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內容簡介

全球華人共同票選，很愛的60道湯，正式登場！老少鹹宜、增強免疫，精華集結，一次滿足！傢傢必備的保健養生法，就從喝這些湯開始。

作者簡介

吳吉琳，營養學專傢，對港式煲湯文化、飲食與養生有多年研究和獨特的心得體會，傳承瞭正宗的香港煲湯功夫，在推廣港式煲湯飲食文化中起到一定的作用。

內頁插圖

目錄

前言/序言

持續喝一碗閤宜的營養靚湯，是我多年持續推廣的，我會繼續鑽研煲湯，除瞭傳承、健康營養，也要讓更多不同食材加入及變化、讓滋味加倍、接受度更廣，也會簡化煲湯程序、備料工夫，隻為能讓你傢也有專屬煲湯媽咪，煲湯並不難，媽咪會幫你，持續為心愛的人煲一鍋靚湯你也能輕鬆做到！

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