新视角研究生英语：读说写1（附光盘） [New perspective graduate series: reading, speaking and writing] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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张文鹏 著，高等院校研究生外语教学研究会 编

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• 研究生英语
• 学术英语
• 英语阅读
• 英语写作
• 英语口语
• 新视角
• 读写结合
• 英语学习
• 外语教材
• 学术提升

出版社： 高等教育出版社

ISBN：9787040221329

版次：1

商品编码：10125535

包装：平装

外文名称：New perspective graduate series: reading, speaking and writing

开本：大16开

出版时间：2007-08-01

用纸：胶版纸

页数：169

字数：3800

编辑推荐

《新视角研究生英语读说写》的选材绝大部分来自近几年出版的英美原著，广泛地涉及当前社会、教育、政治、经济、文化、科技等方面的热门话题，体现了很强的现实性、社会性和学术性，同时也饶有趣味、耐人寻味，有益于启迪思维。本书由10个单元组成，既注重对课文的理解，也注重语言的表达与应用。力图使学生在探索语言能力的基础上，能巩固这些语言能力，并得到进一步的提高，以达到熟练运用英语语言的程度。

内容简介

《新视角研究生英语读说写1》是高等院校研究生外语教学研究会立项项目，供我国研究生教学使用的公外英语基础课教材。
《新视角研究生英语读说写》以相当于大学本科英语4级的程度为起点，共分10章，每章以阅读课文为主线，以说、写为手段，在强调综合能力培养的同时，突出了说、写能力的培养。通过阅读材料为学生提供大量可理解性语言输入，借助各种交互活动，培养研究生的语言交际能力。
《新视角研究生英语读说写》适合我国公外研究生基础阶段和本科高年级阶段使用。

目录

Unit One
Text A Working Community
Further Reading The Climax of Humanity
Unit Two
Text The Roots of My Ambition
Further Reading Four Generations
Unit Three
Text Help Yourself through the Hard Times
Further Reading Application and Perseverance Give Results
Unit Four
Text What Is Happiness?
Further Reading Does Economic Growth Improve Human Morale?
Unit Five
Text Remote Control
Further Reading Why Mother Nature Should Love Cyberspace
Unit Six
Text The Right to Fail
Further Reading Education Is the Priority
Unit Seven
Text Life without Father
Further Reading American Family Life：the Changing Picture
Unit Eight
Text Europeans Just Want to Have Fun
Further Reading To Work Is Human,To Slack Divine
Unit Nine
Text What Does Sex/Gender Have to Do With Your Job?
Further Reading Off the Ladder
Unite Ten
Text It Takes a Village
Further Reading Colleges Chase as Cheats Shift to Higher Tech
Glossary
Phrases and Expressions

