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汪健，谢英彪 编

图书标签:

• 育儿
• 母婴
• 健康
• 宝宝
• 儿童
• 护理
• 疾病预防
• 喂养
• 成长发育
• 家庭医学

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787518604272

版次：1

商品编码：11877005

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-02-01

用纸：胶版纸

内容简介

　　《宝宝健康手册》介绍了0～6岁中不同阶段宝宝的科学养育方法，同时阐释了宝宝的身心发育规律，从宝宝的护理、喂养，到宝宝的饮食营养、五官保健、常见病防治、合理用药、免疫接种、服饰与健康、体格锻炼、品德与身心健康等方面，给出了全方位的多种保健方法；帮助初次为人父母的年轻人懂得选用正确的方式培育宝宝，让宝宝天天健康成长。本书对小学阶段儿童保健内容也有涉及，亦可供小学生家长参阅。

目录

一、新生儿保健
怎样保持新生儿正常体温
新生儿常见的生理改变有哪些
怎样为新生儿测量体温
怎样通过囟门观察孩子的健康
新生儿正常神经反射如何测试
如何日常护理足月新生儿
如何护理新生儿的肚脐
如何安抚哭闹的新生儿
新生儿是否需要晒太阳
如何寻找新生儿打嗝的因素
新生儿便秘要想到哪些病
新生儿腹泻怎么办
正常新生儿一天的睡眠时间有多长
新生儿的睡眠有何特点
怎样护理睡眠颠倒的新生儿
为什么不能让新生儿含着奶头睡觉
怎样护理新生儿皮肤
什么情况下不宜给新生儿洗澡
怎样清除新生儿头皮垢
新生儿湿疹如何护理
小儿痱子如何护理
新生儿皮肤上为什么会出现红斑
怎样避免新生儿皮肤褶缝溃烂
新生儿脓疱疮如何护理
新生儿尿布皮炎如何护理
新生儿发热如何护理
如何防止新生儿发热
为什么早产儿需要更多的呵护
如何防止新生儿发生意外
二、儿童生长发育
宝宝生长发育有什么规律
宝宝生长发育为什么需要足够的热能
怎样评价小儿健康状况
影响孩子生长发育的因素有哪些
营养不良对小儿智力发育有什么影响
微量元素铜对小儿的生长发育有什么影响
微量元素锌对儿童的生长发育有何影响
微量元素铁对儿童的生长发育有何影响
碘、锰对儿童的生长发育有何影响
怎样判断婴儿的体格发育是否正常
儿童体重增长的一般规律是什么
如何在家里为小儿测量体重
小儿体重增长过多或增长不多怎么办
如何观察小儿骨骼发育情况
如何从囟门观察宝宝的身体状况
影响儿童牙齿发育的因素有哪些
哪些是衡量小儿神经一精神发育的指标
婴幼儿动作发育有什么规律
怎样才能使孩子长得高
三、婴幼儿护理
四、婴幼儿喂养
五、儿童饮食营养
六、儿童五官保健
七、儿童常见病防治
八、儿童合理用药
九、儿童免疫接种
十、儿童服饰与健康
十一、儿童体格锻炼
十二、儿童行为品德与身心健康

