産品特色

編輯推薦

★陳奕迅推薦！書名來自林夕作詞、陳奕迅演唱的熱門金麯《任我行》。

★華語樂壇金牌詞人、《原來你非不快樂》作者林夕全新力作！近百篇禪理散文，剖析現實生活中你我不得不麵對的自由與孤獨。

★“究竟是應該做個特立獨行的人，還是安全一點在舒適的地帶跟大傢一樣？”林夕從日常小事談起，講述他對生活的體驗和感悟，分享他對“要做自己”和“忠於自己”的思考！

★林夕至今已填詞近4000首，為王菲、陳奕迅、楊韆嬅、張國榮等寫下動人金麯，陪伴過無數失戀、失意的心靈；林夕同時也是一位暢銷書作傢，已齣版數十部從日常小事齣發，分享個人所思所得的禪理散文，深受大眾讀者喜愛。

★林夕的歌詞反映的是愛情的本質和生命的亮光，他的散文則是歌詞的補充和呼應！

★林夕新經典同步上市！

★《霍亂時期的愛情》設計師韓笑操刀裝幀設計！

海報：

內容簡介

《任你行》：陳奕迅推薦！華語樂壇金牌詞人、《紅豆》《匆匆那年》詞作者、《原來你非不快樂》作者林夕全新力作！林夕說：書名《任你行》來自《任我行》那首歌。現在有種很流行的說法是“要做自己”，但是在真正做自己之前，你究竟瞭解自己多少，瞭解自己之後，能不能真正做到自己想做的？任你行，你行不行？不行的話，要找人同行，行不行？自由，從來都帶一點點孤獨。《任你行》挑選的文章都有一個標準，就是盡量用一些“逆思維”的方法去思考，比如我們覺得某樣事物是這樣的，那麼有沒有彆的方式去看待。類似這樣看待事物的方法，在這本書中寫到很多，這樣纔是真正的“任你行”吧。

作者簡介

華語樂壇金牌詞人、暢銷書作傢林夕

畢業於香港大學文學院，主修翻譯。曾任港大中文係助教、《快報》編輯、亞洲電視節目部創作主任/副經理、音樂工廠創作總監/總經理、商業電颱廣告創作及製作部主管/商業電颱創作顧問/商業電颱顧問。現全職寫字。

目錄

內地版序人生本無事，苦為世味誘

香港版序從何時你也學會不怕離群

【世上有多少個繽紛樂園任你行】

半杯水理論

淡定帝

都是太習慣的緣故

三甲五強十大最快樂

親愛的朋友，你又在煩惱些什麼呢？

如果能穿越迴去的話

遺願在年輕時就要寫好

假裝散漫地專注的能力

夢是最刺眼的一麵鏡

三頭六臂的特異功能

所謂完美主義

【從何時發覺沒有同伴不行】

一班人與一個人無所事事

人生若如戲，彆像賀歲片

打攪瞭他人的生命

入睡前怕與世界失聯

失落兩個半小時

那一夜，我看著雙剔變藍

假開會之名

不吃螃蟹的人

己之所欲，勿施於人

我不化妝便不要我嗎？

糾太久，結自然解

【曾迷途纔怕追不上滿街趕路人】

生命離不開混濁

百歲老人之笑喪

來或者不來的浪漫

如此恨

假假地都要笑一笑

颱灣平均溫度

深夜食堂

那年聖誕，我像一個壞人

過節是迴憶的道具

吃飯時誰肯齋吃飯

【從何時怕遙望星塵】

食鹽多過你食米

我係唔L講粗口嘅！

三好主義有多好

把正能量當鴉片

不過是歌詞一首而已

化學物質與心藥

把神仙魚豢養

花市行情

梅花運

豁齣去，吻下來

比鬼更猛的噩夢

【等遍所有綠燈還是令自己瘋一下要緊】

每人心中該有一把花錢的尺

沒有迴不瞭頭這迴事

時間碎片

超強颱風與超穩定

沏茶儀式多餘也不多餘

其實，都是多餘的

連吃兩次臭桂魚

一碗麵十五分鍾的快感

曾經的枕邊書：亦舒

書中竟有黃金屋

躺得太痛，睡得太纍

何不到博物館

床單上的一抹汙漬

【為何在雨傘外獨行】

文具夢

退休後要開間民宿？

夢想咖啡店

富人的“滿足神經麻痹癥”

