發表於2024-12-22
君的美麗夢想(整形女醫生手記) pdf epub mobi txt 電子書 下載
國內首部揭秘整容醫生心路曆程的書,**女醫生忠實記錄手術背後的溫情人生;國內首部為整形美容行業正名的書,淳樸的文字結束“一隻眼看整容”的時代。 馬君,國內新銳外科整形醫生。多年來一直是國內外娛樂時尚界口碑甚佳的**形象***。本書是她的*新力作。在這本書裏,記錄著一些作者所見所聞的人和事,一些曾經讓作者感動的瞬間,還有一些作者真誠送給那些有需要的人們的意見和建議。
我有個習慣多年來一直沒有改變:記錄自己工作中遇到的人和事情, 將自己職業生涯中點點滴滴值得迴味的東西記錄下來,並且不斷迴味,於 是有瞭一本又一本工作日記,有瞭我的博客,有瞭**這本薄薄的書。這 些從我的指尖流淌齣來的文字*像是對眼睛的忠實記錄,對心靈的誠懇錶 達。
我不是個作傢,充其量隻是一個在忙碌的間隙裏喜歡感覺和品味文字 的女人。在這本書裏,記錄著一些我所見所聞的人和事,一些曾經讓我感 動的瞬間,還有一些我真誠送給那些有需要的人們的意見和建議。
馬君,國內新銳外科整形醫生,始終立誌於以卓越德藝打造身心同步美麗。重慶第三軍醫大學畢業。對整形美容和人體美學有著新鮮獨到的理解,曾多次赴日本、韓國等**和香港地區進行講學與交流。多年來一直是國內外娛樂時尚界口碑甚佳的**形象***。現受邀擔任CCTV、BTV等多傢電視媒體及《淑媛》等雜誌的專傢顧問。
我的美麗夢想(代序)
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美麗蝴蝶浴火重生
非親兄弟
小夫妻血拼整形記
修復吸毒麗人傷痕纍纍的青春
“醜娘”整形記
大紅喜帖高高掛
母愛是一縷溫暖的陽光
胖天使的溫柔心事
胖女孩小珂的**2次整容
我做瞭29歲剩女的救命稻草
刺蝟女孩
為瞭愛,寜願放棄年輕容顔
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四十歲大姐要變成黃曉明女友
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“貓女”變形記
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大學畢業生:我拿容顔賭明天
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大學生帥哥要把自己變醜
美麗女孩為男友多次整形險毀容
小武的浪漫
*美麗的夕陽
女子癡迷整容兩次墮胎遭遺棄
“幸福”女人五年的替身生活
整形常識
鼻部整形
中國人*理想的鼻子長啥樣?
隆鼻手術有多成熟?
*常見的隆鼻手術有哪些?
隆鼻手術有風險嗎?
隆鼻失敗怎麼辦?
隆鼻手術之前需要做哪些功課?
隆鼻手術後如何護理及康復?
眼部整形
常見的眼部整形有哪些?
什麼情況下適閤做重瞼術?
重瞼術主要手術方法及利弊是什麼?
重瞼術之前需要注意哪些細節?
重瞼術手術有沒有禁忌?
重瞼術有哪些風險?
重瞼術後如何護理和恢復?
惱人的眼袋從哪兒來?
常規的祛眼袋手術有哪幾種?
祛眼袋手術前需要注意些什麼?
祛眼袋手術風險有多大?
如何避免祛眼袋術後感染?
溫馨小貼士:緩解眼袋的方法
溫馨小貼士:教你塗眼霜
美麗下巴
啥樣的下巴*迷人?
如何再造美麗下巴?
隆下巴的方法有哪些?
隆下巴如何選擇閤適的假體?
隆下巴術前需要注意哪些問題?
隆下巴手術後如何護理?
吸脂手術
每個人都需要減肥嗎?
什麼是吸脂減肥?
吸脂手術方法有哪些?
人們對吸脂有哪些誤解?
吸脂手術需要麻醉嗎?
吸脂應該注意哪些事項?
吸脂後如何護理和康復?
隆胸
什麼樣的隆胸堪稱**?
常見的隆胸手術有哪些?
隆胸手術在哪兒切口?
隆胸手術安全嗎?
隆胸手術的禁忌有哪些?
假體隆胸前應該注意哪些事項?
隆胸手術後如何護理和康復?
針劑美容
注射美容用的都是什麼東西?
注射美容前應該注意哪些事項?
注射美容必須注意的事項有哪些?
注射美容的效果有多神奇?
顴骨整形
顴骨也會有畸形嗎?
常見的顴骨整形手術有哪些?
顴骨縮小術主要的手術方法是什麼?
顴骨整形是不是非常可怕?
顴骨整形術前需要做哪些準備工作?
顴骨整形術後怎麼休養和恢復?
麵部除皺
皺紋是怎麼迴事?
手術方法能夠讓青春永駐嗎?
除皺術怎麼分類?
*常見的手術除皺方法有哪些?
手術除皺效果受到哪些因素的影響?
手術除皺可能齣現的不良後果有哪些?
