发表于2024-11-05
育儿每天一页(畅销全彩版) pdf epub mobi txt 电子书 下载
知名专家总结了数十年实践经验和先进的科学理论,更实用、也更适合中国儿童。
《育儿每天一页(畅销全彩版)》全面汇集了0~1岁宝宝护理、喂养、健康饮食、医学指导以及智力开发等科学知识和信息。父母必读!
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《育儿每天一页(畅销全彩版)》将0~1岁宝宝的科学养育方法,以每天一页的形式呈现在新手父母面前,详细讲解了0~1岁宝宝的生长发育指标、喂养、护理、智能开发、疾病用药以及在养育过程中可能遇到的各类问题,都作了一一的讲解。
每天读一页,让您轻松成为育儿专家。
万理,卫生部北京医院儿科主任医师,儿科工作领域的骨干专家,从事儿科临床工作20多年。
1989年毕业于同济医科大学儿科系儿科专业,多年来致力于婴幼儿的医疗和保健工作,在早产儿、婴幼儿喂养方面有丰富的经验。
参著了《宝宝辅食添加与制作》、《育儿百科同步全书》等多部书籍,在《中华儿科杂志》、《中华围产医学杂志》、《中国实用儿科杂志》等专业期刊发表论文十余篇。
◎第1个月 护理新生儿
第1天 新生儿阿氏评分
第2天 新生儿的特殊生理状态
第3天 新生儿的先天反射活动
*亲子小游戏 笑一笑
第4天 尽早让新生儿吸吮母乳
第5天 初乳对宝宝非常重要
*亲子小游戏 听妈妈说话
第6天 科学喂养,按需哺乳
第7天 新生儿脐带的护理
第8天 给新生儿洗澡有学问
第9天 正确包裹新生儿
*亲子小游戏 看妈妈
第10天 选择纸尿裤还是尿布
第11天 学会给新生儿换尿布
第12天 新生儿的睡眠与睡姿
第13天 新生儿寝具的选
*亲子小游戏 看一看
第14天 正确选择婴儿床
第15天 如何为新生儿选择衣服
第16天 新生儿居室环境的要求
第17天 新生儿的口腔护理
第18天 清洁新生儿的眼、耳、鼻
*亲子小游戏 说悄悄话
第19天 喂奶的时间和次数
第20天 怎样提高母乳的质量
第21天 如何判断母乳不足
*亲子小游戏 听铃声
第22天 母乳不足时如何喂养
第23天 母乳喂养有哪些误区
第24天 新生儿吐奶正常吗
第25天 新生儿护理的七种误区(1)
*亲子小游戏 追着看
第26天 新生儿护理的七种误区(2)
第27天 新生儿简易的健身方法
*亲子小游戏 拉拉看
第28天 如何给新生儿按摩
第29天 与新生儿建立亲密关系
第30天 第1个月智能发育测试
◎第2个月 快速成长发育
第31天 第2个月宝宝发育指标
第32天 给满月宝宝进行健康检查
第33天 宝宝需要哪些营养素
第34天 为宝宝选择四季穿的衣物
第35天 抱宝宝的正确姿势
第36天 喂奶的正确姿势
第37天 给婴儿剪指甲和清理头垢
*亲子小游戏 一动就响
第38天 如何给婴儿洗手和脸
第39天 如何给婴儿洗头
*亲子小游戏 踢被子
第40天 怎样护理好宝宝的皮肤
第41天 及早给宝宝看黑白图片
第42天 如何让宝宝获得良好睡眠
第43天 教宝宝练习抬头
*亲子小游戏 抬头
第44天 奶水不足如何“催奶”
第45天 哺乳时应注意哪些问题
第46天 哪些情况不宜哺乳
*亲子小游戏 抓一抓
第47天 部分母乳喂养和人工喂养
第48天 人工喂养宝宝的四个要点
第49天 给宝宝喂配方奶的正确方法
第50天 喂牛奶有哪些误区
第51天 如何纠正宝宝乳头错觉
*亲子小游戏 用脚蹬
第52天 开始给宝宝补充维生素
第53天 如何选择奶瓶和奶嘴
*亲子小游戏 听见了吗
第54天 夜间喂奶的注意事项
第55天 户外活动时需注意什么
第56天 婴儿可以进行日光浴吗
*亲子小游戏 藏猫猫
第57天 和宝宝做婴儿被动操(1)
第58天 和宝宝做婴儿被动操(2)
第59天 宝宝预防接种时间参照表
第60天 第2个月智能发育测试
◎第3个月 宝宝会抬头了
第61天 第3个月宝宝发育指标
第62天 怎样保护婴儿的眼睛
第63天 怎样保护婴儿的听力
*亲子小游戏 拉过来