探寻语言的深度与广度：当代英语学习的进阶指南 本套丛书致力于为广大英语学习者，特别是对提升综合语言运用能力有迫切需求的进阶学习者，提供一套系统、深入且富有前瞻性的学习资源。我们深知，传统的应试教育往往侧重于孤立的语言技能训练，而真正的语言掌握需要一种跨越听、说、读、写各环节的整合能力。因此，本系列丛书的核心理念在于构建一个相互关联、相互促进的学习生态系统，旨在将学习者从“知道”英语过渡到“自如运用”英语的阶段。 第一卷：深度阅读与批判性思维的桥梁 本卷聚焦于提升学习者在高难度文本前的解析能力与批判性思考的深度。我们精选了来自学术期刊、高端智库报告、严肃新闻评论以及经典文学选段等多元化、原汁原味的英语材料。这些文本的选择标准极为严苛，不仅要求语言地道、表达精准，更重要的是它们所承载的思想必须具备一定的思辨价值和时代前沿性。 核心内容模块解析： 一、 语篇建构与逻辑链条分析： 区别于一般的词汇和语法讲解，本卷首先引导学习者关注篇章的宏观结构。通过对不同文体（如议论文、说明文、叙事文）的篇章组织模式进行深度剖析，学员将学会识别论点、论据的布局方式，理解过渡词和连接词在构建逻辑连贯性中的关键作用。例如，我们将详细讲解如何识别“潜在线索”（Implied Thesis）以及如何追踪作者在多层次论证中观点的微妙转变。 二、 复杂句式与语境化理解： 面对复杂的从句嵌套、倒装结构、省略现象以及高度凝练的学术语言，学习者常感晦涩难懂。本卷采取“自下而上，再自上而下”的解读策略。在微观层面，我们将拆解长难句的结构成分，辨析专业术语和高频学术动词的精确含义。更重要的是，我们将强调“语境优先”原则——即任何词汇或句式的意义都必须置于其所属的语篇环境和文化背景下进行解读。我们提供大量对比案例，展示同一词汇在法律、经济、社会学语境中的细微差别。 三、 批判性阅读技巧的实战演练： 批判性阅读并非仅仅是“挑错”，而是一种积极的、有目的的阅读行为。本卷引入了西方学术界常用的评估框架，教导学习者如何审视作者的潜在偏见（Bias）、评估论证的有效性（Validity）和可靠性（Reliability）。学员将被训练去提问：“作者的证据是什么？”“这些证据是否充分支持了结论？”“是否存在被忽略的反方观点？”通过对一系列有争议性话题的深度阅读练习，学习者的独立思考能力将得到显著增强。 四、 跨文化交际中的阅读挑战： 随着全球化的深入，阅读材料的文化负载日益加重。本卷特别设置了文化解读单元，探讨英美文化中的典故、习语以及隐含的社会规范，帮助学习者避免因文化差异导致的理解偏差，实现真正的“无障碍阅读”。 第二卷：口语表达与高效沟通的艺术 本卷的核心目标是将学习者从“会说”提升到“会有效、得体、有说服力地表达”。口语能力的提升绝非简单的模仿，而是需要策略、自信和对听众的精准把握。本卷的设计全面覆盖了日常交流、学术讨论和专业陈述等多个关键场景。 核心内容模块解析： 一、 语流的自然度与流利性的突破： 许多学习者虽然词汇量大，但表达时常卡顿，主要原因在于对“语块”（Chunking）和“韵律”（Prosody）的掌握不足。本卷侧重于自然的语流组织训练，包括正确的位置和强弱重音、语调的升降变化，以及如何运用自然的停顿来组织思想。我们提供大量原声录音材料，并要求学习者进行跟读和对比分析，直至形成肌肉记忆。 