室内健康花草 徐晔春,罗小忠,黄海英 吉林科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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徐晔春，罗小忠，黄海英 著

图书标签:

• 室内植物
• 健康
• 园艺
• 绿植
• 空气净化
• 养护
• 家庭园艺
• 徐晔春
• 吉林科学技术出版社
• 花草

店铺： 煜城弘毅图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538463910

商品编码：30080647794

包装：平装

出版时间：2013-05-01

图书基本信息
图书名称	室内健康花草	作者	徐晔春,罗小忠,黄海英
定价	19.90元	出版社	吉林科学技术出版社
ISBN	9787538463910	出版日期	2013-05-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.581Kg

内容简介

32种吸收化学污染的花草，33种吸收二氧化碳的花草，35种清新室内空气的花草，*新居，*办公室。*新手种植的健康花草简易速成指南。让你的室内空气永远充满负氧离子。有了《室内健康花草》，让您将森林公园搬回家。

作者简介

目录

1．常见危害家居环境的室内污染种类及危害 2．室内污染的防治 3．植物与家居健康的关系 4．什么是景天酸代谢（CAM） 第二章32种吸收化学污染的健康花草 巢蕨 波士顿蕨 银后万年青 海芋 红掌 花叶万年青 绿萝 龟背竹 绿巨人 白鹤芋 合果芋 芦荟 一叶兰 吊兰 孔雀竹芋 菊花 大丽花 山茶 袖珍椰子 棕竹 君子兰 扶芳藤 橡皮树 洋常春藤 鹅掌藤 紫薇 马拉巴栗 半支莲 现代月季 玫瑰 虎尾兰 花叶蔓长春 第三章33种吸收二氧化碳的健康花草 花蔓草 铁皮石斛 蝴蝶兰 三色凤梨 菠萝 水塔花 姬凤梨 圆锥凤梨 橙光彩叶凤梨 莺歌凤梨 落地生根 石莲花 火祭 长寿花 鸡爪三七 宫灯长寿花 褐斑伽蓝 费菜 姬星美人 佛甲草 翡翠景天 鼠尾掌 昙花 金琥 仙人球 黄金钮 火龙果 令箭荷花 黄雪光 仙人掌 叶仙人掌 仙人指 蟹爪兰 第四章35种清新室内空气的健康花草 苏铁 罗汉松 米兰 春兰 春剑 豆瓣兰 建兰 蕙兰 莲瓣兰 墨兰 鸡冠花 柠檬 番红花 晚香玉 朱砂橘 金橘 金弹 九里香 八角金盘 木槿 风信子 铁炮百合 茉莉 红花继木 白兰花 含笑 夹竹桃 桂花 丁香 矮牵牛 石榴 火棘 杜鹃 迷迭香 万寿菊

