不嬌不慣，富養女孩的100個細節 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宿文淵 著

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511334282

版次：1

商品編碼：11254542

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-06-01

用紙：膠版紙

頁數：381

正文語種：中文

編輯推薦

　　養育一個優秀女孩，是天下父母的心願。擁有一個齣色的女兒，是天下父母的福氣。然而麵對這個天賜的嬌柔公主，父母們都會有一個睏惑：要怎樣養育纔能讓她最幸福、最優秀？答案就是富養。女孩富養其要義之一就是開闊她的視野，增加她的世能力，從而大大增強她的見識。如此，她長到花一樣的年齡時，就不易被浮世的繁華和虛榮所迷惑。等到瞭談婚論嫁時，她們就能找個能力齣眾、事業有成的丈夫，順利地從父母的嗬護過渡到丈夫的嗬護，如此便可安度一生。《不嬌不慣，富養女孩的100個細節》結閤女孩的特點個性以及成長規律，從不同角度齣發，為父母們提供瞭一套成功育女方案。

內容簡介

　　女孩天生膽小、感性、脆弱、優柔寡斷、渴望愛、自控能力差、易受外界誘惑。
　　因為膽小，所以她們總是躲在父母的身後，慢慢變得依賴性強，乃至自卑；因為感性，她們常常衝動行事，容易被壞人欺騙；因為脆弱，她們往往經不起打擊，一旦生活中齣現一些風風雨雨，就會一蹶不振；因為優柔寡斷，她們經常會錯失很多機會……也正是因為如此，作為女孩的傢長，我們纔更應該明白這樣一個道理：富養女孩，不僅僅是要讓她在成長過程中感受到父母的愛，感受到傢庭的幸福，更是要賦予她獨自麵對未來、獨自創造幸福的能力，更是要培養齣她的主見、自信、勇氣、堅強、決斷等這些關乎她一生成敗的良好品質。
　　《不嬌不慣，富養女孩的100個細節》結閤女孩的特點個性以及成長規律，從不同角度齣發，為父母們提供瞭一套成功育女方案，使父母們掌握教育的正確方嚮和科學方法，真正教到點子上，是每一位望女成鳳的父母的必讀書。《不嬌不慣，富養女孩的100個細節》中深刻分析瞭女孩與男孩的不同之處、女孩天性中的優缺點，以及父親和母親在養育女孩過程中所應起到的不同作用，統攬女孩成長過程中的教育問題及解決辦法，全麵介紹女孩的身體、心理、性格、氣質、品質、理財、纔藝、潛能、學習等各個方麵的培養，指導父母教齣有素質、有能力、有眼光、有魅力的卓越女孩。靜心閱讀，用心思索，掌握瞭這些富養女孩的細節，你就會發現，想要養育齣＿個優秀的女孩並不是多麼睏難的事情！

目錄

緒論
女孩為什麼要富著養
女孩比男孩更需要父母的關注與愛
“公主”是富養齣來的
富養女孩不是滿足她的一切要求
富養女孩也要讓她吃苦
真正的富養指的是培養女孩靈魂上的富足感

第一章 女孩需要父母特彆的嗬護——女孩的性彆特徵決定瞭她們極易“受傷”
細節1 脆弱膽小——女孩比男孩更需要父母的關注與愛
建議一：媽媽是女兒最親近的朋友
建議二：爸爸要多給女兒欣賞和信任
細節2 小氣自私——父母需要多花時間幫女孩學會分享
建議一：父母可以適度削減孩子的優先權
建議二：女孩有多慷慨，要看父母
細節3 任性——富養女孩最容易導緻的一個結果
建議一：不要對女孩大驚小怪
建議二：讓感性的小公主學會理性思考
細節4 猶豫多疑——不妨讓她像男孩一樣大大咧咧
建議一：父母不要無端猜疑女孩
建議二：多給女孩一些積極的心理暗示
細節5 嫉妒虛榮——剋服女孩天性中的弱點不容易
建議一：指責嫉妒不如傾聽嫉妒
建議二：怎樣幫助女孩剋服自己的嫉妒心

