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編輯推薦

　　蘋果、IBM、宜傢、花旗銀行等世界知名企業的高效能培訓師暢銷力作
　　盤點失敗的成因，就是為瞭到達成功的彼岸。
　　以下這些阻礙你成功的失敗因素，你是否中槍：
　　?目標模糊，人生過得渾渾噩噩；
　　?思想悲觀，感覺自己被全世界拋棄；
　　?效率低下、得過且過；
　　?思維僵化，感覺跟不上時代的變化；
　　?公眾場閤錶達拙劣、情商匱乏；
　　?壓力過大，精力不足，感覺自己每天都在疲於奔命；
　　?崇尚物質，對金錢過於癡迷；
　　……
　　每個人都渴望成功，但成功往往隻是一瞬間。如果沒有任何機製來管理自己的思想、身體和行為，那你勢必會在被動、零碎、斷斷續續的生活狀態中，一步步陷入失敗的深淵。駕馭不瞭成功的要素，你終會落入失敗定式的窠臼。

內容簡介

　　人人都渴望成功，而成功者又有幾人？失敗皆因陷入固有的套路，反過來，成功也有其可追尋的法則。本書將幫助你盤點導緻失敗的定式，並找到有效的方法來規避失敗，將成功的可能性*大化：
　　?3分鍾大師計劃——刺激大腦的網狀激活係統；
　　?10分鍾片段法和2分鍾原則——擺脫拖延和瑣事堆積的苦惱；
　　?引導未來的10個問題——增強對工作和生活的整體掌控力；
　　?自我形象工具箱——構建未來藍圖的精神武裝；
　　?自我優勢評估——發揮一己之長；
　　?找齣自己身上可能導緻失敗的因素；
　　?設計固定的步驟剋服自己的問題；
　　?每天都做一點使自己更接近成功的事，哪怕這件事微不足道。
　　書中的諸多原則幾乎在任何時候都能發揮作用，許多人隻學瞭其中一條就完全改變瞭生活的軌跡。如果能夠按照書中所提到的法則，在五到十個方麵進行改善，那你的人生就會上升到一個全新的高度。你很快就能學會取得巨大成功的技巧，這些技巧可以改善你的健康狀況、成功級彆、生活滿意度，讓你受用終身。

作者簡介

　　西濛·雷諾茲，聞名世界的商業導師和高效能教練，曾榮獲無數商業奬項，是全球名列前茅的營銷服務公司PhotonGroup的創始人之一，幾年來公司從2人發展到6000多人，業務拓展到14個國傢，為蘋果、BP、IBM、花旗銀行、宜傢、索尼、沃爾沃等國際知名企業提供指導和激勵培訓。如今，雷諾茲會在世界範圍內就高效能、領導力、生産力和超級成就等問題進行培訓和演講，他的書籍已經在十多個國傢齣版。

目錄

01 目標不明確 1
02 破壞性思維 10
03 産能低下 21
04 固定思維模式 32
05 精力不足 43
06 提錯誤問題 52
07 拙劣的演示技巧 63
08 錯把智商當情商 74
09 貧乏的自我形象 84
10 缺乏思考 95
11 缺少日常程式 106
12 壓力 119
13 人際關係稀缺 130
14 缺乏毅力 139
15 對金錢的癡迷 150
16 沒有專注強項 161
結 語 173
譯者後記 183

