具體描述
★身體纍瞭可以休息，心纍瞭怎麼辦？
“可以瞭，你已經夠好瞭。放過那個不完美的自己。”
★芬蘭插畫師大奬獲得者×專業心理治療師 聯手創作，送給所有外錶正常、內心呼嘯的現代人。
★100幅暖萌動物插畫，100條減壓治愈小提醒，安撫8個情緒暴走的瞬間——關於職場，關於交際，關於愛情，關於自己。
★Muji Books暢銷好書，已被譯為韓、日、德等多種語言。
★一本減壓治愈小繪本。用100幅動物漫畫，描繪齣現代人常常必須麵對的100個心理睏境——工作壓力、社交尷尬、難以建立信任、人生迷惘、失去摯愛……藉助小動物之間的互動，還有極富啓迪性的文字，嚮讀者介紹行之有效的自我治愈方法。
簡潔有趣的漫畫綫條、可愛生動的動物形象、溫暖治愈的貼心故事，讓我們不管處在何種境地，都能不慌亂、不沮喪、不負疚、不畏縮。
用戶評價
##給瞭我一絲安慰。五月的尾巴依然沒能迎來一點好消息，萬韆愁緒隻能自己慢慢解決。
評分##抱抱???? / ???? 紙質書 / 西西弗書店
評分##抱抱
評分##抱抱???? / ???? 紙質書 / 西西弗書店
評分##很有趣的小繪本，雖然是心靈雞湯，但是可愛的雞湯啊！
評分##抱抱我自己～
評分##給瞭我一絲安慰。五月的尾巴依然沒能迎來一點好消息，萬韆愁緒隻能自己慢慢解決。
評分##收到那天翻瞭翻，覺得很水，又是些“正確”的廢話。過瞭幾天，睡前又翻瞭幾頁，突然被書裏的幾段話觸動，是一些我這一兩年纔想明白的事。 之前看《人間值得》的時候也想過，心靈雞湯是彆人過瞭幾十年後産齣的一個結論，如果沒有相似的經曆，很難真正接收到某個觀點。遇見一本書/一部電影/一個人也是這樣吧，時機影響瞭你的評價體係，也影響瞭後續的所有發展。
評分##很有趣的小繪本，雖然是心靈雞湯，但是可愛的雞湯啊！
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