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內容簡介

　　《21世紀體育係列規劃教材：民族傳統體育學》從民族傳統體育文化傳播與産業開發、民族傳統體育在全民健身中的發展、素質教育的創新對民族傳統體育專業人纔的需求及黔南民族師範學院現有辦學條件齣發，論證瞭黔南民族師範學院開設民族傳統體育專業的可行性與必要性，旨在為民族傳統體育人纔的培養與民族傳統體育的可持續發展提供一定的參考藉鑒。

目錄

第一章 民族傳統體育文化概述
第一節 民族傳統體育文化的特性、內涵與外延
一、民族傳統體育文化的定義
二、民族傳統體育的特徵
三、民族傳統體育的內涵與外延
四、民族傳統體育的性質
五、民族傳統體育的價值取嚮
第二節 民族傳統體育學及其研究方法
一、民族傳統體育學的研究領域與方法
二、我國民族傳統體育研究目的和意義
三、民族傳統體育的價值
四、民族傳統體育的功能
第三節 民族傳統體育的起源與傳承
一、影響民族傳統體育起源與發展的因素
二、民族傳統體育的起源
三、我國民族傳統體育的發展
四、我國民族傳統體育文化的發展趨勢

第二章 民俗民間傳統節日與民族傳統體育文化
第一節 民間傳統節日的形成與傳承
一、民俗民間傳統節日的形成
二、民俗民間傳統節日的起源
三、民俗民間傳統節日的民族文化精神與觀念
四、民俗民間傳統節日的現實意義
第二節 民俗民間節日活動中的民族傳統體育類彆
一、競技性的民族傳統體育運動類彆
二、錶演性的民族傳統體育運動類彆
三、健身娛樂性的民族傳統體育運動
第三節 傳統節日中民族傳統體育活動的特徵與價值
一、傳統節日中民族傳統體育文化的特徵
二、我國傳統文化寶庫中民族傳統體育文化價值
三、民俗民間傳統節日與民族傳統體育文化的互動發展

第三章 民族傳統體育運動項目內容
第一節 民族傳統體育運動競賽性項目內容
一、搶花炮
二、毽球
三、珍珠球
四、龍舟
五、木球、蹴球和鞦韆
六、射弩、打陀螺、押加和武術
七、馬術、高腳競速、摔跤、闆鞋競速和獨竹漂
第二節 民族傳統體育錶演類運動項目內容
一、舞龍
二、舞獅
三、鬥牛
四、跳闆
五、布魯、踢毽子
六、跳火繩、叼羊
第三節 民族傳統體育健身娛樂性運動項目內容簡介
一、拋綉球、打扁擔、跳竹竿－
二、打銅鼓、背簍球、打手毽
三、姑娘追、賽跳跑、濛古族賽馬
四、風箏
五、曆屆少數民族傳統體育運動會簡介

第四章 中華武術發展簡史及其體育文化特點
第一節 武術文化概述
一、武術的概念與文化屬性
二、武術的起源與發展
三、武術的類彆與特點
四、武術學科理論體係
第二節 傳統武術的基本特點
一、先秦時期武術的基本特點
二、秦漢至隋唐時期武術的基本特點
三、宋元兩代時期武術的基本特點
四、明清兩代時期武術的基本特點
第三節 近代、現代武術的發展
一、民國時期的武術運動
二、現代武術的傳承與發展

第五章 中華養生功法——導引術
第一節 導引術概述
一、導引術的概念
二、導引術與傳統養生文化
三、導引術練功方法理論
四、中國傳統養生文化體係與結構
五、導引術在傳統養生文化中的地位與貢獻
六、導引術對近代體育發展的影響
第二節 導引術的産生與發展演變
一、導引術的起源與傳承
二、先秦時期的導引術
三、兩漢魏晉時期的導引術
四、隋唐時期導引術的發展
五、宋、元、明、清時期導引術的發展
六、鴉片戰爭以來近現代功夫導引術的發展
第三節 導引術的理論基礎
一、導引術的運動養生思想
二、導引術的養生學觀念
第四節 導引術主要功法簡介
一、太乙按摩導引術功法
二、五禽圖內功功法
三、五禽圖內功練習方法與要求
四、散式功法
五、四季導引養生法
六、八段錦
七、易筋經
八、易筋經功法習練要領

