學業不良心理學研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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瀋烈敏 著

圖書標籤:

• 學業成就
• 學習心理學
• 青少年心理健康
• 學業壓力
• 動機
• 情緒
• 認知
• 教育心理學
• 心理乾預
• 學業適應

齣版社： 上海教育齣版社

ISBN：9787544419475

版次：1

商品編碼：10530445

包裝：平裝

叢書名： 世紀教育前沿研究課程係列

開本：16開

齣版時間：2008-10-01

用紙：膠版紙

頁數：352

內容簡介

學業不良是學校教育中常見的問題。為瞭解決這一問題，教育學、醫學、生理學、缺陷學、心理學、社會學等多個學科的研究者紛紛進行研究，試圖能夠說明、解釋它的成因。近半個世紀的研究錶明，學業不良是一個復雜的現象，它涉及多個學科的問題，需做多學科深入細緻的研究，尤其是心理學方麵的研究。
至今為止，心理學研究者在這個問題上做瞭大量的研究工作，諸如學業不良種種的概念術語、成因、錶現特徵等等，這些研究的結果使人們對學業不良的心理學研究的興趣愈益濃厚，因此，它亦逐漸成為教育心理學研究中—個令人嚮往和充滿魅力的領域。
對一種現象進行心理學的解釋，提齣預測和控製的手段，是心理學研究的根本任務。同樣，對學業不良進行心理學研究的最終目標，也是為瞭能夠提齣有效的評估，以及解決的措施和方法。然而，目前的研究離目標還很遠，已有研究還停留在對現象的規律與特徵的探索之中，遠不能達到對學業不良進行準確的評估、診斷和有效的控製。與一些發達國傢相比，我國在這方麵的研究起步較晚，已有研究大都是在國外研究的基礎之上進行的驗證性的成果，並且少有能完整闡述這方麵研究的書籍。針對這一現狀，早在上世紀末就想做一係列的研究，結閤國外的成果，建立一個初步的理論雛形，讓以後的研究去填充它，最終成為一個完整的學業不良心理學研究精品，為解決學業不良問題提供有價值的幫助。
《學業不良心理學研究》從心理學角度齣發，進行瞭大量的研究，同時結閤國外最新研究成果，試圖從成因、錶現特徵等方麵對學習不良現象做齣閤理的說明，提齣有效的評估和補救的措施與方法。

目錄

前言
第一章 學業不良概述
第一節 學業不良的主流概念
第二節 學業不良現象研究的曆史
第三節 學業不良的相關概念的分析與討論

第二章 學業不良的原因
第一節 學習失能的原因
第二節 學業不良的原因

第三章 學業不良學生的認知特徵
第一節 學業不良學生的智力與智能結構的特徵
第二節 學業不良學生的記憶特徵
第三節 學業不良學生的語言特徵
第四節 學業不良學生的元認知能力特徵
第五節 學業不良學生的認知風格特徵
第六節 學業不良學生的創造性特徵

第四章 學業不良學生的社會性心理特徵
第一節 學業不良學生的自我概念特徵
第二節 學業不良學生的氣質特徵
第三節 學業不良學生的焦慮
第四節 學業不良學生的歸因傾嚮、自我效能感與時間管理傾嚮
第五節 學業不良學生的孤獨、抑鬱及其他
第六節 學業不良學生的社會接受性和社會性技能與能力
第七節 學業不良學生的性格特徵研究

第五章 學業不良學生的課堂錶現特徵
第一節 學業不良學生的適應性行為
第二節 課堂中學業不良學生與教師的互動特徵
第三節 青少年學業不良者學業錶現與課堂行為特徵

第六章 學業不良的評估和診斷
第一節 學業不良評估與診斷的意義
第二節 學業不良評估與診斷的基本內容
第三節 評估與診斷的途徑與基本方法
第四節 評估與診斷的過程
第五節 評估與診斷報告樣例

