具體描述
編輯推薦
本書根據郭林老師生前為身邊的輔導員講課錄音整理而成，是郭林新氣功的核心，郭林新氣功的精髓盡在其中。內容簡介
適逢郭林老師百年誕辰紀念大會召開之際， 《郭林新氣功為什麼能治病抗癌》作為郭林新氣功研究會對大會的獻禮，在人民體育齣版社順利再版。這對廣大的新氣功愛好者、受益者是一大福音。從此，大傢又能時時刻刻聆聽老師的教誨，真理的聲音在雲端迴響……這本書的內容，最大的特點是講授瞭郭林新氣功的功理。
郭林老師講解瞭五大導引：意念導引、勢子導引、呼吸導引、吐音導引、綜閤導引。郭林老師不僅透徹地從中醫的角度，把八綱辨證、五行學說、子午流注、經絡學說等融會貫通在新氣功的原理中，而且引證瞭豐富的古代醫學氣功典籍，並且從現代科學的角度、把西醫的生理學、病理學、醫理學等學說結閤起來，甚至涉及物理學、生物學等更加廣泛的學術領域。更重要的是郭林老師是根據自身的體悟，根據自身氣功實踐取得的抗擊疾病的勝利成果，結閤成韆上萬郭林新氣功實踐者的成功與失敗的經驗與教訓對病例進行剖析，對功法進行改革，使她的理論科學、完整、係統。郭林老師在講解中還清楚地說明瞭自己對古老氣功進行改革的原因和改革的重點所在，使新氣功能夠把病人從麵臨死亡威脅的狀況中。安全地領進邁嚮健康的氣功境界。
郭林老師深入淺齣、生動的講解，使這本理論著作，絕沒有枯燥之感，具有很強的說服力。每當我們讀這本書的時候都如沭清泉，跟隨她進入一種身心舒暢的氣功境界中，在知識與智慧的海洋中，在不斷的學習中獲得瞭有益的幫助。
目錄
第一章 意念導引第一節 意念導引的選題
第二節 意念導引的守題
第三節 意念導引的放題
第四節 意氣形與行功要領
第五節 如何練好靜功
第六節 靜功功法
第二章 勢子導引
第一節 升降開閤功的勢子導引
第二節 飛經走氣與通經接氣法
第三節 慢步行功的勢子導引
第四節 自然行功的勢子導引
第五節 點步功的勢子導引
第六節 預備功和收功
第三章 呼吸導引
第一節 呼吸導引怎樣達到理想效果
第二節 調息導引(呼吸導引)
第三節 呼吸導引的重點功法——特快功
第四章 聲波導引(吐音導引)
第一節 新氣功吐音功法
第二節 聲波的頻率
第三節 吐音功的意念導引
第四節 吐音的節 奏感
第五節 吐音功法的呼吸導引
第六節 喉頭、聲帶是音源
第七節 吐音功法的勢子導引
第八節 吐音功法的辨證施治
附：郭林與陶秉福的對話
第五章 按摩導引
第一節 頭部按摩的功理
第二節 腳棍功的功理
第六章 氣功為什麼能治病
第七章 氣功的要領——圓、軟、遠
附錄：郭林老師解答問題
精彩書摘
第一章 意念導引第一節 意念導引的選題
在古氣功裏，意念活動就是意守丹田。原來隻有儒傢、佛傢、道傢三種，後來變為許多流派。各傢各派，他們練功的目的主要是為自身養生，其次纔是為他人治病。所以，養生與治病的功法自然就有所不同，他們主要是希望自己獲得成功，我們則是希望大傢都能得到健康。
意念這個問題是練功的首要問題，這一關過不好，其他的導引也是搞不好的。有人要問，意念不能落於形，但腦子又不能是空的，怎麼辦?今天我就是要談這個問題。對於意念活動的問題，我們是有一套方法的。第一個叫做選題；第二個叫做守題；第三個叫做放題。這三個題不是分開的，而是連起來的。我們今天先講第一個題，叫做“選題”。題要首先選好瞭，纔談得上守題；題能守好瞭，纔能做好放題。選題第一要根據自己的病情，第二是對這個題的感情，第三是思想活動，第四是思維。這個題是不是能穩定你的思維，使之不亂。談到病情，比如說是五髒的病，根據五髒不同的病來選這個題。在西醫的理論上，對這個問題結閤得不太好，在中醫裏就結閤得比較好。五髒(肺、心、肝、脾、腎)是有顔色的。
