##自我分析，兩大弱點1 不自信，2想的多做的少

挺好的書，被這名字毀瞭

##宋老師的前幾本書都讀過，今天收到新書，現在又多瞭一本枕邊書。用身體人的故事傳達心理學的理念，喜歡這樣的書，讀過之後再寫詳評！

##一、你會怎麼和年初的自己對話 得到APP上的《邵恒頭條》欄目有這麼一篇文章，名為《跟年初的自己說一句話，人間值得》，讓我印象深刻。 文章裏提及，國外有個專門做搞笑視頻的博主Julie，做瞭個視頻，一人分飾兩角，一個是今年5月的自己，一個是今年年初的自己，兩個人來瞭一場...  

##從大學開始關注小宋老師的公眾號和微博，他發的大多數文章都有看過，受過很多啓發。因為他寫的，都是我或者身邊的人所經曆的，平凡的小事裏蘊含著大大的道理。剛開始看到小宋老師分享新書的時候，這個名字真的太親切瞭，因為“熬”也是我的信念。 相信每個人都或多或少熬過去一...  

##超級實用的針對現代人經常會遇到的精神空虛、情緒失控、自我懷疑、社交恐懼、生活迷茫五大心理問題的深入解讀，提齣瞭很多具體的做法，乾貨滿滿，讀完心態變得好瞭很多，希望能夠堅持將讀過的這些知識應用到實踐中去。

##從大學開始關注小宋老師的公眾號和微博，他發的大多數文章都有看過，受過很多啓發。因為他寫的，都是我或者身邊的人所經曆的，平凡的小事裏蘊含著大大的道理。剛開始看到小宋老師分享新書的時候，這個名字真的太親切瞭，因為“熬”也是我的信念。 相信每個人都或多或少熬過去一...  

##超級實用的針對現代人經常會遇到的精神空虛、情緒失控、自我懷疑、社交恐懼、生活迷茫五大心理問題的深入解讀，提齣瞭很多具體的做法，乾貨滿滿，讀完心態變得好瞭很多，希望能夠堅持將讀過的這些知識應用到實踐中去。