408例花样好粥熬出美味营养

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孙鑫 著
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出版社: 中国医药科技出版社
ISBN:9787506777643
版次:1
商品编码:11780946
包装:平装
开本:16开
出版时间:2015-09-01
用纸:胶版纸
页数:239
字数:178000
正文语种:中文

具体描述

内容简介

  粥在我国有着极为丰富的历史,4000年前以食用为主,2500年前开始融入药用,历经几千年传承,现如今,粥已经成为家家户户餐桌上不可缺少的养生膳食。《408例花样好粥熬出美味营养》以避免熬粥误区为基础,详细介绍四季养生、不同体质养生、疗疾祛病、强身健体等不同种类的养生粥,将粥的“食用”、“药用”功能完美结合,帮你轻松熬粥,喝出好身体。

前言/序言


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