第64天 给宝宝测身高、体重、头围
第65天 定期给宝宝做体检
*亲子小游戏 荡起来
第66天 如何防止宝宝睡偏头
第67天 预防宝宝长痱子
第68天 哺乳妈妈用药需小心
第69天 应对宝宝哭泣8个妙招
第70天 冲调配方奶粉的技巧
*亲子小游戏 声音在哪里
第71天 如何给宝宝科学补水
第72天 可以给宝宝喂点果汁
第73天 可以给宝宝喂点菜水
*亲子小游戏 握住
第74天 如何正确保存母乳
第75天 宝宝厌食牛奶怎么办
第76天 婴儿尿布疹的防治措施
第77天 让宝宝远离蚊虫叮咬
第78天 宝宝流口水正常吗
第79天 宝宝打嗝是怎么回事
第80天 婴儿昼夜颠倒如何纠正
*亲子小游戏 看口形
第81天 含奶头睡觉危险多
第82天 学会辨别宝宝的哭声
第83天 宝宝为什么会夜啼
*亲子小游戏 外面真奇妙
第84天 给宝宝选择袜子的诀窍
第85天 培养宝宝的生活规律
第86天 婴儿需要什么样的枕头
第87天 和宝宝亲善相处
*亲子小游戏 试着翻
第88天 教宝宝认识身边的事物
第89天 宝宝的感官训练
*亲子小游戏 节奏感训练
第90天 第3个月智能发育测试
◎第4个月 开始添加辅食
第91天 第4个月宝宝发育指标
第92天 宝宝的味觉发育迅速
*亲子小游戏 拍拍打打
第93天 开始添加辅食了
第94天 宝宝辅食的烹调要领
第95天 过早添加辅食有害无益
第96天 让宝宝皮肤水嫩的秘诀
第97天 从舌头看宝宝健康状况
第98天 训练宝宝用匙吃食物
*亲子小游戏 “斗斗飞”
第99天 让宝宝快乐进食的方法
第100天 从宝宝的指甲看健康
第101天 给宝宝补钙要适量
第102天 宝宝生病慎用抗生素
*亲子小游戏 不倒翁
第103天 怎样给宝宝喂药
第104天 预防小儿缺铁性贫血
第105天 宝宝在家游泳注意事项
第106天 母婴交流的4种方法
第107天 宝宝开始咿呀学语
*亲子小游戏 “再见”
第108天 掌握宝宝的睡眠规律
第109天 宝宝出汗多正常吗
第110天 锻炼宝宝手眼协调能力
*亲子小游戏 球跑了
第111天 宝宝开始认人了
第112天 宝宝的安全防护不可少
第113天 选购适合宝宝的玩具
第114天 用彩色图片教宝宝认识事物
*亲子小游戏 手指游戏
第115天 体能训练,让宝宝坐得稳
第116天 认知训练,开阔宝宝眼界
第117天 游戏,让智能快速发育
第118天 如何训练宝宝翻身
*亲子小游戏 听音乐
第119天 如何训练宝宝坐
*亲子小游戏 递来递去
第120天 第4个月智能发育测试
◎第5个月 宝宝会翻身了
第121天 第5个月宝宝发育指标
第122天 训练宝宝的身体协调能力
*亲子小游戏 往外拿
第123天 开始区别亲人和陌生人
第124天 宝宝的语言表达更丰富了
*亲子小游戏 走来走去的玩具
第125天 如何应对宝宝吮手指
第126天 添加辅食的种类和喂法
第127天 纠正宝宝的不良饮食习惯
第128天 让宝宝远离污染的食品
*亲子小游戏 骑大马
第129天 把食物嚼碎后喂孩子好吗
第130天 怎样给宝宝喂菜泥、水果泥
第131天 宝宝暂不能吃调味品
*亲子小游戏 5个小朋友
第132天 宝宝应该喝什么样的水
第133天 如何避免宝宝发胖
第134天 上班族妈妈如何母乳喂养
*亲子小游戏 拨算珠
第135天 粪便变化关乎宝宝健康
第136天 如何防治宝宝营养不良
第137天 宝宝应远离“二手烟”
*亲子小游戏 扔进去
第138天 儿童哮喘的家庭护理
第139天 婴儿湿疹重在家庭护理
*亲子小游戏 向前爬
第140天 小儿便血要追根究底
第141天 宝宝排尿多是什么原因
第142天 小儿腹胀的家庭防治
第143天 谨防发生肠套叠
*亲子小游戏 拍拍手
第144天 形形色色的小儿感冒
第145天 怎样给宝宝测量体温
第146天 宝宝撕纸要多鼓励
*亲子小游戏 看看里面是什么
第147天 教宝宝说“再见”
第148天 训练宝宝的手指
第149天 读懂宝宝的手语
第150天 第5个月智能发育测试
......
