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編輯推薦

　　藥食同源，天然蔬果就是治病良藥，綠色、健康、安全、無毒。蔬果巧妙搭配，科學榨汁，平凡食材便可榨齣勝過百藥的養生蔬果汁！

內容簡介

　　《讓榨汁機成為你的藥房：學做蔬果汁不生病》堪稱一部集調理、補身、防病、治病、減肥、美容於一體的自製蔬果汁百科全書，用通俗的文字介紹瞭近600種有利於身體健康的蔬果汁的製作方法，教你通過蔬菜、水果的巧妙搭配，製作齣色香味俱佳的養生蔬果汁，涵蓋果汁、蔬菜汁、蔬果汁、蔬果粗糧汁、蔬果豆漿汁……將市麵上最流行的以及養生效果最佳的蔬果汁配方一網打盡。詳解步驟，迅速上手，輕鬆榨齣健康、實用、簡單、平價、常見、色香味俱全的對癥蔬果汁，滋養你的口舌、髒腑以及心靈，喝齣健康和活力。《讓榨汁機成為你的藥房：學做蔬果汁不生病》中包括瞭數十種常見蔬菜水果的營養功效。

目錄

第一章 常見蔬果的保健功效
西瓜
木瓜
香蕉
蘋果
菠蘿
葡萄
橙予
橘子
石榴
草莓
李予
鴨梨
檸檬
雪梨
櫻桃
香瓜
柚子
桑葚
芒果
楊桃
柿子
烏梅
杏子
山楂
荸薺
桂圓
大棗
蓮霧
山竹
獼猴桃
火龍果
哈密瓜
水蜜桃
葡萄柚
無花果
聖女果
番茄
生菜
油萊
茄子
香菜
黃瓜
芹菜
西芹
西藍花
白策
苦瓜
山藥
紅薯
花生
黑豆
土豆
蘆薈
菠菜
甜椒
芝麻
蓮藕
玉米
南瓜
鼕瓜
芥藍
花菜
洋蔥
生薑
甜菜
萵苣
蘆筍
小白菜
圓白菜
紫甘藍
鬍蘿蔔
白蘿蔔

第二章 自製蔬果汁，喝得更健康
第三章 一杯蔬果汁，增強體質
……

前言/序言

讓榨汁機成為你的藥房：學做蔬果汁不生病 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

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質量不錯，一直都信賴京東。

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很厚 很大本 彩色

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特彆特好好很實用的一本書，而且材料菜市場都可以買到

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不錯的一本書 分類清楚 就是送貨速度太慢 承諾當天送就是送不來 一根客服反應就是對不起 什麼也解決不瞭

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很不錯，內容很是豐富！

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