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内容简介

　　《不孕怎么办》是一本关于不孕不育医学知识的科普读物。全书图文并茂，通俗易懂，全面细致地介绍了不孕不育的生理基础，解读了各种检查和治疗方式，以及从中医方面如何培育妊娠体质。

作者简介

　　盐谷雅英，医学博士，1985年毕业于日本岛根医科大学，同年进入京都大学妇产科，开始从事不孕治疗的临床和基础研究。1994年获得日本京都大学医学博士学位。2000年3月起，先后在神户市及美国加州圣地亚哥成立了3所英医院生殖中心。现任日本英医院及美国英医院生殖中心董事长。2011年被日本最大报刊《读卖新闻》评比为日本试管婴儿成功率第一。历任日本IVF学会理事、日本生殖再生医学会及日本哺乳动物卵子学会评议员、兵库县产妇人科学会委员。著书《想要宝宝的人》《不孕治疗指南》等。

　　邵辉，医学博士，1984年毕业于北京中医药大学，1992年获得日本大阪大学医学博士学位。其标志性研究成果Shawkea T-1对不孕不育治疗效果显著。现任国际（日本）中医学振兴会主席、日本子宝心理咨询学会主席、日本最大媒体NHK及朝日文化等主流媒体专任健康养生学讲师、英医院生殖中心特邀疑难病汉方顾问、美国英医院生殖中心董事、日本产业医科大学讲师、日本《增强健康》杂志主编等职。著书《解毒革命》《4000年健康法》《刮痧美容》《针灸临床治疗法集》等。

内页插图

精彩书评

　　★这是一部优秀的医学科普读物。从女性生殖器官解剖到生殖生理，从不育检查到“试管婴儿”，全面细腻，通俗易懂，图文并茂，引人入胜。无论对不育夫妇、抑或健康男女，都会获得裨益。
　　我主张“保健靠自己，看病找大夫”。不育是常见问题，也要早诊断、早治疗，才会有好结果。谨以此表达我对作者的敬意和对读者的祝愿。
　　中国工程院院士，北京协和医院妇产科主任、教授、博士生导师
　　——郎景和

　　★同为活跃于不孕不育医疗和生殖医学技术一线的一员，我有幸与享誉日本的两位医学博士结缘，相信有两位博士的这本合著与您和您的家人相伴，真的会有助您迅速告别求子的长夜，迎来天使降临的曙光！
　　北京妇产医院生殖医学科主任医师
　　——马延敏

　　★《不孕怎么办》是一部雅俗共赏的科普性合著，为不孕不育者指明了一条实现“快孕”的便捷之路。盐谷雅英先生多年从事不孕症治疗，能够洞察不孕症结，为迷茫、痛苦、无助的不孕不育者指点迷津；邵辉先生则从改善卵细胞“原动力”入手，让不孕症治疗的“无米巧妇”可以做“有米之炊”。被不孕不育困扰着的朋友们，让两位博士引领你发现并迎接新的生命吧！
　　上海红房子医院生殖中心副主任医师
　　——董曦

