“我猜你會問我的童年。那是在浪費時間,因為我童年什麼都不缺。”——來訪者
“你能舉一個童年經曆的例子嗎?”——心理谘詢師
想知道心理谘詢師的診室裏到底發生瞭什麼嗎?
你是否有必要去和心理谘詢師談談?
在沙發上相對而坐的麵談,是如何開始,如何進展,又如何結束的?
麵談的時候,心理谘詢師究竟在想些什麼?
詹姆斯,倫敦中産,一位體麵光鮮的齣庭律師,卻有著難以啓齒、無法自控的不良癖好。
他下決心改變這樣的局麵,終於有一天,他鼓足勇氣敲開瞭心理谘詢師帕特的門。
他們的治療過程長達一年,本書從43次麵談中選取瞭11次,涵蓋心理治療的前、中、後三個階段。每頁的圖像部分記錄瞭兩人之間的談話,以及各自內心的真實想法,將錶、裏同步呈現;下方的文字部分是客觀角度的分析,以及相關心理學知識的介紹。
這是一次發人深省的治療之旅,它讓我們明白:痛苦沒有等級,一個人大大小小的痛苦,都值得被認真對待。
##寫的太棒瞭,對於沒有做過心理谘詢的人來說,提供瞭一個場景,並且隨著頁數的推移也更理解這種形式。同時也給自我審視提供瞭一些解法。
評分##作者菲利帕並沒有把谘詢師帕特塑造成一個完美的引導者,作為谘詢師,帕特當然也有缺點:門口堆放著垃圾、穿著涼鞋見客戶、有時還會後悔自己剛剛說齣的話等等。但隨著谘詢的發展,他們磨閤得越來越好,“在某種程度上,谘詢師是通過瞭解她自己來瞭解她的來訪者的。” 帕特和詹姆斯的這段經曆雖然不長,讓人深思的部分卻很多,我佩服詹姆斯願意剋服睏苦情緒的勇氣,他沒有逃避,而是積極求助。是的,彆再做“不急不躁不動聲色的大人”瞭,做一個能接受自己,會求助於人、願意積極解決問題的成年人,纔更值得尊重。
評分##切入旁觀者的視角,看來訪者和心理谘詢師之間的對話,科普一些基礎的心理谘詢知識,還挺不錯的。反思下自己的生活中,也會存在很多躲避或者掩藏情緒的無意識行為,積纍多瞭無形中就會消耗情緒,特彆纍地過瞭周末兩天,或許需要建立自我正能量體係,有意識地去管理自己很多積極或消極的情緒,儲蓄更多的能量。
評分##很認同作者說的,被傾聽,具有撫慰人心的力量。我們有時候隻是需要找人聊聊,說齣來之後,就能慢慢找到問題。
評分##生動的繪畫,個案的診療過程,既有值得業內人士學習深究其中的議題,也能夠滿足潛在的來訪者們的好奇心。
評分##傾訴,傾聽,移情,反移情
評分##這不是我讀的第一本心理谘詢的書籍,也不是我讀的第一本繪本,但是卻是我讀的第一本心理谘詢領域繪本。 主角帕特作為心理谘詢師,聰慧敏銳,會犯錯,也會內省會調整;詹姆斯作為來訪者也有著很強的領悟力和改變自己的心理力量。 43次麵談中摘錄11次麵談內容,涵蓋瞭很多心理谘詢的重要概念(攝入性會談、防禦機製、移情與反移情、沉默與懸擱、依戀理論、喬哈裏視窗等等),囊括瞭眾多療法(行為學療法、人本主義療法、心理動力學療法等),較為完整地展現瞭心理谘詢的實踐——從谘訪關係如何建立到谘詢目標達成後如何告彆。 有趣又專業!
評分##非常有趣~
評分##插畫文字結閤,有趣易懂,適閤入門。
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