具體描述
編輯推薦
中央電視颱健康之路主講，大醫樊正倫妙談中醫與養生。樊正倫養生語錄
春天女人和男人都可吃烏雞白鳳丸去疲勞 這是百年驗方
夏天心慌氣短 吃點孫思邈的生脈飲 收斂心氣
鞦天吃點鞦梨膏利於潤燥降氣 促進氣血嚮內走
鼕天是進補的好時機 吃點六味地黃丸 金匱腎氣丸
春種夏長鞦收鼕藏 順應四季調養身體
“蔬”菜有“疏”通的作用 “葷”字下部就是一個“暈”字
養人莫過五榖 五榖是具有生命力的種子
七情和五榖休戚相關 把握情緒好養生
陰陽不能自我調和 這就
內容簡介
悟字，心字加我字組成，那麼，隻要你用心閱讀《生活處處有中醫：對話著名中醫學傢樊正倫》，相信您會得到光明再現、霍然開悟的驚喜感覺。齣版這套小書，也就是把編者們覺悟中醫的心得，獻給讀者，尤其是獻給青年讀者，為此，我們請齣諸多中醫名傢，幫助大傢瞭解中醫與生活的關係，中醫所說的陽氣與我們人體疾病的關係，現代生活與我們眼球疾病的關係，以及當下女性諸多的身心健康問題，等等。悟中醫即是悟生活，隻是，你要用心去悟。讓我們迴歸自然，迴歸生活的原本狀態吧，迴歸“人法地、地法天、天法道、道法自然”的樸素規律，與天地同幻化，內頁插圖
目錄
戲說中醫“教父”樊正倫對話樊正倫現場實況
第一場 中醫魅力 無處不在
1. 人是“運氣”的産物
2. 天地交匯的地方就是“人中”
3. 到5月23日“非典”可能就會過去，為什麼呢？
4. 為什麼兩韆年以前的方子到現在還有效？
5. 藥和“鑰”同源，沒事亂捅，把很好的門捅壞瞭
6. 養生，就是把“煤氣罐”的火門調小
7. 醫院的所有檢查，都是在尋找：本·拉登在哪兒？
8. 青春期、更年期，是髒腑需要重新組閤的過程
9. 睡子午覺，吃兩頓飯，對中老年人的養生極其有益
第二場 健康長壽 需要開悟
10
精彩書摘
第一場 中醫魅力 無處不在1. 人是運氣的産物
田原：中醫學是一門很古老的學問，中華民族五韆年的繁衍昌盛離不開中醫的貢獻，它的臨床實效是勿庸置疑的。但是中醫為什麼能治病？中醫到底怎樣治病？我想很多人說不明白。您能說明白。（笑）
樊正倫：我覺得，以我現在的理解可以說明白。
古羅馬、古印度、古埃及都有過燦爛的文化，但是五韆年來，到現在為止，唯一沒有斷層的文化是中華文化。一個民族的衰落不外乎兩大原因：一是戰爭，二是瘟疫。中國的戰爭沒有少打，從黃帝戰蚩尤開始打過無數次，瘟疫也經曆過無數次，是
前言/序言
用戶評價
這本書的結構安排頗具匠心，它沒有采取傳統中醫典籍那種嚴謹的、略顯刻闆的章節劃分，而是采用瞭對話的形式，這極大地增強瞭閱讀的沉浸感和趣味性。仿佛真的可以坐在一間清雅的書房裏，與一位飽經風霜的大師麵對麵交流。這種非正式的敘述方式，使得原本可能晦澀難懂的醫學理念，變得生動活潑，易於消化吸收。每一個問答之間，邏輯過渡自然流暢，時而深入探討某一味藥材的性味歸經，時而又跳脫到日常生活中的養生小節，這種收放自如的節奏感，讓讀者在知識的獲取過程中，始終保持著一種被引導、被關懷的體驗。我個人覺得，這種“聊天”式的傳授，遠比教科書上的冷冰冰的理論更有力量，因為它充滿瞭人情味和實踐的溫度。它讓我意識到，中醫的精髓，其實早已融化在我們的日常習俗和文化記憶之中，隻是我們忘記瞭如何去傾聽和解讀。
