高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法 第2版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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摩天文传 著

图书标签:

• 高跟鞋
• 时尚
• 女性
• 魅力
• 灰姑娘
• 童话
• 穿搭
• 第二版
• 流行文化
• 自我提升

店铺： 百图书苑图书专营店

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113212391

商品编码：30147376246

包装：平装

出版时间：2016-02-01

基本信息

书名：高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法 第2版

：39.80元

作者：摩天文传

出版社：中国铁道出版社

出版日期：2016-02-01

ISBN：9787113212391

字数：131000

页码：144

版次：2

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法。将打破女生对高跟鞋的所有迷思，如果你是一个热爱高跟鞋的女孩，那么你一定要知道自己的腿型适合什么样的高跟鞋，不同的高跟鞋如何搭配服装才能够展现出它美的姿态，出席不同的场合应该穿着什么样的高跟鞋才得体，长期穿高跟鞋时如何保护脚部……跟着本书一起进入美幻的高跟鞋世界吧，全方位了解每一类高跟鞋的穿着、穿搭技巧，灰姑娘从此变身高跟鞋女王。

内容提要

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这是一本为女性量身打造的穿着高跟鞋的必修读物，它将告诉你如何选择一款合适自己的高跟鞋、如何穿着高跟鞋还能有气质的行走、长期穿高跟鞋时如何保护脚部、高跟鞋如何搭配各种服饰……它将打破女生对高跟鞋的所有迷思，让女生完全驾驭高跟鞋，轻松穿出女王气质。全书共分6章，其内容分别主要讲的是“高跟鞋的常识”“根据腿型合理选购高跟鞋”“经典款高跟鞋的穿搭法”“根据场合选择适合自己的高跟鞋”“高跟鞋与服饰的搭配”“高跟鞋重塑体形”。本书将教会你如何穿着高跟鞋选择看世界的高度和角度，让美妙的高跟鞋施展它的魔法，带你开心渡过美丽人生。

目录

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作者介绍

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摩天文传，高品质女性美容时尚内容提供商。摩天文传创意出版团队每月为国内众多时尚杂志提供全年的女性时尚栏目策划和内容制作，在“美容时尚生活图文书”这一领域有深入的研究和丰富的经验。其团队中有策划、摄影师、化妆师、模特等人员，并且配备有独立的摄影棚和全套的灯光、摄影摄像设备，做“**的女性图书创作团队”是摩天文传孜孜不倦的追求。

