寿亲养老新书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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发表于2025-02-28
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2007-7 平装 9787117086677
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具体描述
陈直，生平不详，仅知曾为承奉郎，于宋神宗元丰年间(1078一1085)为泰州兴化(今江苏省兴化县)县令。邹铉(铉或作鈸)，字冰壑，晚号敬直老人，泰宁(今属福建)人。据黄应紫序称，邹氏曾官中都，又曾有“总管”之衔。但其仕履，已不能详考。
全书4卷。卷一为宋·陈直撰，卷二至卷四为元·邹铉所续，故更原名《养老奉亲书》为《寿亲养老新书》。 作者广摭老年人“食治之方，医药之法，摄养之道”，论述老人养生保健知识与方法，内容包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、四时养老、食治养老、行住坐卧、宴处起居等。书中对气功养生、食后将息法、养性、种植、药酒养生内容论述尤详，并倡导“嘉言善行”，弘扬慈爱之心。 本书为历代医家、养生家所推崇，流传甚广，为养生必读之作。今据明万历刻本为底本整理出版。
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心近自然，随顺四时；体内宇宙，五行相生。
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