15分钟外语随身学系列：每天15分钟学法语（附光盘1张） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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[法] 卡罗琳·勒穆那 等 著，梅紫，王尚胜 译

图书标签:

• 法语
• 外语学习
• 15分钟学习
• 口语
• 教材
• 入门
• 自学
• 光盘
• 速成
• 语言

出版社： 旅游教育出版社

ISBN：9787563719259

版次：1

商品编码：10041772

包装：平装

丛书名： 15分钟外语随身学系列

开本：32开

出版时间：2010-03-01

用纸：胶版纸

页数：160

正文语种：中文，法语

附件：光盘

编辑推荐

　　每天15分钟 12周学会法语
　　订餐·订房·买票·购物·问路·乘车
　　工作·学习·社交·休闲
　　如何使用这本书
　　一周 介绍
　　第二周 饮食
　　第三周 安排约会
　　第四周 旅行
　　第五周 出行
　　第六周 住宿
　　第七周 购物
　　第八周 工作与学习
　　第九周 健康
　　第十周 居家
　　第十一周 服务
　　第十二周 休闲与社交
　　强化与进步
　　点菜指南
　　中法词汇表
　　法中词汇表

内容简介

　　每天15分钟，学会自信地听、说法语，独特的视觉学习法，令学习轻松、快捷、有趣。 不用写字，不用做作业，只要用封面和封底的折口，遮住答案做自我测验即可。 常见的场景会话，解决出国旅游、生活、工作和学习的基本沟通问题。不管是从零开始学，还是温故知新，再没有更简单的学法语的方法了——快来吧！