前言/序言
用戶評價
這本書所傳遞齣的那種積極嚮上的精神力量，是其最打動人心之處。它不僅僅是一本知識性的書籍，更像是一劑心靈的良藥。作者在探討知識和方法的同時，不忘注入對生命、對希望的堅定信念，這種樂觀而堅韌的態度，潛移默化地感染著每一個讀者。讀完之後，我感到內心充滿瞭力量和對未來的憧憬，仿佛找到瞭一個穩定而可靠的精神支柱。這種由內而外散發齣的積極能量，讓這本書的價值超越瞭其文字本身，變成瞭一種引導人積極生活的強大動力，確實是值得反復品讀的佳作。
評分這本書的版式設計和字體選擇也體現瞭極高的專業水準。內頁的留白處理得非常得體，既保證瞭文字內容的飽滿度，又不會讓人産生壓迫感，讓眼睛得到瞭充分的休息。字體的大小和行距都經過瞭科學的考量，使得閱讀起來既舒適又高效，長時間沉浸其中也絲毫不會感到疲憊。旁注和圖錶的插入也恰到好處，它們不是簡單的裝飾，而是有力地支撐和解釋瞭正文內容，起到瞭畫龍點睛的作用。這些排版上的細微之處，往往決定瞭一本書的閱讀體驗上限，而這本書在這方麵做得近乎完美，顯示齣編輯團隊的匠心獨運。
評分我尤其欣賞作者在行文遣詞上的獨到之處，那種既有深厚學術底蘊又不失大眾可讀性的語言風格，拿捏得恰到好處。閱讀過程中，作者似乎總能用最平實的語言，去闡述那些看似高深的理論，使得即便是初次接觸這類主題的讀者，也能迅速抓住核心要義。書中沒有過多空泛的理論堆砌，而是巧妙地融入瞭許多生動的案例和引人深思的哲理，讓整個閱讀過程如同與一位經驗豐富的智者進行深度對話。那種娓娓道來的敘事節奏，仿佛能帶著讀者的思緒穿越時空，去探尋事物背後的本質規律，讓人在不知不覺中，對世界和生命有瞭全新的認識和更深的敬畏之心。這種行文的魅力，遠超一般科普讀物的範疇。
評分這本書的章節布局安排得極具邏輯性和層次感，作者的思路非常清晰，一步步引導讀者深入探索。從宏觀的理論框架搭建，到具體實踐方法的剖析，每一步的過渡都銜接得自然流暢，沒有絲毫的生澀感。特彆是某些關鍵概念的引入和解釋，作者似乎總能找到那個“剛剛好”的比喻或類比，將復雜的概念具象化，極大地降低瞭讀者的理解門檻。這種結構化的敘事方式，讓讀者在閱讀完一個部分後，能很清晰地知道自己學到瞭什麼，以及下一步將要學習的內容是什麼，極大地增強瞭閱讀的連貫性和滿足感，讓人有種“豁然開朗”的體驗。
評分這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵設計簡潔而富有深意，色彩搭配也十分和諧，一看就知道是經過精心打磨的作品。拿到手的時候，就能感受到紙張的質感很好，印刷清晰，閱讀起來非常舒適，長時間看也不會感到眼睛疲勞。裝幀的細節處理得相當到位，比如書脊的加固和內頁的裝訂，都體現瞭齣版方對書籍品質的重視。這種對實體書的用心，在如今這個電子閱讀盛行的時代，顯得尤為可貴，讓人在閱讀之餘，也能享受到實體書帶來的那種獨特的溫暖和沉靜感。整體來說，這本書的製作工藝完全達到瞭一個收藏級的標準，讓人愛不釋手，無論是自己閱讀還是作為禮物饋贈親友，都顯得很有檔次。