前言/序言

《孕育生命，守护天使——新生儿护理全攻略》 前言 生命的降临，是家庭最温馨的期待，也是一段全新旅程的开启。从十月怀胎的孕育，到呱呱坠地的瞬间，再到咿呀学语、蹒跚学步的点滴成长，每一个阶段都充满了未知与惊喜。作为父母，我们渴望给予宝宝最好的呵护，但面对这个娇嫩的小生命，内心的喜悦中难免夹杂着一丝忐忑和困惑。究竟如何才能准确地捕捉宝宝的需求？如何才能科学有效地应对那些层出不穷的“小状况”？ 《孕育生命，守护天使——新生儿护理全攻略》正是为所有新手父母，以及希望更深入了解育儿科学的家长们量身打造的。本书不旨在提供一个包罗万象的育儿百科，而是聚焦于新生儿从出生到满一岁的核心护理要点，旨在以最实用、最科学、最贴近生活的方式，为您的育儿之路保驾护航。我们深知，育儿并非一蹴而就的学问，它需要经验的积累，更需要科学的指导。本书的编写团队汇集了资深的儿科医生、经验丰富的助产士、心理学家以及资深育儿达人，力求将最前沿的医学知识与最接地气的实践经验相结合，用通俗易懂的语言，为您呈现一个清晰、有序、可操作的育儿指南。 本书的宗旨是，让您在享受为人父母的幸福与成就感的同时，能够更加从容、自信地应对育儿过程中的挑战。我们相信，每一位家长都拥有最深沉的爱，而本书将帮助您将这份爱转化为最有效的行动，成为您宝宝最坚实的后盾。 第一章：初为人母，从容应对：产后妈妈的身心恢复与护理 十月怀胎的辛苦，终于换来了生命的奇迹。然而，分娩后的妈妈，身体和心理都经历着巨大的变化，这段时期是身心恢复的关键，也是挑战与挑战并存的阶段。本书将重点关注产后妈妈的自我护理，让您能够快速恢复元气，更好地投入到照顾宝宝的任务中。 身体的重塑与修复： 产后出血与感染的预防： 详细讲解产后出血的识别与应急处理，以及如何预防产后感染，保持会阴部和伤口的清洁卫生。 恶露的观察与管理： 深入解析恶露的正常变化过程，帮助您辨别异常情况，并提供相应的护理建议。 伤口护理的要点： 无论是剖腹产还是顺产的侧切伤口，本书都将提供详细的清洁、消毒、换药步骤，以及可能出现的疼痛、瘙痒等症状的缓解方法。 泌乳的奥秘与挑战： 从早期催乳到母乳喂养的姿势、技巧，再到乳腺炎的预防与处理，为您提供全方位的指导，助您成功实现母乳喂养。 盆底肌恢复的重要性： 详细介绍盆底肌损伤的原因、危害，以及在家即可进行的盆底肌修复运动，帮助妈妈们恢复身体机能，预防漏尿、子宫脱垂等问题。 月子餐的科学搭配： 告别传统月子餐的误区，本书将提供营养均衡、易于消化、补益气血的月子餐食谱建议，帮助妈妈们快速恢复体力。 产后疲劳与睡眠管理： 探讨产后疲劳的生理及心理原因，提供有效的休息与睡眠策略，帮助妈妈们调整作息，恢复精力。 心灵的安抚与成长： 产后情绪波动： 详细讲解产后情绪低落（俗称“产后忧郁”）的常见表现，区分正常的“婴儿忧郁”与需要专业帮助的“产后抑郁症”。 情感支持与沟通： 强调家人的支持在妈妈产后恢复中的重要性，教授与伴侣、家人有效沟通技巧，表达需求，获取帮助。 自我关怀与放松： 提供在家即可进行的放松技巧，如深呼吸、冥想、温水浴等，帮助妈妈们缓解压力，保持积极心态。 重拾自信与身份认同： 探讨成为母亲后的身份转变，鼓励妈妈们接纳新的自己，与宝宝建立亲密连接，享受育儿过程。 第二章：迎接小天使，初次体验：新生儿的生理特点与日常护理 宝宝出生那一刻起，全新的世界向您敞开，也意味着全新的挑战。新生儿的生理特点与成人大相径庭，他们的每一次哭闹，每一次细微的动作，都可能让新手父母感到困惑。本章将聚焦新生儿的生理特点，并提供最基础、最实用的日常护理指导。 认识您的小宝贝： 新生儿的外观特征： 解释胎脂、胎垢、颅骨缝、囟门等新生儿特有的外观现象，消除不必要的担忧。 新生儿的生理指标： 详细介绍新生儿体温、心率、呼吸率的正常范围，以及如何准确测量。 新生儿的感官世界： 探讨新生儿的听觉、视觉、触觉发展，以及如何通过声音、光线、触摸来刺激宝宝的发展。 衣食住行，面面俱到： 科学喂养，奠定健康基石： 母乳喂养： 详细阐述母乳喂养的优势，指导正确的哺乳姿势、喂奶频率和时间，如何判断宝宝是否吃饱。 配方奶喂养： 提供选择、冲调、喂奶方法，以及喂养量的参考标准。 混合喂养： 介绍母乳与配方奶结合喂养的策略与技巧。 拍嗝的艺术： 详细演示几种有效的拍嗝方法，帮助宝宝排出吞入的空气，预防吐奶。 识别宝宝的饥饿信号： 教授观察宝宝的非进食信号（如咂嘴、舔嘴唇）和进食信号（如哭闹），避免过度喂养或喂养不足。 舒适的睡眠，宝宝健康成长的保障： 安全睡眠环境的搭建： 强调仰卧睡姿的重要性，介绍安全、透气的寝具选择，避免使用枕头、被子、毛绒玩具等可能造成窒息的物品。 建立规律的睡眠习惯： 探讨新生儿睡眠特点，提供循序渐进的睡眠引导方法，帮助宝宝建立昼夜节律。 识别宝宝的睡眠信号： 教授观察宝宝的揉眼、打哈欠等信号，及时哄睡。 