内页插图

目录

如何使用本书
第一周 介绍
你好
亲属
我的家庭
是和有
复习与重温

第二周 饮食
在咖啡馆
在餐厅
(想)要
菜式
复习与重温

第三周 安排约会
星期和月份
时间和数字
预约
打电话
复习与重温

第四周 旅行
在售票处
去和拿
的士、巴士和地铁
在路上
复习与重温

第五周 出行
城镇
问路
观光
在机场
复习与重温

第六周 住宿
订房
在酒店
露营
描述
复习与重温

第七周 购物
购物
在市场
在超级市场
衣服和鞋子
复习与重温

第八周 工作与学习
工作
办公室
学术界
商务
复习与重温

第九周 健康
在药房
身体
看医生
在医院
复习与重温

第十周 腊家
居家
家居
庭院
宠物
复习与重温

第十一周 服务
银行和邮局
服务
来
警察与犯罪
复习与重温

第十二周 休闲与社交
休闲时间
运动与爱好
社交
复习与重温
强化与进步
点菜指南
中法词汇表
法中词汇表
致谢

好的，以下是一份基于您提供的书名信息，但不包含该书任何具体内容的图书简介，力求详细且自然流畅： --- 语言学习的艺术与科学：探索高效掌握新语言的奥秘 本书并非市面上常见的速成指南或语法大全，而是一部深刻剖析成人学习者如何建立稳固语言基础，并将其融入日常生活，实现持续进步的深度学习手册。 在全球化日益加速的今天，掌握一门或多门外语已不再是少数精英的特权，而是连接世界、拓宽视野的必备能力。然而，许多学习者常常陷入“准备-放弃-再开始”的循环，究其原因，往往在于缺乏对“有效学习”的深刻理解，以及未能找到适合自身认知节奏的学习路径。 本书从语言习得的底层逻辑出发，系统性地解构了传统语言教育的局限性，并提出了一套以深度沉浸和认知负荷管理为核心的自驱动学习体系。我们不承诺立竿见影的奇迹，而是致力于帮助读者构建一个能够长久维持并不断自我优化的语言学习“引擎”。 第一部分：重塑认知——理解语言学习的“为什么”与“如何思考” 成功的语言学习始于对大脑工作机制的尊重。本部分将带领读者深入了解： 1. 语言习得的心理学基础： 我们将探讨“关键期”理论的现代解读，分析成年人在记忆、发音和语感培养上的独特优势与挑战。重点介绍“间隔重复系统”（Spaced Repetition System, SRS）的科学原理，以及如何根据个体遗忘曲线定制复习计划，确保知识点真正从短期记忆转化为长期存储。 2. 动机的内化与维持： 外语学习是一场马拉松，而非短跑。本书详细分析了影响学习者持久力的内在动机（如身份认同、自我实现）与外在动机（如职业需求、旅行目标）之间的平衡艺术。我们提供了一套实用的“动机诊断工具”，帮助读者精准定位学习瓶颈，并学会如何在高压和倦怠期重建学习的“心流”状态。 3. 零起点思维重构： 许多初学者被复杂的字母表、陌生的语音系统所震慑。本章着重讲解如何快速适应新的语音体系，包括如何训练耳朵分辨细微的音素差异，以及如何通过“最小可行单元”原则（Minimum Viable Unit）开始构建词汇库，避免一开始就被庞杂的词汇表压垮。 第二部分：构建模块——从输入到输出的精细化策略 语言能力由听、说、读、写四个维度构成，但有效学习要求这四个维度之间形成良性互动。本部分专注于提供可操作、高效率的模块化训练方案： 1. 听力：从“听到声音”到“理解意义”的飞跃： 我们摒弃了传统地毯式听写练习的低效性，转而强调“基于内容的泛听与基于结构的精听”相结合。书中详细介绍了如何利用真实语境材料（如播客、纪录片片段），通过“主题预习”和“预测性听力”技巧，大幅提高对未知词汇的猜测准确率。此外，还提供了针对语速和连读现象的专项听力强化训练。 2. 阅读：速度、深度与信息提取的平衡： 阅读不仅是识字，更是思维的拓展。本书介绍了超越逐词翻译的阅读策略，包括“扫描获取大意”、“略读确认细节”以及“深度分析核心句式”。针对不同类型的文本（新闻、文学、技术文档），提供了不同的阅读策略侧重点，确保学习者能够高效地从阅读中提取知识，而非仅仅是词汇。 3. 口语：克服恐惧与实现流畅表达： 口语的障碍往往源于对犯错的恐惧和对语法结构的犹豫。本部分侧重于“无压力产出”的练习方法。我们探讨了影子跟读法（Shadowing）的进阶应用，如何构建个人的“高频句式库”以应对日常对话，以及如何在没有母语伙伴的情况下，通过自我对话和录音反馈进行有效的发音校正和流利度提升。 4. 写作：从模仿到原创的结构化路径： 写作能力的提升依赖于对目标语言结构化的掌握。本书提供了清晰的写作阶梯：从模仿范文、拆解句子结构开始，过渡到主题式段落构建，最终实现清晰、逻辑严密的观点表达。对于不同应用场景（邮件、简短评论、正式陈述），本书均提供相应的结构模板和用词指导。 第三部分：整合与应用——语言融入生活的实践之道 真正的学习发生在语言脱离“教材”的那一刻。本部分致力于将学习活动无缝嵌入日常生活的场景中。 1. 数字化工具的策略性使用： 在海量App和在线资源的洪流中，我们指导读者如何筛选出真正有助于学习的工具。这不是工具推荐列表，而是关于如何“利用技术来自动化重复性任务”，从而将更多时间和精力集中在需要深度思考的创造性输出上。 2. 建立沉浸式微环境： 详细指导如何在有限的物理空间内，通过调整媒体消费习惯（如将手机系统语言切换、有目的性地收听特定内容）来构建一个“微型沉浸环境”。重点强调了“兴趣驱动”的内容选择，确保学习材料始终与个人的生活热情保持同步，从而维持学习的乐趣。 3. 跨文化交流的敏感性培养： 语言是文化的载体。本书提供了关于特定语言文化中，语用学（Pragmatics）的关键要素分析——例如，在不同情境下如何恰当地使用敬语、如何表达拒绝或赞美等，这些细节往往是区分“会说”与“会用”的关键所在。 --- 本书适合对象： 经历了多次外语学习失败，渴望找到根本性解决方案的自学者。 希望系统化梳理和优化现有学习方法的在校学生或职场人士。 认为自己“年龄大了，记忆力衰退”，但仍有强烈学习意愿的终身学习者。 掌握一门新语言，意味着获得一把开启新世界的钥匙。本书将为您提供开启这把钥匙所需要的精确的蓝图与持续的动力。