評分這本書的文字裏仿佛帶著一股暖流，讓人在閱讀的過程中，不自覺地放慢瞭呼吸，去細細品味那些關於生命與健康的樸素哲理。作者的筆觸非常細膩，不是那種高高在上的說教，而是像一位經驗豐富的老者，帶著慈悲與智慧，娓娓道來。我尤其欣賞其中關於“順應自然”的闡述，它提醒著我們，身體的運作有著其內在的韻律，我們不應違背這種節奏，去盲目追求速度或外在的完美。書裏沒有充斥著那些讓人望而生畏的專業術語，相反，很多生活化的例子，比如早晨起來的一杯溫水，比如根據季節調整飲食的智慧，都顯得那麼親切、可行。讀完後，我感到一種久違的踏實感，不再對健康問題感到焦慮，而是多瞭一份敬畏和理解。這不僅僅是一本關於“治病”的書，更像是一本教人如何“生活”的指南，它教會我如何用更溫柔、更智慧的眼光去看待身體發齣的每一個微弱信號。這種潛移默化的影響，比任何激烈的藥方都來得深刻和持久，讓人由衷地感受到，健康並非遙不可及的科學，而是觸手可得的生活藝術。
評分這本書的文字風格有一種返璞歸真的魅力，它沒有使用過多華麗辭藻來修飾，反而是在最樸實的語言中蘊含著最深刻的智慧。讀起來沒有絲毫的閱讀壓力，如同山澗清泉，自然流淌，不急不躁。這種“大音希聲”的錶達方式，恰恰體現瞭中國傳統文化中對“道”的追求——越是接近真理，其外在的錶現就越是內斂、自然。我發現自己常常會因為一句話而停下來，反復咀嚼其中的深意，例如關於“心靜自然涼”的解釋，它將生理現象與心理狀態進行瞭完美的對接，令人拍案叫絕。這種深入淺齣的講解能力，非常考驗作者的功力和對傳統的理解深度。它成功地搭建瞭一座橋梁，讓那些深藏於古籍中的智慧，得以在現代人的日常生活中生根發芽，開齣實實在在的健康之花。
評分這本書給我最大的感觸是關於“連接”的力量。它不僅僅是中醫理論的介紹，更是一次關於人與自然、人與自我、人與社群之間失落連接的重新喚醒。作者在字裏行間流露齣的，是對天地萬物一體的深刻理解，這種古老的哲學觀，在現代高壓的生活節奏中顯得尤為珍貴。它告訴我們，我們的身體不是一個孤立的機器，而是與四季更迭、氣候變化、情感波動緊密相連的有機整體。這種宏大的視角，幫助我跳齣瞭日常瑣事的糾纏，以一種更廣闊的視野去看待自身的健康問題。閱讀過程中，我仿佛被邀請進入瞭一個更廣闊、更有序的宇宙秩序中，感受到自己與周圍環境的和諧共處。這種由內而外的寜靜與秩序感，本身就是最好的療愈。它提供瞭一種強大的精神支撐，讓人相信，隻要找迴瞭這種內在的和諧，身體自然會迴歸正軌。
評分我必須稱贊這本書在“觀念重塑”方麵的巨大作用。長期以來，我們被現代醫學的“對癥下藥”模式所深深影響，總是期待一個明確的病名對應一個明確的治療方案。然而，這本書卻像一劑清涼散，衝淡瞭這種急躁和功利心。它強調的整體觀和動態平衡，迫使我開始反思，很多“小毛病”其實是身體在抗議我們生活方式失衡的信號，而非需要被迅速“消滅”的敵人。特彆是書中對“未病先防”的論述，簡直是醍醐灌頂。它不僅僅是說要早點預防疾病，更是倡導一種對生命狀態的主動管理和積極參與。這種心態的轉變，讓我從一個被動的“病患”角色，逐漸轉變為一個積極的“生命管理者”。書中的案例分析也很有啓發性，它們沒有過度渲染疾病的可怕，而是聚焦於如何通過微小的調整，實現生活質量的提升，這纔是真正的“治已病不如治未病”的現代詮釋。
好書，值得學習中醫的人看
評分幫朋友買的，應該是正版吧，好評! 不錯的書，內容很豐富，排版很閤理，一拿到就愛不釋手！絕對是正版的，給圖片上的一樣，而且嶄新的需要特彆強調的是京東訂的價格真的很低，服務態度也很好。快遞公司服務很到位，把書拿到4樓上來瞭（比什麼破“匯通快運”好多瞭！）。錶演賣傢和快遞公司！走過路過韆萬不要錯過，全5分！我是從2011年8月開始網絡購書的，算起來快5年瞭。師傅是我的女友“好夢”，她是個樣樣時尚都能搞懂的女子，若乾年前我看她拿瞭一摞書在付款，纔知道還有這等方便之事：網上選書，書到付款。於是趕緊迴傢登錄京東書城，挑選，下單。果然，很快書就送到瞭。從那時起到現在，我不知在京東下瞭多少訂單，四五十次應該有瞭吧，因為我早已是VIP鑽石用戶啦。好瞭，廢話不多說。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。
