顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明(凤凰生活) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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朱涛 著

图书标签:

• 儿童健康
• 牙齿保健
• 面部发育
• 消化系统
• 儿童营养
• 亲子教育
• 预防医学
• 健康生活
• 生长发育
• 科学育儿

店铺： 济南新华书店图书旗舰店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553772431

商品编码：30328479510

包装：平装-胶订

出版时间：2017-04-01

基本信息

书名：顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明(凤凰生活)

定价：35.00元

作者：朱涛

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2017-04-01

ISBN：9787553772431

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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好的牙齿和好的教育一样，将影响孩子的一生新浪微博超人气牙医、北大口腔医院名医朱涛10年高价值手记教你如何给孩子一口整齐亮白的好牙让孩子口齿清晰、脸型更美、肠胃健壮，开启自信人生！不要等孩子牙齿坏了才着急，牙齿保健从婴儿期就应该开始了！

内容提要

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10%，牙齿却对孩子的人生有着100%的影响！

目录

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章 关爱牙齿健康，让孩子一生受益

1. 父母是孩子口腔健康的责任人 / 002

2. 小测试：看看孩子的牙齿健康达标吗？ / 005

3. 牙齿不好影响消化，营养就跟不上 / 009

4. 咀嚼能力差，智力也受损 / 011

5. 危害健康的口呼吸的祸首——牙颌畸形 / 013

6. 牙齿有问题，脸型也别扭 / 016

7. 缺牙影响发音，孩子会越发内向自卑 / 019

8. 牙齿不好，还有可能影响身材 / 022

9. 拥有一口健康的牙齿，自信源源不断 / 024

朱大夫Q&A;

1. 夫妻二人牙齿都不太好，会遗传给孩子吗？ / 026

2. 孩子的哪些睡姿对牙齿发育有不良影响？ / 026

3. 小儿哪些疾病容易影响到牙齿的发育？ / 027

4. 婴幼儿食物的过于精细，对孩子的牙齿会造成哪些影响？应该注意什么？ / 027

5. 孕妈牙齿不好，会不会对宝宝的牙齿有影响？ / 028

6. 母乳妈妈多补钙，是否对宝宝以后长牙有好处？ / 028

第二章 从零开始，呵护宝宝牙齿

1. 乳牙绝不仅仅是一个临时工 / 030

2.孩子的乳牙到底有多重要？/ 032

3. 乳牙的萌出时间和顺序 / 036

4. 乳牙保卫战：清洁口腔、纠正不良习惯 / 039

5. 牙胶，宝宝出牙前护牙好帮手 / 042

6. 宝宝出牙期间营养需求大盘点 / 045

7. 厌食、发烧、腹泻，出牙期不适知多少 / 048

8. 8 个毁牙的坏习惯，千万别让孩子再做了 / 052

9. 安抚奶嘴——牙齿疾患制造器 / 058

10. 定期看牙医，及早发现问题 / 060

11. 选择儿童牙医，要擦亮眼睛 / 062

朱大夫Q&A;

1. 宝宝一出生就有牙是怎么回事？ / 065

2. 宝宝经常吃手，对出牙会有什么影响吗？ / 065

3. 宝宝出牙晚是因为缺钙吗？会对牙齿有什么影响吗？ / 066

4. 乳牙门牙长歪了，对以后换牙有影响吗？ / 066

5. 宝宝长牙后，需要戒掉母乳吗？ / 066

第三章 换牙，决定牙齿一生健康的重要时刻

1. 恒牙和乳牙，这对接力选手 / 070

2. 换牙的时间，太早、太晚都不好 / 072

3. 换牙的数量有讲究 / 075

4. 换牙的顺序分先后 / 077

5. 换牙期间的饮食和营养至关重要 / 080

6. 换牙期间更要注重口腔护理 / 083

7. “六龄牙”是重要的功能性磨牙 / 086

8. 有些食物对牙齿有致命性的损害 / 088

9. 必须改掉孩子换牙期间的坏习惯 / 091

朱大夫Q&A;