文摘

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序言

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《都市霓裳：高跟鞋背后的权力游戏与自我重塑》 内容简介 本书深入剖析了高跟鞋这一兼具实用性、时尚符号与复杂社会文化意涵的日常物品，如何渗透并重塑了当代都市女性的生存图景、职业发展乃至自我认知。我们聚焦于高跟鞋所承载的多重叙事——从它作为一种赋权工具，象征着独立、专业与掌控力，到它作为一种社会规范的束缚，体现了性别期待与身体劳动的隐性成本。 第一部分：鞋履的社会学透视——从实用到符号的演变 我们首先将时间轴拉回到高跟鞋的起源及其在不同历史阶段的角色转换。它如何从宫廷的权力炫耀品，逐步演变为现代商业社会中“职业女性”的必备装备？本部分将引入社会学、人类学及时尚研究的经典理论框架，探讨高跟鞋在不同阶层、不同文化语境下的符号价值。 权力的两面性： 高跟鞋如何通过改变穿着者的身高和步态，在物理空间和心理认知上构建一种“强势”形象？我们将分析这种“权力”的授予机制，以及它与“女性气质”的复杂纠缠。是真正提升了女性的职场地位，还是仅仅将其置于一个更高、但更不稳固的展示台上？ 身体的驯化与审美规训： 探讨高跟鞋对女性身体形态的物理影响。从足部结构的变化到行走姿态的调整，这种身体上的“代价”如何被社会审美机制合理化和浪漫化？我们收集了大量一手访谈资料，呈现不同年龄段、不同职业的女性对于每日穿着高跟鞋的真实感受、习惯的养成以及由此产生的身体不适与心理调适。 全球化语境下的“时尚帝国”： 分析国际时尚产业如何利用高跟鞋的文化符号性，构建起一个庞大的商业生态系统。从米兰、巴黎到纽约，高跟鞋的设计语言如何反映全球消费主义的趋势和对“完美女性”的持续建构。 第二部分：职场叙事与隐形障碍 高跟鞋在职场中的角色远非装饰那么简单。本书的第二部分聚焦于职业环境如何将特定鞋履视为专业素养的“隐性门槛”。 “着装规范”的性别偏见： 细致考察不同行业（金融、法律、创意产业、服务业）中对女性鞋履的着装要求。这些要求往往语焉不详，却具有强大的约束力。我们对比了男性着装规范与女性着装规范在灵活性和严苛程度上的差异，揭示职场中隐性的性别双重标准。 行走的速度与职业的节奏： 研究高跟鞋的物理特性如何影响女性在职场中的行动效率和感知到的压力。快速而有力的步伐（“权力行走”）与长时间站立带来的疲惫感，如何共同构成职场女性体验的一部分？我们采访了多位高管和基层员工，构建了关于“高跟鞋下的职业马拉松”的深度案例研究。 身份的区隔与认同的构建： 高跟鞋在职场中扮演着区隔“局外人”和“圈内人”的角色。穿上特定的鞋子，是否意味着自动获得了某种程度的信任或尊重？这种身份认同的构建过程，是主动选择的结果，还是被动适应环境的产物？ 第三部分：鞋履、欲望与自我叙事 本书的第三部分将视角转向私人领域，探讨高跟鞋如何成为女性构建自我形象、表达欲望和抵抗社会预期的媒介。 情欲与距离的辩证法： 分析高跟鞋在两性关系和文化表达中的情色意涵。它如何通过拉长身体线条，重塑行走姿态，从而与“欲望客体化”的讨论产生关联？同时，我们探讨女性如何夺回这种符号的控制权，将其用作自我愉悦和自信的来源，而非仅仅迎合他者的目光。 “舒适区”的反抗： 随着近年来对“舒适主义”和“反时尚”运动的兴起，我们观察到越来越多女性选择放弃高跟鞋。这种转变是纯粹的健康考量，还是对传统女性角色的价值重估？本书详细分析了从“痛苦的时尚”到“自在的自我”这一转变背后的文化驱动力。 鞋柜里的哲学： 每一双高跟鞋都记录着一段特定的生活状态、一次重要的场合或一个未竟的梦想。我们通过对鞋子收藏者的深入访谈，探讨鞋子如何成为非语言的自传，承载着个体在面对社会期待、职业压力和个人抱负时的复杂心路历程。 结语：迈向真正的自由 本书的最终目的，并非简单地歌颂或批判高跟鞋，而是旨在提供一个多维度的解析框架，帮助读者理解这一日常物品背后的复杂权力结构、身体政治和社会心理。我们呼吁读者超越鞋跟的高度，去审视和构建真正属于自己的、无拘无束的行走方式与人生道路。这不仅是一部关于时尚的书，更是一部关于现代女性如何协商身体、空间与身份的社会观察报告。 目标读者群： 本书适合对社会学、文化研究、时尚史、女性研究感兴趣的读者，以及所有在职场和日常生活中思考“如何穿着”与“如何存在”的都市人群。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来以为这种关于鞋子的书，无非又是那些老生常谈的搭配技巧，顶多是图册加点简单的建议。但这本书完全颠覆了我的认知！它简直是一部关于“高跟鞋文化史与心理学”的深度报告。作者似乎花了大量时间去研究历史文献，书中穿插了关于维多利亚时代鞋履的演变、二战后Dior对女性身体线条的重塑，乃至当代社交媒体如何影响“网红鞋”的兴衰。最让我印象深刻的是关于“权力着装”的那一节。它没有简单地告诉我们穿红鞋会显得强势，而是从社会符号学角度剖析了特定鞋款如何在职场环境中被解读，以及如何运用这种“隐形语言”来影响他人的感知。书中引用了好多社会学家的观点，让我不得不停下来反复思考，原来我每天早上随便抓起一双鞋子穿上，背后居然隐藏了这么多复杂的文化密码。这本书的格局真的太大了，它让我意识到，一双鞋子，承载的重量远超我的想象。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我本来对“魅力魔法”这种略带玄幻色彩的标题有点抗拒，担心内容会过于浮夸或不切实际。然而，这本书的“魔法”部分，却是以一种极其务实、可操作的方式呈现出来的。它没有教你念咒语，而是聚焦于“肢体语言的重塑”。作者用清晰的慢动作分解图展示了如何通过微调踝关节的内旋角度、收紧核心肌群来让步伐看起来更优雅、更有力量感。书中有一个专门的章节叫做“无声的对话”，专门分析了走路的节奏和停顿在社交场合中的微妙作用。我试着按照书中的建议练习了几次，效果立竿见影！我的朋友都说我最近走路的姿态更自信了，完全没有刻意感。这哪里是魔法，这分明是科学的优化和体态的重塑！对于我这种容易含胸驼背的人来说，这本书提供的不仅仅是外在的装饰指导，更是内在气质的整体提升方案。