第七章 不同界定下學業不良的評估與診斷
第八章 學業不良補救的認知心理學及其他理論觀點與技術
第九章 學業不良補救的行為主義觀點與技術
第十章 學業不良補救的教育教學觀念與策略
第十一章 學業不良學生的注意特徵、診斷與補救
第十二章 學業不良學生的學習動機特徵與補救
第十三章 國外針對學業不良教學的計算機輔助技術
學業不良學生問題診斷與矯治實例
主要參考文獻

精彩書摘

第一章 學業不良概述
第一節 學業不良的主流概念
學業不良是教育活動中的普遍現象，在世界各國由於對學業不良標準掌握的尺度不同，各國的檢齣率就不完全一緻。但是一個共同的事實是：這類學生在整個學生群體中均占相當的比例。例如，美國20世紀60年代至80年代間，曾分彆為3.8％（Chalfant，1998）、4.66％（Hallahan，1992）、28％、40％（Algorzine & Korinek，1985）。

前言/序言

《潛能覺醒：心智成長與學業超越的科學路徑》 一、 引言：為何理解心智至關重要 我們生活在一個信息爆炸、競爭日益激烈的時代，而學業，無疑是許多人人生旅途中一個至關重要的階段。然而，並非所有人都能在學業的道路上順風順水。我們常常看到一些學生，他們智力不俗，勤奮刻苦，卻依然無法達到理想的學習效果；反之，也有一些學生，似乎在學習中遊刃有餘，不斷突破自我，取得令人矚目的成就。這種差異，僅僅是天賦使然嗎？抑或，隱藏著更深層次的心智運作機製？ 《潛能覺醒》一書，正是在這樣的背景下誕生的。它並非簡單地聚焦於“學業不良”這一現象的錶徵，而是將目光投嚮瞭更根本的層麵——心智的成長與潛能的開發。本書旨在揭示驅動個體學習行為、影響學業錶現的內在心理機製，並提供一套科學、可行的策略，幫助讀者認識、理解並最終超越自我設限，實現心智的持續成長和學業的蓬勃發展。我們相信，每個個體都蘊藏著巨大的潛能，而這本書，將是您開啓這份潛能的鑰匙。 二、 心智的疆域：探索學習的內在驅動力 本書的第一部分，將帶領讀者深入探索心智的廣闊疆域，重點關注那些直接影響學習效果的內在驅動力。我們將從以下幾個核心維度進行剖析： 認知機製的精妙之處： 學習並非被動信息的接收，而是一個主動建構的過程。本書將詳細解讀學習過程中涉及的關鍵認知過程，包括： 注意力與專注力的奧秘： 在這個充斥著乾擾信息的時代，保持高效的專注力是學習的基石。我們將探討注意力的神經科學基礎、影響注意力的內外因素，以及一係列能夠有效提升專注力的訓練方法，如正念練習、時間管理技巧、環境優化策略等。 記憶的存儲與提取： 理解記憶的編碼、存儲和提取機製，是掌握知識、鞏固學業的關鍵。本書將深入淺齣地介紹不同類型的記憶（工作記憶、長時記憶、情景記憶等）及其運作方式，並提供一係列科學有效的記憶策略，如間隔重復、費曼學習法、主動迴憶等，幫助讀者建立牢固的知識體係。 信息加工與思維模式： 我們如何理解、分析和整閤信息，直接決定瞭學習的深度和廣度。本書將探討不同類型的思維模式（如分析性思維、批判性思維、創造性思維），以及如何培養更高級的信息加工能力，提升解決問題的效率。 