精彩書摘

　　《成功的要素：打破失敗定式的16條法則》：
　　職業目標
　　大部分人不明白自己到底為什麼從事現在的工作，這一點再次讓人感到震驚。
　　在接下來的30秒內，請寫下自己工作中三個最重要的任務，全職父母請列齣傢裏三個首要的任務。
　　然後，按照重要程度排序，標上1、2、3。
　　如果你不能很快給齣答案，或者要想好一會兒纔能排齣正確的順序，那你就是這項測試的典型人群瞭。
　　然而，如果你很快就列齣瞭工作中最重要的任務，就是讓你拿到工資的那些任務，那麼，祝賀你：你已經有瞭明確的工作目標瞭。如果寫不齣來，那麼花些時間也是值得的，因為一旦明確瞭工作任務的主次，你就能將工作做得更好，進入工作狀態更快，效率也更高。明確工作目標，就能産生超凡的力量和動力，擁有更光明的前景。完全明確工作中最重要的三項任務，其結果就會顯現齣來。你不允許浪費時間，工作效率也會更高。你會贏得大傢的尊重，因為你胸中有丘壑。
　　做事含糊隻會失敗
　　我們把那些工作任務明確的員工和對工作職責含糊不清的員工進行對比。後者沒有那麼明確的動機，更容易分散注意力，工作效率和效果也不夠理想。他們會花大量時間做不重要的工作，好像沒有更好的事情可做（在他們看來是那樣）。他們會高高興興地參加一些不重要的會議，午飯時間也很長，因為沒有什麼特彆的東西能激勵他們追求成功。
　　當然，社會上最嚴重的弊端之一就是我們每天有沒完沒瞭的事情要做。堆成山的郵件，開不完的會議，做不完的工作：這樣的日子永遠看不到頭。工作時間和強度日益加大。但是因為總有很多事情要做，如果人們不知道自己的首要任務是什麼，每天就很容易淹沒在鋪天蓋地的瑣事之中。結果就是雖然每天都很疲憊，但效率卻非常低，工作熱情被一點一點消磨殆盡。
　　一天工作12個小時卻仍然做不瞭任何大事，這一點並不稀奇。為什麼呢？從根本上說，因為他們不明白如何有效地利用自己的時間，結果做的都是手邊最緊迫的事情，而非最重要的事。要想擁有良好的時間管理能力，就要從充分明確自己理想中的結果開始。無論多聰明的人，如果任務目標模糊不清，結果也隻會不盡如人意。實際上，如果要在一個智商平平但工作目標明確的人和一個腦子聰明但沒有明確目標的人中進行選擇，那我每次都會選目標明確的人。
　　接下來我們進入第三個目標層次：明確每周目標。這個想法很簡單，但是能夠讓你的成就産生翻天覆地的變化。每周目標
　　每周目標就是規定每周有一次：通常是周日—坐下來思考接下來七天最重要的一兩個任務。這個辦法非常有效，隻需要幾分鍾就能完成，但是可以顯著提升個人效能。
　　通常情況是，從每周一開始，我們就要著手處理工作和生活中的各種事務。等到星期五晚上，迴顧這一周時，發現自己竟然一事無成。我們隻不過做瞭許多不重要的瑣事：即使有時把瑣事做到瞭新高度。但是正如投資巨擘沃倫·巴菲特說的那樣：“不值得做的事情，就不值得做好。”
　　但是，隻要養成每周設定目標的習慣，就很有可能取得高水平的成就。一旦你真的明白任務極其重要，心裏就會總惦記著它，直到最後完成任務。你會關注與這個任務相關的任何事情，不相乾的事情或瑣事不予理會。
　　每周目標也是判斷本周是否有意義的重要指標。每個周末，問問自己是否完成瞭那兩項最重要的工作。如果沒有，說得殘酷點，這周就沒有多大價值；如果做完瞭，那麼祝賀你，工作效率又有提升。
　　明確周目標可以幫你很容易取得卓越成就。即使每周隻完成l項重要任務，那麼一年就能完成52項重要任務。朝著任何一個目標邁進52步，就能取得很大的進步。這一點毋庸置疑。
　　這個周末就嘗試製定一周的目標，相信你的效率會飛速提高。
　　堅持我建議的這三個目標的練習，你會為自己的進步感到震驚。驚人的網狀激活係統
　　上述技巧之所以奏效，是因為它們能夠幫助人腦更好地處理信息，但如果連自己人生的關鍵目標都不知道，那這些技巧就不起作用。這在很大程度上與人腦的網狀激活係統有關。對我而言，網狀激活係統就像科學傢們說的那樣，是人腦最興奮的部分之一。下麵我要用一個三步測試來解釋為什麼。
　　花15秒鍾看看你現在所處的房間四周，記住房間裏任何一個黑色物體的位置，然後進行下一步。
　　好，現在不要看房間，想想你能記住多少東西是藍色、白色或者棕色的。
　　即使這些東西你看過好幾次，卻發現你一個也說不齣來。原因主要在於大腦中的網狀激活係統。
　　網狀激活係統的工作原理是這樣的：世界上有幾十億條信息，大腦要選齣哪些信息是有用的、哪些是沒用的。比如，你酷愛打網球，大腦訪問係統就會選擇報紙上關於網球的文字，關注到網球比賽的廣告，或者鎖定網球比賽電視節目，僅憑餘光就能看到。因為你已經給大腦激活係統輸入程序，網球對你來說很重要，於是這個係統盡職盡責地替你搜索與網球有關的數據。
　　那麼請想象一下，假設你的人生、職業或者每周生活都沒有明確的目標會怎樣。網狀激活係統如何能替你找到機會，發現相關信息呢？當然不能。如果沒有明確的目標，網狀激活係統的超強能量就不能幫助你取得期望的成就，嚮理想生活前進也就無從談起。
　　大部分人不瞭解網狀激活係統，不懂得如何使用這個係統的超強計算能力幫助自己獲取想要的東西。花點時間明確目標，告訴網狀激活係統，這樣它就能幫你找到你在人生、事業以及一周的安排所追求的東西。
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