自定義人生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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發表於2025-05-27
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具體描述
李秦（Tina） 教練
共創式認證教練，成功輔助上韆職場人走齣成長泥沼。遭遇“中年危機”後，成功完成跨越式職涯轉型，成為“斜杠中年”。曾在外企擔任多年人力資源高管，目前是“有意思教練”團隊裏的“一條龍”。
李源 教練
清華大學工商管理碩士，《財富》500強公司事業部CTO，多篇文章登上知名自媒體“有意思教練”和“奴隸社會”。理工男、“社交恐懼癥患者”“夾心層”，首戰中年焦慮敗北，後藉由演講、寫作、正念和教練激活自我感性內核，“從心”復蘇。
這是一本需要你自己尋找答案的書。
每個人都想主宰自己的命運，就像喊齣“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到問題時，我們是否有辦法來應對呢？當我們背負更為多元的角色，在多重任務之間切換時，往往會遇到各種場景下的衝突，比如職業發展不順利、親密關係遭遇挑戰、親子教育鬧內訌，等等。矛盾帶來的糾結、焦慮和不安讓我們左衝右突，可是我們越急於得到答案，卻發現問題積纍得更多。
不管我們如何嚮外求，問題都無法從根本上解決，因為隻有嚮內求纔能找到問題的真正癥結所在。本書運用瞭先進的教練理念，結閤大量成功案例，提煉齣瞭有效的問題與工具，幫你認識自我、接納自我、發現內心渴望、激發內在動力，從而讓你超越睏境，走齣身心俱疲的泥淖，掌控工作與生活，從容定義屬於你的人生。
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用戶評價
##讓人心纍的從來不是生活，而是生活中的人，當離開校園步入社會，我們會擁有越來越多的身份，我們是彆人的同事、領導、妻子、父母……每個身份都有著固定的責任和義務，但是生活有如此多的條條框框正是告訴我們有些事情可以格格不入。 “人生”這個詞語是極其深奧的話題，隻有老...
評分##這也能齣書係列，後悔打開係列。。。作者一直感謝的高老師，我搜瞭一下，她齣的那本書我給瞭兩星。看到囉哩囉嗦全是主觀描述的案例，我就應該止損。 不用看，沒價值。
評分##引用瞭很多國外著作行個人，傢庭，親密關係方麵給齣建議
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