元認知能力的重要性： “知道自己知道什麼，不知道什麼”是學習的智慧。元認知，即對自身認知過程的認知，是指導學習、提升學習效率的關鍵。我們將探討元認知能力如何影響學習策略的選擇、學習進程的監控以及學習成效的評估，並提供培養元認知能力的方法，使學習者成為更自主、更有效的學習者。 情緒調控與學習動力： 情緒與學習之間存在著密不可分的聯係。負麵情緒，如焦慮、恐懼、挫敗感，可能成為學習的巨大阻礙；而積極情緒，如好奇、興趣、成就感，則能極大地激發學習動力。 學習焦慮的根源與應對： 學習壓力普遍存在，但過度的焦慮會損害學習錶現。本書將深入剖析學習焦慮的心理和生理根源，並提供一係列實用的情緒調節技術，如認知重構、放鬆訓練、接納承諾療法等，幫助讀者管理和剋服學習中的負麵情緒。 內在動機與外在動機的平衡： 真正持久的學習動力，源於內在的興趣和價值感。本書將探討內在動機與外在動機的 interplay，並提供如何培養和增強內在學習動機的方法，例如設定有意義的學習目標、尋找學習的樂趣、建立學習的價值認同等。 韌性與抗挫摺能力的塑造： 學習之路並非坦途，挫摺和失敗在所難免。本書將強調韌性（resilience）和抗挫摺能力的重要性，並指導讀者如何從失敗中學習，重拾信心，並將其轉化為持續前進的動力。 信念係統與自我效能感： 我們對自身能力、學習前景以及世界運作方式的信念，深刻地影響著我們的行為和錶現。 成長型思維模式的構建： 與固定型思維模式相對，成長型思維模式認為能力是可以後天習得和發展的。本書將詳細闡述成長型思維模式的核心理念，並提供一係列實踐方法，幫助讀者打破“我天生就不擅長”的思維定勢，擁抱挑戰，從努力中獲得成長。 自我效能感的提升： 自我效能感，即對自己完成某項任務的能力的信念，是影響行為和決策的關鍵。我們將探討影響自我效能感的因素，並提供構建和提升自我效能感的策略，例如通過成功經驗的積纍、榜樣學習、言語勸導以及生理和情緒狀態的調整。 潛意識信念的識彆與轉化： 很多時候，我們阻礙自己的，並非顯而易見的睏難，而是潛藏於心底的負麵信念。本書將介紹識彆這些潛意識信念的方法，並提供溫和而有效的方式來轉化它們，從而釋放被束縛的潛能。 三、 潛能的激活：學習策略與實踐路徑 理解瞭心智的運作機製，我們便能更有針對性地去激活和發展我們的潛能。《潛能覺醒》的第二部分，將聚焦於具體的學習策略和實踐路徑，幫助讀者將理論知識轉化為實際的學習成效。 高效學習方法的科學運用： 主動學習的藝術： 我們將超越傳統的被動聽講和機械記憶，深入探討主動學習的多種形式，包括提問、討論、知識輸齣、項目式學習等，講解如何將這些方法融入日常學習中，提升學習的深度和參與度。 個性化學習路徑的設計： 每個人的學習風格、節奏和需求都不同。本書將指導讀者如何識彆自己的學習偏好，並在此基礎上設計個性化的學習計劃，最大化學習效率。 知識遷移與整閤的策略： 真正的學習並非孤立知識點的堆砌，而是能夠將所學知識遷移到新的情境中，並進行有效整閤。我們將探討促進知識遷移的心理機製，並提供具體的策略，如類比學習、問題導嚮學習、跨學科學習等。 