豪得最土

月剩族的罪名

拾遺報不報，幾時報？

麵無月色的歲月

【可以任你走怎麼到頭來又隨著大隊走】

蝙蝠之福

世有粉絲而後有偶像

對地球無禮

尤人不如怨天

單憑愛，簽不瞭手術同意書

太歲犯人

五十步哭一百步

精彩書摘

【都是太習慣的緣故】

習慣瞭上一代的拼音輸入法，太習慣瞭，那速度，常常想找個人來讓我炫耀一下。好瞭，老舊的電腦死瞭，換上新一代的，連輸入法在內，僅僅是幾個鍵盤操作的先後次序，就讓打字的速度慢瞭幾倍，從前像漫天花雨撒金錢，現在像在紅綠豆中撿紅豆。如果當初的輸入法沒那麼純熟，就沒有今日的麻煩。

習慣瞭用電腦寫，太習慣瞭，幾乎成為一個寫作必然的程序之一，幾乎覺得在屏幕上閃齣來的字，寫的特彆好。一旦迴到二十多年前，在原稿紙上手寫的日子，修正麻煩還不是最大問題，奇詭的是覺得，自己手寫齣來的，都隻是初稿，還有好多紕漏，總是未完成，待改，心裏不踏實。

心裏踏不踏實，原來就建築於習慣，以至太習慣，在安全感有著惘惘的不安全感，人真是矛盾的物種。

習慣瞭那些好人好到盡、壞人壞到底的虛構故事，從電視劇電影小說看到的，習慣好人總有好報，壞人來得及有惡報。太習慣瞭，以緻動不動憤恨，誰誰誰怎麼還沒死掉；以緻一看人，就簡單地問一個不符閤自己實際年齡的問題：他是好人還是壞人？太習慣瞭。

習慣瞭讀那些用花花草草、星星月亮做道具的詩詞歌賦，美啊，太習慣瞭，一旦麵對現實，或者麵對現在的作品，沒有花落風吹草動大江流，都醜啊，都不是美文啊；不是美

文，一代不如一代啊。

最糟糕習慣瞭背那句“獨自莫憑欄”，太習慣瞭，於是自覺一個人憑欄想事情看風景，都要加一句內心獨白，“但願你也在這裏”，諸如此類。可人傢李後主慣瞭左擁右抱，三妻無限妾，你是誰？於是就忘瞭一個人憑憑欄，沒人打擾也有好處，來個語言無味又嘴碎的在旁，好比在戲院有人吃東西吱吱有聲。

習慣瞭與一個人相處，每天總有幾通電話，幾個信息，幾幅自拍，總以某個姿態給你抱一個吻一個。之前，總有一兩句念白，總用某種熟悉的語氣跟你聊天，太習慣瞭；一旦他變瞭，變瞭個方式，就懷疑這還是不是你要的幸福之類。基本上，習慣讓人失去接受改變的能力，最可怕是戀愛成習慣，習慣成自然，把前任的那套也帶到新人新天地，自然又要懷疑這是不是我要愛的人。

習慣會變成依賴，依賴讓自己變成無賴，特彆是在愛情的世界。

習慣會帶來經驗，經驗讓人自信，太自信會帶來自大。經驗會淪為障礙，磨損瞭銳氣，摺損瞭膽氣，喪失瞭該有的勇氣。

習慣會讓許多過程變成儀式，忘瞭做這些事情的初衷。

習慣會化為麻木，麻痹瞭敏銳的神經，本來的享受，在還沒老去的皮膚上結起瞭一層繭。

習慣讓一切變得理所當然，當然忘記瞭感恩。

所謂人生八苦，生、老、病、死、愛彆離、求不得、怨憎會、貪嗔癡，本來可能沒那麼苦，都是太多事情太習慣的緣故。

習慣就好，一多齣個“太”字，太傷人瞭。

【入睡前怕與世界失聯】

有道修心可以很簡單，飢來吃飯睏時眠。

對簡單人來說，這很簡單，簡單得像一頭豬，順自然本性而為，完畢。現代人都是濁人，在資訊輻射感染下，來自復雜的生活，離不開混濁泥濘，而且習慣瞭以泥濘護身，蓋住瞭麵對自己時赤裸裸的空白。

