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内容简介

《医生告诉你：男性也有更年期（男性更年期保健160问）》力求用通俗易懂、简明实用的文字，介绍了男性更年期的生理、心理、性知识、临床表现、诊断方法以及行之有效的中西医治疗、预防方法、饮食调养等。

目录

概述
什么是更年期
男性也有更年期吗
男女性更年期有什么区别
如何正确认识更年期
更年期综合征的发生与哪些因素有关
什么是男性更年期综合征
如何诊断男性更年期综合征
为什么不是人人都会患更年期综合征
哪些男性容易患更年期综合征
更年期综合征为什么女性多于男性
中医如何辨证分型更年期综合征

生理与心理
生理机能减退有哪些表现
如何推迟衰老？怎样做到“老而不衰”
皮肤有哪些衰老表现
面部有哪些老化现象
五官（眼部）有哪些老化现象
心血管有哪些老化现象
消化器官有哪些老化现象
泌尿器官有哪些老化现象
生殖系统会发生哪些变化
内分泌有哪些变化
神经器官有哪些变化
骨骼组织有哪些变化
更年期有哪些特征
影响更年期的因素有哪些
男性更年期被称作什么
更年期发病情况如何
部分雄激素缺乏有哪些表现
缺乏雄激素的精神心理症状有哪些
部分雄激素缺乏性功能有什么变化
如何评估缺乏部分雄激素的健康状况
雄激素缺乏需要雄激素替代治疗吗
更年期进行激素替代有哪些好处
他为何变得“倔强”不堪
什么是紧张和紧张综合征
紧张对中年人、老年人有什么危害
注意更年期旱老年性痴呆的发生
注意更年期精神病
……
更年期与性生活
更年期综合征的临床表现与诊断
更年期综合征的保健治疗
生活起居与饮食调养

精彩书摘

更年期强迫症是一种在更年期以强迫症状为主要表现的神经官能症，是一种明知不必要，但又无法控制和摆脱，反复呈现的观念、意向或行为。由于这种自我强迫违反本人的意愿，并极力抵抗和排斥他人的规劝，使患者情绪焦虑，精神痛苦而求治于医生。
强迫症状表现在思想、情绪及动作行为等某一方面。强迫思想包括：强迫观念（脑子里反复有一种不必要的念头）、强迫回忆（反复回想做过的事或以往经历）；强迫性对立观念（如听到说“和平、友好”，脑子里立即出现“战争、敌对”等相反概念）、强迫性穷思竭虑（指对自然现象或日常事件的原因进行无效的反复思考，如“人为何长两条腿”、“1+1为什么等于2”）、强迫性疑虑（如出门后怀疑门没锁好，收音机没关掉，而不可克制地多次检查仍不放心）。
强迫情绪是指出现某种难以控制的不必要的担心，如担心自己丧失理智，精神失常，出现违法或不道德的行为等。
强迫行动，如强迫性计数（见到台阶、电线杆一定要数清数目而影响正常活动）、强迫性洗手（反复洗涤还觉得手不干净）、强迫性仪式化动作（有的患者进门，一定要左足先入，假如换了右足，则要后退重走，假如不这样做，或受到干扰，心中会感到不安）。
……

前言/序言

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二、读书我们不能只读它的表面意思，而要发掘其内涵，了解作者的写作意图，这就要求我们反复读，“读书百遍，其义自现”嘛。

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超级划算!书也不错的!

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“花凋了呢，爱它的翠叶田田；叶残了呢，听打在上面的雨声呀！”自然界中的事物都有它的生存规律，发芽凋亡，生老病死，是不可避免的。有人看到的是无穷的苦恼，林黛玉就是其中一员，伤秋葬花被她演绎得淋漓尽致；而有的人能够从另外的角度对待相同的事，龚自珍的《己亥杂诗》中也有印证：落红不是无情物，化作春泥更护花。我颇爱此句，因为它带给我的是一种宁静和淡然。心态良好，看到的风景也会格外美好。事物都有它的双面性，用什么感觉去看，自然也能看到什么样的景致。王国维的一句话也正好说明这个道理：以我之眼观物，物皆着我之色彩。退开一步，也许可以得到更广阔的世界。等不到花开，我们可以欣赏叶的姿态；等不到叶绿，我们还可以聆听雨滴奔向大地的欢呼；舍不得花谢，我们可以领悟叶的青葱；舍不得叶枯，我们还可以感受雨滴奏响的赞歌。一个人，内心有所坚守，失去与得到就不过是无足轻重的外在形式。

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其实，痛苦也美丽。

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泰山不辞抔土泥瓦而能巍峨屹立，长江不弃涓涓细流才成浩瀚汪洋。广泛读书，我方吸收，同现实生活结合，方能臻于博大精深。

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