说医不二(懒兔子漫话中医) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郎世溟 编

图书标签:

• 中医
• 漫画
• 健康
• 科普
• 养生
• 懒兔子
• 图文
• 趣味
• 中医入门
• 家庭医学

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 北京联合

ISBN：9787550277724

商品编码：10512507741

开本：32

出版时间：2016-05-01

>基本信息

• 商品名称：说医不二(懒兔子漫话中医)
• 作者：懒兔子|总主编:郎世溟
• 定价：39.9
• 出版社：北京联合
• ISBN号：9787550277724

>其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-05-01
• 印刷时间：2016-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：220
• 字数：80千字

作者简介

懒兔子，年方四十，学历硕士，专业经济。喜欢漫画，热爱中医，2015年9月开办“懒兔子”公号，以漫画形式推广和普及中医基础知识，被评为“文传榜·2015”之中国文化网络传播“十大国学公号”之一。

目录

**章 只要你进过厨房，你就早已是中医
1不懂中医，给了亲人错误的爱
2只要你进过厨房，你就早已是中医
3怎样才能让你成为有吸引力的人
4学会用中医思维去生活
第2章 十二经络的值班表：子午流注
1忠肝义胆的好兄弟
2肺与大肠是好基友
3脾胃的那点儿事儿
4心与小肠是两口子
5膀胱经的时候尿尿，肾经的时候爱爱
6你不知道的两根经
第3章 人生就是一场西游
1你所不知道的唐三藏
2每个人心中都有一个孙悟空
3我们的欲望就是猪八戒
4人生就是一场西游
第4章 天空飘来几个字：缺津少液是大事儿
1人体里有多少气？
2气病到底是什么病？
3整天涌动在我们身体里的，除了欲望还有血
4血有病，是什么情况
5身体是怎么处理水的你知道吗？
6天空飘来几个字：缺津少液是大事儿
7持续高烧后，吃饼干的孩子死了，喝糖水的孩子活了
8水停在身体里，是怎么了？
9身体里的水增加的不只是体重，还有很多病
10黄汗，不是臭男人才会有的
第5章 做自己*好的医生
1如果你妈再说你懒，你就回她：这叫气虚
2很多奇怪的症状，原因是气虚
3阴阳虚实，一张图秒懂
4阴虚会得好多慢性病
5怕冷的都需要壮阳，不分男女老少
6胖子有很多悲惨的故事，比如又胖又冷
7不省心的“大姨妈”
8央视是同一首歌，我们是同一剂药方
9千年古方让你不做“湿人”，告别神经症
10用除湿的方法治疗咳嗽和小朋友“装病”
11脾气不好，不是有个性，那是有病