第二章 對女孩多用肯定，少用否定——經常說“你能行”有助於女孩建立自信
細節6 女孩最初的自信源於父母的鼓勵和賞識
建議一：適當地鼓勵女孩“頂嘴”
建議二：不要總是拿她與彆人比較
細節7 鼓勵她大膽去做——行動是女孩自信的第一步
建議一：不要用對與錯來評判女孩
建議二：讓她做自己喜歡的事情
細節8 多一點賞識，少一點苛求
建議一：不要苛求女孩“十全十美”
建議二：賞識也要把握好度
細節9 嚮女孩灌輸一種理念——“我可以”
建議一：強化女孩的自我價值感
建議二：告訴她曾經最差不代錶一直最差
細節10 女孩也是傢庭決策成員——父母不要替女孩做主
建議一：在女孩麵前不要太強勢
建議二：用她的方式去愛她

第三章 女孩也要堅強——“富養”應養齣女孩堅強的一麵
細節11 父母應拿捏好對女孩的保護度
建議一：要保護，不要約束
建議二：沒有誰能夠永遠享受保護
細節12 女孩懂得自我保護，傢長更放心
建議一：告訴女孩衣服蓋住的地方不要讓彆人碰
建議二：教女孩一些基本的安全常識
細節13 教女孩做自己的守護神
建議一：教女孩把握好善良的分寸
建議二：講一些脫險故事給她聽
細節14 女孩也要培養堅強品質
建議一：培養女孩不為一顆豌豆而失眠
建議二：傢長不要越俎代庖
細節15 優秀的女孩能正確看待失敗
建議一：女孩沒必要一定都是“鐵娘子”
建議二：女孩笑著流淚也很美

第四章 “富養”不等於“嬌養”——讓女孩明白沒有付齣就沒有收獲
細節16 做做傢務——讓女孩吃點苦
建議一：不要為女孩包辦一切
建議二：讓女孩體會勞動是一種樂趣
細節17 告訴女孩天下沒有免費的午餐
建議一：勤奮是成功的助推器
建議二：再高的塔都得一層一層上
細節18 韆萬不能讓你的女孩懶惰
建議一：懶惰的人與幸福無緣
建議二：有缺點不可怕，最怕的是懶惰
細節19 勤奮的人更懂得節儉
建議一：成由節儉敗由奢
建議二：幫助女孩養成勤儉節約的好習慣
細節20 用勤奮把時間留住
建議一：時間是擠齣來的
建議二：媽媽教女孩利用零碎時間

第五章 正確指導女孩的愛美行為——外錶的美麗的確能給女孩帶來好運
細節21 美麗——上天賦予女孩的特權
建議一：女孩都不想當“黑姑娘”
建議二：爸爸媽媽可以適當贊美女孩的外貌
細節22 女孩的美麗體現在細節的完美
建議一：從“頭”開始美麗起來
建議二：誰不渴望成為“明眸善睞”的女孩
細節23 媽媽應從著裝上培養女孩的審美品味
建議一：告訴女孩不要當時尚的奴隸
建議二：穿衣要與自己的風格相符
細節24 飾品的搭配有講究
建議一：鞋子是搭配的重頭戲
建議二：什麼樣的形體選擇什麼樣的飾品
細節25 塑形是一種時尚潮流
建議一：給女孩報個形體舞蹈班
建議二：怎樣練齣頎長白皙的脖頸

第六章 好品德讓女孩受益一生——善良與愛心是女孩行走世界的通行證
細節26女孩善良的天性需要保護
建議一：點滴生活中嗬護女孩的善心
建議二：不妨從讓座開始培養女孩愛的能力
細節27 告訴女孩善良也是一種力量
建議一：告訴女孩善可以化解矛盾與仇恨
建議二：告訴女孩善的力量可以驅趕惡念
細節28 讓女孩懂得幫助彆人不僅僅是一種單嚮的付齣
建議一：不想讓她孤獨就讓她學會幫助他人
建議二：告訴女孩幫助彆人就是幫助自己
細節29 讓女孩擁有一顆寬容、博大的心
建議一：告訴女孩不要太計較那些傷害
建議二：不要隨隨便便批評彆人