目录

第一章 或许这就是不孕不育 ／ 001
备孕妈妈的疑虑 ／ 002
月经问题 ／ 002
妇科问题 ／ 004
女性日常问题 ／ 006
男性问题 ／ 008
男女共同的问题 ／ 010
和怀孕有关的身体结构 ／ 012
卵子与女性身体结构 ／ 012
精子与男性身体结构 ／ 014
怀孕机理／ 016
月经与排卵 ／ 016
从排卵、受精到着床 ／018
激素与受孕的关系 ／ 020
※知识库1 卵巢与卵子的老化 ／ 022
制作基础体温表 ／ 024
基础体温的测量方法 ／ 024
基础体温表的查看方法 ／ 026
选择最佳受孕时间 ／ 030
预测排卵日 ／ 030
在受孕率高的日期进行性生活 ／ 032
什么是不孕不育 ／ 034
※知识库2 白带（颈管黏液） ／ 036
第二章 接受不孕不育检查／037
检查前的准备／ 038
女性的初诊 ／ 040
问诊 ／ 040
内诊 ／ 041
超声波检查 ／ 041
女性的基本检查 ／042
超声波检查 ／ 044
子宫输卵管造影检查 ／ 046
通水或通气检查 ／ 048
子宫镜检查 ／ 049
颈管黏液检查 ／ 050
性交后颈管黏液检查 ／ 051
抗精子抗体检查 ／ 052
衣原体抗原检查 抗衣原体抗体检查 ／ 053
血液-激素检查 ／ 054
女性的精密检查 ／ 056
腹腔镜检查 ／ 056
激素负荷检查 ／ 057
染色体检查 ／ 057
MRI检查 ／ 057
男性的初诊 ／ 058
问诊、精液检查 ／ 058
男性的基本检查 ／ 060
睾丸的视诊和触诊 ／ 060
超声波检查 ／ 061
血液-激素检查 ／ 061
男性的精密检查 ／ 061
睾丸活检 ／ 062
精管精囊造影检查 ／ 062
其他检查 ／ 062
第三章 不孕不育治疗的概要和基础知识／ 063
当真的确定“不孕”了 ／ 064
医学诊断不孕症的主要原因 ／ 068
女性不孕的主要原因 ／ 070
男性不育的主要原因 ／ 072
不孕治疗的两种方法：常规治疗与精密治疗 ／ 074
※知识库3 治疗中的压力应对法 ／ 078
第四章 不孕的常规治疗 ／ 080
时机受孕法 ／ 081
根据症状选择治疗方法 ／ 083
女性原因1：排卵障碍 ／ 083
女性原因2：输卵管障碍 ／ 089
女性原因3：着床障碍 ／ 093
女性原因4：性行为障碍 ／ 099
女性其他原因 ／ 101
※知识库4 习惯性流产（不育） ／ 105
男性原因1：造精功能障碍 ／ 107
男性原因2：精路通过障碍 ／ 113
男性原因3：性功能障碍 ／ 117
针对不明原因引起的不孕不育的治疗方法 ／ 121
人工授精 ／ 123
※知识库5 供精人工授精（AID） ／ 127
第五章 精密治疗提高试管婴儿成功率 ／ 128
体外受精和显微授精 ／ 129
体外受精和显微授精的流程 ／ 134
其他精密治疗／ 149
关于精密治疗的疑问 ／ 152
第六章 要想生个好宝宝，先要有好的卵子和精子／ 156
女性年龄增长所带来的卵巢机能的衰弱与卵子质量的下降 ／ 157
改善饮食生活 ／ 159
改变生活习惯 ／ 162
重新审视两人的夫妻生活 ／ 166
中医传统治疗手段有效促进血液循环，培育易孕体质 ／ 170
消除虚寒症状，平衡激素分泌的温灸疗法 ／ 171
促进血液循环，改善子宫内膜的刮痧方法 ／ 176
刮痧时，附以松节精油能取得进一步疗效 ／ 179
口服液（Shawkea T-1）能提高卵子质量、培育易孕体质 ／ 181
其他培育易孕体质的方法——少吃糖与断食疗法 ／186
有意识地培养自己的母性意识，激发母爱 ／ 187
参考文献／ 189

前言/序言

　　这是一本关于不孕不育医学知识的科普读物。本书的两位作者分别为日本生殖医学界的领军人物、英医院生殖医疗中心的盐谷雅英博士和毕业于北京中医药大学后长期在日本从事中医药健康养生理论指导的邵辉博士。由于日本高龄不孕者较多，两位博士在体外受精治疗及运用中西医结合方法养护卵子方面做了大量深入细致的研究工作。他们在这一领域的研究成果对于我国妇科医学及生殖辅助医学也有许多启发和帮助。该书通俗易懂，并配以大量生动有趣的插图，把从怀孕机理到不孕治疗的各个环节一一做了介绍，无疑会让广大备孕妇女及其家庭深受教益。
　　我曾经说过：“一个家庭对孩子的期待，远远大于对疾病治愈的期待，我愿意和她们一起面对困难。”在为人类解除病痛及带给大家健康的治疗理念方面，各国医务工作者的目标是一致的，无国界的。因此，我希望各国专家能够联手致力于不孕不育的研究与治疗，进一步增进国际间医学研究的交流与合作，大家互相取长补短，相互借鉴，共同面对难以克服的医学难题，为众多的因为不能生育而陷入困境与绝望的家庭带来希望的曙光！
　　乔 杰
　　北京大学第三医院院长
　　生殖中心主任，教授，博士生导师
　　2014年9月

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