说医不二 (懒兔子漫话中医) —— 一场穿越千年的温暖对话 你是否曾对那些古老的中医理论感到既好奇又神秘？你是否曾试图了解那些晦涩的术语，却总感觉隔着一层薄纱？你是否渴望一种更轻松、更贴近生活的方式，来感知中医那博大精深的智慧？ 如果你的答案是肯定的，那么，请允许我为你轻轻掀开这层面纱。 《说医不二 (懒兔子漫话中医)》并非一本枯燥的学术专著，它更像是一位老友，用最温柔、最生动的语言，与你进行一场跨越千年的温暖对话。这本书以一种前所未有的方式，将中医这个古老而充满智慧的学科，还原成一个鲜活、有趣、贴近我们日常生活的哲学体系。它不是要让你成为一名精通医术的专家，而是希望引导你以一种全新的视角，去理解身体的运作，去体会生命的律动，去感悟那“天人合一”的东方智慧。 当“懒兔子”遇上中医，会碰撞出怎样的火花？ “懒兔子”这个名字本身就充满了亲切感和趣味性。它代表了一种舒适、随性的生活态度，一种不愿被繁琐和压力束缚的心境。当这样一位“懒兔子”遇上严谨、深邃的中医，会发生什么？答案是：一种令人意想不到的和谐与融洽。 作者并非一位高高在上的医家，他更像是一个善于观察、勤于思考的普通人。他将自己对中医的点滴感悟，如同收集落叶、品味清茶一般，细细打磨，融入笔端。他没有故作高深，也没有刻意炫技，而是用最朴素的语言，最生动的比喻，将那些抽象的中医概念，化繁为简，化难为易。 想象一下，在慵懒的午后，阳光透过窗户洒在地板上，你随手翻开这本书，就像是和一个朋友在闲聊。你可能会在某个章节里，看到关于“脾胃”的探讨，而这位“懒兔子”会告诉你，为什么我们常说的“思虑伤脾”，并非仅仅是读书多烧脑，而是我们的情绪、担忧，如何悄无声息地影响着我们消化吸收的根基。他不会用复杂的经络图来让你头晕，而是会用生活中的例子，比如考试前的紧张，让你瞬间领悟脾胃与思虑之间的微妙联系。 再比如，当你感到疲惫不堪，身体像是被掏空了一样，你可能会想到“气虚”。这本书不会给你罗列一堆补气药物，而是会和你聊聊，为什么我们有时候会觉得“浑身没劲”，是不是因为我们一直在透支自己的能量，没有给身体足够的休息和滋养。他会用一种非常人性化的方式，告诉你，有时候“什么都不做”，反而是一种对身体最好的“养”。 中医，不仅仅是治病，更是一种生活哲学 《说医不二 (懒兔子漫话中医)》最令人称道之处，在于它将中医从单一的“治病”工具，提升到了“生活哲学”的高度。它告诉我们，中医的智慧，渗透在生活的方方面面。 关于“顺应自然”： 书中会带领你理解“春夏养阳，秋冬养阴”的道理，并非只是告诉你季节的变化，而是让你去感受，身体的节律是如何与自然的节律息息相关的。为什么夏天容易出汗，身体需要补充水分和电解质？为什么冬天容易感到寒冷，需要进补温热的食物来抵御寒邪？这些看似简单的常识，在书中被赋予了中医的深刻内涵。它引导我们去观察，去体悟，去学会如何与自然和谐相处，从而保持身体的平衡。 关于“未病先防”： 中医的精髓之一在于“治未病”。这本书会用一种极其温和的方式，让你意识到，那些身体发出的细微信号，比如偶尔的咳嗽、偶尔的疲劳，并非可以轻易忽视的小毛病。它们可能是身体在向你发出警报，提醒你某些方面出现了失衡。作者会用生动的故事，告诉你如何通过日常的饮食、起居，来“滋养”身体，从而在疾病真正发生之前，就将其扼杀在摇篮里。这是一种积极主动的健康管理方式，而不是被动地等待疾病来临。 关于“因人而异”： 中医讲究“辨证论治”，即每个人都是独一无二的，身体的状况也各不相同。这本书会让你明白，为什么同样是感冒，有的人会咳嗽痰多，有的人会流鼻涕打喷喷嚏。作者会用通俗易懂的方式，解释不同体质、不同症状背后的原因，从而让你意识到，对待身体的问题，不能一概而论，需要根据具体情况来调整。这不仅是对中医理论的解读，更是对个体差异的尊重。 关于“情志养生”： 身体与心灵，是密不可分的整体。中医很早就认识到了情志对身体健康的影响。书中会用一种非常细腻的笔触，描绘喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这“七情”如何影响我们的五脏六腑。作者会告诉你，为什么过度焦虑会影响消化，为什么长期的愤怒会伤肝，又该如何通过调整情绪来达到养生的目的。这是一种超越生理的关怀，触及我们内心最深处的需求。 “懒兔子”的语言：诗意、幽默、充满生活气息 翻开《说医不二 (懒兔子漫话中医)》，你不会看到冰冷的医学术语，而是充满了画面感和情感的表达。 诗意的描绘： 作者善于运用充满诗意的语言来描绘身体的感受。比如，形容一个人“肝郁气滞”，他可能会说，“感觉胸口像压着一块石头，连呼吸都变得沉甸甸的。”又比如，形容“肾精不足”，他可能会说，“仿佛身体里的火苗，已经有些微弱，做什么都提不起劲。”这些描述，比任何枯燥的医学定义都更能触动人心。 幽默的调侃： 在严肃的医学讨论中，作者也会不时地插入一些幽默的调侃，让阅读的过程轻松有趣。他可能会用自嘲的方式，描述自己曾经因为不懂中医而走的弯路，或者用轻松的语气，调侃那些过于刻板的养生观念。这种幽默感，消解了中医可能带来的距离感，让你觉得，这位作者就像你身边的朋友，真诚而接地气。 生活化的比喻： 为了让读者更好地理解那些抽象的中医概念，作者运用了大量生活化的比喻。