图书基本信息 | |||
图书名称 | 高血脂怎么吃 | 作者 | 张明 |
定价 | 29.80元 | 出版社 | 天津科学技术出版社 |
ISBN | 9787530876213 | 出版日期 | 2013-01-01 |
字数 | 页码 | ||
版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
开本 | 16开 | 商品重量 | 0.763Kg |
内容简介 | |
对高血脂患者而言,病情的控制不仅需要医护人员的指导,更需要自己和家人的配合;药物的治疗不可忽视,知道怎么吃尤为重要。这就需要患者在生活的各个方面,尤其是饮食上格外注意和留神,进行良好的自我管理和自我检测。但若没有丰富的相关知识,可能一时疏忽就吃错了,血脂值当然不会降低。也有些患者草木皆兵,什么都不敢吃,让自己的饮食单调乏味。想要战胜高血脂,必须进行合理的饮食控制,必须知道吃什么、怎么吃。《高血脂怎么吃》正是高血脂护理专家根据自身多年的高血脂研究和护理经验,根据患者的需要,对患者进行的详细指导。书中先系统介绍了关于高血脂的基本知识,又提出了防治高血脂的2大营养攻略及战胜高血脂的8大饮食技巧。接着,针对经常困扰患者的一些常见食疗问题予以解答,对一些错误的饮食观念予以澄清。详细介绍58种可降脂食材和65道美味佳肴,让高血脂患者能够吃出健康。而居家保养的3大方法,则让人们在饮食调控之外,多管齐下,从而达到更好的保健效果。 |
作者简介 | |
目录 | |
章 认识高血脂的5个关键词 第2章 防治高血脂的2大营养攻略 第3章 战胜高血脂的8大饮食技巧 第4章 高血脂食疗20个问题 第5章 可降脂的58种食材 第6章 65道为高血脂患者特制的美味佳肴 第7章 5大类高血脂患者的对症食谱 第8章 高血脂的3大居家保养方法 |
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