正面管教A-Z(日常养育难题的1001个解决方案) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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花莹莹 著

图书标签:

• 正面管教
• 亲子沟通
• 家庭教育
• 育儿指南
• 行为管理
• 儿童心理
• 解决问题
• 养育技巧
• 亲子关系
• 0-12岁

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 京华出版社

ISBN：9787550218383

商品编码：10157342364

开本：16

出版时间：2013-09-01

基本信息

• 商品名称：正面管教A-Z(日常养育难题的1001个解决方案)
• 作者：(美)简·尼尔森//琳·洛特//斯蒂芬·格伦|译者:花莹莹
• 定价：45
• 出版社：京华
• ISBN号：9787550218383

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2013-09-01
• 印刷时间：2013-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：426
• 字数：355千字

编辑推荐语

简·尼尔森编著的《正面管教A-Z(日常养育难题的1001个解决方案)》译自英文原版的*新版(第3版，2007年出版），包括了*新的信息。你会从中找到不惩罚、不娇纵地解决各种日常养育挑战的实用办法。主题目录，按照A-Z的汉语拼音顺序排列，方便查找。你可以迅速找到自己面临的问题，挑出来阅读；也可以通读整本书，为将来可能遇到的问题及其预防做好准备。每个养育难题，都包括6步详细的指导：理解你的孩子、你自己和情形，建议，预防问题的出现，孩子们能够学到的生活技能，养育要点，开阔思路。

内容提要

家庭教育畅销书《正面管教A-Z(日常养育难题的 1001个解决方案)》作者简·尼尔森力作。以实例讲 解不惩罚、不娇纵地管教孩子的“黄金准则”。
     《正面管教A-Z(日常养育难题的1001个解决方案 )》分为两大部分，**部分介绍正面管教的原理， 讲述了不惩罚、不娇纵孩子的27个养育工具。第二部 分主要介绍如何将27个养育工具用于解决日常的养育 难题，给父母们提供了解决各种日常养育挑战的大量 实用办法。每个养育难题，都包括6步详细的指导， 能够让父母们立即解决自己遇到的问题，并推而广之 地解决其他难题。本书按照A-Z的汉语拼音顺序编排 ，方便读者查找各种难题的解决办法。
    

目录

**部分 什么是正面管教
和善而坚定
决定你怎么做，然后去做
只做，不说
坚持到底
用信息和从错误中学习的机会替代惩罚
改进你的沟通技巧
对自己的期待要合理
开家庭会议
提供有限制的选择
设立界限
建立日常惯例
了解你的孩子
欢迎错误
积极的“暂停”
同等地对待你的孩子们
专注于解决方案，并让孩子们自己想出办法
行动胜过言语
不要许诺或接受承诺
帮助孩子感受到归属感和自我价值感
运用鼓励，而不是赞扬和奖励
说“不”
运用你的幽默感
过你自己的生活
避免给孩子贴标签和使用药物
有信心
确保把爱的信息传递给孩子
每次一小步
第2部分 正面管教解决方案A-Z
爱发脾气或好斗的孩子
爱哭
搬家
悲观的孩子
不！
不愿意跟我说话
操纵
宠物
触摸东西
穿衣方面的权力之争
打人和打孩子的屁股/
带孩子购物
单亲养育
电子产品：电视、视频游戏、iPod、电脑等
顶嘴和不尊重
独自入睡
发脾气
房间脏乱
肥胖
分离焦虑
分享与自私
干扰或烦人的行为
告状
公平和嫉妒
过度保护、溺爱和解救
害羞
“好孩子”
哼唧
毁坏东西
家庭作业
家务活
价值观和礼貌
戒除不良习惯
进食和就餐时间的烦恼
就寝时的烦恼
撅嘴、抱怨和其他消极行为
看医生、牙医和理发
恐惧（父母们）
恐惧（孩子们）
离婚
练钢琴、舞蹈、运动和其他活动
临时看护
零花钱
旅行
恼人的两岁
尿床
虐待动物
朋友（择友）
朋友之间的争吵或打架
汽车里的烦恼
青春痘
倾听
缺乏动力和兴趣
如厕训练
撒谎或编造
生病
恃强凌弱
手机
收养
输不起
暑假
顺从
说脏话或骂人
死亡和悲伤
同胞竞争
同胞之间争吵或打架
偷窃
拖延
外出工作
玩具和整洁
违抗、不听话和叛逆
无聊
物质至上
午睡
习惯
洗澡的烦恼
消沉
性虐待
性探索和性教育
学校里的问题
养育方式的差异
要求过多
咬人
药物滥用
幼儿园和日间照料中心
再婚家庭
早晨的烦恼
注意力缺乏症
自杀和割腕
自慰
自尊
祖父母、外祖父母