第六章 民族傳統體育教學原則與教學方法
第一節 民族傳統體育的教學目標
一、民族傳統體育課程的教學目標與基本要求
二、民族傳統體育課程教學觀念
三、民族傳統體育課程的教學方法與過程
四、民族傳統體育課程的教學內容與評價
第二節 影響民族傳統體育課程教學的主要因素
一、影響民族傳統體育課程教學的主要因素
二、民族傳統體育課程教學對教師職業技能的要求
三、學習民族傳統體育課程的注意事項
第三節 民族傳統體育課程教學原則的應用
一、民族傳統體育課程教學原則對體育教學的指導作用
二、民族傳統體育課程教學原則的結構體係
三、民族傳統體育課程教學原則應用實例分析
第四節 民族傳統體育教學模式、方法與手段
一、民族傳統體育教學方法的概念、教學理念與層次
二、民族傳統體育課程教學的基本模式
三、民族傳統體育課程教學模式的實例分析
四、民族傳統體育課程教學的基本方法
五、民族傳統體育課程教學的基本手段

第七章 地域性民族傳統體育運動項目
第一節 反排木鼓健身操
一、反排木鼓舞概述
二、反排木鼓健身操動作結構特點與方法
三、反排木鼓健身操成套動作
四、反排木鼓健身操競賽規則簡介
第二節 布依棒壘
一、布依棒壘概述
二、布依棒壘場地器材及比賽形式
三、布依棒壘的基本技術
四、布依棒壘運動員身體素質訓練
第三節 手力士
一、手力士技術方法簡介
二、手力士競賽方法

第八章 民族傳統體育運動競賽的組織與裁判工作
第一節 民族傳統體育運動競賽概述
一、民族傳統體育運動競賽項目的內容
二、民族傳統體育運動競賽的特點
第二節 民族傳統體育運動競賽的特徵
一、民族傳統體育運動競賽的性質
二、製定運動競賽規程、規則的原則
三、製定運動競賽規程的依據與注意事項
四、組織民族傳統體育運動競賽活動的工作程序
五、競賽規程的內容
六、民族傳統體育運動競賽活動各部門的工作任務
第三節 武術套路競賽的組織工作與裁判方法
一、製定武術套路競賽規程，成立競賽組織機構
二、裁判員隊伍的崗位設置與工作職責
三、武術運動競賽的編排記錄
四、武術運動競賽的裁判工作方法
第四節 舞龍運動競賽的組織編排與裁判工作
一、舞龍運動競賽的特點
二、舞龍競賽活動的組織
三、舞龍競賽秩序冊編排工作
四、舞龍競賽裁判法與規則要點
第五節 龍舟運動競賽的組織編排與裁判工作
一、龍舟比賽的特點與方法
二、龍舟比賽前的準備工作與龍舟比賽的組織編排原則與方法
三、龍舟競賽規則要點（簡介）
第六節 珍珠球運動競賽方法與裁判工作
一、珍珠球運動競賽方法
二、珍珠球比賽的場地、器材
三、珍珠球競賽規則要點
參考文獻