1. 恒牙长歪了，是不是只能通过矫正来解决？ / 094

2. 乳牙长得拥挤或稀疏，恒牙会不会也长成这样？ / 094

3. 孩子刚替换的牙显得特别大，为什么？ / 095

4. 孩子乳牙未脱落、新牙长出的时候会有什么影响？ / 095

5. 孩子乳牙已经掉了半年左右了，仍未长出新牙，是怎么回事？ / 096

6. 孩子正在换牙，被同学取笑而不开心，该怎么安抚他？ / 096

7.乳牙越好，恒牙越不好，反之亦然。这种民间说法有根据吗？ / 097

8. 孩子都11 岁了才开始换牙，是不是营养不良造成的？ / 097

第四章 一口好牙，从正确刷牙开始

1. 宝宝次开始“刷牙”的时间 / 100

2. 家长在孩子次刷牙时应做的四件事 / 103

3. 刷牙姿势对了，牙齿才刷得干净又舒服 / 106

4. 让孩子从此爱上刷牙，父母要有妙招 / 109

5. 工欲善其事必先利其器：牙刷的选择 / 112

6. 挑选牙膏也有大学问 / 115

7. 牙线，清洁牙齿的好帮手 / 115

朱大夫Q&A;

1. 孩子一刷牙就恶心干呕，怎么办？ / 122

2. 饭后立刻刷牙对牙齿不好，这种说法科学吗？ / 122

3. 孩子刷牙时不小心吃进去一点牙膏，对身体有影响吗？ / 123

4. 普通牙刷和电动牙刷，孩子用哪个好？ / 123

5. 很多儿童牙膏都标着可吞咽，真的可以吞咽吗？ / 123

6. 孩子3 岁之后，不使用含氟的牙膏就不利于牙齿的发育？ / 124

7. 冲牙器能不能代替牙刷？ / 124

8. 孩子适合洗牙吗？ / 124

第五章 见招拆招，将牙齿问题扼杀在萌芽之中

1. 难看的龋齿，多数孩子都会中招 / 128

2. 小心牙龈炎，拥有粉嫩的牙龈也很重要 / 132

3. 根治牙髓炎，别让孩子再忍受疼痛 之苦/ 134

4. 去除牙结石，宜早不宜晚 / 136

5. 四环素牙，安全用药即可避免 / 139

6. 牙齿发黄，并不是没刷干净牙齿这么简单 / 141

7. 窝沟封闭，给牙齿穿上“保护衣” / 144

8. 定期涂氟，预防蛀牙的有效手段 / 146

9. 科学吃甜食，蛀牙就不会找上门 / 148

朱大夫Q&A;

1. 睡觉磨牙会导致牙齿不齐吗？ / 150

2. 孩子牙龈出血，是什么原因造成的？ / 150

3. 孩子的牙龈红肿，是什么原因造成的？ / 151

4. 酸奶、橙子这些酸味食物，会不会腐蚀牙齿？ / 151

5. 吃饭时牙齿被勺子硌掉一小块，是因为缺钙吗？ / 152

6. 蛀牙也会传染，是真的吗？ / 152

7. 孩子每天都认真刷牙，为什么还是会长蛀牙？ / 152

8. 乳牙反正迟早会换掉，蛀牙还有必要补吗？ / 153

9. 听说孩子常喝矿泉水容易长牙结石，是真的吗？ / 153

第六章 防患于未然，别让这些疾病通过牙齿找上孩子

1. 牙不好，胃肠就会出问题 / 156

2. 细菌感染，使心脏病发病率升高 / 159

3. 牙齿病菌沿血液扩散，会引起关节炎 / 161

4. 牙病会增加老年症的发病率 / 163

5. 炎症细菌感染胎盘，导致早产或流产 / 165

朱大夫Q&A;

1. 糖尿病与牙齿健康有关吗？ / 168

2. 肝炎是不是也会引起牙龈出血？ / 168

3. 孩子口腔有异味，如何判断是牙齿问题还是胃肠问题？ / 169

4. 孩子牙齿松动是什么原因，该怎么办？ / 169

5. 孩子牙疼，能给他吃止疼药吗？ / 169

6. 牙齿出问题，如何让孩子乖乖配合看牙医？ / 170

第七章 牙齿正畸，抓住改变孩子命运的好时机

1. 乳牙期：促进颌面部正常发育 / 172

2. 替牙期：纠正偏侧咀嚼、下颌后缩、恒牙问题 / 175

3. 恒牙期：矫正牙列不齐的佳时期 / 178

4. 检查咨询：要有恒心和耐心 / 180

5. 正畸治疗：按时复诊是关键 / 183

6. 保持阶段：坚持佩戴保持器 / 185

7. 必须了解的牙齿矫正后遗症 / 188

8. 虎牙，拔与不拔都应慎重 / 191

9. 矫正龅牙，别让美丽与孩子绝缘 / 194

10. 修补“瓜子牙”，亡羊补牢不算晚 / 196

11. 智齿的去与留，还是应该听医生的 / 198

朱大夫Q&A;