《正面管教A-Z：日常养育难题的1001个解决方案》 洞悉育儿智慧，解锁亲子关系新篇章 在孩子成长的每一个阶段，家长们总会面临各种各样、层出不穷的挑战。从蹒跚学步的幼儿到叛逆期的少年，每一个年龄段的孩子都带来了独特的烦恼与困惑。如何有效地与孩子沟通？如何在日常生活中建立规则与界限？如何培养孩子的独立性、责任感和解决问题的能力？这些都是无数父母日夜思索、焦头烂额的问题。《正面管教A-Z：日常养育难题的1001个解决方案》正是一本为现代父母量身打造的育儿百科全书，它不仅提供解决方案，更引领父母踏上一段探索孩子内心世界、建立深厚亲子关系的旅程。 本书以其系统性、实践性和人文关怀而著称，深入浅出地剖析了育儿过程中可能遇到的1001个具体问题，并提供了基于“正面管教”理念的1001个切实可行的解决方案。这里的“正面管教”并非纵容或溺爱，而是强调尊重、理解、合作与引导，旨在帮助孩子成为一个有能力、有责任感、有社会技能的独立个体，同时也能让家长在育儿过程中感受到更多的轻松与喜悦。 核心理念：尊重与界限的平衡 《正面管教A-Z》的核心理念在于找到尊重与界限之间的微妙平衡。许多家长在育儿过程中，要么走向“严厉管教”的极端，用惩罚和命令来压制孩子的行为，导致孩子产生恐惧、逆反心理，亲子关系紧张；要么走向“溺爱放任”的另一端，对孩子百依百顺，缺乏必要的规则和引导，最终让孩子变得娇纵、自我中心。本书提供了一个全新的视角，即在尊重孩子个体性的前提下，温和而坚定地设定清晰的规则和界限。 “尊重”体现在对孩子感受的看见，对孩子情绪的理解，以及相信孩子有能力学习和成长。家长被鼓励去倾听孩子的心声，理解他们行为背后的原因，而不是仅仅关注行为本身。例如，当孩子在公共场合哭闹时，家长不应一味地斥责，而是要尝试去安抚，并温和地引导他们学习更合适的表达方式。 “界限”则意味着为孩子提供安全感和方向感。清晰的规则和后果，能够帮助孩子理解社会规范，学习自我约束。这些界限的设定并非出于家长的权威，而是为了帮助孩子更好地适应社会，发展重要的生活技能。本书提供了大量关于如何设定和执行规则的具体方法，例如，如何与孩子一起制定家庭规则，如何使用“暂停区”来帮助孩子冷静情绪，以及如何让孩子参与解决问题的过程。 系统性：从“A”到“Z”的全面覆盖 本书的书名“A-Z”形象地揭示了其内容的全面性。它几乎涵盖了育儿过程中可能遇到的所有方面的难题，从最基础的日常生活习惯，到更深层次的情绪管理、行为塑造，再到家庭关系的处理。 从“A”开始的日常挑战： 涵盖了如“发脾气”、“不肯吃饭”、“不愿分享”、“磨蹭拖延”、“注意力不集中”等幼儿和学龄前儿童的常见问题。例如，对于“发脾气”的孩子，本书会提供一系列策略，比如教孩子识别和表达情绪、使用深呼吸练习、以及在孩子情绪平复后进行沟通。 步入“B”的学习与发展： 关注孩子在学习、社交和规则意识方面的成长。例如，关于“不愿意写作业”、“欺负同学”、“撒谎”、“规则意识薄弱”等问题，本书都会提供具体的干预和引导方法。它强调培养孩子的学习兴趣，教会他们如何与人相处，以及理解和遵守规则的重要性。 走向“C”的情绪与沟通： 深入探讨如何处理孩子的负面情绪，以及如何建立有效的亲子沟通模式。例如，如何应对“孩子沉迷游戏”、“孩子顶嘴”、“孩子胆小怕事”、“孩子不自信”等情况，本书会提供引导孩子管理情绪、提升自信心、以及如何与孩子进行开放式对话的技巧。 更广泛的“Z”的难题： 即使是青少年时期可能遇到的“青春期叛逆”、“社交压力”、“学业焦虑”、“价值观冲突”等棘手问题，本书也给出了建设性的解决方案。它鼓励家长与孩子建立亦师亦友的关系，理解他们的成长需求，并与他们共同面对挑战。 实践性：1001个解决方案的落地 《正面管教A-Z》最显著的特点在于其高度的实践性。本书并非空谈理论，而是提供了1001个具体的、可操作的解决方案，每一个都源于真实育儿场景，并经过实践检验。这些解决方案以清晰、简洁的方式呈现，家长们可以根据自己孩子的具体情况，快速找到适用的方法。 案例驱动： 书中大量引用了真实的家庭案例，让读者感同身受，更容易理解问题发生的背景和解决方案的有效性。通过这些案例，家长们可以学习到其他家庭是如何成功应对类似困境的。 步骤清晰： 每一个解决方案都提供了一套清晰的步骤，指导家长如何进行引导和干预。这些步骤往往包含家长需要说的话、需要做的事，以及可以预期的效果。 多种选择： 对于同一个问题，本书通常会提供不止一种解决方案，因为每个孩子都是独特的，每个家庭环境也不同。家长可以根据自己的情况，选择最适合自己的方法，并可以尝试不同的方法组合，以达到最佳效果。 强调过程： 很多解决方案都强调培养孩子的内在驱动力，而不是仅仅追求即时效果。例如，在解决“不愿做家务”的问题时，本书会教家长如何培养孩子的责任感和参与感，让他们从“不得不做”转变为“愿意主动承担”。 