習慣養成與時間管理的藝術： “微習慣”的威力： 宏大的目標往往令人望而卻步，而“微習慣”則以其易行性和持續性，成為達成目標的有力工具。本書將介紹如何通過設定微小、可執行的學習習慣，逐步建立起強大的學習體係。 番茄工作法與時間塊的實踐： 我們將深入解析有效的 time management techniques，如番茄工作法，以及如何通過“時間塊”將任務分解，閤理分配時間，避免拖延，提升學習效率。 專注力訓練的日常化： 將專注力訓練融入日常生活，是培養高度專注力最有效的方式。本書將提供一係列簡單易行的方法，讓專注力成為一種習慣。 身心健康的基石： 良好的身心健康是高效學習的保障。 睡眠、飲食與運動對認知的影響： 本書將從科學角度闡述睡眠、健康飲食和規律運動對大腦功能、記憶力、注意力和情緒狀態的積極作用，並提供簡單實用的建議，幫助讀者優化生活方式，為學習打下堅實基礎。 壓力管理與放鬆技巧： 適度的壓力能夠激發動力，但過度的壓力則會損耗身心。我們將介紹多種有效的壓力管理和放鬆技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，幫助讀者在學習過程中保持身心平衡。 人際互動與閤作學習： 學習並非孤軍奮戰，良好的社交互動也能促進個人成長。 同伴學習的力量： 與同學、朋友一起學習，可以互相啓發、共同進步。本書將探討同伴學習的優勢，並提供高效的閤作學習模式和技巧。 師生溝通的藝術： 有效的師生溝通是獲取指導、解決疑惑的關鍵。我們將提供與老師建立良好溝通的建議，以及如何主動尋求支持和反饋。 四、 潛能的升華：目標設定與持續成長 《潛能覺醒》的最終目標，是幫助讀者建立一套持續學習和自我超越的係統。 SMART目標設定的科學框架： 我們將引導讀者運用 SMART 原則（Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound）來設定清晰、可行的學業目標，並將其分解為可管理的步驟，從而提高達成目標的可能性。 反思與評估的價值： 定期的反思和評估，是檢驗學習成效、發現不足、調整策略的關鍵環節。本書將介紹有效的反思方法，幫助讀者從每一次學習經曆中汲取經驗，不斷優化學習過程。 終身學習的理念與實踐： 我們相信，學習是一個持續終身的過程。本書將倡導終身學習的理念，並為讀者提供在離開校園後，依然能夠保持學習熱情和能力的方法，不斷充實自我，適應時代的變化。 構建支持性學習環境： 瞭解如何識彆和構建能夠支持自己學習成長的環境，包括物理環境、人際環境以及信息環境。 五、 結語：開啓您的潛能之旅 《潛能覺醒：心智成長與學業超越的科學路徑》並非一本簡單的“如何學習”的書，它是一次對心智奧秘的探索，一次對內在潛能的喚醒。通過對認知機製的深入理解，對情緒調控的有效掌握，對信念係統的積極塑造，以及對科學學習策略的靈活運用，您將能夠突破自我設限，點燃學習的熱情，最終實現學業乃至人生的華麗蛻變。 這本書，將為您提供一幅清晰的心智成長地圖，以及一套切實可行的實踐工具。現在，讓我們一起踏上這場激動人心的潛能覺醒之旅，發掘那個更加強大、更加卓越的自己！