1. 钢牙套和隐形牙套，到底哪个好？ / 201

2. 孩子摔了一跤，磕掉了半颗门牙，该怎么补救？ / 201

3. 孩子的牙齿上有隐隐的裂缝，是怎么回事？ / 202

4. 孩子刚长出的恒牙稀疏有缝，需要马上矫正吗？ / 202

5. 孩子牙齿长得密，几岁整形比较合适？ / 202

6. 全麻醉补牙对孩子的智力有损伤吗？ / 203

作者介绍

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朱涛

30W 粉丝的新浪微博超人气儿童牙医

北大口腔医院儿童口腔科知名医师

新浪育儿频道首席儿童口腔专家

同时担任多家健康媒体的儿童口腔健康顾问，从事儿童口腔医学临床和科研工作多年，拥有丰富临床经验和扎实的理论基础，帮助过数以万计的儿童摆脱了牙齿疾病的困扰。

文摘

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序言

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《顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明》 一本送给父母的牙齿健康启蒙指南，开启孩子美好人生新篇章 在孩子成长的道路上，每一个细节都牵动着父母的心。从呱呱坠地到蹒跚学步，再到意气风发的少年时光，我们无不希望孩子健康、快乐、拥有美好的未来。而在众多的健康关注点中，口腔健康，特别是牙齿的健康，常常被一些父母所忽视，却不知它对孩子的生长发育、容貌、乃至智力发展都起着至关重要的作用。 《顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明》一书，正是一本深度聚焦儿童口腔健康、全面揭示牙齿健康对孩子多方面益处的百科全书式指南。它不仅仅是一本关于如何刷牙、如何预防蛀牙的书，更是一本深入浅出的科普读物，通过科学严谨的论证和生动易懂的语言，帮助家长们认识到牙齿健康的重要性，并提供一套切实可行的家庭口腔护理方案。 牙齿，不只是咬合的工具，更是孩子健康与美的基石 许多家长可能认为，孩子的乳牙终究会换掉，蛀牙问题不大。然而，《顾好牙齿》一书将颠覆您这一传统认知。本书深入剖析了乳牙的重要性，指出健康的乳牙不仅是孩子正常咀嚼、吸收营养的保障，更是恒牙健康萌出和排列的基础。 塑造美好脸型，奠定自信人生： 牙齿与面部骨骼的发育紧密相连。健康的牙齿排列能够支撑起面部轮廓，使脸型更加匀称、美观。反之，牙齿缺失、错颌畸形等问题，不仅影响孩子的咀嚼功能，长期发展下去，还可能导致面部发育不对称，甚至引起下颌关节紊乱，给孩子带来生理和心理的双重困扰。本书将详细阐述牙齿发育与脸型形成的关系，并指导家长如何通过早期干预，避免这些潜在的问题，让孩子拥有天然而自信的笑容。 守护健康肠胃，畅享营养盛宴： 良好的咀嚼能力是消化吸收的首要环节。牙齿不健全的孩子，往往咀嚼不充分，食物无法被有效研磨，这会大大增加胃肠道的负担，容易引起消化不良、食欲不振、营养吸收障碍等问题，长期以往，可能影响孩子的生长发育。本书将从生理学的角度，详述牙齿咀嚼功能对消化系统的影响，并强调为孩子提供一个良好的咀嚼环境，是保证其肠道健康、全面吸收营养的关键。 提升大脑活力，开启智慧之门： 科学研究表明，儿童时期的口腔健康状况与认知能力发展存在着微妙而重要的联系。剧烈的牙痛、频繁的口腔感染，不仅会分散孩子的注意力，影响其学习和思考，更可能通过复杂的神经通路，对大脑发育产生负面影响。本书将引用相关的科学研究成果，揭示口腔健康如何间接影响孩子的学习能力、记忆力和整体智力发展，为家长提供一个全新的视角来理解和重视儿童口腔保健。 从预防到治疗，全方位守护孩子的牙齿健康 《顾好牙齿》一书并非空泛的理论宣讲，而是以实际应用为导向，为家长们提供了一套系统的、循序渐进的口腔护理方案。 婴幼儿期的守护： 从宝宝长出第一颗牙开始，就应该建立科学的口腔护理习惯。本书将详细介绍不同年龄段宝宝的口腔清洁方法，从纱布擦拭到使用牙刷，每一个步骤都经过精细的指导，帮助家长们轻松掌握。同时，书中还会强调饮食习惯对牙齿健康的影响，例如如何选择健康的辅食，如何减少糖分摄入，以及母乳喂养和奶瓶喂养的注意事项。 学龄前与学龄期的挑战： 随着孩子年龄的增长，牙齿面临的挑战也更加多样。蛀牙、牙齿磨损、不良的口腔习惯（如咬手指、咬笔等）都可能悄然发生。本书将深入分析这些常见问题的原因，并提供专业的预防和应对策略。