第1个月 护理新生儿
经过了十个月的盼望与期待,那可爱的粉嘟嘟的小脸映入你的眼帘,无论是男孩还是女孩,你已然顾不上,惊喜的微笑中带着泪花,这是你的杰作,来自身体与灵魂的结合。
第1天 ★新生儿阿氏评分
新生儿出生后,要进行健康评估、打疫苗、筛查等程序。首先要进行的是“新生儿阿氏评分”——这似乎在提醒宝宝,他进入了一个分数化的世界,充满竞争的世界,分数将陪伴并影响他的一生。阿氏评分标准是:对描述新生儿基本体征的五项指标给予评分(每项评分为0、1、2分),再把五项分数相加,依据总分得出新生儿状况的评价。
五项体征及打分标准
五项体征:心跳、呼吸、肌肉张力、对刺激反应、肤色。其打分标准如下:
1.心跳
摸不到也听不到心跳:0分
心跳少于100次/分钟:1分
心跳超过100次/分钟:2分
2.呼吸
出生后60秒钟无呼吸:0分
出生后呼吸慢、弱、不规律:1分
出生后呼吸良好、哭声响亮:2分
3.肌肉张力
四肢肌肉完全松弛:0分
四肢略微呈屈曲状:1分
四肢活动有力:2分
4.对刺激反应
通常在吸净咽部黏液后,弹小儿足底或用导管插入鼻孔时:
毫无反应:0分
面部稍有活动,如皱额等:1分
反应好,小儿哭闹声响、打喷嚏或咳嗽:2分
5.肤色
全身青紫或苍白:0分
躯干红而四肢青紫:1分
全身皮肤颜色红润:2分
具体作法
新生儿出生后1分钟、5分钟及10分钟,各评分1次。
评判标准
0?3分:严重窒息;4?7分:中度窒息,但心率正常;8?10分:正常新生儿。
其实分数只是给医生的参考,提醒哪些宝宝需要特殊护理。评分并非宝宝智力评估,家长不必介意。
第2个月 快速成长发育
在累并快乐的日子里,你体会着做妈妈的满足。看着宝宝每一天的变化,欣喜的感觉如同刚从土里钻出的嫩芽,一天天长大。宝宝的笑像阳光和雨露,打动着你的心扉,即使你累得沉沉睡去,也会在梦里笑出声音,开出繁花。
第31天 ★第2个月宝宝发育指标
生理指标
满2个月时,男婴体重4.3?6.0千克,身长55.5?60.7厘米;女婴体重4.0?5.4千克,身长54.4?59.2厘米。
养育要点
1.逐步建立起吃、玩、睡的生活规律。
2.尽量多与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的亲子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中。在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉。可以让宝宝俯卧片刻。
3.天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。
4.悬吊颜色鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握。
发育指标
1.逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部。
2.手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。
提示
1.在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”。
2.母亲发烧38℃以上时应停止哺乳,发低烧37.5℃?38℃时可以继续哺乳。
3.别让宝宝过胖。
4.除了夏天外,每天都可以添加三四滴浓缩鱼肝油。
……
朋友强力推荐的,我的宝宝还没出生呢,不过先睹为快,等宝宝出生了,我就无忧的了哈哈,好开心,谢谢京东和编者。
评分今天书收到了,很好,快递很给力。看了[ZZ]写的的书,觉得写得很好,这是朋友介绍我看的,非常喜欢[ZZ]的书了。除了他的书,我和老婆孩子还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲,莫言。他们的书我都很喜欢。[SM],大家去看一下,不错,价格也划算,比实体书店买便宜好多还省车费。 这本书的内容直得一读[BJTJ],认真赏读了一下,写得很棒,[NRJJ],内容也很很感人。[QY],一本书多读几次,[SZ]。 快递送货也给力。还送货上门。超赞。 [SM],太棒了。买书就来京东商城。价格还比别家便宜,还经常有优惠活动,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ],读书,让人生更精彩 “书籍是人类进步的阶梯”。从古至今,爱书、惜书、读书都为世人所推崇。人们通过阅读来获取知识,增长本领,提升品位,推动社会走向更高的文明。正所谓“活到老,学到老”。一个人的一生中之所以能不断提高,与其始终如一的学习是分不开的。 今天你读书了吗?