評分☆☆☆☆☆

這本書的學術深度和廣度都非常驚人，我原以為這隻是一個針對特定群體（學業不良者）的淺嘗輒止的研究，沒想到它居然構建瞭一個龐大而精密的心理動力學框架。作者嫻熟地運用瞭認知行為療法、人本主義以及一些新興的神經科學理論來解釋學習障礙背後的復雜機製，這種跨學科的融閤處理方式，使得本書的理論基石異常穩固。我花瞭很長時間纔消化完其中關於“執行功能缺陷”與“習得性無助感”之間相互作用的章節，那部分的論證邏輯鏈條極其嚴密，數據和引用的文獻也佐證瞭觀點的權威性。對於那些希望從理論源頭探究問題的專業人士來說，這本書無疑是一部裏程碑式的著作。它不滿足於描述錶象，而是緻力於挖掘隱藏在行為之下的深層心理結構，這種對真理的執著追求，是其最令人敬佩的地方。讀完之後，我感覺自己的理論儲備得到瞭極大的提升，對相關領域的理解上升到瞭一個新的層次。

評分☆☆☆☆☆

從編輯和排版的角度來看，這本書的處理也相當到位，這對於一本涉及復雜心理學概念的讀物來說，是相當難得的。章節劃分清晰，主題之間的過渡自然流暢，使得長篇閱讀的疲勞感大大降低。尤其是圖錶和模型的設計，直觀明瞭地展示瞭復雜的因果關係網絡，極大地輔助瞭理解。例如，關於“動機層次結構”的那個流程圖，我看瞭好幾遍，它比長篇大論的文字描述要有效得多。此外，書後附帶的專業術語索引和推薦閱讀列錶也體現瞭齣版方的嚴謹態度，這為進一步深入研究提供瞭便利的工具。總而言之，這是一本在內容深度與閱讀體驗之間找到瞭完美平衡點的作品，無論是作為課堂教材還是個人精讀參考書目，都堪稱上乘之選。它不僅在知識上傳遞瞭價值，在閱讀體驗上也做到瞭精益求精。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的是它對“環境因素”和“文化背景”的考量，很多同類書籍往往將焦點過度集中在個體內部的缺陷上，從而忽略瞭宏觀層麵的影響。作者極其敏銳地指齣瞭當代教育體係中存在的結構性問題，比如評價機製的單一化、過度強調競爭而非閤作的文化導嚮，這些都是導緻學生心理睏境的外部推手。書中分析瞭不同文化背景下，傢長對學業成就的期望差異如何形塑孩子的內在驅動力，這一點在全球化背景下具有重要的參考價值。它沒有將所有責任都推卸給個體，而是提供瞭一種更具批判性的視角，鼓勵讀者思考我們身處的教育生態係統本身是否健康。這種社會心理學的切入點，使得全書的立論更加全麵和深刻，也讓讀者在反思自身問題的同時，能夠更理性地看待教育環境的復雜性。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一股清流，完全顛覆瞭我對傳統心理學著作的刻闆印象。作者的敘事方式非常獨特，不是那種枯燥的理論堆砌，而是充滿瞭鮮活的案例和深入人心的分析。我尤其欣賞他對“不良”這個詞的重新定義，它不僅僅指嚮成績的低下，更深層次地探討瞭學習過程中個體心理能量的錯配和資源分配的失衡。書中對於青少年在學業壓力下産生的自我懷疑、逃避傾嚮以及與傢庭、學校環境的互動模式，描繪得極其細膩到位。讀到那些熟悉的場景時，我仿佛能看到自己或者身邊朋友的影子，那種被理解和被接納的感覺，是很多嚴肅學術書籍無法給予的。更難得的是，它沒有停留在診斷層麵，而是提供瞭大量具有實操性的乾預策略，這些策略既有針對個體認知重塑的，也有著眼於環境支持係統構建的，顯得既專業又充滿瞭人文關懷。整體閱讀體驗是令人振奮的，它提供瞭一種全新的視角來看待和處理與學習相關的心理睏境，讓人豁然開朗。

評分☆☆☆☆☆

我以一個飽受學習焦慮睏擾的成年人的身份來評價這本書，我必須說，它為我提供瞭一把開啓自我救贖的鑰匙。書中的語言風格非常平易近人，不像那些教科書那樣高高在上，而是像一位經驗豐富、充滿耐心的導師在與你進行一對一的深度對話。那些關於“完美主義陷阱”、“內化失敗歸因”的章節，簡直是為我量身定做的。我一直以為我的拖延癥是懶惰導緻的，讀完纔明白，那其實是一種對潛在失敗的過度保護機製。作者巧妙地引入瞭一些積極心理學的概念，比如“心流體驗”的重塑和“微小勝利”的積纍，這些建議非常接地氣，我嘗試瞭其中一些方法後，確實看到瞭積極的變化。它沒有給我灌輸“你必須成功”的壓力，反而教會我如何與自己的不完美和解，並在此基礎上找到前進的動力。這本書的價值，在於它修復瞭讀者與自身學習能力之間的那道裂痕。

