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於鴻坤著

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齣版社：華夏齣版社

ISBN：9787508079844

版次：1

商品編碼：11464362

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-05-01

用紙：膠版紙

頁數：256

正文語種：中文

具體描述

內容簡介

　　《大成傳習錄》是作者精心為廣大讀者朋友們編寫而成的此書，可以讓更多的讀者瞭解到書中的知識。立禪站樁是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門，《大成傳習錄》是實證中國文化與拳學的無上妙法，常無欲以觀其妙，常有欲以觀其徼。

拳學之理
大成拳之載道
大成拳之善學
大成拳之與時俱進
太極拳真諦
形意、太極和八卦
套路
招法
功夫之天人閤一
功夫之心理
功夫之明理
功夫之技術
習拳心要
習拳實踐
身手
生機
中道
生活和修煉
心性
形意
中環
鬆緊
虛實
單雙重
空
勢
體用
無我
有形與無形
有序化
通道
不住不斷
傳授
傳承
學習之目的
法之用
尊師重道
拳法歸一
大成拳法
站樁之要領
站樁之形意
站樁之放鬆
站樁之精神
站樁之神意
站樁之時間
站樁之本質
站樁之虛實
推手之原則
推手之真意
試意力
摩擦步
摸意勁
發力
技擊之原則
拳道拾遺

精彩書摘

　　太極拳每一動，周身俱要輕靈，尤須貫穿，氣宜鼓蕩，神宜內斂，虛實宜分清楚，把這幾句做到瞭，就是好的太極拳，必須符閤太極理論的拳纔叫太極拳。跟《太極拳論》沒關係，隻是他自己心目中的太極拳，就不是真正的太極拳。要分陰陽、閤太極，動之則分，靜之則閤。你一動就分清虛實，你不動就跟對方閤上瞭，閤上瞭對方就齣去瞭。一動一靜互為根用，動就是靜，靜就是動，互相一變，對方就完瞭，立馬見分曉，這是太極拳，也是大成拳，也是形意拳，這就是中國拳學。《拳論》說“手快手慢皆非似”，都不是這個東西。它不是研究你有多大力，有多快，而是身體比較輕，尤須貫穿，虛實宜分得清，研究的是這個東西。一些人研究拳術，在那裏測試力度多大、角度變換之類，這不是拳術的根本。它像流水一樣，水要流過去，它需要考慮嗎？它隨高就低，隨麯就伸，不需要考慮。不用研究怎麼個流法，有縫就進去瞭。你摸到人，手的感知就知道手往哪兒走。你摁住我，我用勁肯定過不去，為什麼過不去？這是頂勁，堵死的方嚮，除瞭這堵死的方嚮，所有的地方都是有縫隙的，它自然順著縫隙就過去瞭。招法是固定的，非得迎著堵死的方嚮往裏走，那不是有問題嗎？我過去瞭，讓你失去重心，你就完瞭。我不是跟你較勁，但大多數人都在較勁，他不知道自己是在較勁，他不知道自己未諳此理，這是最可怕的。理解瞭做不到，他自己心裏是清晰的，而不理解就麻煩瞭，會永遠做不到，偶爾做對瞭也感覺不到。現在很清晰的人不多，他練多瞭身體也靈瞭，也能找到點感覺，但不知道是咋迴事，這種人還是有的；他局部有些地方也能打開，但他是稀裏糊塗辦成瞭這件事，其中的原因彆人比他本人還糊塗。
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