二、 结构化口头表达：演讲与报告的准备： 针对学术和职业环境对结构化表达的需求，本卷提供了从大纲设计到临场发挥的全套流程指导。学习者将学会构建清晰的“引言-主体-结论”框架，掌握如何有效地使用视觉辅助工具（如PPT），并学习如何在不同时间限制内对内容进行灵活取舍。重点训练包括“即兴阐述”（Impromptu Speaking）技巧，即在极短准备时间内构建逻辑严密发言的能力。 三、 辩论与协商：高风险情境下的沟通策略： 真正的口语较量发生在需要说服、质疑或进行复杂协商的场合。本卷引入了苏格拉底式提问（Socratic Questioning）和非暴力沟通（NVC）的基本原则，应用于英语对话中。学习者将练习如何礼貌地反驳、如何提出建设性异议，以及如何在观点对立时保持专业和有效。这包括对“软化表达”（Hedges and Softeners）的熟练运用，以缓和交流中的冲突感。 四、 跨文化听力与反馈吸收： 听力是口语的输入端。本卷的听力材料设计极具挑战性，涵盖了带有不同口音（如英式、美式、澳式、非母语者）的快速对话和复杂讲座。更重要的是，本卷强调“反馈回路”的建立——即如何主动倾听、如何识别对方的非语言信号，以及如何以恰当的方式请求澄清或提供反馈，确保沟通目标的达成。 第三卷：整合应用与高效写作策略 本卷是连接阅读理解与口语表达的枢纽，旨在训练学习者将吸收的知识和观点转化为清晰、准确且富有说服力的书面语篇。写作不再是孤立的语法练习，而是思想的编码过程。 核心内容模块解析： 一、 学术写作的规范与风格： 针对研究生阶段对学术写作的刚性要求，本卷深入讲解了规范的引用格式（如APA, MLA的最新要求），段落的主题句（Topic Sentence）的中心作用，以及如何进行有效的主题句与支撑句之间的衔接。我们特别关注了“学术声音”（Academic Voice）的塑造——如何保持客观性，避免口语化表达，并适当地运用被动语态和名词化结构。 二、 综合性写作任务的分解： 本卷重点训练学习者应对综合性的写作任务，例如文献综述（Literature Review）和研究摘要（Abstract）。学员将学习如何从大量的原始阅读材料中提取核心观点，进行有效的综合、归纳和批判性评价，并以连贯的逻辑线索将它们整合到一篇新的文本中。 三、 修辞与说服力：影响读者的技巧： 优秀的写作不仅是正确的，更是动人的。本卷引入了基础的修辞学概念，教导学习者如何策略性地运用比喻、排比等技巧来增强文本的感染力。同时，我们将详细分析如何针对不同的读者群体调整写作的侧重点和说服策略，提升文章的实际影响力。 四、 写作过程管理与自我修订： 写作能力的发展需要高效的工作流程。本卷提供了从头脑风暴、草稿撰写、到深度修订和润色的系统化流程。修订环节尤其被强调，我们提供了一套详细的自我检查清单，涵盖了连贯性、清晰度、句式多样性以及对目标读者预期的满足程度等多个维度，确保最终作品达到专业水准。 总结： 本套丛书并非简单的词汇或语法手册，而是一套面向未来、强调深度整合与实际应用能力的学习体系。它要求学习者投入时间进行结构化的思考和大量的实践模仿，最终目标是培养出具备高度语言自信、能够驾驭复杂学术与专业场景的英语使用者。通过对阅读的批判性深化、口语的策略性运用以及写作的规范化整合，学习者将构建起一个坚实、灵活且不断自我优化的英语能力框架。