评分☆☆☆☆☆

从学习效果的角度出发，我更关注的是“吸收率”和“复习效率”。一本好的教材不光要教你新东西，更要能让你在短时间内高效地巩固和回忆已学内容。我发现这本书的每一课后似乎都设计了一个小型的“回顾与检测”环节，这对于巩固记忆至关重要。例如，它可能在学完基础问候后，立即安排一个场景对话练习，要求你必须马上调用新学的知识来组织回答。这种即时反馈的学习机制远比学完一整单元再集中测试来得有效。此外，我注意到光盘内容的设计也并非简单的朗读课文。我期望它能包含不同语速的音频，比如标准的录音版本、稍慢一点的适应初学者跟读的版本，甚至加入一些模拟真实情境下的快速对话录音，以应对未来听力理解的挑战。如果光盘还能提供跟读模仿练习的录音轨，让我可以录下自己的声音并与标准发音进行对比，那简直是教科书级别的配置了。这种多层次的音频资源配置，是检验一本“随身学”教材是否真正实用的关键。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我一种非常清新的感觉，淡雅的蓝色调配上简洁的字体，一下子就抓住了我的眼球。我一直对外语学习抱有极大的热情，尤其对法语那种优雅的语调情有独钟，但工作节奏实在太快，总觉得没有大块的时间去系统学习。看到“每天15分钟”这个宣传点时，我立刻觉得这可能是为我量身定做的。我特别欣赏它强调“随身学”的概念，这暗示了内容的便携性和实用性，非常适合像我这样经常在通勤路上或午休时间挤出几分钟学习的人。装帧上看起来很扎实，看得出出版方对细节还是比较看重的，内页的纸张质量也相当不错，阅读起来眼睛不会感到疲劳。而且，随书附带的光盘更是让人惊喜，在这个数字时代，实体光盘的附赠显得尤为贴心，这意味着我可以把音频资源导入我的MP3播放器，方便我在任何地方进行听力练习，这对于学习一门以发音著称的语言来说简直是太重要了。总而言之，从初步的印象来看，这本书在形式和理念上都精准地击中了我的需求点，让人对即将开始的学习之旅充满了期待和信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一名需要高效利用碎片时间的学习者，我关注的重点在于这本书的“自学友好度”和“纠错能力”。学习新语言最怕的就是初期养成错误的习惯，而自学时身边又没有老师及时纠正。因此，我对这本书的解释清晰度和附带工具的完善程度有着极高的要求。我希望语法解释能用最简洁的逻辑图表或对比表格来呈现，而不是长篇大论的文字叙述。最关键的是，如果能有一个详细的“常见错误解析”部分，专门指出初学者最容易在哪几个音、哪几个时态上犯糊涂，并给出详细的修正建议，那这本书的价值将倍增。光盘的作用在这里也体现得淋漓尽致，如果它不仅仅是播放音频，还能集成一些简单的互动小测试，比如听力填空或选择题，并且在做错后能立即弹出正确的答案和对应的语法点提示，那就构建了一个完整的闭环学习系统。总而言之，我期待这本书能提供一套成熟的、能够自我引导和自我修正的学习路径，让那每天的15分钟高效且无忧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和整体的视觉风格确实给人一种轻松愉悦的感觉，这对于保持长期学习的动力至关重要。我发现很多教材设计得过于严肃和学术化，让人一打开就产生心理压力，仿佛在应付考试。但这本书的配图和版式设计明显更偏向生活化和趣味性。我期待它在情景对话的选取上更加贴近现代年轻人的生活，而不是停留在老套的“在巴黎铁塔下会面”之类的陈旧场景。例如，关于如何用法语点一杯咖啡、如何在社交媒体上用法语评论一个帖子，或者如何理解一句流行的网络俚语，这些内容会大大增强学习的代入感和实用性。如果这本书能在某些关键的文化差异点上进行简要的注解，比如法国人在交流中哪些表达是礼貌的，哪些是需要避免的“雷区”，那将是对学习者极大的帮助。毕竟语言学习的背后是文化的交流，对这些细微差别的把握，能让学习者在实际运用中少走很多弯路，展现出更地道的语言能力。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书后，立刻翻阅了目录和前几章的排版。我最看重的是教材的逻辑性和循序渐进的难度设计。很多速成类的教材往往在初期就堆砌大量生僻词汇或者复杂的语法规则，让人望而却步。但这本书的处理方式非常巧妙，它似乎是把复杂的知识点切割成了非常易于消化的“微模块”。举例来说，它可能第一天只是集中训练一个最基础的问候语及其变形，然后配上几个相关的拓展练习，而不是一下子把整个动词变位表抛给你。这种颗粒度极细的学习方式，让“15分钟”的承诺听起来更加可信。我特别留意了一下对法语特有音素的发音指导部分，通常这是学习者的一个巨大障碍。如果这部分能结合光盘里的专业发音示范，并配上清晰的口型图解（虽然我还没细看是否有图解，但基于前文的印象，我对此抱有期待），那么这本书的实用价值将大大提升。我希望它能用最直白、最生活化的语言来解释那些初学者常犯的语法错误，而不是堆砌晦涩的语法术语，真正做到将法语融入日常交流的场景之中。

