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★“瑜伽之祖”帕坦伽利所著《瑜伽经》堪称“瑜伽的圣经”,是每一位瑜伽修习者都应学习的智慧之书。
★艾扬格以50余年修习及教学经验为基础,重新解读不朽之作《瑜伽经》,既可作为哲学爱好者的经典读物、也可作为瑜伽修习者的实修指南。
★艾扬格是现代瑜伽创始人,享有“瑜伽界的米开朗琪罗”美誉,2004年被美国《时代周刊》评为“世界*影响力100人”之一。
★享受健康之余,也可以发现内在真实的自我,体验心意的净化和智性的升华。
★学习瑜伽经的修行开示,掌握完整的瑜伽修行方法,实现身心合一的转变。
帕坦伽利的经文体现了他在语言和思想上的巨大灵活性。……每一句经文都传达了修习背后的实践和哲学,作为一种实践哲学供求道者和修习者在生活中遵循。
——畅销书《瑜伽之光》作者 艾扬格
从著名的帕坦伽利首次描写瑜伽到今天已有2500年之久,他鲜活的遗产被当今好的瑜伽倡导者之一——我的老师艾扬格注释并介绍给现代世界,这是一项非凡的成就和贡献。
——世界著名小提琴家 耶胡迪·梅纽因
B.K.S.艾扬格的版本以他五十多年专注而富有造诣的修习与教学为基础,其适用性和实用性对当代瑜伽修习者来说是的。……没有任何瑜伽修习者可以绕开这本无价的经典之作!
——《动态瑜伽》作者 高德福瑞·德福罗克斯
艾扬格大师的这本著作——《帕坦伽利瑜伽经之光》,可以说是为《瑜伽经》的现代读者开启了一扇巨大的福利之门。
——《瑜伽之书》导读作者 多杰
通过瑜伽,可以摧毁那些我们对于宇宙、神和人的错误认知,从而揭晓隐藏的、内在的光芒。现在,我们自艾扬格手中所授得,自帕坦伽利经中所抉发,正是这种存在界的光。
——中国《瑜伽》杂志顾问 闻中
这是一本学习《瑜伽经》非常好的参考书。内容上首先提纲挈领指出其中的重点命题,然后逐字解析《瑜伽经》的经文,层层深入。相比解说《瑜伽经》的其他图书,这本书内容更加丰富,更有助于阅读。
——网友
虽然我并不是瑜伽修习者,但看了这本书,发现它对于自我修养的塑造具有非常大的价值,特别是现在这个物欲横流的社会。我觉得这是一本值得一看的智慧之书,有助于我们找回自我,回归平静。
——网友
《帕坦伽利瑜伽经之光(中国艾扬格瑜伽学院指定教材)》是艾扬格大师继《瑜伽之光》《调息之光》之后又一部经典之作,不仅深入解说了帕坦加利《瑜伽经》中的灵性智慧,而且全面介绍了瑜伽哲理和修行方法,帮助现代读者透彻地理解瑜伽哲学与艺术,体会自由与解脱。
全书共分四篇,涵盖艺术、科学和生活哲学等方面内容。三摩地篇定义了瑜伽和意识活动,修习篇介绍了瑜伽修习要经历的阶段和修习方法,力量篇探讨额瑜伽修习的非凡效果,解脱篇则从宇宙的哲学观点出发,对解脱和三摩地的不同之处进行了详细说明。读者不仅可以在日常瑜伽习练中调理身体,享受健康,而且可以在纷繁忙碌的现实中体验身体与心灵的奥秘,收获自身真实本质的圆满。
艾扬格(1918~2014)
1918年12月14日出生于印度卡纳塔克邦,艾扬格瑜伽创始人,其著作《瑜伽之光》被誉为瑜伽体式习练的“圣经”。他一生为现代瑜伽的推广做出了很大贡献,被称为现代瑜伽创始人,2004年被《时代》周刊评为“世界*具影响力100人”。2014年8月20日辞世,享年96岁。
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