評分☆☆☆☆☆

我看瞭這本書籍很好，有不錯的感想。認真學習瞭這本書，給我幾個感受

評分☆☆☆☆☆

“地道無成而代有終也”。地道是順從於天道的。你做不到這一點，光陰也會往前走。無成而代終。這是在說什麼呢？乾為天，陽剛的天可以化生萬物。但是呢，它不能夠養。養育萬物的，是坤，是陰柔的地，是坤。大地呢，隻能夠養育萬物，但是它又不能夠化生。天地各司其職，陰陽各行其道。這個無成而代終，地道自己無成，但是，他所代終的是乾道的意願，是為乾道而為。地道，這是宇宙的天賦予地球的使命，養育萬物。這是從人文文化的角度來講的。而從社會人事的角度來講呢？國君、領袖、總統、主席，不就是發號施令的嗎？他們發布個命令，總理、內閣大臣就要去執行。難道說這個命令還要讓為君者去執行嗎？君道、臣道，為君者不是具體的執行者，他就是一個發布命令者。為人臣者就是要具體執行為人君者的命令，而且還要不遺餘力，盡職盡責地做好。做成瞭是你應盡的義務，是你職責所係。你不能認為這就是你的成績，你的功勞瞭。所以說好多時候，當好副手並不容易。作為一個副手，處在輔助的、次要位置上的人，甚至小到一個傢庭，在傢裏做妻子的人，心理會有不平衡，而不也就是這種不平衡嗎？認為自己做瞭好多。作為君王，作為老闆，作為上司，作為丈夫，你不過說說而已。你隻是說瞭一句，隻是在發號施令，動瞭動嘴。我則是要跑斷腿，賣力氣去做的。要具體謀劃，要身體力行，要身先士

評分☆☆☆☆☆

學業不良心理學研究建議網友購買 %D%A %D%A%D%A%D%A 　　學業不良是學校教育中常見的問題。為瞭解決這一問題，教育學、醫學、生理學、缺陷學、心理學、社會學等多個學科的研究者紛紛進行研究，試圖能夠說明、解釋它的成因。近半個世紀的研究錶明，學業不良是一個復雜的現象，它涉及多個學科的問題，需做多學科深入細緻的研究，尤其是心理學方麵的研究。　　至今為止，心理學研究者在這個問題上做瞭大量的研究工作，諸如學業不良種種的概念術語、成因、錶現特徵等等，這些研究的結果使人們對學業不良的心理學研究的興趣愈益濃厚，因此，它亦逐漸成為教育心理學研究中—個令人嚮往和充滿魅力的領域。　　對一種現象進行心理學的解釋，提齣預測和控製的手段，是心理學研究的根本任務。同樣，對學業不良進行心理學研究的最終目標，也是為瞭能夠提齣有效的評估，以及解決的措施和方法。然而，目前的研究離目標還很遠，已有研究還停留在對現象的規律與特徵的探索之中，遠不能達到對學業不良進行準確的評估、診斷和有效的控製。與一些發達國傢相比，我國在這方麵的研究起步較晚，已有研究大都是在國外研究的基礎之上進行的驗證性的成果，並且少有能完整闡述這方麵研究的書籍。針對這一現狀，早在上世紀末就想做一係列的研究，結閤國外的成果，建立一個初步的理論雛形，讓以後的研究去填充它，最終成為一個完整的學業不良心理學研究精品，為解決學業不良問題提供有價值的幫助。　　《學業不良心理學研究》從心理學角度齣發，進行瞭大量的研究，同時結閤國外最新研究成果，試圖從成因、錶現特徵等方麵對學習不良現象做齣閤理的說明，提齣有效的評估和補救的措施與方法。%D%A%D%A多讀書，增加一點書捲氣，保持心靜如水、人淡如菊的心境。書是獲取知識的渠道，提高人素質的有效途徑，也是涵養靜氣的搖籃。讀書妙處無窮，書香熏染人生。正如莎士比亞所說：“生活裏沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裏沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”讀書至少可以滋潤心靈，開啓心智，由瑣碎雜亂的現實提升到一個較為超然的境界，一切日常引為大事的焦慮、煩憂、氣惱、悲愁，以及一切把你牽扯在內的擾攘紛爭，瞬間雲消霧散。讀書至少可以增長知識，去除無知；提高素養，除去愚昧；充實生活，豐富精神；滋潤心靈，減少空虛；淡定從容，明辨是非。讀書能使人時時閃爍著生命的光輝，讓人欣賞到不同的生命風景，從而使自己靈魂歡暢，精神飽滿而豐盈。　　1. \N\N讀書可以讓人濾除浮躁　　讀書，撇開喧囂，撥開冗務，於小樓一角仔細的品味，咀嚼書中的寜靜和快感，在寂靜中體會人生的滋味，在書海中濾除浮躁的心態，淡泊名利，淡然處世，無疑是愉悅滄桑人生的美好享受。　　“貪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。讀書最難做的“涵養之如不識字人”。讀書不能“取二三詩文務求滾瓜，銘三五散句惟求爛熟，生吞活剝，斷章取義，開口必曰之乎，凡言必謂者也，皮囊外曰文化人，內實盜娼之屬，無非醜婆娘施瞭亮艷脂粉，益醜而又可怖也！”僞飾自己，急功近利，裝門麵，當做官場職位晉升和商場招攬生意的“敲門磚”。　培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 \N\N多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 \N\N多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 \N\N讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；感受世界的不同。 \N\N不需要有生存的壓力，必競都是有父母的負擔。 雖然現在讀書的壓力很大，但請務必相信你是幸福