评分☆☆☆☆☆

这套书的语言风格选择非常得当，它精准地把握了“学术成熟”与“可读性”之间的微妙平衡。很多研究生英语书的语言过于书面化，读起来像在啃石头，让人望而却步，结果就是束之高阁。但《新视角》在讲解复杂的概念时，总能找到一个既保持专业性又不失流畅性的表达方式。我特别欣赏它在“词汇拓展”部分的处理，它不是简单地罗列同义词，而是会给出不同词汇在特定语境下的细微差别和语气色彩，比如区分“assert”和“claim”在论证力度上的差异。这对于我们撰写论文，需要精确表达观点的场合至关重要。我记得有一次修改我的文献综述时，就是参考了书中关于如何使用过渡词来增强段落逻辑连贯性的建议，瞬间让我的论述清晰了不少。此外，它的排版设计也体现了一种“关怀感”，字体大小、行间距都非常舒适，长时间阅读下来眼睛不容易疲劳，这在研究生高强度的学习压力下，是一个不可忽视的优点。

评分☆☆☆☆☆

这套书的封面设计初见就给我一种相当专业和严谨的感觉，那种深沉的蓝色调配上清晰的字体排版，让人立刻联想到学术的氛围。我印象最深的是它在章节划分上的逻辑性，不同于市面上许多泛泛而谈的“高级英语”教材，它似乎更侧重于构建一套完整的、可操作的学术语言技能体系。尤其是在阅读部分的选材上，作者团队显然花了大心思，那些文章的深度和广度都非常贴合研究生阶段对信息获取和批判性思维的要求。我记得有几篇关于跨文化交际理论的文章，晦涩的术语被巧妙地嵌入到具体的案例分析中，使得理解难度降低了不少，但学术的内涵却一点没有缩水。翻阅初稿时，我尤其关注了它的练习题设置，它们不仅仅是简单的词汇填空或句子重组，而是要求你真正去思考和表达。比如，在某一单元的写作任务中，它要求你模仿一篇社论的论证结构来撰写一篇针对特定研究热点的评论，这种“做中学”的教学方法，对我这种需要快速适应研究生学术环境的人来说，无疑是及时雨。整体来说，这本书传递出一种强烈的信号：它不是用来应付考试的速成指南，而是真正旨在提升你的学术“内功”的工具书。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，刚拿到这本教材时，我有点担心它的内容会不会过于“本土化”，毕竟很多引进的国外教材在本土应用时总会水土不服。但深入研读后发现，编者在内容的选择和处理上展现了极高的专业素养。它所涉及的案例和讨论主题，既有国际学术界的普遍关注点，又巧妙地融入了对中国研究生在实际学术环境中可能遇到的挑战的考量，比如如何用规范的英文撰写开题报告摘要等。这种“放眼世界，脚踏实地”的编写思路，让我感到十分亲切和受用。特别是“说”的部分，它提供的不仅仅是简单的口语练习，而是模拟了学术研讨会、导师问答等真实场景下的交流策略和应对手法。例如，如何有礼貌地打断别人的发言，如何清晰地总结他人的观点后提出自己的异议，这些“软技能”的训练，往往比死记硬背语法规则来得更有效。这套书真正做到了将语言学习融入到研究生的日常学术活动中去。

评分☆☆☆☆☆

从学习者的角度来看，我最看重的是一本教材能否激发我的内在学习动力，而不是仅仅充当一个被动的知识载体。这本《新视角》在这方面做得非常成功。它的“自我评估”和“反思环节”被设计得非常巧妙，它不直接给出标准答案，而是引导你去思考“我为什么会犯这个错误？”以及“我怎样才能用更优的表达方式来阐述这个观点？”这种引导式的学习路径，极大地培养了我的元认知能力。我感觉自己不再是被动地吸收知识，而是在主动地建构自己的学术语言体系。这种感觉非常棒，它让我对未来的学术写作和口头报告充满了信心。特别是书后附带的“学术写作自查清单”，非常实用，它涵盖了从句式复杂性到逻辑连贯性的方方面面，每次我写完初稿，都会对照着它进行系统性的自我修正。总而言之，这套书更像是一个综合性的技能提升方案，而不是一叠装订在一起的练习题。

评分☆☆☆☆☆

我之前尝试过好几本号称是为研究生量身定制的英语教材，但往往读起来感觉像是在“抬高”难度，内容堆砌感很强，实用性不强。然而，这本《新视角》系列，特别是这第一册，给我的感受截然不同，它更像是一位经验丰富、要求严格的导师在身旁指导。最让我感到惊喜的是其“读写结合”的板块设计。它不是把阅读和写作割裂开来，而是让前者成为后者的直接驱动力。比如，读完一篇关于定量研究方法的文章后，紧接着的写作任务就会让你尝试用更正式的学术语言来描述一个简化的研究流程。这种即时反馈和应用的学习模式，极大地提高了学习效率。光盘部分的资源也相当给力，我特地试听了几段听力材料，它们语速适中，口音标准，内容涉及的学术讲座片段，选取的都是当前研究前沿的热点话题，这对于培养我们捕捉学术信息关键点的能力非常有帮助。说实话，很多教材的配套资源只是聊胜于无，但这个光盘的用心程度，足以看出编者对“听说读写”四维一体的构建是下了血本的。