例如，书中会详细讲解窝沟封闭、涂氟等有效的防蛀措施，并指导家长如何引导孩子养成正确的刷牙姿势、使用牙线等良好的口腔卫生习惯。 不容忽视的牙齿矫正： 当孩子出现牙齿排列不齐、咬合异常等情况时，及时进行牙齿矫正至关重要。本书将全面介绍儿童牙齿矫正的适宜年龄、常见的矫正方法以及矫正过程中的注意事项，帮助家长们理性决策，为孩子选择最合适的矫正方案，从而彻底改善孩子的咬合关系，塑造完美笑容，并从根本上解决因错颌畸形引发的面部及健康问题。 疾病的早期识别与应对： 了解常见的儿童口腔疾病，并能在早期进行识别和干预，是守护孩子牙齿健康的关键。本书将图文并茂地介绍各种儿童口腔疾病的症状、原因及治疗方法，例如牙龈炎、牙髓炎、口腔溃疡等，让家长们不再束手无策，能够及时寻求专业帮助，将疾病的危害降到最低。 不仅仅是科普，更是育儿的智慧升华 《顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明》一书的独特之处在于，它不仅仅停留在单纯的口腔医学知识的普及，而是将口腔健康巧妙地融入到孩子的全面发展中，提供了一种全新的育儿视角。 亲子互动的桥梁： 书中提供了许多可以与孩子一起进行的口腔护理小游戏和亲子互动活动，让刷牙不再枯燥乏味，而是成为增进亲子关系的美好时光。通过有趣的引导，孩子们能够主动爱上刷牙，乐于接受口腔护理。 家长的心灵港湾： 面对孩子成长中的种种问题，家长们常常感到焦虑和无助。《顾好牙齿》一书以其专业、科学、温暖的笔触，为家长们提供了坚实的后盾和科学的指导。它能够帮助家长们建立信心，理性应对，从而成为孩子健康成长道路上更智慧、更得力的引路人。 为孩子未来投资： 牙齿健康是孩子一生幸福的基石。《顾好牙齿》一书的每一页都凝聚着作者对儿童健康成长的殷切期望。通过阅读本书，家长们将深刻理解，投资于孩子的口腔健康，就是为他们的人生打下最坚实的基础，让他们在未来的日子里，拥有更美的容颜，更健康的体魄，更聪慧的头脑，以及更加自信灿烂的人生。 《顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明》，是每一个希望孩子健康成长的家庭的必备之书。它将成为您育儿路上不可或缺的伙伴，帮助您解锁孩子潜藏的无限可能，点亮他们美好的未来。请相信，从关注孩子的每一颗牙齿开始，您将开启一段充满爱与智慧的育儿旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，《顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明(凤凰生活)》，就像一个精心设计的钩子，瞬间就勾住了我的注意力。在育儿的海洋里，我们总是被各种各样的新生儿护理、辅食添加、早期教育的理论所包围，而“牙齿”这个主题，虽然重要，却常常被淹没在信息的洪流中。这本书的出现，将牙齿健康与“脸型美”、“肠胃好”、“更聪明”这几个对家长来说意义非凡的目标直接挂钩，简直是说出了我的心声。我一直认为，孩子的健康是一种整体性的体现，而非孤立的某个方面。如果这本书能够系统地阐述牙齿的生长发育如何影响面部轮廓的形成，咀嚼功能是否直接关系到消化系统的吸收效率，以及大脑发育是否与早期的口腔刺激或营养摄入有关联，那将是非常有价值的信息。我希望这本书能够提供一些超越传统认知的洞见，让我能够更全面、更科学地看待和执行孩子的牙齿护理，从而真正地实现它所承诺的，让孩子拥有更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当我在书店看到这本书的时候，书名《顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明(凤凰生活)》让我愣了一下。我从未想过，小小的牙齿竟然能和“脸型美”、“肠胃好”甚至“更聪明”这些概念联系得如此紧密。我一直以为，只要孩子不喊牙疼，不吃太多糖导致蛀牙，就已经是很好的牙齿护理了。然而，这本书的书名却给我打开了一个全新的思维模式。它似乎暗示着，牙齿的健康不仅仅是口腔内部的问题，它还会对外在的容貌产生影响，对内在的消化系统带来改变，甚至对孩子的认知发展产生间接或直接的作用。这让我产生了极大的好奇心，想要深入了解这本书究竟是如何阐述这些联系的。它有没有提供一些具体的案例或者科学的解释，来证明牙齿健康对孩子脸型、肠胃和智力发育的积极影响？我非常期待能从这本书中获得一些颠覆性的认知，并学习到一些实用的育儿方法，让我能从更宏观的角度来关注和呵护孩子的牙齿健康。