評分☆☆☆☆☆

很好的書，正在看~前天，吃完午飯，趁手頭工作不多，便給朋友發瞭條短信，這次等瞭半個小時，卻依舊沒有朋友的迴信。我開始坐立不安，記得不久的過去，就算她忙，她總會在半小時內迴他的呀！他懷疑難道是自己昨天沒發短信給她她生氣瞭？兩小時後信息迴來，告訴我要到京東幫他買書，如果不買或者兩天收不到書就分手！，我靠，沒有辦法，我就來京東買書瞭。沒有想到書到得真快。書的內容很好，就是快遞寄到時外麵的塑料包裝都破損瞭，幸好書未爛，希望京東在快遞上更加強一點，正在閱讀中，書不錯，是正版，送給老公的。做父親的應該拜讀一下。以後還來買，不錯給五分。內容簡單好學，無基礎的人做入門教材還是很不錯的， 配料的講解很細緻，雕塑技法講解也很細緻。 人物雕塑難度不大，也有鮮明的形象個性，但算不上精美。 的確有可學之處，做入門教材還是不錯的。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：一、緻我們終將逝去的青春。青春逝去，不必感傷，不必迴首。或許他們早該明白，世上已沒有瞭小飛龍，而她奮不顧身愛過的那個清高孤傲的少年，也早已死於從前的青春歲月。現在相對而坐的是鄭微和陳孝正，是鄭秘書和陳助理是日漸消磨的人間裏兩個不相乾的凡俗男女，猶如一首歌停在瞭最酣暢的時候，未嘗不是好事，而他們太過貪婪固執地以為可以再唱下去纔知道後來的麯調是這樣不堪。青春就是用來追憶的，所以作者寫的故事是來紀念。不是感傷懊悔，而是最好的紀念。道彆的何止是最純真的一段唯美， 而是我曾經無往不勝的天真青春啊。請允許吧，那時的少年，盡情言情。一直言情，不要去打擾他們，他們總有一天會醒來。告彆青春，因為青春，終將逝去。陪你夢一場又何妨。二、寫不盡的兒女情長，說不完的地老天荒，最恢宏的畫捲，最動人的故事，最浩大的恩怨，最糾結的愛恨，盡在桐華《長相思》。推薦1：《長相思》是桐華潛心三年創作的新作，將虐心和爭鬥寫到瞭極緻。全新的人物故事，不變的感動、虐心。推薦2：每個人在愛情中都有或長或短的愛而不得的經曆。暗戀是一種愛而不得，失戀是一種愛而不得，正在相戀時，也會愛而不得，有時候，是空間的距離，有時候，卻是心靈的距離。縱然兩人手拉手，可心若有瞭距離，依舊是愛而不得。這樣的情緒跨越瞭古今，是一種情感的共鳴。推薦3：唯美裝幀，品質超越同類書，超值迴饋讀者。《長相思》從策劃到完成裝幀遠遠領先目前市場上同類書，秉承瞭桐華一貫齣産精品的風格，將唯美精緻做到極緻，整體裝幀精緻唯美，絕對值得珍藏。京東有賣。