评分☆☆☆☆☆

可能他还太小了（小学一年级）并不是特别能看懂，但通过解释，明白了一些道理 ，很好满200减100，划算。优秀的文学书，也有不同。有很多是写给成年人的，也有专门写给孩子和青少年的。专门为孩子和青少年写文学书，不是从古就有的，而是历史不长。可是已经写出来的足以称得上琳琅和灿烂了。它可以算作是这二三百年来我们的文学里最值得炫耀的事情之一，几乎任何一本统计世纪文学成就的大书里都不会忘记写上这一笔，而且写上一个个具体的灿烂书名。它们是我们自己的书。合乎年纪。合乎趣味，快活地笑或是严肃地思考，都是立在敬重我们生命的角度，不假冒天真，也不故意深刻。它们是长大的人一生忘记不了的书，长大以后，他们才知道，原来这样的书，这些书里的故事和美妙，在长大之后读的文学书里再难遇见，可是因为他们读过了，所以没有遗憾。他们会这样劝说：“读一读吧，要不会遗憾的。”我们不要像安徒生写的那棵小枞树，老急着长大，老以为自己已经长大，不理睬照射它的那么温暖的太阳光和充分的新鲜空气，连飞翔过去的小鸟，和早晨与晚间飘过去的红云也一点儿都不感兴趣，老想着我长大了，我长大了。“请你跟我们一道享受你的生活吧！”太阳光说。“请你在自由中享受你新鲜的青春吧！”空气说。“请你尽情地阅读属于你的年龄的文学书吧！”梅子涵说。现在的这些“国际大奖小说”就是这样的书。它们真是非常好，读完了，放进你自己的书架，你永远也不会抽离的。很多年后，你当父亲、母亲了，你会对儿子、女儿说：“读一读它们，我的孩子！”你还会当爷爷、奶奶、外公和外婆，你会对孙辈们说：“读一读它们吧，我都珍藏了一辈子了！”一辈子的书。 妈妈没事儿就会叹气，可我觉得我们身边没什么事儿好让她叹气的，我猜她是想你了。不过，妈妈们的心思你别猜，有时候是因为坏天气，有时候是因为她们总得自己大包小包地采买累得心烦，再有时是为孩子的学习成绩不好操心，这可比她们自己考不好更着急！总怕孩子们成为无用之才，唉！但是我相信，我妈肯定是因为想你才叹气。再说说查理的事儿吧。虽然我不知道它想不想你，但我敢肯定，它现在是全欧洲最肥最懒的猫，而且整天嫉妒卡罗琳。其实它根本用不着这样。我们允许它在床上睡觉，卡罗琳不行吧；我们会抱它、抚摸它、给它挠痒痒。对卡罗琳不行吧。除此之外，还有什么好比的？你不知道它有多懒，整天趴在地上，不到吃饭时不站起来。我给它挠痒痒时，舒服得它一动不动，连呼噜都懒得打一声。我常常担心，它会不会有一天懒到连自己的脸都不舔了呢？到那时我还得发明一台自动洗猫机不成？对了，我觉得我已经有点儿发明家的潜质了。你看，现在有多少需要发明的东西啊。不只是给动物的，还有给学生的。比如自动写作业机，或是机器人老师，当他偏心眼儿时，你只需把电池一拔就好，多方便！也许我长大以后会成为一个发明家，或者像你一样也做个海洋学家。你可得给我好好儿讲讲，海洋学家到底是干什么的？这个工作很难吗？海里是不是有很多鲨鱼？马库斯的爸爸说过，你的工作非常危险。真的吗？难道鲨鱼来时你会不知道？我不相信。况且你还跟我说过，你们工作时是在一个大笼子里，这样鲨鱼就吃不到你们了。告诉你一个好消息：其实大部分鲨鱼根本不吃人。这是我从电视上看到的，估计你自己也知道。不过马库斯肯定不懂这些，他是个蠢蛋，还有他的朋友尼基，他俩在一起就是阿呆和阿瓜。自从他们不坐同桌之后就一直互相写信。我的天！还写信？他们连数到三都有困难！真受不了！下次你回家的时候，我们可以带着卡罗琳一起去海边散步。这样它就能看到和咱们院子不一样的风景了。幸好咱们就住在波罗的海旁边；可以说，大海就是我的故乡。我有没有跟你提过，经常会有人在咱家院子的篱笆附近转悠？他们都想知道咱们的长颈鹿是哪儿来的。我每次都会编一些小故事，从来不告诉他们真相。我没做错吧？虽然大人们总是教育小孩子不应该撒谎，但我觉得这些小谎无伤大雅，而且真的很好玩儿。比如我会说卡罗琳是从天上掉下来的，或者，它是从一只长颈鹿毛绒玩具变来的，再或者，是我们抽奖中的！哈哈，大部分人听到我这么说都会皱着眉摇着头转身走开，其实笑笑又何妨？随他们便吧。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