评分☆☆☆☆☆

我尤其喜欢这本书的立意，它的书名——《顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明(凤凰生活)》——直接点出了牙齿健康的多重效益，这正是许多家长可能忽略但又极其看重的方面。我常常在想，孩子的笑容是否也和一口好牙有关？整齐的牙齿是否能让脸部线条更流畅，显得更自信？而且，吃东西如果嚼不烂，长期下来，会不会真的影响到肠胃的健康，导致消化不良，营养吸收差，进而影响到孩子的生长发育和学习能力？这本书的书名，让我看到了一种将口腔健康与整体身心发展紧密联系的全新视角。我希望这本书能够提供一些非常实用、贴近生活的建议，让我能够轻松地在家中实践，为孩子建立良好的口腔卫生习惯，并且理解这样做带来的长远益处。它不仅仅是一本关于牙齿的书，更像是一本关于如何从基础构建孩子全面健康的指南，这一点让我非常期待。

评分☆☆☆☆☆

我一直深信，孩子的成长是一场精细的工程，每一个环节都至关重要，而牙齿健康，往往是许多父母容易忽略却又至关重要的一个环节。这本书的书名《顾好牙齿：让孩子脸型美 肠胃好 更聪明(凤凰生活)》就精准地击中了我的痛点。在我看来，孩子一口整齐洁白的牙齿，不仅关系到他进食的便利，更与他的面部发育，甚至消化吸收能力息息相关。想想看，如果孩子因为牙齿问题而咀嚼不充分，长此以往，会不会影响到他的脸部骨骼发育，让他看起来不够“美观”？再者，消化系统是否能正常运转，很大程度上也取决于食物是否被充分咀嚼，这无疑会影响到营养的吸收，进而影响到他的智力发育。这本书的出现，让我看到了一个全新的视角，它似乎在告诉我们，呵护孩子的牙齿，不仅仅是为了预防蛀牙，更是为了孩子全面的、长远的健康发展。我非常期待这本书能够为我提供一些科学、易懂的方法，让我能够更好地理解和实践“顾好牙齿”这个看似简单却意义深远的育儿理念。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就让我眼前一亮，那种柔和又充满亲和力的插画风格，一下子就抓住了我这个宝妈的心。我一直都觉得，孩子的健康成长不仅仅是身体上的，更是从细微之处着手。而“牙齿”这个词，在育儿过程中似乎常常被忽视，或者只关注到有没有蛀牙，却很少有人将它和“脸型美”、“肠胃好”、“更聪明”这些更深层次的益处联系起来。所以，当看到这本书的书名时，我立刻被吸引住了，好奇这本书究竟会从哪些角度来阐述牙齿健康对孩子整体发展的多方面影响。我尤其期待它能提供一些具体、可操作的建议，让我能够更好地引导我的孩子，从日常的点滴做起，为他打下健康的基石。这本书的书名本身就充满了科学性与人文关怀的结合，让人忍不住想要一探究竟，看看它到底能为我们带来多少惊喜和启发。