编辑推荐

文摘

序言

《绿色疗愈：现代都市人的心灵绿洲》 在钢筋水泥构筑的城市丛林中，我们渴望一隅宁静，一份生机，一种能触及内心深处的绿色力量。《绿色疗愈：现代都市人的心灵绿洲》正是这样一本为您精心打造的指南，它将带您走进一个充满盎然生机的世界，重新发现植物与我们日常生活的深刻联结，以及它们为身心健康带来的积极影响。 本书并非单纯的植物图鉴，也不是教你如何成为园艺大师的技巧手册。它的核心在于“疗愈”——一种通过与植物互动，重塑生活方式，从而提升整体幸福感的实践。在快节奏、高压力的现代生活中，我们常常忽视了与自然的连接，也遗忘了那些最简单、最纯粹的快乐。《绿色疗愈》旨在弥合这一鸿沟，它将告诉你，即使身处有限的空间，你也能拥抱绿色，并从中汲取源源不断的能量。 第一章：静待花开——室内绿植的情感价值 本章将深入探讨室内绿植所承载的情感价值，以及它们如何成为我们情感寄托的温柔载体。 情感陪伴的无声语者： 城市生活，尤其是独居或长期居家办公的人们，常常会面临情感的孤寂。《绿色疗愈》会告诉你，一盆充满生命力的绿植，即便不能言语，也能以其静默的存在，填补空间的空虚，带来一种温暖的陪伴感。它们的存在本身就是一种舒缓，一种对日常琐碎的默默抚慰。我们将会探讨，选择不同的植物，如何对应不同的情感需求——例如，阔叶植物的包容与舒展，小巧多肉的玲珑与坚韧，都会在视觉和触觉上给予我们不同的心理暗示。 压力释放的绿色缓冲区： 现代社会，压力如同挥之不去的阴影，渗透在我们生活的方方面面。本书将解析，当我们将目光投向绿色，当我们将双手浸入土壤，我们的大脑会发生怎样的化学变化。研究表明，仅仅是观察植物，就能显著降低皮质醇水平，减缓心率，放松紧绷的神经。《绿色疗愈》会为你提供一些简单易行的“绿色冥想”练习，让你在照料植物的间隙，释放积攒的负面情绪，重拾内心的平静。 生活仪式感的重新唤醒： 在日复一日的重复中，生活有时会显得单调而缺乏光彩。本书将引导你如何通过照料绿植，重新为生活注入仪式感。从选择心仪的盆栽，到为它挑选合适的花盆，再到每日的浇水、施肥、修剪，每一个环节都可以成为一种精心设计的仪式。这些小小的仪式，不仅是对生命的尊重，更是对自我的关照，让你在忙碌中找到属于自己的节奏和意义。 掌控感与成就感的来源： 面对复杂多变的生活，我们有时会感到无力。《绿色疗愈》会让你明白，照料一株植物，从一颗种子到一株茁壮的生命，是一个充满掌控感和成就感的过程。看着它发芽、生长、开花，你会体会到一种由内而外的喜悦和满足，这种成就感将潜移默化地转化为你面对生活中其他挑战的自信。 第二章：生命的呼吸——室内绿植的空气净化与生态调节 本章将深入剖析室内绿植在改善空气质量、调节微环境方面所扮演的关键角色。 天然的空气净化器： 室内空气污染，往往比我们想象的更严重。甲醛、苯、二氧化碳等有害物质，充斥在我们的居住空间。《绿色疗愈》将详细介绍，哪些植物拥有卓越的空气净化能力，它们是如何通过叶片和根系吸收并分解这些有害物质的。我们将为你推荐一些“空气净化明星”植物，并解释它们的净化原理，让你能够有针对性地选择，为自己和家人打造一个清新健康的呼吸环境。 湿度的智能调节师： 尤其是在干燥的冬季或潮湿的夏季，室内湿度不平衡会引发一系列健康问题，如呼吸道不适、皮肤干燥等。《绿色疗っしゃ》将揭示，植物通过蒸腾作用，能够有效地增加室内湿度，并在一定程度上起到平衡空气湿度的作用。我们将教你如何利用不同植物的特性，来调节家居环境的湿度，使其更符合人体健康的需求。 负离子的馈赠： 负离子，被誉为“空气维生素”，对人体健康有着诸多益处，如提神醒脑、改善睡眠、增强免疫力等。本书将阐述，绿色植物，尤其是那些叶片面积较大的植物，能够释放大量的负离子。《绿色疗愈》将引导你如何在室内营造一个富含负离子的“绿色氧吧”，让你在居家生活中，也能享受到大自然般的清新空气。 微气候的创造者： 植物的覆盖，不仅能净化空气，还能在一定程度上降低室内温度，尤其是在夏季。《绿色疗愈》将探讨，通过合理配置室内绿植，你可以为自己的家创造一个更宜人、更凉爽的微气候，减少对空调的依赖，同时提升居住的舒适度。 第三章：点亮生活——不同空间与植物的和谐搭配 本章将为你提供如何在不同家居空间中，巧妙运用绿植，提升空间美感与生活品质的实用建议。 客厅：活力与待客的绿色名片： 客厅是家的门面，也是家人朋友聚集的空间。《绿色疗愈》将教你如何选择适合客厅的大型绿植，如琴叶榕、天堂鸟等，它们不仅能成为视觉焦点，还能营造出大气、自然的氛围。