發表於2025-05-03
人生沒有技巧,就是篤定地熬 pdf epub mobi txt 電子書 下載
宋曉東 ,上海 高校教師,國傢二級心理谘詢山東省泰育 創新研究院特聘專傢 。
曾任《人力資源》雜誌、學生導報壹心理專欄作者; 所寫文章曾被思想聚焦、 青年摘中國報LinkedIn LinkedIn LinkedIn 、MOOC MOOC學院、行動派晚安少年等微信公眾號轉載 。
目前已齣版 《痛苦,不過是一份包裝醜陋的禮物 》《 情緒掌控, 決定你的人生格局 》《 高效努力:找準奮鬥的正確方式 》等暢銷書 。《情緒掌控,決定你的人生格局 》《 高效努力:找準奮鬥的正確 方式 》已經輸齣到泰國、越南等。
奮鬥路上,我們 難免會 遇到 瓶頸 。隻有一 突破 它們,奔著自己的人生目標咬牙堅持下去我纔有可能 收獲人生的纍碩果。
本書聚焦精神空虛、情緒失控自我懷疑社交恐懼生活迷茫五大心理難題 ,通過真實案例深入淺齣地分析瞭年輕人在生進取過程中遇到的各種瓶頸,以及一步突破。通本書 作者想要告訴我們雖然生活中的某些時刻非常辛苦難熬,但依有足夠多餘地隻要堅定信念腳踏實我們就會擁豐盈的人生。
##人生哪有什麼捷徑可走,無非就是篤定地堅持。
評分 評分 評分##花瞭兩周,斷斷續續地讀完瞭這本易讀,但又給人很大啓發和收獲的書。 疫情期間,學校不能迴,一直在傢,這更添瞭我讀博的壓力,感覺少瞭大半年,畢竟在學校的學習效率是更高的。看到室友嗖嗖地發論文,我更加焦慮瞭,特彆是過年那段時間,一直處於“焦慮”又“迷茫”的狀態,覺...
評分##自我分析,兩大弱點1 不自信,2想的多做的少
評分 評分 評分##21年第12本,這是一本很新的書,書名吸引人,拿短視頻的理論,就是在第一時間讓你産生瞭一些共鳴,不介意雞湯的同學可以看。
評分##自我分析,兩大弱點1 不自信,2想的多做的少
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