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店鋪： 文通天下圖書專營店
齣版社： 福建科學技術齣版社
ISBN：9787533551162
商品編碼：10676793462
包裝：01
開本：15
齣版時間：2015-12-01
具體描述
內容介紹
基本信息
書名:養好脾胃不生病
定價：36.00元
作者:吳中朝
齣版社：福建科技齣版社
齣版日期：2016-09-01
ISBN：9787533551162
字數：140000
頁碼：256
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：
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目錄
專題：《黃帝內經》教你脾胃問題早發現 /14
章 脾胃是後天之本，脾胃養好病難侵
不吃此脾胃，彼“脾、胃”/19
脾很忙，食物“加工”、水液“運輸”都靠它 /20
脾是人體血庫，脾好氣色就好 /23
脾好的人，肌肉有力身體壯 /24
胃雖大度，也需要小心嗬護 /26
脾胃好似“夫妻檔”，關係和諧消化好 /29
第二章 這些事，讓你的脾胃變虛弱
不吃早餐的人，容易得胃潰瘍 /33
總是吃太飽，易被肥胖、“三高”盯上 /35
偏食的人脾胃一定虛弱 /37
吃飽就睡，就是在等病來 /40
生、冷、硬的食物胃怕 /41
你熬夜，脾胃也跟著加班 /43
煙酒無度，傷肝傷肺也傷胃 /44
久坐傷脾，會讓你四肢無力 /47
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