具体描述
内容简介
《有一种心态叫放下》通过简练的语言，和充满哲理的小故事，希望能帮助读者达到“拿得起，放得下”的人生境界，并通过十个章节，讲述了在不同方面“拿起”与“放下”的智慧。��放下人生杂念，可以获得真正的解脱；放下内心的执着，可以获得圆融的智慧。放下烦躁，可以享受安静；放下愤怒，可以享受快乐。放下抱怨的人，可以得到意外的惊喜；放下自满的人，可以得到不断的成功；放下自卑的人，可以见证生命的奇迹；放下嗜欲的人，可以恢复心灵的宁静；放下恐惧的人，可以在人生路上勇往直前。
目录
第一章放下是人生的大境界1．境由心生，我们烦恼是因为放不下/2
2．给予的人最幸福/5
3．淡泊名利是人生的一种大境界/7
4．从容的人处处能体味人生的真滋味/9
5．放下是一种修行/11
6．心中有爱，人生处处有幸福/14
7．思路决定出路/17
8．生活的滋味需要细品/21
9．退步原来是向前/24
10．浮躁是成功的大敌/27
11．“留白”的人生才精彩/30
12．放下包袱，才能轻松前行/33
第二章放下才能获得人生的解脱
1．执着是痛苦的根源/38
2．不必自寻烦恼，顺其自然才能愜意一生/40
3．识不多则多虑，威不足则多怒/42
4．抱怨除了给自己徒增烦恼，毫无益处/45
5．拥有“归零”心态，做心灵的主人/47
6．人生需要自省，不需要自卑/49
……
用户评价
我不得不说，这本书给我带来的改变是巨大的。我曾经是个很喜欢“抓住”一切机会的人，害怕错过，害怕被落下，所以总是拼命地想要掌控一切，结果弄得自己筋疲力尽，身心俱疲。这本书让我明白，真正的力量，往往来自于“放手”。它用了很多生动的比喻，比如“水往低处流”、“顺势而为”，来阐述“放下”的智慧。我开始尝试着不再去强求那些不属于我的东西，不再去纠结那些已经过去的事情。刚开始会有些不适应，总觉得少了点什么，但随着时间的推移，我发现，当我不再紧握双手的时候，我反而能接收到更多美好的东西。那种轻松自在的感觉，是以前从未有过的。这本书给了我一种全新的看待生活的方式，让我学会了在纷繁复杂的世界里，找到内心的宁静。
评分这本书真的像是一场心灵的洗礼。我一直以来都有一个习惯，就是容易对人产生期待，一旦对方没有达到我的期待，就会感到失望和失落，然后就陷入一种莫名的烦躁。这本书让我看到了这种期待背后隐藏的“不甘心”和“控制欲”。它没有说要我们变得冷漠无情，而是引导我们去理解，每个人都有自己的局限性和选择，我们无法去改变别人，唯一能做的就是调整自己的心态。书中的很多观点都非常颠覆，比如“放下对未来的焦虑，活在当下”，这对我来说是一个巨大的挑战，因为我总是在担心未来会发生什么。但作者用非常理性的方式，让我看到，过度的担忧并不能解决问题，反而会消耗我们当下的能量。这种“放下”的态度，让我觉得更有力量去面对生活中的不确定性。
评分这本书真是让人醍醐灌顶！我最近一直在思考人生中的一些困扰，总觉得有什么东西压在心头，喘不过气来。读完这本书，我才意识到，很多时候，困住自己的不是外界的阻碍，而是内心的执念。那些放不下的过往，那些求而不得的期望，像一层层枷锁，束缚着我们前进的脚步。作者用非常生动的故事和深刻的洞察，一点点地剖析了这些“放不下”的根源，并且提供了切实可行的方法来一一化解。比如，书中提到一个关于“执着于完美”的章节，让我豁然开朗。我一直以来都对自己要求极高，追求事事完美，结果却常常因为达不到预期而陷入焦虑和自我否定。读完之后，我开始尝试着接纳自己的不完美，允许自己犯错，并且从错误中学习。这种心态的转变，虽然不是一蹴而就，但真的让我感觉轻松了很多，也更有勇气去尝试新的事物了。
评分这本书简直就是一本心灵的解药！我一直是个特别容易纠结的人，一件小事都能在我脑子里过上好几个来回，越想越觉得烦恼，越想越放不下。特别是遇到不顺心的事情，更是会反复咀嚼，沉浸在负面情绪里出不来。这本书就像一位循循善诱的朋友，引导我认识到，很多时候我们之所以痛苦，是因为我们把注意力都放在了“得不到”和“失去”上，而忽略了当下拥有的和可以改变的。它并没有讲大道理，而是通过一个个鲜活的案例，让我们看到，那些曾经让我们痛苦不堪的事情，在时间的长河里，其实并没有那么重要。我尤其喜欢书中关于“放下评判”的部分，让我们学会不再用自己的标准去衡量别人，也不再因为别人的评判而苛责自己。这种视角上的转换，让我的内心变得更加平和，看问题的角度也更加开阔了。
评分读完这本书，感觉自己像脱胎换骨了一样。我一直以来都是一个比较敏感的人，一点点的小事都能在我心里掀起波澜，然后就陷入反复的思考和纠结，久久不能释怀。这本书就像一股清流，温柔地抚慰了我内心的躁动。它用一种非常温和的语言，解释了为什么我们会“放不下”，以及如何才能真正地“放下”。我特别喜欢书里关于“接纳”的论述，它让我们明白，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们抗拒现实，不愿意接受那些不那么完美的部分。当我开始尝试着去接纳生活中的不确定性，接纳别人的不完美，甚至接纳自己的不完美时，我发现内心的平静悄然而至。这本书不是教你遗忘，也不是教你逃避，而是教你如何与那些曾经困扰你的情绪和想法，和解，然后真正地向前走。
评分很好的书，正版价格也划算，满意！读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。 多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。 多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；感受世界的不同。 不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担。 虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的。 在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。 所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下。 古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.读一些有关写作方面的书籍,能使我们改正作文中的一些不足,从而提高了我们的习作水平.读书的好处还有一点,就是为我们以后的生活做准备.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有千里眼.俗话说的好;秀才不出门,便知天下事;运筹帷幄,决胜千里.多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水平.