很喜欢很喜欢很喜欢很喜欢

评分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、

评分☆☆☆☆☆

提高效益，亦可谓“教学相长”。

评分☆☆☆☆☆

"[SM]和描述的一样，好评！ 上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾？于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？[SZ]"

评分☆☆☆☆☆

。你在拭掉门窗上的尘埃与地面上的污垢，把一切整理就绪之后，整个人好像突然得到一种释放。 在人生诸多关口上，我们几乎随时随地都得做"清扫"。念书、出国、就业、结婚、离婚、生子、换工作、退休……每一次转折，都迫使我们不得不"丢掉旧的你，接纳新的你"，把自己重新"扫"一遍。 不过，有时候某些因素也会阻碍我们放手进行扫除。譬如，太忙、太累；或者担心扫完之后，必须面对一个未知的开始，而你又不能确定哪些是你想要的。万一现在丢掉的，将来又捡不回来，怎么办？ 的确，心灵清扫原本就是一种挣扎与奋斗的过程。不过，你可以告诉自己：每一次的清扫，并不表示这就是最后一次。而且，没有人规定你必须一次全部扫干净。你可以每次扫一点，但你至少应该立刻丢弃那些会拖累你的东西。 生命里填塞的东西愈少，就愈能发挥潜能。《重整行囊》的作者理查?J．赖德有过一次有趣的亲身经历。有一年他和一群好友到东非赛伦盖蒂平原去探险。当时，正逢东非遭受严重旱灾，在旅途中，理查随身带了一个厚重的背包，里面塞满了食具、切割工具、挖掘工具、衣服、指南针、观星仪、护理药品等。理查对自己的背包很满意，认为已为旅行做好了万全的准备。 一天，当地的一位土著向导检视完理查的背包之后，突然问了一句："这些东西让你感到快乐吗？"理查愣住了，这是他从未想过的问题。理查开始问自己，结果发现，有些东西的确让他很快乐，但是，有些东西实在不值得他背着它们，走那么远的路。 理查决定取出一些不必要的东西送给当地村民。接下来，因为背包变轻了，他感到自己不再有束缚，旅行变得更愉快。理查因此得出一个结论：生命里填塞的东西愈少，就越能发挥潜能。从此，理查学会在人生各个阶段中定期解开包袱，随时寻找减轻。《中国孩子最喜爱的情感读本》丛书共八册，通过真挚感人的情感故事，张扬人间之真爱、人性之善良、生命之美丽，使读者在阅读的震撼中，学会感动、学会珍惜、学会爱与被爱、学会豁达与宽容。情感教育是教育过程的一部分，它关注教育过程中学生的态度、情绪、情感以及信念，以促进学生的个体发展和整个社会的健康发展健康发展健康发展。情感教育是使学生身心感到愉快的教育。团中央、全国妇联、教育部等部委正在全国中小学生中开展情感教育和价值观教育活动。《中国孩子最喜爱的情感读本》丛书着眼情感教育，用真挚感人的情感故事，用人间真爱、生命美丽、人性善良来熏陶青少年，必能为青少年的成长历程涂抹上温馨的人性底色。

评分☆☆☆☆☆

学校让买的研究生用书，挺好，便宜，等待开学。。。。。

评分☆☆☆☆☆

学校要求的教材书，不错