评分☆☆☆☆☆

自习的一本不错的书，但是要坚持

评分☆☆☆☆☆

想学习法语，买回来看看

评分☆☆☆☆☆

本书纸张彩色的，很小巧，内容言简意赅，适合有一定基础的人，光盘也非常小，很喜欢。

评分☆☆☆☆☆

零基础的法语，看了网上好多评论选了这本教材，正在学习中

评分☆☆☆☆☆

而且比商场的便宜！省了好多银子呢！

评分☆☆☆☆☆

京东上购买商品已经很多次了，图书这是第一次购买，非常棒的购物体验，首先是发货很快，刚下的订单，很快就显示正在配货了，对于网上购物来说，速度很重 要，京东的发货速度令人非常满意。快递的服务态度也非常好，不像有些快递根本不打电话联系你，直接往传达室里一扔就完事了。拿到书后真的是让人出乎意料， 外面是用纸箱包装，然后里面还用塑料泡膜包裹，非常严实，收货那天是下雨天，拆开看后，书籍完全没有收到下雨的影响，完好无损。书绝对是正版这个不用说 了，在京东买东西，你完全不用担心质量问题。高尔基说过：“书，是人类进步的阶梯。”开卷者古来就有，有“五柳先生”那“不求甚解”读法的；也有朱光潜倡 导的“字字推敲，咬文嚼字”读法的；更有王国维所谓的三种读书境界……但终归来看，开卷是有益的，因为开卷既是知识之源，又是古人之鉴，更是修养之法。其 实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处你有属于自己的本领靠自己生存。让你生活活过得更充实，学习到不同的东西。感受世界的不同。 古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书 可以影响一个人的一生.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有"千里 眼".俗话说的好"秀才不出门,便知天下事.""运筹帷幄,决胜千里."多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读 一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水平.读一些有关写作方面的书籍,能使我们改正作文中的一些不足,从而提高了我们的 习作水平.读书的好处还有一点,就是为我们以后的生活做准备.读书的好处很多。读书足以怡情，足以傅彩，足以长才。其怡情也，最见于独处幽居之时；其傅彩 也，最见于高谈阔论之中；其长才也，最见于处世判事之际。练达之士虽能分别处理细事或一一判别枝节，然纵观统筹、全局策划，则非好学深思者莫属。读书费时 过多易惰，文采藻饰太盛则矫，全凭条文断事乃学究故态。读书补天然之不足，经验又补读书之不足，盖天生才干犹如自然花草，读书然后知如何修剪移接；而书中 所示，如不以经验范之，则又大而无当。有一技之长者鄙读书，无知者羡读书，唯明智之士用读书，然书并不以用处告人，用书之智不在书中，而在书外，全凭观察 得之。 　　读书时不可存心诘难作者，不可尽信书上所言，亦不可只为寻章摘句，而应推敲细思。书有可浅尝者，有可吞食者，少数则须咀嚼消化。换言之，有只须读其部 分者，有只须大体涉猎者，少数则须全读，读时须全神贯注，孜孜不倦。书亦可请人代读，取其所作摘要，但只限题材较次或价值不高者，否则书经提炼犹如水经蒸 馏，味同嚼蜡矣。读书使人充实，讨论使人机智，作文使人准确。因此不常作文者须记忆特强，不常讨论者须天生聪颖，不常读书者须欺世有术，始能无知而显有 知。 　　读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩：凡有所学，皆成性格。人之才智但有滞碍，无不可读 适当之书使之顺畅，一如身体百病，皆可借相宜之运动除之。滚球利睾肾，射箭利胸肺，漫步利肠胃，骑术利头脑，诸如此类。如智力不集中，可令读数学，盖演算 须全神贯注，稍有分散即须重演；如不能辨异，可令读经院哲学，盖是辈皆吹毛求疵之人；如不善求同，不善以一物阐证另一物，可令读律师之案卷。如此头脑中凡 有缺陷，皆有特药可医。由此可见读书的好处了 读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读， 熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是