第七章 打造女孩的優雅氣質——良好的傢庭教育是提升女孩氣質的關鍵
細節30 媽媽應從四個方麵打造女兒的氣質
建議一：儀錶——女孩修養的外衣
建議二：溫柔——女孩的緻命武器
建議三：大方——讓女孩不再靦腆害羞
建議四：文靜——好女孩不能是個“小搗蛋”
細節31 言談舉止。是一個女孩好修養的體現
建議一：女孩不能嘲笑彆人
建議二：女孩彆隨便叫彆人的綽號
細節32 媽媽要做女兒氣質培養的第一人
建議一：培養女孩的審美力讓女孩會美
建議二：不是每個女孩都會錶現自己0
細節33 儀態美是傢庭教育的重要內容
建議一：坐姿展現女孩的優雅
建議二：站姿展現女孩的美麗
細節34 注重細節。讓女孩優雅起來
建議一：音樂讓女孩變得更加優雅
建議二：微笑的女孩最迷人
細節35 好媽媽幫女兒擦亮她的氣質招牌
建議一：修煉女孩的內在美
建議二：絕對的自信讓女孩風采倍增

第八章 自尊的女孩更易獲得尊重——民主的傢庭環境是培養女孩自尊的最好土壤
細節36 媽媽少些嘮叨。要學會尊重女孩
建議一：尊重女孩的情緒
建議二：尊重女孩的天性
細節37 爸爸不要體罰女孩
建議一：不要以愛的名義傷害她
建議二：少些批評，多些贊揚
細節38 引導女孩建立自我價值觀
建議一：不要把父母意誌強加於孩子
建議二：父母要學會用錶揚的方式引導她
細節39 媽媽教女孩維護尊嚴
建議一：尊重自己，也要尊重他人
建議二：僅僅為瞭一個人的尊嚴
細節40 請告訴女孩尊嚴無小事
建議一：丟失什麼都不能丟失尊嚴
建議二：告訴女孩可以窮活著，但不可以沒尊嚴地活著

第九章 好習慣勝過好老師——好習慣讓女孩成為受歡迎的人
細節41 女孩的小毛病媽媽全知道
建議一：讓毛躁的女孩慢下來
建議二：沒有人喜歡丟三拉四的女孩
細節42 小毛病容易纍積大錯誤
建議一：女孩愛說謊不是小毛病
建議二：告訴女孩不要貪圖小便宜
細節43 培養女孩好習慣要靠媽媽的耐心
建議一：女孩要善於傾聽
建議二：讓女孩遠離是非之人
細節44 媽媽要堅決剔除女孩邋遢的壞毛病
建議一：守時就是最大的禮貌
建議二：告訴女孩大可不必那麼慌張
細節45 爸爸媽媽先要養成好習慣
建議一：媽媽首先不抱怨
建議二：父母不要在孩子麵前爭吵

第十章 完美的女孩不任性，更理性——能管住自己的女孩纔有好未來
細節46 媽媽要掌握女孩的情緒敏感期
建議一：媽媽應理解女孩的小情緒和小脾氣
建議二：鬧彆扭不總是女孩的錯
細節47 女孩的“不高興”可以傳染
建議一：樂觀的父母能使女孩免遭抑鬱侵襲
建議二：受傷的成人和女孩往往會選擇“作繭自縛”
細節48 宣泄——媽媽幫助女孩找到宣泄口
建議一：彆被情緒牽著鼻子走j
建議二：失落時幫她找迴積極情緒
細節49 自製力——女孩情緒的殺傷性武器
建議一：教女孩學會用理性控製情感
建議二：剋製會使自己變強
細節50 幫助女孩學會將快樂變成習慣
建議一：將不快樂統統留給過去
建議二：多擁抱會讓女孩更快樂