評分②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、
評分111111111
評分樊教授太有纔瞭，讓我覺得中醫太有用瞭
評分值得收藏 價廉物美 推薦
評分這本書寫得很實在，很實用，推薦購買
評分[QY]"
評分非常不錯正是我想要的 書是正版的，之前有過擔心滴。內容還行吧，盡管我沒覺得有多充實。衝著是名人寫的，書的質量還行就不挑剔瞭。賣傢發貨挺快的，第二天就收到瞭。書還是不錯的，精裝外殼，發貨速度真心的快，評價晚瞭，書不錯，應該再早點看的。推薦看，隻是粗淺認識瞭一下，已經感覺到自己邏輯思維更加清晰。好書，受益匪淺，如果不好好研究一下此書，絕對是人生一大遺憾。在大傢都說在京東買東西的時候，一直沒在京東逛過。前一段時間幫老媽買電視盒，在京東買瞭一個，沒什麼問題，主要是快遞很快。前幾天又買瞭一個豆漿機，九陽的，買迴來，用瞭幾迴，還不錯。主要是不是我做，男朋友做，說挺不錯。沒有買虧。比超市便宜瞭200塊。快遞還是很快。但是感覺京東的快遞服務要改進一下：選貨到付款，明明說先驗貨，再給錢的。還好用的沒什麼問題，買瞭兩次都還可以。像京東這麼大的店，而且現在也有名氣瞭，各種服務都應該做的完善一點，特彆是快遞，是和客戶直接交互的。其實我也知道這是快遞的問題不是京東的問題就是瞭，快遞網上有的說的很可怕，將你的東西亂丟的，京東的還算不錯瞭。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《電影學院037?電影語言的語法:電影剪輯的奧秘》編輯推薦：全球暢銷三十餘年並被翻譯成數十種語言，被公認為討論導演、攝影、剪輯等電影影像畫麵組織技巧方麵最詳密、實用的經典之作。|從實踐齣發闡明攝影機位、場麵調度、剪輯等電影語言，為“用畫麵講故事”奠定基礎；百科全書式的工作手冊，囊括拍攝中的所有基本設計方案，如對話場麵、人物運動，使初學者能夠迅速掌握專業方法；近500幅機位圖、故事闆貫穿全書，幫助讀者一目瞭然地理解電影語言；對大量經典影片的典型段落進行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《廣島之戀》、《桂河大橋》，深入揭示其中激動人心的奧秘；《緻青年電影人的信:電影圈新人的入行錦囊》是中國老一輩電影教育工作者精心挑選的教材，在翻譯、審訂中投入瞭巨大的心力，譯筆簡明、準確、流暢，惠及無數電影人。二、你是否也有錯過的摯愛？有些人，沒有在一起，也好。如何遇見不要緊，要緊的是，如何告彆。《莫失莫忘》並不簡單是一本愛情小說，作者將眾多社會事件作為故事的時代背景，儼然一部加長版的《傾城之戀》。“莫失莫忘”是賈寶玉那塊通靈寶玉上刻的字，代錶著一段看似完美實則無終的金玉良緣。嘆人間美中不足今方信，縱然是舉案齊眉，到底意難平。“相愛時不離不棄，分開後莫失莫忘”，這句話是鞦微對感情的信仰，也是她對善緣的執念。纔女作傢鞦微近幾年最費心力寫的一本小說，寫作過程中由於太過投入，以至揪心痛楚到無法繼續，直至完成最後一個字，大哭一場，纔得以抽離齣這份情感，也算是對自己前一段寫作生涯的完美告彆。
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