编辑推荐
张相勇、张一楠主编的《画说中医系列丛书(共3册)》作为中医科普读物,通俗性和专业性并重,可读性和知识性并重,希望为读者全面认识中医提供一个初步的框架。以普及中医理念为己任,以弘扬中医文化为目标,用鲜活生动的漫画故事阐述中医养生的奥秘,满足读者趣味阅读的同时,又能正确体现中医的旨趣。书中介绍中医药方法简单有效,加深了人们对于中医治疗的认识,起到了普及中医的作用。同时大量的引用古代医学文献资料,具有相当的学术价值和收藏价值。
内容简介
张相勇、张一楠主编的《画说中医系列丛书(共3册)》共分《趣味中药》、《趣味名医》、《趣味养生》三册。
《趣味中药》选取80种常见中药,介绍其性味归经、功效及保健作用,以浅显易懂、生动活泼的故事及形象的比喻,融入当代情境,揭示中药来源、疗效及相关知识,启发读者以全新的视角认识中医,在不知不觉中体会中医知识的奥秘。
《趣味名医》选择扁鹊、张仲景、华佗、李时珍等为中医文化传承做出卓越贡献的14位医家,搜集编撰他们治病救人的故事,再现他们崇高的医德、精湛的技术,启发读者以全新的视角认识中医,在不知不觉中体会中医知识的奥秘。
《趣味养生》选择简单易行、生动有趣的四季养生、饮食养生、情志养生等故事,以漫画的形式讲述中医的养生理念及合理安全的养生方法,启发读者以全新的视角认识中医,在不知不觉中体会中医知识的奥秘。
本套书内容通俗易懂、生动活泼,风格幽默诙谐、妙趣横生,具有亲和力和普适性,可供广大中医药爱好者阅读使用。
目录
趣味养生
养生之道
不治已病治未病
动则养身
修身养性
五气养生
养生四则
中医时间观与养生
中医体质分类
五脏之火
扶正避邪
因地而补
因人而补
因时而补
情志养生
内伤心情
怒伤肝
喜伤心
恐伤肾
思伤脾
悲伤肺
怡情志养精神
养生常识
进食与养生
饭后散步与按摩
肥胖的原因
饮水与健康
茶饮养生
清咽润喉话水果
睡眠与健康
睡前六不忘
老年人睡觉的禁忌(一)
老年人睡觉的禁忌(二)
多梦需警惕
早起益处多
痘痘学问大
补药不可乱用
出汗的警示
五久的危害
晕车不再愁
冻疮小常识
电脑综合征(一)
电脑综合征(二)
膳食养生
盐
醋(一)
醋(二)
酒
葱
大蒜(一)
大蒜(二)
姜
花椒
栗子
石榴
柿子
小米
杏仁
玉米
顺生调摄 顺时调摄
少年养生
中年养生
老年养生(一)
老年养生(二)
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
季节变换需防病(一)
季节变换需防病(二)
技法养生
千浴养生
聪耳明目
叩牙健齿
导引养生
趣味健身法
十二生肖健身功(一)
十二生肖健身功(二)
梳头与养生
五禽戏
学好太极好处多
心理养生
望鼻子知健康
望唇口知健康
望眼睛知健康
趣味名医
医学鼻祖扁鹊
从医之路
上医治末病
四诊合参
望而知之谓之神
六不治原则
妙招治郁证
银针的诞生
妙手回春
巧治心病
妒贤遭不测
医圣张仲景
隐姓埋名欲学医
辨证论治
慧眼识病婴
破迷信斗巫医
巧破盗银案
古代人工呼吸术
智判鱼汤案
巧用杂粮丸
饺子的来历
切脉测隐疾
坐堂医的由来
神断预先知
外科始祖华佗
贤母育儿终成医
求师之路
悬壶济世
妙招治喉疾
嫉恶安良
济世麻沸散
婆媳不和有良方
五禽戏
治胖先治心
妙方医贪官
外科圣手
刮骨疗伤显神功
曹操挟私害华佗
建安神医董奉
虎撑聆医
妙招医幼儿
一掷千金救两命
誉满杏林
针灸之祖皇甫谧
浪子回头金不换
自治成良医
道家仙翁葛洪
免疫学先驱
仙翁的传说
艾灸艾医家鲍姑
古代神奇美容术
药王孙思邈
为亲治病立志学医(一)
为亲治病立志学医(二)
阿是穴的由来
伏虎坐骑
诊龙传说
巧识脚气病
屠苏药酒的传说
美食药膳葫芦头
石太医
神龙显神威
儿科之祖钱乙
醉眼识病婴
六昧地黄丸
金元四大家之一
寒凉派刘完素
药方一式两份
阴差阳错助乡民
金元四大家之一
攻下派张从正
妙法治抽风
仁水治惊证
金元四大家之一
补土派李东垣
妙手祛疾
晚年授徒 金元四大家之一
滋阴派朱丹溪
拜师学艺
妙招治恶
巧复胎位
抱女治隐疾
明欺暗帮
药圣李时珍
本草纲目(一)
本草纲目(二)
唾液治蛇伤
开刀有妙招
情志相胜法
巨著终问世
趣味中药
根及根茎类
三七
白前
白头翁
贝母
苍木
柴胡
川芎
大黄
当归
防风
甘草
骨碎补
何首乌
黄精
芦根
牛膝
人参
山药
升麻
生姜
太子参
天麻
威灵仙
知母
百合
全草类
藿香
金钱草
老鹳草
麻黄
仙人掌
益母草
茵陈
鱼腥草
紫苏
花类
金银花
茉莉花
鸡冠花
曼陀罗
辛夷花
果实种子类
丁香
橄榄
枸杞子
急性子
荔枝核
牵牛子
山茱萸
蛇床子
使君子
菟丝子
五味子
藻类及真菌类
冬虫夏草
雷丸
马勃
茯苓
灵芝
银耳
叶类及茎皮类
杜仲
苦丁茶
普洱茶
肉桂
竹叶
藤类
灯心草
丁公藤
红藤
雷公藤
矿物类
灶心黄土
琥珀
龙骨
密陀僧
雄黄
禹余粮
动物类
阿胶
鳖甲
地龙
龟板
海马
鹿茸
牛黄
水蛭
夜明砂
前言/序言
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