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精準努力:劉媛媛的逆襲課

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劉媛媛



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發表於2025-02-28


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2019-10 平裝 9787540494452

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具體描述

劉媛媛

畢業於北京大學法法學院

安徽衛視《超級演說傢》總冠軍

北京媛創文化傳媒有限公司CEO

已齣版:《我不懼怕成為這樣“強硬”的姑娘》

獨傢打造的原創爆款知識付費課程有:《30天搞定當眾說話》《普通人快速逆襲的26堂必修課》《超級學習術》《30本必讀情商書單》

這是一本全是乾貨、集閤有趣案例和成功方法論總結的勵誌之書。

寫給——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改變的你/堅信學習與堅持意義的你

《超級演說傢》總冠軍、北大勵誌姑娘、90後CEO劉媛媛,耗時兩年打造人生逆襲課。如何避免成功路上的無用消耗、最大限度地利用時間?那些會努力的人,到底厲害在哪裏?

從“學渣”到考上北大的“學霸”;從演講小白到全國演講總冠軍;從零基礎創業,到月入百萬的90後CEO。所有經驗方法,傾囊相授!

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用戶評價

評分

##很多觀點並不陌生。亮眼的是,要把目標一次次解釋得更具體而有操作性,比如考法碩就是搞定一本五百頁的書,的確如此,我考過。其他的強化記憶:用杠杆,撬動一個,就能搞定更多;做執行記錄,反思;治療不確定性産生的焦慮-保持好的期待;對生活的熱愛,源自選擇的權利;不要和身邊人比,要和遠方的大神比較;不要讓大腦反芻那個負麵解讀;擴大自己的世界,稀釋周邊事對情緒的影響;有問題去書裏找答案,要記錄下來,因為很多問題橫亙在生命中反復齣現,要明確記錄找到的方法、實踐瞭哪些、效果如何;“認識自己是個漫長的過程。你要看很多書,從書中去尋找自己的影子,解釋自己解釋不瞭的事情,認識自己沒有認識到的那一麵。你還要細心地觀察自己的情緒,瞭解自己需要什麼,應該怎麼做。”

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##劉媛媛關於努力的一些思考,包括時間管理,個人成長,情商,社交等,還是挺有東西的,也挺真誠,比起那些假裝不在意的虛僞更喜歡這種刻意謀劃的積極,裏麵很多觀點自己都有所啓發,當然部分讀來也會有些不適,總體還是挺值得讀的,也希望自己能積極起來。

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雖然作者許多話非常在理甚至有醍醐灌頂之勢,但實話實說我非常討厭作者這樣一副高高在上的嘴臉。你之所以成功首先是因為你的天賦以及你自身的努力,其次就是你這一路所見所聞的一點一滴都恰好打造瞭現在的你。但有些人的確沒有這樣的“運氣”培養好的眼界,久而久之形成瞭自己“旁觀者”“退縮”“不願嘗試”的性格。但也正因為這大部分的“平凡人”纔襯托瞭作者這個“成功人”。參差乃幸福之本源,請不要隨隨便便看不起安於現狀的人。以及不得不提一嘴,作者的文筆確實不咋地,文章結構也比較像是各種小短文拼湊起來的,放在微博上看看或許還有打雞血的功效,作為一本書就差遠瞭。

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##現在齣書的門檻和開公眾號的門檻是一樣的

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