清洁卫生，筑牢健康防线： 洗澡的学问： 详细介绍新生儿洗澡的频率、水温、洗浴用品选择，以及洗澡过程中的注意事项，如保护囟门、肚脐。 肚脐护理： 强调肚脐的清洁与干燥，介绍正确的护理方法，预防脐炎。 口腔护理： 讲解新生儿口腔的清洁方法，保持口腔健康。 尿布区护理： 介绍选择合适的尿布，以及预防和处理尿布疹的有效方法。 日常清洁： 指导如何清洁宝宝的脸部、手部、指甲等，保持清洁卫生。 安全第一，防患于未然： 抱姿与安抚： 演示正确的抱姿，以及如何通过轻柔的抚摸、摇晃、哼唱来安抚哭闹的宝宝。 外出时的注意事项： 介绍新生儿外出前的准备，如衣物、推车、安全座椅的选择，以及避免在极端天气外出。 家中安全隐患排查： 提醒家长关注家中可能存在的安全隐患，如电源插座、尖锐物品等。 第三章：成长中的小插曲：常见新生儿问题与应对策略 宝宝的成长之路并非一帆风顺，一些常见的小问题可能会让新手父母手忙脚乱。本书将为您解析这些“小插曲”的成因，并提供科学、有效的应对方案，让您能够从容应对，不恐慌。 啼哭的语言，读懂宝宝的心声： 不同哭声的解读： 分析不同哭声可能代表的不同需求，如饥饿、尿布湿了、困倦、寻求安抚等。 有效的安抚技巧： 详细介绍多种安抚方法，如包裹、摇晃、白噪音、吮吸安抚等，帮助您找到适合自己宝宝的方式。 “肠绞痛”的应对： 详细解释肠绞痛的症状、成因，以及家长可以尝试的缓解方法，如按摩、益生菌等。 肌肤的秘密，呵护娇嫩的皮肤： 湿疹的困扰： 详细讲解湿疹的类型、诱因，以及居家护理方法，包括清洁、保湿、衣物选择等。 “新生儿痤疮”： 解释新生儿痤疮的生理原因，以及正确的清洁方法，无需过度干预。 黄疸的观察与处理： 详细介绍生理性黄疸和病理性黄疸的区别，以及何时需要就医。 其他皮肤问题： 如鹅口疮、痱子等的识别与护理。 消化系统的小挑战： 吐奶与溢奶： 区分吐奶与溢奶，以及如何通过调整喂养姿势、喂奶量来改善。 便秘与腹泻： 讲解新生儿便秘和腹泻的常见原因，提供居家护理建议，并明确就医指征。 排气与胀气： 介绍帮助宝宝排气的技巧，以及缓解胀气的方法。 感知与发育的早期信号： 体温异常： 详细讲解测量体温的正确方法，以及发烧和体温过低的应对措施。 呼吸系统的小状况： 如鼻塞、打喷嚏，提供居家护理建议。 关注宝宝的发育里程碑： 简述新生儿在视觉、听觉、运动等方面的早期发展规律，帮助家长观察宝宝的发育情况。 第四章：与宝宝共同成长：情感连接与早期启蒙 育儿不仅仅是满足宝宝的生理需求，更是一段充满爱的互动与情感连接的旅程。本章将引导您如何与宝宝建立深厚的情感纽带，并为宝宝的早期发展提供科学的启蒙。 爱的传递：建立牢固的情感连接： 肌肤接触的重要性： 强调“袋鼠抱”等肌肤接触对宝宝安全感、情绪稳定以及母乳喂养的积极影响。 眼神交流与回应： 鼓励家长与宝宝进行眼神交流，回应宝宝的咿呀学语和肢体动作，建立双向沟通。 温柔的抚触： 介绍亲子抚触的技巧，不仅能促进宝宝生长发育，更能增进亲子关系。 倾听与理解： 学习解读宝宝的非语言信号，尝试理解宝宝的需求，并给予及时、恰当的回应。 早期启蒙，点亮宝宝的智慧之光： “玩”中学： 介绍不同月龄段宝宝适合的亲子游戏，如睨视、躲猫猫、唱歌谣等，在玩乐中促进宝宝的认知、语言和运动发展。 阅读的种子： 鼓励家长从早期开始为宝宝读书，即使宝宝听不懂，也能在声音和画面中感受语言的魅力。 探索周遭的世界： 引导家长带宝宝接触不同的声音、颜色、材质，激发宝宝的好奇心和探索欲。 鼓励与赞美： 强调积极的鼓励和赞美对宝宝自信心建立的重要性。 结语 成为父母，是一场充满挑战却又无比幸福的旅程。本书为您提供的是一段旅程的地图和指南，但最终的风景，需要您用爱去描绘，用行动去书写。我们希望，《孕育生命，守护天使——新生儿护理全攻略》能够成为您育儿路上忠实的伙伴，帮助您更好地理解宝宝，更科学地照顾宝宝，更从容地享受为人父母的喜悦。 愿每一位宝宝都能健康快乐地成长，愿每一位父母都能在这段旅程中收获满满的爱与幸福。 免责声明： 本书内容仅供参考，不能替代专业医疗建议。如遇宝宝健康问题，请及时就医。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我原本对这种主题的书籍持保留态度，因为市面上的同类产品数量实在太多了，很容易出现内容同质化的问题。然而，这本书在内容编排上的逻辑性给我留下了深刻的印象。它不是简单地按照时间顺序罗列知识点，而是构建了一个完整的“成长脉络”。从新生儿初期的基础护理，到辅食添加的微妙平衡，再到早期运动技能的激发，每一步都衔接得天衣无缝，仿佛为你规划好了一张清晰的成长路线图。我发现自己不再需要东翻西找地去印证某个阶段该做什么，这本书提供了一个系统性的框架。这种全局观的引导，极大地减轻了我作为新手妈妈在信息过载时代的焦虑感，让人觉得一切尽在掌握之中，非常可靠。