有一位学者曾这样说:“从个人发展的角度看,一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史;从民族发展的角度看,一个民族的精神境界,在很大程度上取决于全民族的阅读水平”。在一定意义上说,读书就意味着教育。 读书是一种享受生活的艺术。 当你枯燥烦闷时,读书能使你心情愉悦;当你迷茫惆怅时,读书能平静你的心,让你看清前路;当你心情愉快时,读书能让你发现身边更多美好的事物,让你更加享受生活。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。” 读书是一种提升自我的艺术。 读书是一种学习的过程。一本书有一个故事,一个故事叙述一段人生,一段人生折射一个世界。“读万卷书,行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅,读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”,自古以来,勤奋读书,提升自我,是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质,能塑造人的精神,升华人的思想。 读书是一种充实人生的艺术。 没有书的人生就像空心的竹子一样,空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本,是为了让他们记住:亲子阅读,首先引起和提高孩子的兴趣是关键。记得有一个故事,大概是说犹太人在孩子出生后就把书上抹上蜂蜜,指引孩子过去,从而在很小就在他们心中种下一个印象,书里有好东西。这和我们古人所说得“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”有点异曲同工吧。
评分①多向互动,形式多样.互动的课堂,一定的活动的课堂,生活的课堂。互动的条件:平等、自由、宽松、和谐。互动的类型师生互动、生生互动、小组互动、文本互动、习题互动、评价互动。互动的形式:问
评分“日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。”练习的习惯总是在绿意盎然之际浮现出熠熠光辉的不同。唐代书法家怀素,他自幼为僧,看见寺院附近种植有很多芭蕉树,他就每天摘采蕉叶来练字。蕉叶用完了就用浅色漆盘和木板继续苦练,写满后,擦掉再练。久而久之,漆盘和木板都被磨穿了,就连寺院的墙壁上,家具上也都写满了字。就这样他每日勤奋刻苦练字,他才以骤雨狂风之势的草书而著称于世,人称“草圣”。怀素的成功在于他每日孜孜不倦的练习练习再练习,最终皇天不负有心人,这种好的习惯铸就他从一个平凡的僧人化身为影响后世的绝世伟人。所以,我们看到练习的习惯它是蓝色的。
评分以每日一页的形式,帮助爸爸妈妈科学、轻松养育宝宝,陪伴一家人度过宝宝降临的第一年。宝宝降临了,给爸爸妈妈带来莫大的喜悦。同时,由于婴儿期的宝宝需要最细致的呵护,爸爸妈妈就要在养护宝宝的方方面面中有所注意。内容实在,读着不累,一天一个知识点,真是本实在的书。
评分②民主平等是指在学术面前人人平等,在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视,不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事,教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上,有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”,“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师,教学相长。信息时代的特征,能者未必一定是教师,未必一定是“好”学生。在特定领域,特定环节上,有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”,甚至为教师“师”。在教学中发现不足,补充知识、改善教法、
评分评分
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评分③我们的教师为了控制课堂,总担心秩序失控而严格纪律,导致紧张有余而轻松不足。轻松的氛围,使学生没有思想顾忌,没有思想负担,提问可以自由发言,讨论可以畅所欲言,回答不用担心受怕,辩论不用针锋相对。同学们的任何猜想、幻想、设想都受到尊重、都尽可能让他们自己做解释,在聆听中交流想法、
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