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作  者:劉明亮,邸建恒,付真 著；趙大元 傳授 定  價:32 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:2017年01月01日 頁  數:412 裝  幀:平裝 ISBN:9787500949480 ●緒論
● 八把上拿
● 八把上拿單練套路
●一、八把上拿單練套路動作名稱及方嚮示意圖
●二、八把上拿單練套路動作說明
●第二節 八把上拿對練套路
●一、八把上拿對練套路簡介
●二、八把上拿對練套路動作說明
●第三節 八把上拿實用技術
●一、八把上拿實用技術簡述
●二、八把上拿實用技術動作說明
●第二章 擒拿柔拳及其實用技術
● 擒拿柔拳一路
●一、擒拿柔拳一路名稱
●二、擒拿柔拳一路動作精解
●三、擒拿柔拳一路實用技術精解
●第二節 擒拿柔拳二路
●一、擒拿柔拳二路名稱
●二、擒拿柔拳二路動作精解
●三、擒拿柔拳二路實用技術精解
●部分目錄

內容簡介

《趙氏擒拿術（下） 擒拿秘籍<九重天>套路精解》作者依據師傅的講解傳授，結閤自己習練多年的體會，將趙氏擒拿術的幾套經典套路，八把上拿單練和對練套路、柔拳一路、二路、柔刀、直趟走刀等，進行精解說明。每一套路均有式子名稱、動作過程、動作要點、演練圖示等，動作過程描述具體細緻，演練圖示步驟清晰，便於讀者閱讀參照習練。
擒拿秘籍《九重天》套路精解趙氏擒拿術.下冊 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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