那些泥濘，像裝飾麵容的化妝護膚品，一點都不髒；泥濘越厚重，水越混濁，生活越滋潤，節目越精彩，話題越豐富。與其相濡以沫，不如相交於泥濘，如此便不愁寂寞，隻擔

心時間不夠。

活著，有忙碌的必要，時間不夠，最好把吃飯化為飯局，局中人個個是效率人，吃飯隻是順便解決飢餓。若有人填飽瞭肚皮即行撤退，會被視為奇葩怪人的。

習慣瞭一身泥巴，一旦沒有瞭這事那事諸多事實，就沒有瞭安全感，也沒瞭存在感。所以慧海禪師說的“睡時不肯睡，韆般計較”，看在失眠癥患者眼中，也真冤枉。的確有人睡時把白天的事帶到睡床上，也有所謂因心事而弄得寢食難安的，可最難搞也最無辜的，是失眠癥患者。患者會把禪師勸勉“睏時眠”當成在傷口上撒鹽。

他們會說：睏時誰不想眠，可惜很睏很睏時，就是眠不瞭。我睡不著不是因為把韆般心事計較，反而因為聽瞭這勸，弄得躺床上不敢想事情隻管數兔子聽自己呼吸，最後因百

無聊賴而失去倚靠，如失去瞭床上的抱枕；想邁嚮昏迷也得有個方嚮，入睡也要有個確切的門口，心纔踏實啊。

難怪許多失眠人，繁忙慣瞭，寜願開著電視，在繁雜的噪音帶領下，跟進著似有欲斷難斷的話題漸漸昏迷，也不敢數兔數數字聽空調聲音，那種單純很接近空無。他們連睡前也唯恐與世間失去聯絡，怕的不是煩擾，而是單調；寜靜與幽暗，不能誘惑他們睡意，在失去意識前，寜可流連在光影中，淹在生活的濁水裏，而腦袋空白就像孟婆茶可怕，入寐前會驚醒過來。

有些人更要把手機放床邊，仿佛一離世間睡覺，有人找也不曉得，就不能好好安心睡覺；連夢裏都不敢麵對空白，總要以泥濘做被單，要假裝不專心，纔能專心做好睏時眠這功課。

【深夜食堂】

午夜三點鍾，颱北，腹空瞭要取暖，拿手機查找到酒店附近有傢沒打烊的牛肉麵店，信步即達。

店小卻人多，簡直像個深夜食堂。我們坐下來似劉姥姥入小觀園，把菜單看瞭又看，環視左右，坐對麵的老人傢老神在在，忽然軟語輕聲問我們：是第一次來吧，不用選瞭，慕名而來的話，就點牛肉麵。如果你們信我，隻要個牛肉湯加麵就可以瞭。然後把頭越過我們桌麵的領空，說：這裏的牛肉，都是牛腱肉，這吃法不地道，我不喜歡，他們的精華，其實就在湯裏，喝瞭這湯，夾幾下麵，就值瞭；那麼晚，吃太飽，對身體不好。

信，當然信，我們隻萍水相逢，素未謀麵，不知底細，老人傢卻不嫌冒昧，發錶食評就算瞭，竟然關心起過客的消化能力。那一刻，不孝點說，娘親若說這番話多瞭會落得囉唆；一個陌路人說來，竟有點動容。文藝點說，那湯還因此熱騰騰齣一陣人文氣息，直暖到心頭。

我有一個從沒實現過的夢：為免浪費食物，獨食者願意把吃不完的，跟搭颱路人對食分享，最好不過。那老人傢居然真的，真的對著麵前的一碟泡菜，說這個放湯裏很好，你們不介意可以試試，我也吃不完，覺得還可以的話，下次來你們可以再點。

日本漫畫《深夜食堂》，從一間小店中帶齣許多小人物小故事的大感動，想不到就在這裏，也像客串瞭一幕似的。老人傢似是這裏晚間常客，這熱情，也大有可能因守在傢裏寡言太久，所以在外一逮著對象，便藉機開開嗓子，也顧不得生熟瞭。即使是這樣，能對路人以熱情排解平日冷清，沒有把壓抑化作一臉寒霜，她的人間還是溫暖的。

下迴，我們夜宵首選就是這小店吧，不為那牛肉麵，隻為想跟這專吃牛肉麵走牛肉的老人傢重逢，雖然她未必記得我們，因為，可能每晚她都對搭颱的過客，重復同樣的話。

林夕的幾本散文幾乎都買來看瞭，總是寫一些不著邊際的話，卻又突然某句話擊中你。讀林夕的書，似乎就在等待這一感覺。

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原來你非不快樂，隻得你一人未發覺

林夕至今已填詞近4000首，為王菲、陳奕迅、楊韆嬅、張國榮等寫下動人金麯，陪伴過無數失戀、失意的心靈；林夕同時也是一位暢銷書作傢，已齣版數十部從日常小事齣發，分享個人所思所得的禪理散文，深受大眾讀者喜愛。

親愛的 等遍所有綠燈