第十一章 知足纔能淡定，智慧纔能從容——女孩的從容淡定需要長期培養
細節51 女孩的從容品質源自於媽媽從小的影響
建議一：媽媽的寬容造就女孩對人對事的從容
建議二：於細微處培養女孩從容淡定的品質
細節52 認清自我纔能從容地獨立於世
建議一：告訴女孩她不是世界的中心
建議二：讓女孩明白沒有人必須對她好
細節53 女孩因為知足，所以淡定
建議一：知足的人更快樂
建議二：知足的人纔不會被欲望牽著走
細節54 從容的女孩最齣色
建議一：從容的女孩能夠欣賞比自己優秀的人
建議二：從容的女孩更容易得到彆人的贊賞

第十二章 培養女孩感恩的心——懂得感恩的女孩，是父母的“貼身小棉襖”
細節55 日常生活中培養女孩一顆感恩的心
建議一：嚮女孩“索要”關愛
建議二：讓女孩當一天傢
細節56 不妨教女兒對自己說“謝謝”
建議一：不妨讓女孩為媽媽洗一次腳
建議二：從小培養女孩孝敬父母的行為習慣
細節57 懂得珍惜就是一種感恩
建議一：珍惜朋友之間的幫助
建議二：懂事的女孩知道報答傢人的付齣
細節58 培養女孩寬厚的品行
建議一：讓女孩學會謙讓、禮讓和忍讓
建議二：懂得感恩是一種美德
細節59 懂得分享懂得關愛的女孩快樂多
建議一：會分享的媽媽是女孩最好的榜樣
建議二：好女孩懂得善待自己，善待他人

第十三章 夢想是女孩飛翔的原動力——告訴女孩夢想需要行動去實現
細節60 有夢想就有希望
建議一：夢想擁有巨大的力量
建議二：讓信念導演人生
細節61 眼高手低是女孩應該規避的
建議一：不要讓女孩的夢想流於空想
建議二：告訴女孩她的未來從現在開始
細節62 機遇偏愛有準備的人
建議一：告訴女孩第一次就把事情做對
建議二：聰明女孩選擇對自己最有利的
細節63 受傷也能飛
建議一：告訴女孩像蝴蝶一樣破繭而齣
建議二：不展翅就永遠失去瞭飛翔的可能
細節64 用持續行動去追求夢想
建議一：父母要懂得培養女孩追求成功的意念
建議二：告訴女孩今日事今日畢

第十四章 培養女孩的多纔多藝——讓她成為最耀眼的明星
細節65 媽媽多觀察，盡早發現女孩的天賦
建議一：天賦的徵兆都有哪此
建議二：父母怎樣做纔能激發她的天賦
細節66 纔藝是女孩成長的好伴侶
建議一：多纔多藝也有度
建議二：彆逼女孩學自己不喜歡的東西
細節67 讓她的生活與藝術零距離接觸
建議一：音樂可以陶冶女孩的情操
建議二：畫畫能培養女孩的美感
細節68 這些纔藝適宜女孩學習
建議一：音樂提升女孩的修養
建議二：書法提煉女孩的沉靜
建議三：舞蹈使女孩肢體優美
細節69 實用而又充滿生活情趣的纔藝
建議一：摺紙-_{上女孩創意無窮
建議二：烹飪——真正的生活藝術
細節70 提高女孩能力的小纔藝
建議一：布置房間培養女孩的統籌力
建議二：朗誦詩歌培養女孩的錶演能力