评分☆☆☆☆☆

这本新版《高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法》简直是时尚圣经的升级版！我拿到书的时候就被它全新的封面设计吸引住了，那种精致又不失活力的感觉，瞬间就让我对接下来的内容充满了期待。一翻开内页，惊喜更多。作者在基础理论部分做了非常深入的拓展，不再是那种泛泛而谈的“穿出自信”的空洞口号，而是真正进入了脚部结构力学和鞋楦设计的细节分析。比如，书中用大量的图表解释了不同跟高对身体重心的影响，以及如何通过选择特定的鞋垫和调整步态来最大程度地减轻足部压力。我尤其喜欢其中关于“场合适配性”的那一章，它不仅仅列举了“商务会议穿什么高跟鞋”，还深入探讨了不同行业（比如建筑、金融、创意设计）的文化对鞋履选择的潜移默化影响。读完这部分，我感觉自己对高跟鞋的理解从“装饰品”上升到了“专业工具”的层面。而且，排版和用词都非常考究，阅读起来一点也不枯燥，反而像是在听一位资深时尚顾问娓娓道来，实用性与艺术性兼备，强烈推荐给所有想让自己的鞋柜真正“开口说话”的女性朋友们。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对细节有强迫症的人，尤其在打理我的收藏品时。这本第二版《高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法》在“养护与修复”这一块的处理，简直是教科书级别的！它没有草草带过，而是非常详尽地介绍了皮革、麂皮、漆皮以及特殊材质（比如水晶镶嵌或特殊纹理）的日常清洁和深度护理方法。比如，针对鞋跟磨损问题，书中不仅提供了家庭简易修复的步骤，还列举了不同城市中顶尖修鞋匠的专业技术范畴和收费参考范围，这对于我们这些热爱投资高品质鞋履的人来说，简直是无价之宝。更让我惊喜的是，它还探讨了“鞋子的可持续性”——如何通过正确的保养延长鞋子的使用寿命，减少快时尚带来的浪费。阅读这些内容时，我感觉自己不仅仅是在学习如何“穿鞋”，更是在学习如何“对待”和“珍藏”它们。这种对物品的敬畏之心，是很多时尚读物所缺失的。

评分☆☆☆☆☆

这本书最独特的地方在于，它彻底打破了高跟鞋“痛苦”的刻板印象。我一直以为，穿高跟鞋就意味着牺牲舒适度，但这本新版似乎真的找到了平衡点。它花了相当大的篇幅来探讨“无痛哲学”。作者走访了多位足科医生和生物力学专家，汇集了大量关于如何挑选最适合自己脚型的品牌和鞋型的专业建议。其中有一个表格，对比了二十个主流品牌在“前掌宽度”、“足弓支撑”和“鞋跟稳定度”上的具体评分和用户反馈，非常详尽，简直就是一份民间的高端产品测评报告。我根据书中的引导，换了一双过去觉得“好看但磨脚”的鞋子同款不同尺码的版本，结果舒适度大大提升，完全可以长时间穿着工作而不感到疲惫。这让我对高跟鞋的“恐惧感”消失了，取而代之的是一种可以掌控的美丽。这本书真正做到了将时尚的追求与身体的健康和谐统一起来。