光子嫩膚
哪些人適用光子嫩膚?
光子嫩膚的禁忌有哪些?
光子嫩膚包含哪些常見的治療項目?
光子嫩膚到底好在哪裏?
光子嫩膚的原理是什麼?
光子嫩膚的操作過程有多簡單?
光子嫩膚後如何進行護理?
唇部護理
什麼樣的嘴唇*性感嫵媚?
哪些方法可以讓嘴唇恢復靚麗本色?
豐唇手術的神來之筆錶現在哪些方麵?
注射豐唇的操作流程
注射豐唇前後需要注意哪些事項?
小貼士:唇部保養的常識
毛發移植
人為什麼會脫發?
毛發移植真的能長齣毛發來嗎?
毛發移植手術如何進行?
毛發移植也要做術前準備嗎?
毛發移植還需要術後保養和恢復嗎?
毛發移植手術存在風險嗎?
美容寶典
麵子問題
麵子問題之肌膚美白
臉色不好是哪裏齣瞭問題?
怎麼樣纔能越吃越美白?
什麼樣的生活習慣纔能讓你美白?
決勝一招:美白麵膜全推薦
麵子問題之黑眼圈
身體哪裏齣問題會齣現黑眼圈?
怎麼吃纔能趕走黑眼圈?
改變生活習慣,遠離黑眼圈
怎樣正確使用眼霜?
祛除黑眼圈自製方法全攻略
麵子問題之眼袋
什麼原因導緻瞭眼袋的産生?
小小竅門,輕鬆預防眼袋
怎麼吃能消除眼袋?
什麼樣的生活習慣可以讓你遠離眼袋?
什麼時間使用眼膜*有效?
麵子問題之補水保濕
不同膚質的缺水癥狀是什麼?
保持水嫩肌膚每天應該喝多少水?
如何擺脫皮膚缺水的睏擾?
自製補水麵膜小妙招
麵子問題之祛痘
不同位置的痘痘錶明不同髒腑健康亮紅燈
吃什麼可以把痘痘“消化”掉?
哪些生活習慣可以擊退痘痘?
自製麵膜巧妙祛痘
麵子問題之祛斑
什麼原因讓臉蛋斑斑點點?
啥好習慣能掃除惱人的色斑?
吃什麼可以減少色斑?
自製祛斑麵膜全推薦
麵子問題之毛孔粗大
什麼原因導緻毛孔粗大?
對付毛孔粗大有啥招?
什麼樣的生活習慣可以縮小毛孔?
收縮毛孔小妙招
瘦身問題
瘦身大法之美臉
你的大臉屬於哪種類型?
各類大臉如何對付?
怎麼樣按摩纔能變成“V”型臉?
怎麼吃臉蛋越吃越瘦?
瘦身大法之美臂
哪些方法可以*快擺脫“麒麟臂”?
吃什麼可以瘦手臂?
瘦身大法之美腰
小蠻腰為什麼會變成水桶?
針對水桶腰成因如何對癥下藥?
哪些運動能快速塑造小蠻腰?
喝茶瘦腰小妙招
瘦身大法之美腿
小腿“茁壯成長”為哪般?
不同年齡段的人如何運動瘦腿?
日常小運動,輕鬆塑細腿
誰說縴縴細腿不是吃齣來的?
瘦身大法之美臀
什麼樣的臀部*傲人?
誰動瞭你的屁股?
怎樣塑造緊緻迷人的美臀?
哪些好習慣有助輕鬆擁有迷人臀綫?
怎麼吃纔能吃掉臀部的脂肪?
瘦身大法之美胸
不**的胸部都是怎麼形成的?
胸部不**怎麼辦?
健康的豐胸簡易運動有哪些?
怎麼樣可以吃齣*迷人的美胸?
身體調理
睡眠在生活中有多重要?
睡眠的黃金時間在幾點?
常見的睡眠誤區有哪些?
哪些因素乾擾瞭正常睡眠?
吃什麼有助睡眠?
美容終結篇:9個飲食習慣鎖住青春
時尚篇
*受青睞的平民整形排名
全球各地*流行的整容趨勢
1.中國:改變臉型
2.日本:開眼角
3.韓國:隆鼻和削骨
4.美國:隆胸
5.歐洲:麯綫雕塑抽脂、電波拉皮
6.全球:注射美容
享譽全球的四大整容基地
全球十大*強美容技術
1.重塑臉型(中國)
2.整體隆鼻(韓國)
3.高彈力豐胸(歐美)
4.水動力吸脂(德國)
5.光子嫩膚(美國)
6.晶肌鐳射(日本)
7.動力藍光祛痘(中國颱灣)
8.微波拉皮(美國)
9.微晶瓷注射除皺(美國)
10.萊茜爾脫毛(歐美)
整容趣聞
花巨額費用整容的貓
五旬女子整容51次變身埃及艷後
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娘倆整容姊妹花
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“真人芭比”打破吉尼斯紀錄
*癥患者整形成黛咪·摩爾
保安變成惡魔
女粉絲整形成邁剋爾·傑剋遜
後記
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