基本信息

书名：找准心理平衡点

定价：32元

作者：冯希敏

出版社：中国城市出版社

出版日期：2013-11-01

ISBN：9787507428681

字数：

页码：234

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

掬一捧痛苦与欢笑的泪水，给心灵洗个澡。在一片宁静里，问问自己的心灵真正需要什么？喜欢什么？想躲避什么？还能被什么所激荡？它是敏感的，还是已经麻木了？多关注一下自己，与心灵对话，引入阳光照亮自己，照亮自己的人生和事业。这里遴选了带有普遍性的80多个心理失衡的案例，开出心灵处方，希望能帮助你找到自己的心理平衡点，让精神回归“家园”，完美你的绿色人生。

内容提要

日常生活中，令人心里不平衡之处比比皆是，如何面对，如何化解？这是生活中很重要的问题。但就大多数人来讲，无非就是靠自己“忍”过去了。其实这里有很多的道理，需要分析、弄清，有许多的方法可以学习应用。《找准心理平衡点》由冯希敏编著，《找准心理平衡点》由此出发，结合实例，用心理学的科学方法，对此进行了分析并提出了行之有效的对应策略，对读者有极大的帮助。

目录

作者介绍

文摘

他本来是个很快乐的人，可是自从他做了一笔生意后，尝到了甜头，便把所有的积蓄都拿出来与人合伙做生意。这本来也不失为一种积极的行为，可是他的大脑里充满了发财的幻想，想一日暴富，所以他没有按规矩去诚实经营，结果栽了跟头，血本无归，还被罚了款。
　　他不死心，天天想着发财，梦里抱着巨款，醒来两手空空，他的精神失常了，在彩票销售点晃悠，心想从地上捡到一张能中大奖的彩票就好了。
　　在物质与精神之间找平衡点时，我们既不可漠视物质，但也不能拜物，让金钱支配了自己的生活。财富使心理压力上升，心理得不到平衡，很难有轻松愉快的心情。
　　“穷则思变”是正常的，而陷入发财的幻想与梦想，就会从此失去安宁、失去快乐。为了发财，有的人背离道德、泯灭良知甚至做出犯法的事。贪念一起，不择手段，危险的系数越来越大。或者受金钱的诱惑，受，想要的钱没有赚到，反而赔光了自己的钱。
　　有个姓林的小伙子本来生意做得很顺利，可涉足非法的“”毁了自己。他在厦门市认识广东人郑某（庄家），受10％抽利的驱使，成为郑某的下线，在海沧钟山村开连云票销售三期非法“”，共收得销售款3400元，交给上线郑某2000多元，从中抽利200多元，私自做庄，截留“彩款”吃注1000多元。林某自以为“聪明”，其实聪明反被聪明误，发财梦破灭成为泡影，在一次做庄设赌时，返赔彩民共计43700元。只好变卖摩托车、电视机等家当，东凑西借先兑现33700元，还有一万元另写下条。小林财迷心窍，梦想通过赌非法“”发财，其结果是给家庭造成不可挽回的损失。
　　疯狂敛财的人多有这样一种意识，就是财富越多就会越幸福。
　　财富的确可以给人们带来享受，带来成就感、满足感，带来快乐和幸福。然而任何事情不是绝又寸的。有的时候财富带给我们的除了富足的生活之外，还有无尽的烦恼。
　　如今人们对物质的占有已远远超过了他们的实际需要。然而，人们仍然争先恐后，贪婪地追逐着：金钱要比别人多，汽车要比别人高级，住宅要比别人豪华……究其本质，这是“人性之恶（）”在现实生活中的一种表现，是“赢家通吃”的思想在物质世界里的一种外在反映；再深究下去，这其实跟我们社会的价值取向整体上出现偏差不无关联。
　　据英国《经济学家》周刊报道，近年来，关于“快乐”的研究——与传统的人均GDP等经济衡量标准相反，正在引起经济学家越来越多的关注。伦敦经济学院教授理查德·莱亚德在一系列讲座中通过借鉴心理学、社会学等领域的成果，再加上自己的研究，试图解开这一矛盾。一种解释是“习惯性”：人们很快适应了生活水平的变化，因此，尽管生活的改善让他们快乐了一段时间，但这种效果很快就消失了。比如，30年前集中供暖还是一种的享受，如今它已经必不可少了，人们就不再觉得这是一种享受了。
　　美国加利福尼亚大学经济学家理查德·伊斯特林对《普通社会调查》的资料进行分析后说：“许多人都怀有一种错觉：钱越多，越快乐。人们想方设法赚钱，不顾家人，不顾身体……问题在于，人们意识不到，赚钱越多，物质需求也就越高。”无边的物欲、无尽的工作、无序的人际关系，笼罩着的是一个纷繁纷乱、纷纷扰扰的世界。这不是我们初热望的梦幻田园，也不是我们现实追寻的黄金彼岸。这里没有心灵之约，因为仿佛所有的心都只能选择漂泊——这是那种生活在别处的感觉，因为我们没有家。然而我们依然要寻找，因为谁都知道，漂泊得越久，就越需要一个温暖的港口——我们的港口，需要精神充实的生活。
　　在劳动还是一种谋生手段的今天，完全抛开物质谈精神是不现实的。不过，认清楚金钱在我们的生活中扮演的角色，调整自我心态，将幸福掌握在自己手上，何乐而不为？
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序言