发表于2024-04-28
民航运输类专业“十一五”规划教材:形体训练 pdf epub mobi txt 电子书 下载
《形体训练》分两篇,共十一章,主要以提高服务行业从业人员的体质和形体素质为主导,以改善和塑造身体形态、培养高雅气质和风度为目标,通过基础理论和实践的结合阐明形体训练的科学原理与基本姿态练习的方法、服务行业从业人员的职业形体要求、当今流行的形体健身与塑身项目、器械形体训练的动作介绍等。在练习方法的选择上力求简单易行,能使练习者根据自身的机能情况,有针对性地进行各种练习,科学地制定和采用适宜的运动方法,以改善身体各部位的围度比例,弥补形体的缺陷和不足,使身体各部位得到匀称协调发展。
《形体训练》可作为职业教育和应用型本科相关课程用书,也可作为服务行业从业人员,尤其是空乘人员、礼仪接待人员、饭店管理人员等的参考用书。
准备跟着练习,希望有用
评分收到书了,很开心,觉得是超级棒的礼物。从暑假去新华书店,偶然读到这本书,惊为天人,一气读完。一直以来都很喜欢[],从职来职往上看见那个睿智而又亲和的他,就觉得他会是我们这些年轻人的榜样。这是我第一次如此近距离的去关注他,走近他。觉得,那些心情,那些想法,那些期盼,那么真切的就是曾经,现在,抑或将来的我。有种,读出了自己的感觉。我想,这或许就是刘同,就是青春的魅力。
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评分很好,不错哦、、、
评分评分
书是正版,包装业很仔细
评分 评分送货速度快
评分最后,关于书籍内容方面,总体来说是一本好书,读完受益匪浅,很有作用。收藏了,有空或者书荒时会随时抽空看看。以下心得内容给各位参考参考:
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