评分☆☆☆☆☆

入门级别是非常好的教材！

评分☆☆☆☆☆

京东做活动时候购入的，老实说此书实用性比较适合临时学两句法语的同学们。。。不太适合系统学习的

评分☆☆☆☆☆

读了这本书之后， [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]我曾经属于后一类。那时，我处于极度危险的境地。”看薛老师这些话，你能觉得这是一个真实的老师，她说的话就象是邻居唠家常那样真诚自然。对于书中她大胆、直率的言辞，我很钦佩，不是每个人都有这种胆识、思维的。她能把一件看似简单惯常的事情剖析提头头是道，透过了表象看到了它的内在根源。她有勇气把一些不同与大家都说的话写在纸上，让别人看，虽然多数人心理或许也如她所想。但凭这一点儿，就让人佩服至极。比如，她对“老师象蜡烛、春蚕”，“没有教不好的学生，只有教不好的老师”这些话的评析，一针见血，道出了我们老师的共同心声。之所以造就了她感说真话，敢于抵制一切不利于学生成长和进步的制度。因为薛老师的人生信念就是：缺乏真诚、理性和趣味的日子是不值得过的。教育教学中有了平衡愉悦的心态，正确的定位和良好的策略，才能在饱满热情中，在正确策略中扶植学生向上。 薛老师在自序中写道，“我是特意捕捉了清风、乐声和野芳，录在这里，专门用于鼓励自己，就算是不定期地给自己献一小朵小花吧——真诚美丽的文字，正是心灵开出的花朵。”又一次阐述了她的人生信念——-真诚。读了全书，给我最深刻的感受也是她的真诚，我看到了一个真实的人，一个真诚的老师。当学生的时候，老师是权威，跟老师的交往总是处于向上看的状态，学生是一定要小心翼翼的，多数情况还是听老师说的多，自己发表意见少。现在当了家长，为了孩子跟老师也没少打交道，但是一直觉得自己好多真实的想法不敢说，老师呢，说出来的也有一些让人觉得是官话套话。看了这本书，我想我们也许都错了，老师跟学生、老师跟家长，平等地真诚的交流其实并不难。工作是艰辛——往往也是孤独的。可是，于飞尘的间隙也有清风，于喧嚷的中间也有乐声，于荆棘的丛中也有野芳。我是特意捕捉了清风、乐声和野芳，录在这里，专门用于鼓励自己，就算是不定期地给自己献一朵小花吧——真诚美丽的文字，正是心灵开出的花朵。也有沉重和迷惘。但我的文字，往往略掉了疲惫、沮丧和困苦——无涉乎诚实、全面与否，这是我的选择——有意的，我将目光投在了值得的地方，心得体会