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内容简介

　　崇尚清淡，营养均衡，让躯体充满“正能量”！
　　少油盐、少糖，高纤维、高钙，让身体满满都是“正能量”，简易、健康、均衡营养，引领美食新风尚。
　　233款超人气咖啡馆轻食餐，在家就能轻松做！
　　《超人气咖啡馆轻食餐（超值版）》收入5大类美食，沙拉、面食、三明治……让美味停不下来！233款人气轻食料理，让健康百分百！

目录

在家享受咖啡馆轻食餐
PART 1 咖啡馆轻食
圣女果拌奶酪
圣女果夹虾仁
干煎鱼片莎莎酱
干煎黑椒旗鱼
白酒奶油土豆
法式苹果煎鸭胸
意式炖蔬菜
培根土豆炒蛋
西红柿奥姆蛋
熏鲑鱼迪克蛋
波本香料烤猪排
炸虾三明治
香煎鲑鱼排
虾卯沙拉蛋
金枪鱼天使面
西班牙烘蛋派
蛤蜊蒸嫩蛋
双色蒸蛋
和风温泉蛋
香菇嫩鸡卷
PART 2 人气美味沙拉
……
PART 3 吐司&三明治
PART 4 饭食&面食
PART 5 名店好喝汤品
附录 DIY甜点

前言/序言

超人气咖啡馆轻食餐（超值版） 电子书 下载 mobi epub pdf txt

评分☆☆☆☆☆

蛮好的，很容易学

评分☆☆☆☆☆

很厚的一本，书应该还可以，不过快递太差了，邮寄来的时候外面的箱子已经废了，还有一本书的塑料包装没有了，18本书还要一本本核对，很麻烦

评分☆☆☆☆☆

很不错的书，内容也比较多。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

评价得京豆评价得京豆

评分☆☆☆☆☆

好

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很详细

评分☆☆☆☆☆

不错，很好的

评分☆☆☆☆☆

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