☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁



點擊這裡下載

類似圖書 點擊查看全場最低價

---

內容簡介

　　 《大學體育課程文化》編寫的指導思想是：以人為本、健康第1，把學生的綜閤素質和可持續發展作為教育的重點，為學生自學、自練、自調、自控、自測能力的發展創造條件，給學生終身從事體育鍛煉打好基礎。本書不僅闡述相關體育文化理論知識，而且體現專項技術技能介紹；不僅闡述專項運動技術技能的練習方法、學習方法與裁判法和簡單規則介紹，並且又關注運動健康養生和學生的體能發展；既體現大學時代的體育教育個性化思想，又貫徹瞭素質教育思想和可持續發展教育理論。

目錄

第一章 運動與健康文化
第一節 健康的概念及評價標準
第二節 影響健康的因素與增進健康的有效途徑
第三節 運動對健康的意義和作用
第四節 運動健身的原則和方法
第五節 運動處方的製定與健康乾預
第六節 常見運動損傷及預防、處理

第二章 大學體育文化
第一節 校園體育文化
第二節 奧林匹剋文化
第三節 中西方體育文化
第四節 大型體育競賽簡介

第三章 大球文化
第一節 籃球
第二節 排球
第三節 足球

第四章 小球文化
第一節 乒乓球
第二節 羽毛球
第三節 網球

第五章 形體與健身文化
第一節 啦啦操
第二節 體育舞蹈
第三節 瑜伽

第六章 民族傳統體育文化
第一節 武術
第二節 太極拳
第三節 散打
第四節 跆拳道
第五節 拳擊

第七章 水上運動文化
第一節 現代遊泳運動概述
第二節 基本泳姿介紹
第三節 遊泳競賽規則簡介
第四節 遊泳安全常識

第八章 體能課程文化
第一節 體能和體能鍛煉概念的界定
第二節 體能鍛煉的重要意義和作用
第三節 體能鍛煉的內涵
第四節 大學生體能鍛煉的生理學和心理學原理分析
第五節 大學生體能鍛煉的營養學基礎
第六節 學校體育與學生體能
參考文獻

前言/序言

大學體育課程文化 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價