评分欣喜啊。。。 我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天，她还时常替读者找我签名。可是，自从学会从网上购书后，我再也没去过她那里了，今天忽然想起她，晚上散步到她那里，她要我教她在网上买书，这就是帮她在京东上买了这本书。好了，废话不说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，坐得冷板凳，耐得清寂夜，是为学之根本；独处不寂寞，游走自在乐，是为人之良质。潜心学问，风姿初显。喜爱独处，以窥视内心，反观自我；砥砺思想，磨砺意志。学与诗，文与思；青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里，诗人性情，学者本分，一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”，分界逐渐明确，诗与学渐离渐远。此脉悬若一线，惜乎。我青年游历治学，晚年回首成书，记忆清新如初，景物历历如昨。挥发诗人情怀，摹写学者本分，意足矣，足已矣。宝贝非常不错，和图片上描述的完全吻合，丝毫不差，无论色泽还是哪些方面，都十分让我觉得应该称赞较好，完美！ 书是正品，很不错！速度也快，绝对的好评，下次还来京东，因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书，买了几本书都很好 值得看。据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍三本好书：《古拉格：一部历史》在这部受到普遍称赞的权威性著作中，安妮·阿普尔鲍姆第一次对古拉格——一个大批关押了成百上千万政治犯和刑事犯的集中营——进行了完全纪实性的描述，从它在俄国革命中的起源，到斯大林治下的扩张，再到公开性时代的瓦解。阿普尔鲍姆深刻地再现了劳改营生活的本质并且将其与苏联的宏观历史联系起来。《古拉格：一部历史》出版之后立即被认为是一部人们期待已久的里程碑式的学术著作，对于任何一个希望了解二十世纪历史的人来说，它都是一本必读书。厌倦了工作中的枯燥忙碌？吃腻了生活中的寻常美味？那就亲手来做一款面包尝尝吧！面包不仅是物质生活的代名词，还是温暖和力量的化身。作者和你一样，是一个忙碌的上班族，但她却用六年的烘焙经验告诉你：只要有一颗热爱生活的心，一双勤快灵活的手，美味的面包和美好的生活，统统都属于你！<停在新西兰刚刚好>100%新西兰=1%旅行 1%打工 98%成长全世界年轻人都在打工度假！错过30岁就等下辈子！她叫巴道。26岁那年，她发现一个书本上从来没有提过的秘密：全世界年轻人都在打工度假。拿到打工度假签证，你不必承担巨额旅费，也不必羞于张口找父母要钱，因为你可以像当地人一样打工赚钱。你不会成为一个无趣又匆忙的观光客，因为你可以花一年的时间，看细水长流。目前向中国大陆开放这种签证的国家，只有新西兰——《霍比特人》和《魔戒》的故乡，百分百纯净的蓝天白云，山川牧场。世界向年轻人敞开了一道门。门外光芒万丈，门里波谲云诡。巴道发现，自己心动了。|
评分水流湍急浪花飞溅之处才有大鱼，那么，命运沉浮遭遇坎坷才能砥砺出巨人，我的青春啊，我需要为
评分的是伤痕，更是刻骨铭心的痕迹。
评分时间有痕，它包裹在生命的每个角落，需要你去欣赏;岁月有痕，它隐藏在父母对儿女的无私奉献中
评分一声不响，去时也静悄悄，只叫人感慨垂泪！
评分最安全的港湾。都说岁月无痕，可岁月的痕迹布满父亲的每寸皮肤。阳春的“细雨”
评分欲悟人生吗必看，故希靖
评分渗入父亲的每根筋骨，疼痛加剧；炎夏的“骄阳”似乎想要蒸干父亲的每寸肌肤，汗流浃背；寒秋的
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