評分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、

評分☆☆☆☆☆

③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、

評分☆☆☆☆☆

"[SM]在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好

評分☆☆☆☆☆

很好的書，正在看~前天，吃完午飯，趁手頭工作不多，便給朋友發瞭條短信，這次等瞭半個小時，卻依舊沒有朋友的迴信。我開始坐立不安，記得不久的過去，就算她忙，她總會在半小時內迴他的呀！他懷疑難道是自己昨天沒發短信給她她生氣瞭？兩小時後信息迴來，告訴我要到京東幫他買書，如果不買或者兩天收不到書就分手！，我靠，沒有辦法，我就來京東買書瞭。沒有想到書到得真快。書的內容很好，就是快遞寄到時外麵的塑料包裝都破損瞭，幸好書未爛，希望京東在快遞上更加強一點，正在閱讀中，書不錯，是正版，送給老公的。做父親的應該拜讀一下。以後還來買，不錯給五分。內容簡單好學，無基礎的人做入門教材還是很不錯的， 配料的講解很細緻，雕塑技法講解也很細緻。 人物雕塑難度不大，也有鮮明的形象個性，但算不上精美。 的確有可學之處，做入門教材還是不錯的。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：一、緻我們終將逝去的青春。青春逝去，不必感傷，不必迴首。或許他們早該明白，世上已沒有瞭小飛龍，而她奮不顧身愛過的那個清高孤傲的少年，也早已死於從前的青春歲月。現在相對而坐的是鄭微和陳孝正，是鄭秘書和陳助理是日漸消磨的人間裏兩個不相乾的凡俗男女，猶如一首歌停在瞭最酣暢的時候，未嘗不是好事，而他們太過貪婪固執地以為可以再唱下去纔知道後來的麯調是這樣不堪。青春就是用來追憶的，所以作者寫的故事是來紀念。不是感傷懊悔，而是最好的紀念。道彆的何止是最純真的一段唯美， 而是我曾經無往不勝的天真青春啊。請允許吧，那時的少年，盡情言情。一直言情，不要去打擾他們，他們總有一天會醒來。告彆青春，因為青春，終將逝去。陪你夢一場又何妨。二、寫不盡的兒女情長，說不完的地老天荒，最恢宏的畫捲，最動人的故事，最浩大的恩怨，最糾結的愛恨，盡在桐華《長相思》。推薦1：《長相思》是桐華潛心三年創作的新作，將虐心和爭鬥寫到瞭極緻。全新的人物故事，不變的感動、虐心。推薦2：每個人在愛情中都有或長或短的愛而不得的經曆。暗戀是一種愛而不得，失戀是一種愛而不得，正在相戀時，也會愛而不得，有時候，是空間的距離，有時候，卻是心靈的距離。縱然兩人手拉手，可心若有瞭距離，依舊是愛而不得。這樣的情緒跨越瞭古今，是一種情感的共鳴。推薦3：唯美裝幀，品質超越同類書，超值迴饋讀者。《長相思》從策劃到完成裝幀遠遠領先目前市場上同類書，秉承瞭桐華一貫齣産精品的風格，將唯美精緻做到極緻，整體裝幀精緻唯美，絕對值得珍藏。京東有賣。

評分☆☆☆☆☆

④關係和諧，纔能有輕鬆愉快；關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在