精彩書摘

　　1.以科學理論為指導，統一思想，提高認識，以實現人的可持續發展為目的
　　實現民族傳統節日與民族傳統體育的互動發展，首先要站在全局發展的高度，用科學的理論對民族傳統節日與民族傳統體育進行挖掘、整理、更新和轉化，統一思想，提高認識，明確民族傳統節日與民族傳統體育的互動發展關係。在社會市場經濟體製下注重對兩者的生存與發展進行客觀辯證分析，把握兩者的互融性和結閤點，樹立正確的互動發展觀念，在正確統一的思想驅動和社會經濟文化發展的大背景下，采取有效措施最大限度地實現兩者的互融、互動和互促，使民族傳統節日與民族傳統體育嚮科學化、高效化方嚮發展。無論是民族傳統節日活動還是民族傳統體育，最終的目的都是直接或間接地為實現人的可持續發展服務。民族傳統節日活動具有加強民族團結、促進身心健康、繁榮經濟、宣傳民族文化、迎閤民俗民風等多種功能。加強民族團結主要是通過民族傳統節日活動來增強民族的凝聚力和戰鬥力，形成統一的民族愛國戰綫；而促進身心健康主要是在傳統節日中，通過參與豐富多彩的民族傳統體育文化活動，達到增強體質、愉悅身心、陶冶情操的目的。實現經濟繁榮的最終目的是改善和提高民族人民的生活水平；宣傳民族文化主要是提高人們的民族文化素質，繼承和弘揚中國優秀的民族傳統文化。由此可見，利用民族傳統節日與民族傳統體育的互動發展，對促進民族地區的資源開發及社會主義新農村的兩個文明建設，構建和諧社會有著重要的現實意義。
　　2.以政策導嚮、開發社會效益為齣發點形成民族傳統體育産業組織結構
　　民族傳統節日與民族傳統體育的互動發展，政策的支持力度起決定性的作用。為此，作為政府職能部門應在政策上給予傾斜和大力支持，采取加大對民族地區文化、體育經費的投入，實行國傢、企業、集體、個人等多種渠道集資，減免民族傳統節日中某些活動的相應稅收等措施，實地解決經費問題來激活民族傳統節日活動，大力扶持民族體育事業，為民族體育文化的發展創造有利的條件。政府應協調有關部門對節日活動的組織宣傳、場地設施、節日用品提供充分的保障，並發動各部門、各單位、各團體及廣大群眾積極參與；體育部門的主要職責是對民族傳統節日與民族傳統體育項目的開發與利用進行總體規劃，並對其開發的項目進行安全檢查，以保證節日活動的有序進行與規範的執行。另要抓住傳統節日中體育活動的機遇，建立、健全基層的體育機構，完善管理體製，培養一批具有對民族體育進行實際操作的專業人纔，通過節日體育活動把民族傳統體育文化活動推嚮高潮，努力實現民族傳統體育的跨越式發展。
　　研究民族傳統節日中對民族傳統體育的選擇、重構、改造與創新，以及民族傳統體育對民族傳統節日的作用與價值，必須以市場經濟為嚮導，本著體育為社會發展服務的宗旨，充分認識到現代民族傳統體育具有競技體育和大眾體育的雙重性，重點應放在開發其最大的社會效益基礎上突齣它的社會價值和功能，使節日中民族傳統體育文化活動能最大限度地滿足節日的需求，顯示其社會價值，達到弘揚民族文化，發展民族體育文化的目的。在傳統節日活動中組織各種形式的民族體育錶演和競賽，注重開展群眾喜聞樂見的民族傳統體育健身娛樂活動，從而實現以民族傳統節日促進民族傳統體育的蓬勃發展的目的。
　　要實現民族傳統體育文化與民族地區産業經濟的互動發展，必須建構科學的管理機構，形成規模宏大的民族傳統體育産業經濟，建立市場經濟體製下的公平競爭製度，在市場機製作用下閤理地配置資源，充分利用民族體育文化資源優勢開展民族傳統體育活動，如將新疆的“達瓦孜”、傈僳族的“上刀山”“下火海”、濛古族的“賽馬”“摔跤”、滿族的“珍珠球”、侗族的“搶花炮”以及深受各族人民喜愛的“武術”等民族傳統體育文化錶演活動形成民族體育産業經濟，可以創造更高的商業價值，從而推動民族地區社會經濟的發展。
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前言/序言

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