人文关怀：看见孩子，也看见自己 《正面管教A-Z》不仅仅是一本育儿“工具书”，更是一本充满人文关怀的指南。它引导家长看见孩子的独特需求和发展规律，理解孩子行为背后的动机，从而建立更深层次的连接。同时，本书也关注家长的自我成长，鼓励家长在育儿过程中反思自己的情绪和行为模式，学会自我关怀，成为一个更平和、更智慧的父母。 关注孩子的情绪需求： 书中强调了理解和接纳孩子情绪的重要性，教导家长如何成为孩子情绪的“安全港”，帮助他们学习情绪管理。 培养孩子的内在力量： 鼓励家长少用奖惩，多用鼓励和引导，帮助孩子建立自信心、责任感、解决问题的能力和合作精神。 促进亲子关系的和谐： 通过有效的沟通技巧和解决冲突的方法，本书帮助家长打破亲子之间的隔阂，建立起基于信任和尊重的良好关系。 赋能家长： 让家长意识到，育儿并非一项艰巨的任务，而是一个充满学习和成长的过程。通过掌握科学的方法，家长可以更加从容地应对挑战，享受与孩子共度的时光。 结语 《正面管教A-Z：日常养育难题的1001个解决方案》是一本值得所有为人父母者珍藏的育儿宝典。它以其系统的理念、海量的实践方法、以及深厚的人文关怀，为家长们提供了一盏指路明灯，帮助他们在复杂的育儿道路上，少走弯路，多一份从容，最终与孩子一同成长，建立起温馨、和谐、充满爱的家庭。本书将帮助您不仅解决孩子眼前的难题，更能为他们打下坚实的人生基础，让他们成为一个身心健康、独立自主、对社会有贡献的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常人性化，不像有些育儿书那样冗长拖沓，让人望而却步。它更像一本工具手册，你遇到什么问题，可以直接翻到相应的主题去查找。我喜欢它那种模块化的处理方式，让你在忙碌的生活中也能快速找到“急救包”。我记得有一次，孩子因为和小伙伴玩闹时发生了一些不愉快，情绪非常低落，我当时完全不知道该怎么引导他走出那种委屈感。随手翻开，找到了关于“处理友谊冲突”那一章节，里面关于如何帮助孩子识别、命名和接纳自己的复杂情绪的步骤，让我迅速找到了切入点。这本书的伟大之处在于，它不仅仅提供“做什么”，更重要的是提供“怎么想”。它教会你建立一套处理问题的思维框架，而不是死记硬背一些脚本。这种能力比单纯的技巧更重要，因为它能让你在面对未曾预料的新情况时，依然能保持镇定和有效应对。我感觉，这不仅仅是一本关于“育儿”的书，它更是一本关于“人际关系”和“自我认知”的进阶指南。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿指南简直是为我这种“新手家长”量身定做的，我拿到书的时候，心头最大的疑虑就是，面对孩子层出不穷的挑战，我真的能搞定吗？然而，事实证明，这本书比我想象的要实用得多。它没有那种高高在上的理论说教，而是直接切入我们日常生活中最头疼的那些场景。比如，孩子拒绝吃蔬菜、出门前赖着不走、或者在公共场合大发脾气，这些桥段我太熟悉了。以前我总是凭着本能反应，结果往往是吼叫或妥协，事后又深感内疚。但读了这本书后，我发现原来可以有那么多巧妙的方式来引导孩子，而不是一味地对抗。书里很多建议的基调都是鼓励和理解，而不是惩罚和控制，这对我触动很大。我开始尝试用“提问”代替“命令”，比如问孩子“你现在为什么想这样做？”而不是直接说“不许动！”。这种角色的转变让我和孩子之间的张力明显减弱了，我们之间似乎多了一层润滑剂。特别是对于那些看似微不足道，但日积月累会变成大问题的习惯养成，书中提供了一套循序渐进的方法，让我感到胸有成竹。它不是教你如何成为一个完美的家长，而是教你如何成为一个更智慧、更有耐心的陪伴者。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对这种“解决1001个难题”的定位有点不屑，觉得这听起来太夸张了，像是市面上那些廉价的“速成手册”。但我错了，这本书的深度远超我的预期。它不是简单地罗列问题和答案，而是深入剖析了孩子行为背后的心理动机。比如，当孩子故意捣乱时，我们通常只看到表面的不听话，这本书却引导我去思考，他是不是在寻求关注，或者是在测试界限。这种深层次的理解，彻底改变了我对待“熊孩子”行为的态度。我不再急于给行为贴上“坏”的标签，而是去探寻那个“需要被看见”的小人在想什么。书中对“后果与逻辑后果”的区分阐述得非常清晰，这一点对我来说是醍醐灌顶的。以往我总觉得惩罚就是让孩子不舒服，而这本书教会我，真正的管教是让孩子从错误中学习到对自身行为的责任感。而且，它非常注重家长的自我成长，让我意识到，在教育孩子之前，我得先学会管理好自己的情绪，因为我的反应模式，才是孩子学习的范本。这本书的叙事风格非常平易近人，读起来毫无压力，就像一个经验丰富的朋友在耳边细细道来，充满了真诚和共情。