评分☆☆☆☆☆

这本书的插图真是太棒了，色彩柔和，线条流畅，一下子就能吸引住宝宝的目光。我特别喜欢那些描绘日常场景的图画，比如宝宝洗澡、吃饭、睡觉的画面，都画得生动又温馨。而且，书中的文字排版也很舒服，字体大小适中，间距合理，即便是光线不好的时候看，眼睛也不会觉得累。不过，有一点小小的遗憾，就是有些页面的纸张似乎稍微薄了一点，我担心经常翻阅后容易撕坏，希望下一版能用更结实的纸张来印刷，毕竟是给小宝宝用的书，耐用性还是很重要的考量因素。总的来说，作为一本视觉体验很棒的启蒙读物，它成功地抓住了孩子的注意力，这是非常难能可贵的一点。它不仅仅是知识的载体，更像是一件精美的艺术品，放在家里都让人心情愉悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计，真的体现了对细节的极致追求。书本的边角都做了圆滑处理，这对于喜欢啃咬东西的小月龄宝宝来说，安全系数大大提高。而且，它似乎考虑到了不同月龄段宝宝的抓握能力差异，设计了几种不同大小和厚度的板块，虽然整体看起来是一个系列，但拿在手里感受却很不一样。我对比了市面上很多同类产品，有些书虽然内容不错，但拿在手里总觉得笨重或者设计得太复杂，不适合宝宝自己去探索。而这本，从打开书本的那一刻起，就充满了“可以玩”的感觉，那种材质的触感，即便是大人触摸，也觉得非常舒服，有一种天然的亲和力。这种对用户体验的深度思考，绝对是出版方用心良苦的体现，值得点赞。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，简直就像是一位经验丰富、又极富耐心的邻家长辈在跟你娓娓道来。它没有使用那种居高临下的“专家口吻”，而是充满了理解和共情。比如，当描述到宝宝哭闹不止的场景时，文字里流露出的那种“我知道你现在很无助，但我们一起试试这个办法”的温柔，瞬间拉近了与读者的距离。我读到一些关于情绪安抚的部分时，甚至差点红了眼眶，因为它精准地捕捉到了父母在育儿过程中的脆弱和挣扎。这种情感上的共鸣，是冰冷的技术手册永远无法提供的。它不仅仅是一本指导书，更像是一个精神支持者，让你在感到迷茫时，能从中汲取到一份温暖而坚定的力量，继续前行。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，育儿类的书籍，最怕的就是那种空泛的理论说教，让人读起来干巴巴的，抓不住重点。幸运的是，这本书完全没有这个问题。它的叙事方式非常贴近生活，每一个小知识点都通过一个具体的、可操作的场景来展现。比如，讲解如何判断宝宝是否穿得合适时，它没有直接给出温度标准，而是描述了“摸摸宝宝的后颈窝”这个简单实用的动作，让我立刻就能明白该怎么做了。这种“授人以渔”的写作手法，比起那种堆砌专业术语的书籍要高明得多。我尤其欣赏作者在处理一些常见育儿误区时的那种温和而坚定的态度，既不会让人产生恐慌，又能清晰地引导我们走向科学的育儿路径。读完一章，我常常会有一种豁然开朗的感觉，觉得育儿的复杂性似乎一下子被拆解成了一个个简单易懂的小任务。