彆讓情緒毀瞭你的努力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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發表於2025-05-27
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具體描述
劍聖喵大師
青年作傢，高校心理學教師，2017中國心理學最具影響力50人之一，知名自媒體“劍聖喵大師”主理人。
著有百萬冊暢銷書《優秀的人，從來不會輸給情緒》《掌控情緒，從來都不靠忍》等。
曾獲“京東2017年度影響力作傢”、“當當2018年最具正能量作傢”等稱號。
對大多數人來說，失敗不是因為不夠努力，而是因為沒有掌控好自己的情緒。
劍聖喵大師從認知格局、好好說話、掌控情緒、親密關係和學會拒絕五個方麵，教你打開努力的正確方式，贏得優秀人生。
掌控情緒本能，培養理性決策。深度掌控情緒，讓你的每一分努力都有價值、有意義。
寫給渴望 終身成長的的年輕人。
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百萬冊暢銷書作者劍聖喵大師2019年重磅作品。
繼《優秀的人，從來不會輸給情緒》《掌控情緒，從來都不靠忍》之後全新力作。
掌控情緒本能，培養理性決策。深度掌控情緒，贏得優秀人生。
正確解讀負麵情緒，徹底告彆失控人生。和情緒做朋友，成為優秀的人。
打開努力的正確方式，做一個掌控情緒的高手。
文章曾被人民日報、思想聚焦、壹心理、十點讀書、有書等聯袂轉載。
寫給渴望終身成長的年輕人。
暢銷書作傢李尚龍、壹心理創始人黃偉強傾情推薦
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用戶評價
##心理學散文隨筆，當作與作者隨便聊聊天兒。好好說話那一章不錯。 01 為什麼事與願違？ 2019年下半年，又一部傢庭題材的電視劇——《小歡喜》刷爆瞭各大網絡平颱。 這部劇講述的是三組傢庭在孩子高三這一年為備考發生的一係列故事。 其中，最讓我感觸的是喬英子的傢庭：久未在熒幕前露麵的小陶虹飾演的是英子的母親——宋倩，與英子父親在女兒...
評分 評分 評分在生活和工作中，很多事情都能引發觸發我們的情緒，一篇文章會牽動我們情緒，和傢人朋友的談話會牽動我們的情緒，和領導談話會牽動我們的情緒。比如：孩子寫作業，字寫的歪歪扭扭的，讓他好好寫，他還是那樣；孩子這兩天明明有點著涼，老公和他齣去一會就買瞭一瓶冰飲料；自己...
評分##書名真的是很雞湯，但用心讀一篇，哪怕是一篇，就能發現作者說得東西很引人深思，而且結閤瞭專業的心理學和溝通知識。但是，比較大的缺點就是作者思維很跳躍，跟不上他的節奏，而且有的點沒有寫通俗，我作為一個心理學愛好者都看不太懂，並且這種邏輯不連貫也體現在章節整閤和書名與內容的對應方麵，很多時候文不對題，論據和論點不對應。
評分##很濕 感覺零零碎碎的 硬是湊在一起
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