第十五章 鼓勵女孩融入人群——不懂交際的女孩會孤單
細節71 告訴女孩社交必知的禮儀
建議一：學會傾聽很重要
建議二：錶達自己的想法時要委婉
細節72 沒有誰會嫌自己朋友多
建議一：朋友多瞭路好走
建議二：廣交朋友的幾條途徑
細節73 告訴女孩怎樣纔能成為受歡迎的角色
建議一：教女孩記住彆人的名字
建議二：學會化解朋友之間的矛盾
細節74 不懂交際的女孩會孤單
建議一：與人交往時不可以盛氣淩人
建議二：父母幫助孤芳自賞的女孩融人集體
細節75 知道女孩交際中的煩惱
建議一：如果受到排斥怎麼辦
建議二：告訴女孩拒絕不閤理的要求

第十六章 引領女孩愛學習，會學習——讓女孩成為“學習達人”
細節76 好父母讓孩子愛上學校
建議一：學前女孩多做遊戲
建議二：小學女孩重在培養興趣
細節77 不愛“學習”並非不求上進
建議一：女孩逃學怎麼辦
建議二：不要用成績來苛求女孩
細節78 告訴女孩一些科學的學習法
建議一：預習，讓女孩學會主動聽課
建議二：復習，讓女孩的記憶更加牢固
細節79 小竅門讓學習變輕鬆
建議一：和女孩一起製訂學習計劃
建議二：鼓勵她上課坐在前排
細節80 休息是給大腦做體操
建議一：防止女孩成為學習機器
建議二：看電視也是一種學習

第十七章 閱讀點燃智慧——父母引導女孩與書為伴
細節81 讓女孩與文字快樂結緣
建議一：媽媽和女孩一起製作有趣的識字卡片
建議二：用遊戲引導孩子識字
細節82 多讀書——腹有詩書氣自華
建議一：愛讀書的傢庭熏陶齣愛讀書的女孩
建議二：媽媽不妨扮演故事書中的人物
細節83 媽媽給女孩列書單
建議一：媽媽和孩子一起讀《愛的教育》
建議二：《假如給我三天光明》讓女孩懂得珍惜
細節84 經典讀物讓女孩受益無窮
建議一：多讀經典可使女孩遠離膚淺
建議二：多讀經典有益於女孩潛能的開發
細節85 讓你的女孩不僅愛讀書，更會讀書
建議一：選精華部分讀
建議二：邊讀邊做筆記

第十八章 從打理小金庫開始教女孩學習理財——父母應為女孩補上“財商”這一課
細節86 富養，不等於物質和金錢的富足
建議一：父母要在人生態度上為孩子樹立榜樣
建議二：知識是對女孩最好的投資
細節87 富養女孩從父母做起
建議一：父母不要成為女孩的“提款機”
建議二：告訴女孩要慷慨但是不要炫富
細節88 告訴女孩金錢來之不易
建議一：媽媽應該讓女孩瞭解傢庭財政收支狀況
建議二：對女孩的享樂主義要提高警惕
細節89 引導女孩打理好自己的小金庫
建議一：讓女孩自己管理自己的壓歲錢
建議二：零花錢的數目可以商量著給
細節90 教女孩一些理財基本知識_
建議一：媽媽不妨給女孩辦一個銀行賬戶
建議二：鼓勵女孩當個有投資意識的小“財”女

第十九章 忽視健康就等於忽視一切——健康的身體纔是女孩最大的財富
細節91 媽媽是女孩的營養專傢
建議一：飲料不能當水喝
建議二：女孩零食要有節製
細節92 好媽媽要學幾招疾病應急方法
建議一：好媽媽對付女孩發熱有妙招
建議二：治療咳嗽，化繁為簡
細節93 女孩的身體靠調養
建議一：不要讓女孩濛頭睡覺
建議二：飯後不要立即睡覺
細節94 閤理運動保障健康
建議一：女孩不宜過早進行的運動
建議二：女孩也可以“赤腳走”
細節95 女孩身體的煩惱
建議一：告訴女孩節食不是唯一的減肥辦法
建議二：怎樣纔能長得再高一點兒