同时，也会介绍一些精致的桌面盆栽，为茶几、边柜增添一抹生机。 卧室：宁静与助眠的绿色港湾： 卧室是放松身心、恢复精力的场所。《绿色疗愈》将为你推荐一些具有舒缓香气、能够净化空气的植物，如薰衣草、虎皮兰等，它们能帮助你缓解焦虑，改善睡眠质量，营造一个宁静安逸的睡眠环境。 书房/工作区：专注与启迪的绿色伙伴： 在需要高度集中精力的书房或工作区，绿植能够帮助我们缓解眼部疲劳，提升专注力。《绿色疗愈》将介绍适合放置在书桌上的小型绿植，如绿萝、常春藤，以及一些具有清新香气的植物，帮助你保持清醒的头脑，激发灵感。 厨房：实用与点缀的绿色气息： 厨房不仅是烹饪的地方，也可以是充满绿意的小角落。《绿色疗愈》将探讨一些适合厨房环境的植物，如薄荷、迷迭香等，它们不仅能净化空气，还能为你的烹饪增添新鲜的香料，同时也能为略显油腻的环境带来一丝清爽。 阳台/窗台：阳光与生命的交响： 阳台和窗台是阳光最充沛的地方，是打造迷你花园的绝佳场所。《绿色疗愈》将指导你如何根据不同的光照条件，选择最适合的开花植物、多肉植物或观叶植物，让你的阳台成为一道亮丽的风景线，也为生活增添更多的色彩。 第四章：智慧养护——让绿色生命茁壮成长的秘诀 本章将提供一套简单易懂、科学有效的植物养护指南，让你轻松掌握让绿植生长的关键。 光照的艺术： 不同的植物对光照的需求各不相同。《绿色疗愈》将详细解析不同光照强度的区分，以及如何根据植物的特性，为它们找到最合适的光照位置，避免“暴晒”或“幽暗”带来的伤害。 水分的平衡： 浇水是植物养护中最关键的环节，也是最容易出错的环节。《绿色疗愈》将教你如何判断植物是否需要浇水，以及正确的浇水方法，避免“涝”或“旱”的情况发生。我们还会介绍不同植物对水分需求的差异。 土壤的呼吸： 好的土壤是植物健康生长的基础。《绿色疗愈》将为你介绍不同类型的土壤介质，以及如何根据植物的需求进行配制，确保土壤的透气性、排水性和营养。 施肥的奥秘： 适时适量的施肥，能够为植物提供生长所需的养分。《绿色疗愈》将解析不同肥料的成分和作用，以及如何根据植物的生长阶段和季节进行科学施肥，避免“肥害”。 病虫害的防治： 即使是最健康的植物，也可能面临病虫害的威胁。《绿色疗愈》将教你如何识别常见的植物病虫害，并提供一些天然、环保的防治方法，让你能够及时有效地解决问题，保护你的绿色生命。 繁殖的喜悦： 看着自己的植物通过扦插、分株等方式繁衍后代，是一种别样的成就感。《绿色疗愈》将分享一些简单易学的植物繁殖技巧，让你能够轻松“复制”心仪的绿色生命。 结语：与绿共生，疗愈身心 《绿色疗愈：现代都市人的心灵绿洲》不仅仅是一本书，它是一份邀请，邀请你重新审视与自然的关系，邀请你将绿色带入生活，邀请你通过与生命的互动，找到内心的平静与力量。当我们学会了如何与植物和谐共处，我们不仅美化了居住空间，更重要的是，我们疗愈了自己。这本书将是你探索绿色疗愈之旅的最佳伴侣，它将陪伴你，在每一个角落，点亮生命的绿意，唤醒沉睡的活力，拥抱一个更加健康、美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在城市中工作多年的白领，我深切体会到生活压力带来的疲惫感。我一直想在自己的小家里增添一些绿意，但由于工作繁忙，总是没时间去深入研究。这本《室内健康花草》的出现，恰好满足了我对“轻松养花”的期待。这本书的内容非常丰富，但绝不显得杂乱。它将复杂的养护知识化繁为简，用通俗易懂的语言，搭配精美的插图，让我能够轻松地理解和掌握。我特别喜欢书中关于“植物的治愈力”的论述，它不仅从科学角度解释了植物如何净化空气、调节湿度，更从心理学层面探讨了绿色植物对缓解压力、提升幸福感的作用。这让我觉得，养花不仅仅是为了美观，更是为了追求一种更健康、更放松的生活方式。书中还提供了很多关于“懒人养花法”的技巧，比如如何选择易于打理的植物，如何进行科学浇水，以及如何利用一些简单的工具来帮助植物生长。这些实用的建议，让我这个“植物杀手”也信心大增。我仔细阅读了关于几种多肉植物的介绍，发现它们确实非常适合我这种忙碌的人。总而言之，这本书让我看到了室内绿植的无限可能，也让我对未来的“绿色生活”充满了憧憬。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然在书店翻到一本关于室内绿植的书，感觉很不错，就买回家了。