他可能会将“湿气”比作粘在身上的潮湿衣物，让你瞬间明白那种沉重、滞闷的感觉。他可能会将“血虚”比作水库的水位下降，告诉你身体需要补充“水源”。这些巧妙的比喻，如同打开了无数扇窗户，让你豁然开朗。 这本书，是送给每一个渴望健康、渴望生活的人的礼物 《说医不二 (懒兔子漫话中医)》的目的，绝非要让你成为一名中医大夫，而是希望借由中医的智慧，让你更了解自己，更了解生命，从而活得更自在、更健康、更舒心。 这本书，适合： 对中医充满好奇，但又不知从何下手的朋友。 希望从根本上改善健康状况，而非仅仅依赖药物的朋友。 在快节奏的生活中，渴望找到一份宁静与智慧的朋友。 想要了解如何与身体和谐相处，如何更好地关爱自己的朋友。 所有热爱生活，追求品质生活的朋友。 它就像一盏温暖的灯，照亮了你与身体沟通的道路；它又像一位智慧的引路人，带领你走进中医那片古老而又充满生机的园地。 当你读完《说医不二 (懒兔子漫话中医)》，你可能会惊奇地发现，那些曾经让你望而却步的中医理论，如今已经化作了你日常生活中触手可及的智慧。你会开始更加留意身体发出的声音，你会更加懂得如何顺应自然的节律，你会更加珍视自己的健康。 这本书，不是要改变你什么，而是要唤醒你内心深处对健康的渴望，唤醒你对生命本真的理解。它让你明白，健康，从来不是一件遥不可及的事情，它就藏在每一个细微的日常，藏在每一次用心的关怀，藏在每一次对身体的聆听之中。 《说医不二 (懒兔子漫话中医)》—— 愿你我都能在这场温暖的对话中，找到属于自己的那份健康与自在。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计真的太舒服了！作为一个平时不太喜欢阅读厚重书籍的人，拿到《说医不二(懒兔子漫话中医)》的时候，首先映入眼帘的就是它清爽的页面布局。字体大小适中，行间距也恰到好处，阅读起来一点都不会感到压抑。我尤其欣赏它在每一章开始都会有一个小小的引导语，或者是一个能引发读者兴趣的问题，这就像是一扇小窗户，让我对即将进入的知识内容充满了期待。 书中很多地方的解释都非常巧妙。我之前一直对“经络”这个概念感到模糊，总觉得是一堆线条，很难理解它们到底有什么用。但在这本书里，它用了类似“身体里的高速公路”的比喻，让我一下子就明白了经络在气血运行中的重要作用。而且，它不会一开始就灌输一大堆理论，而是循序渐进，从最基本的生活常识讲起，慢慢引出中医的道理，整个过程非常自然。 我还可以举个例子，它讲到“五行”的时候，我以为又会是一大段理论阐述，结果它用我们日常生活中常见的食物、情绪甚至四季的变化来一一对应，让“相生相克”这些概念变得生动形象。这本书真的做到了“润物细无声”，在不知不觉中就把很多中医的精华传递给了我。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《说医不二(懒兔子漫话中医)》在“通俗易懂”这方面做得真的非常到位。我之前读过一些中医入门的书，但往往读着读着就绕进去了，感觉自己在啃一本天书。而这本，就像书名里的“漫话”二字一样，真的像是在和朋友聊天，轻松愉快地就把很多知识点讲解清楚了。 书中的语言风格非常有趣，它没有使用那些晦涩难懂的专业术语，而是用了很多日常的口语和生动的比喻。比如，它在解释“湿气”的时候，会把它比作“身体里的粘腻的泥巴”，一旦滞留就会影响身体的运作。这样的说法，立刻就让我对接下来的内容产生了浓厚的兴趣，并且非常容易理解。 我尤其喜欢它对一些常见病症的讲解，比如感冒、咳嗽、消化不良等等。它不会只告诉你病症是什么，还会从中医的角度去分析病因，然后给出一些非常接地气的调理方法。这些方法很多都是我们可以在家里自己操作的，比如食疗、穴位按摩等等，操作起来非常简单，而且效果也很好。这本书让我觉得，中医养生并不是什么高深莫测的事情，而是可以融入我们日常生活中的。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在琢磨着如何更好地照顾自己的身体，偶然间翻到了《说医不二(懒兔子漫话中医)》这本书。第一眼看到它，就被封面上那个慵懒的兔子形象吸引了，感觉这应该是一本能让人轻松愉快地学习中医的书。翻开后，我的感觉果然没错！ 书里有很多我之前从未接触过的中医概念，但作者处理得非常好。比如，它在解释“阴阳”的时候，没有从哲学高度去讲，而是用了很多我们生活中很熟悉的例子，比如白天和黑夜，冷和热，这些对比一下子就让我明白了“阴阳”其实就在我们身边。 让我印象深刻的还有它在讲述“体质”的部分。我一直很好奇为什么有些人容易生病，而有些人却很少感冒。这本书就很好地解释了不同体质的人，身体的“底子”是不一样的，所以更容易出现某些问题。它还给了一些非常实用的建议，比如针对不同体质的人，应该如何去选择食物，如何去运动，如何去调整作息。这些都非常贴合实际，感觉真的能学到东西，并且立刻就能用上。 这本书的整体氛围都非常轻松，没有那种强迫你记住一大堆理论的压力。更多的是一种引导，让你自己去发现中医的奥妙，去理解身体的运作。它让我觉得，学习中医不仅仅是为了治病，更是为了更好地认识自己，更好地与自己的身体和谐相处。