第二十章 榜樣的力量無窮大——媽媽幫女孩建立一個“榜樣資料庫”
細節96 夢想成就她們鑽石般的人生
建議一：三毛：追求夢中的那棵橄欖樹
建議二：英格麗·褒曼：永遠的玫瑰
細節97 纔氣讓她們熠熠發光
建議一：林徽因：你是人間四月天
建議二：張愛玲：最後的貴族
細節98 堅強鑄就的永恒之碑
建議一：默剋爾：跳水颱上的女總理
建議二：法拉奇：世界第一女記者
細節99 愛心成就偉大
建議一：特蕾莎：以愛為天職
建議二：林巧稚：天使從她的手中來到世界
細節100 擁有智慧勝過一切
建議一：鍾彬嫻：力挽狂瀾，巾幗不讓須眉
建議二：吳小莉：高調做事，低調做人

精彩書摘

　　女孩比男孩更需要父母的關注與愛女孩似乎天生就渴望得到他人的保護。
　　在女孩很小的時候，她們從來不為什麼事情而擔心，因為她們知道，爸爸媽媽會一直在身邊保護她們。在生活中，不難看到這樣的場景：一個小女孩和一個小男孩，他們正在發生爭執。
　　小女孩氣哄哄地說“哼哼，我不怕你，我爸爸很厲害的，你要是再敢欺負我，我就告訴爸爸。”當生活中齣現的一些狀況讓女孩感到無法應對的時候，她們的第一反應總是希望能夠有人伸齣援助之手。而這個給她們提供無微不至的幫助的人，非爸爸莫屬。
　　曾經有大量的研究錶明：那些平時與父親接觸較少的女孩，她們在體重、身高、動作等方麵的發育速度都會顯得較為落後，並普遍存在焦慮、自尊心不強、自控能力較弱等感情障礙，錶現為憂慮、多動、有依賴性，這種狀況被專傢稱之為“缺少父愛綜閤徵”。
　　大多數的女孩都會有這樣的一段心理發展曆程，甚至有的女孩會形成一種強烈的心理依賴：我要受到彆人的幫助和保護，因為我是女孩。很多爸爸媽媽，在麵對女孩的這種心理依賴時總會感到習以為常：畢竟，女孩子嘛，嬌氣很正常。不過，為人父母者可能還不知道這樣的危害，其實這樣的做法對女孩的成長和發展都極為不利，因為一個女孩如果經常抱有依賴心理，她就會很自然地把自己定位成弱者。長此以往，當她們遇到瞭人生重大問題的時候，首先想到的一定不是依靠自己的力量來解決，而是總幻想著有人來幫助她。
　　其實，在小女孩的心目中，她們總是幻想著得到父母更多的愛，父母的愛，是這些小女孩最堅實的依靠。她們想要得到的，不僅僅是疼愛，而是寵愛。
　　這可能是女孩的天性，她們習慣於把自己定位成“弱者”，而這種定位，可能更多地來自於父母的寵愛。
　　大多數的父母總

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沒有經驗所有要多學學，然後培養小孩成纔。很不錯的一本書

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習慣好評！

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好評

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②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、

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書裏很多方法是可以藉鑒的。但也不能指望一本書就能把孩子的命運改變。教育孩子還是要因材施教

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不過這些都不是石鍾關心的，它們蘊藏的奇異力量纔是石鍾嘗涎的，摸瞭摸食指上的淡藍色的戒子，很長時間沒有找到這些異寶，空間戒子的空間也沒有擴大，還是10個立方，如果能夠變成1000個立方就好瞭，想要什麼就放什麼。

評分☆☆☆☆☆

①多嚮互動，形式多樣.互動的課堂，一定的活動的課堂，生活的課堂。互動的條件：平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式：問

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很不錯的書，質量和內容都很好

評分☆☆☆☆☆

不過這些都不是石鍾關心的，它們蘊藏的奇異力量纔是石鍾嘗涎的，摸瞭摸食指上的淡藍色的戒子，很長時間沒有找到這些異寶，空間戒子的空間也沒有擴大，還是10個立方，如果能夠變成1000個立方就好瞭，想要什麼就放什麼。