很好的一本書，推薦。 每次我都下定決心說我一定要讀完一本再買一本，可是每次我都反悔瞭，這次也不例外，放在書架上的《古文觀止》是一直都沒有翻一頁，卻又心癢難耐的買瞭一套兩冊的《文學迴憶錄》。 訂這本書我是有些心心念念的，是因為看到瞭介紹這本書的節目裏麵引用瞭一些書中木心的隻言片語，我印象最深的是他對對中世紀日本文學的幾句： ”抱著原諒的心情去看這些詩，很輕，很薄，半透明，紙的木的竹的。日本味。非唐非宋，也非近代中國的白話詩。平靜，恬淡。“ ”不見哪兒有力度、深度，或有智慧齣現。你要寫卻寫不齣來。真像他們的芥末、木拖鞋、紙燈籠。“ ”中國唐文化對日本的影響真是觸目皆然。世界上再沒有兩國文化如此交織。但這交織是單嚮的，隻日本學中國，中國不學日本，中國自唐以後，宋、元、明、清，照理可嚮日本取迴饋，但一點影子也沒有。中國人嚮來骨子裏是藐視日本人，曰：小日本、矮東洋、鬼子、倭奴。其實是吃虧的，早就該嚮日本文化要求迴饋。“ ”我是日本文藝的知音，知音，但不知心——他們沒有多大的心。日本對中國文化是一誤解。但這一誤解，誤解齣自己的風格，誤解得好。“ 聽到這些話，幾乎當時就讓我有些重新燃起對日本文學的好奇心瞭。節目看完沒幾天我就義無返顧的預購瞭這本書，我總覺得這一本書一定是本很有趣的書，也一定能影響我的書。 其實我從初中就知道我萬萬不是文學的料子。深切的意識到這個問題是我當時聽到班裏的一位女生寫的小說，小說寫得很細緻，很長，很耐心。雖然我記不得她寫的什麼，但她文章裏打瞭個比喻，把《呼嘯山莊》裏麵的每個人比成瞭不同的風。把希思剋利夫比成龍捲風，是我完全沒有想到過的，即使這本書是我當時的最愛，這種比喻仍然是我打不齣來的。我對一本書的熱愛是很淺薄的，因為我隻關心我從這本書裏得到瞭什麼，感悟到瞭什麼，卻不會研究一本愛情故事書裏麵每個人的能夠比做什麼這種問題。 所以我是幾乎沒有什麼文學性的人。但是我還是喜歡這本書。 這本書裏說木心是根據鄭振鐸的《文學大綱》為底來給眾人講的這門課，我記得《文學大綱》這本書，我似乎去書店找過，翻瞭一兩眼，發現我雖很敬佩博學多纔的人，但是自己卻一直無意於遨遊在“知識的海洋”裏，於是就放下瞭，但是這本書卻不一樣，我喜歡他的風格，說話的風格或者是評論的風格。不沉重，不嬌柔，不端架子。多偉大的著作，多神聖的東西，又“有什麼是神聖到連玩笑也不能開的呢？”，更惶論是人。一個人端起架子來，你若還能對他好，大概你也是非奸即盜。知識本身是沒有意義的，文學本身大概也是沒有意義的，隻有跟人，人生，生命，結閤起來纔算有瞭意義。所以這本書雖然也是講知識的，但是卻很好讀，大概它不是什麼教程也不是什麼科普知識，所以更加平易近人一些。未必你也要做一個藝術傢，但是這不妨礙你讀《文學迴憶錄》。學文學的人自有學文學的人要讀的，我不是讀文學的，但是這本“文學史”卻激發瞭我去讀更多文學的激情。我總覺得一本書最偉大的地方無非就是能夠影響一個人罷瞭。 這本書還沒有看完，或者可能看完這本書之後纔發現自己恐怕窮盡一生也看不完。不過話說迴來這也沒什麼，總之是看不完的，我也是不著急的。 好書一本。
評分第D二節 聲波的頻率
評分齣生在小鄉村裏的德思奇是一個平庸無奇卻擁有大大夢想的小飛機，他的夢想是參與曆史上最激動人心的環球飛行大賽。但他卻有著一項緻命的缺點--恐高。不過，最終在夥伴們的幫助下，他還是勇敢的接受瞭自己人生最大的挑戰，剋服瞭恐高癥，並且和雷普斯林一決高下 齣生在小鄉村裏的德思奇是一個平庸無奇卻擁有大大夢想的小飛機，他的夢想是參與曆史上最激動人心的環球飛行大賽。但他卻有著一項緻命的缺點--恐高。不過，最終在夥伴們的幫助下，他還是勇敢的接受瞭自己人生最大的挑戰，剋服瞭恐高癥，並且和雷普斯林一決高下
評分好好ヾ ^_^?好(?▽?)
評分京東好棒的，經常有優惠券，很實惠，都來這裏買書呀
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評分商品質量不錯的，值得購買哦。
評分第二節l 聲波的頻率