评分☆☆☆☆☆

我一直困扰于如何与青春期的孩子有效沟通，那简直是一场心累的“信息失真”游戏。我们大人觉得说了，但他们好像完全接收不到，或者接收到的是完全扭曲的版本。这本书在这方面提供的策略性建议，简直是救命稻草。它强调倾听的重要性，那种“放下评判，全身心投入”的倾听，我以前总是在假装做，但实际上脑子里还在组织下一句反驳。书里介绍了一些具体的对话技巧，比如如何使用“我信息”（I-messages）来表达自己的感受，而不是指责对方的错误，这极大地改善了我们家庭的交流质量。通过练习这些技巧，我发现，孩子开始愿意向我敞开心扉，哪怕只是关于一些学校里的小八卦，但这种信任的重建，对我而言价值千金。而且，书中对于如何处理家庭冲突，尤其是涉及到规则制定和执行时的僵局，提供了非常实用的“协商”框架，不再是单方面的要求，而是建立共同的契约。阅读过程中，我甚至会停下来，立刻在脑海中演练一遍，那种“立刻就能用上”的实践性，是很多理论书籍所欠缺的。

评分☆☆☆☆☆

我作为一个相对比较注重“规则和秩序”的家长，常常在“宽松自由”和“严格要求”之间摇摆不定，生怕自己太严苛，扼杀了孩子的天性，又怕太放松，让他变得无法无天。这本书提供了一个非常平衡的视角，它巧妙地将“温和坚定”这一核心理念贯穿始终，让我看到了严格与爱意并非是对立面，而是可以完美结合的。书中很多案例都说明了，真正的界限感，恰恰是给予孩子安全感的基石。它不提倡无底线的溺爱，也不鼓励高压统治，而是倡导一种既充满理解又坚守原则的养育方式。特别是对于如何处理“坚持到底”这件事，它没有用空洞的口号，而是提供了具体的情景模拟，教我们如何在孩子哭闹或反抗时，依然能保持内心的平静，温和而坚定地执行既定规则。这本书让我彻底明白了，管教的最终目的，是培养一个有责任感、能为自己选择负责的成年人，而这个过程需要极大的耐心和策略，这本书无疑是最好的参谋和伙伴。