拿到手里沉甸甸的，纸质相当好，印刷也很清晰，封面设计也很温馨，充满了家的感觉。虽然我不是什么养花高手，但一直很喜欢家里能有点绿色，感觉心情会好很多。这本书一翻开，我就被里面的图片吸引住了，那些植物都拍得特别漂亮，仿佛能闻到它们身上散发出的淡淡清香。而且，里面的文字描述也非常详细，不仅介绍了各种花草的名称，还说了它们各自的特点，比如适合放在哪个房间，需要什么样的光照和水分，甚至连开花的时间都有提及。我觉得对于像我这样新手来说，这样的信息量非常实用。我特别喜欢其中一章讲到如何根据不同房间的功能来选择植物，比如客厅适合选择大气一些的，卧室则要选择能净化空气的，厨房则可以放一些耐阴的香草。这些小建议都特别贴心，让我觉得养花不再是一件凭感觉的事情，而是可以有章可循的。书里还提供了一些关于病虫害防治的小技巧，用的是比较温和的环保方法，这让我很放心，因为我家里有小孩和宠物，不希望用那些化学药剂。总的来说，这本书给我的感觉是既专业又贴近生活，是一本非常值得推荐的室内绿植入门指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直对居家环境的舒适度和美观度有着较高的要求，而绿植无疑是提升居家品质的绝佳选择。这本《室内健康花草》可以说是我近年来发现的最为满意的一本关于室内植物的书籍。它的内容深度和广度都非常出色。首先，书中对各种室内花草的介绍详尽入微，不仅涵盖了常见的观叶植物、观花植物，还包括了一些具有特殊功能的植物，如净化空气、香氛疗愈等。让我印象深刻的是，书中对每一种植物的生长习性、光照需求、水分喜好、土壤要求等都进行了详细的说明，并且附带了清晰的图片，方便读者对照和辨认。其次，书中关于“健康”的概念贯穿始终，它强调的不仅是植物本身的健康生长，更是植物对居住环境和人体健康的积极影响。书中提到了很多利用植物来改善室内空气质量、提升居住舒适度的具体方法，这些都非常有参考价值。例如，关于如何根据房间的朝向和大小来选择最适合的植物，以及如何通过植物的摆放来营造出不同的空间氛围，这些都让我学到了很多。这本书不仅仅是一本植物图鉴，更是一本关于如何通过绿植来打造健康、舒适、美观的居家环境的实用指南。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对室内植物充满好奇但又有些畏惧的读者。一直以来，我都觉得养植物是一件技术活，需要精细的照料和经验，所以我总是犹豫不决。直到我无意间看到了这本《室内健康花草》，才打消了我之前的顾虑。这本书的编排方式非常人性化，它没有上来就讲那些复杂的专业术语，而是从最基础的“为什么要在室内养花”开始，然后娓娓道来。我特别欣赏书中对于不同植物的分类介绍，它不仅仅列举了植物的名字，还非常细致地描绘了它们的外形特征，甚至连叶片的形状、颜色，花朵的形态都描述得非常生动，仿佛作者就在我耳边讲解一般。最让我惊喜的是，书中还针对一些常见的室内植物，分享了它们的“性格”特点，比如有些植物喜欢热闹，有些则偏爱安静；有些植物需要大量的阳光，有些则能忍受阴暗。这些拟人化的描述，让我对植物有了更深的理解和情感上的连接。读完关于几种热门室内植物的介绍，我感觉自己已经跃跃欲试了。书中还提供了很多关于植物摆放和搭配的建议，让我在有限的空间里也能打造出充满生机的美丽角落。这本书让我觉得，原来室内养花可以如此简单有趣，而且充满乐趣。

评分☆☆☆☆☆

我本身是一位非常热爱生活的人，喜欢在家里营造温馨舒适的氛围。一直以来，我都觉得绿色植物是提升家居幸福感的绝佳元素，于是我开始寻找一本能够指导我如何更好地选择和养护室内花草的书籍。偶然间，我发现了这本《室内健康花草》，简直是相见恨晚！这本书的语言风格非常亲切，就像是与一位经验丰富的园艺师在聊天。它并没有使用太多专业术语，而是用一种非常接地气的方式，向读者介绍了各种室内花草的特点和养护方法。我特别喜欢书中关于“绿植搭配的艺术”的部分，它教会了我如何根据不同的家居风格和季节来选择和摆放植物，让我的家充满了层次感和生命力。书中还分享了一些关于DIY花盆和植物小装饰的创意，让我觉得养花的过程也充满了乐趣。更重要的是，这本书非常注重植物的“健康”层面，它不仅告诉我们如何让植物健康生长，还强调了植物对我们身心健康的积极影响。例如，书中提到了一些能够缓解焦虑、提升睡眠质量的植物，这对我这样一个经常失眠的人来说，简直是福音。这本书让我觉得，养花不再是一件枯燥乏味的事情，而是一种充满乐趣和意义的生活方式。