评分☆☆☆☆☆

哇，刚拿到这本《说医不二(懒兔子漫话中医)》就迫不及待地翻了几页，整体感觉真是太惊喜了！我一直对中医有点好奇，但又觉得那些理论书读起来实在枯燥，很容易劝退。这本不一样，封面上的懒兔子形象就很讨喜，一看就知道不是那种一本正经的学术著作，而是用一种更轻松、更接地气的方式来解读中医。 我特别喜欢它在介绍一些基础概念时，举的那些生活中的例子。比如讲到“气”的时候，它不是干巴巴地解释什么是“气”，而是会结合我们平时感觉到的“没精神”、“力气不足”来类比，这样一下子就能get到重点了。而且，它还穿插了一些小故事，虽然我记不清具体情节了，但感觉就好像是在听朋友聊天一样，不知不觉就把一些本来觉得高深的知识听进去了。 还有就是它的插图，虽然我没仔细数，但感觉每隔几页就有一张，而且画风都很有趣，不是那种很写实的，而是带着点漫画的风格，把一些抽象的概念具象化了，看得出作者花了很多心思。有时候看书看累了，看看这些图也能放松一下。总的来说，这本书让我觉得中医不再是遥不可及的神秘学科，而是和我们生活息息相关的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我刚读了《说医不二(懒兔子漫话中医)》大概三分之一的内容，已经发现了一些让我印象深刻的段落。特别是关于“情志致病”的部分，我一直觉得情绪对身体健康有影响，但从来没有系统地了解过。这本书里就详细地解释了不同的情绪（比如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）是如何影响身体不同脏腑的，并且还给出了很多非常实用的建议，教我们如何去调整自己的情绪。 我特别喜欢作者在解释这些内容时，使用的那些生动的比喻。比如，它把“怒伤肝”比作一个人在生气时，身体会像一个蓄满水的 balon 一样，内部压力过大，很容易“爆炸”。这样的描述，一下子就抓住了核心，让我对“情志致病”有了更深刻的理解。而且，它还提到了很多养生的方法，比如通过按摩穴位、调整饮食来缓解一些负面情绪带来的影响。 让我感到惊喜的是，这本书还提到了中医的“治未病”的理念。这和我们现代社会经常出现的“头痛医头，脚痛医脚”的方式完全不同。它更注重从根本上解决问题，通过调整身体的整体平衡来预防疾病的发生。这种超前的理念，让我对中医有了全新的认识。总而言之，这本书不仅教会了我很多中医知识，更重要的是，它引导我去思考如何更好地照顾自己的身体。