720°全景沟通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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发表于2025-04-03
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具体描述
Matthew McKay，博士，加州伯克利大学莱特学院教授。著有并合著过多部图书，包括《放松与解压》《自我尊重》《思维与感觉》《怒火烧身》《切勿意气用事》。这些著作迄今已售出250万册。麦肯在加州职业心理学院获得临床心理学博士学位。在个人行医生涯中，尤其擅长对焦虑与抑郁症的认知行为疗法。
Martha Davis，博士，加州圣克拉拉市凯撒永久医学中心精神病学部门的心理学家，退休前的30多年都在此致力于个人、伴侣与群体心理疗法。她是《思维与感觉》《放松与解压》的合著者。
Patrick Fanning，心理健康领域专业作家，著有8本心理自助图书，包括《自我尊重》《思维与感觉》《伴侣相处技巧》《怒火烧身》。
再出色的沟通专家也认为还要提高自己的沟通技巧，顶尖心理学家、沟通专家、社会关系学家联合著作，告诉你如何在人生各个方面建立全效沟通体系，从而获得生活和事业的完美突破。
很多人认为善于与人交流和倾听他人是一种天赋，是学不到、也提高不了的。但事实上，沟通技能是可以通过努力和练习不断提高的，学习理解他人并更加清晰地表达自己的观点会让生活的各个方面都得到改善。
《720°全景沟通》已经帮助超过10万的读者在生活各个方面提高了自己的沟通能力。第三版全面而实用的指导将帮助更多的读者改善与朋友、家庭成员、同事和爱人之间的关系。你会在其中发现一些新的技巧，帮助你更加有效地表达自己的观点，并变成一名更出色的倾听者。对于所有愿意提高自己最重要能力——沟通技能的读者来说，本书堪称无价之宝。
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用户评价
##说几点学到的，一是一个完整的表达包含观察-思想-感受-需求；而是735比例下表达与动作及辅助语言一致性问题，书里面没有提正面技巧，自我理解是保持一种开放轻松的状态下动作和辅助语言可能会起到积极效果。
评分##看完了才发现很多东西作者不说大家都懂得~~看来对于情商的方面我还是比较有信心的~~
评分##看完了才发现很多东西作者不说大家都懂得~~看来对于情商的方面我还是比较有信心的~~
评分##四星推荐。一本理论与方法俱全的书，既能启发理解，又有实际操作性，而且是老外写的、没有成功学的油腻味。书中关于自我表露、更准确地表达、直言不讳处理冲突、人际交流的三个层次等内容对我非常有启发。
评分##纸质 之前的读过怎么没标。。。
评分##抓住让别人顺从的“特权时间”——《先发影响力》读后感(一) 吃晚饭的时候，欣姐接到办公室的同事小赵打来了的电话。 “喂，欣姐，忙着呢，说话方便吗？” “正准备吃饭呢，有什么事吗？” “欣姐，你教案准备好了吗？” “恩，差不多吧，这不离开学还有一周的时间嘛，应该能弄...
评分 评分##这本书从真正意义上我不算读完，我只是挑了几章我感兴趣和我认为能提升自己的读了读，收货还是很大的。而且这本书与我之前看过的一本书相似，所以这次也是复习了一下。不错的一本书！
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