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**不反弹小腰精豆腐瘦身法

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康利平 编



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发表于2024-03-29

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店铺: 木垛图书旗舰店
出版社: 浙江科技
ISBN:9787534140402
商品编码:10171059279
开本:16
出版时间:2011-02-01

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具体描述

基本信息

  • 商品名称:**不反弹小腰精豆腐瘦身法
  • 作者:(日)大越乡子|译者:康利平
  • 定价:26.8
  • 出版社:浙江科技
  • ISBN号:9787534140402

其他参考信息(以实物为准)

  • 出版时间:2011-02-01
  • 印刷时间:2011-02-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 开本:16开
  • 包装:平装
  • 页数:65
  • 字数:50千字

编辑推荐语

《**不反弹!小腰精豆腐瘦身法》主要内容包括:豆腐简单烹调法95种、简单食材冷拼豆腐、罐头冷拼豆腐、米饭配菜搭豆腐、市售家常菜配豆腐、下酒小菜配豆腐、黏糊糊豆腐、减肥食品配豆腐等。 **不会让你吃腻!超EASY豆腐食谱95道!**低卡路里的超级美味!每日只需吃一餐豆腐!不用节食,照样瘦!超人气减肥食材大公开!好菜坞明星也为之着迷的神奇瘦身法! 本书由大越乡子编著。

目录

豆腐减肥法基本方式
豆腐美容效果大解析
7大类别实践要点
豆腐的种类和营养价值
豆腐减肥体验记
进行豆腐减肥过程中的Q&A
“只需拼在一起摞在一块”
超轻松!
豆腐简单烹调法95种
简单食材冷拼豆腐
罐头冷拼豆腐
米饭配菜搭豆腐
市售家常菜配豆腐
下酒小菜配豆腐
黏糊糊豆腐
减肥食品配豆腐
需要花费一些工夫的小菜(特色篇)
需要花费一些工夫的小菜(西式篇)
汤的做法
附卡路里含量市售豆腐目录
豆腐减肥体验记
“欢乐美味迅速呈现”
简单!
豆腐制作秘方22种
早餐豆腐篇
豆腐便当篇
豆腐特色便当
豆腐西式便当
晚餐豆腐篇
豆腐甜点篇
减肥日记


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