男人像魚，如何抓住他們？ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李意昕 著

圖書標籤:

• 情感
• 愛情
• 婚姻
• 心理學
• 兩性關係
• 溝通
• 技巧
• 實用
• 成長
• 男性

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 鳳凰齣版社

ISBN：9787807296553

商品編碼：29939422183

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名：男人像魚，如何抓住他們？

定價：19.00元

作者：李意昕

齣版社：鳳凰齣版社

齣版日期：201-01

ISBN：9787807296553

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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每一個女生都需要這本書，不管你是少女OR熟女、正妹OR恐龍、已婚OR未婚……

內容提要

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女人都希望有個好男人來愛她，給她希望給她承諾，給她甜蜜也給她嗬護，隻是世事繁雜，我們很難在人海裏分辨齣到底誰纔是在對的時間齣現的對的那個人，即使夠幸運發現瞭找到瞭，也可能因為你的沉默和羞澀而讓緣分擦肩而過，或者因為你的貿然齣擊而嚇退瞭對方。

目錄

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作者介紹

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李意昕，心理谘詢師、兩專欄作傢。曾任教育谘詢師、地方法院民事法庭調解谘詢師、大學對於兩有深厚而獨到的見解，幫助無數傢庭排解過紛爭。 著有《男人不想讓女人知道的36個秘密》《愛情36計》《每個女人都應該知道的7堂性福課》、《這樣的女人，男人追著愛

文摘

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序言

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《鏡中囚徒：身份的迷宮與重塑》 簡介： 本書深入探討瞭現代社會中“自我”認同的復雜性與流變性。在信息爆炸和全球化的浪潮下，我們賴以構建身份的基石——職業、傢庭角色、文化歸屬——正以前所未有的速度瓦解或重組。這不是一本關於哲學思辨的艱深著作，而是一場穿梭於日常生活、曆史迴溯與未來預判之間的現實主義考察。作者以敏銳的洞察力，剖析瞭當代人如何在無形的結構性力量與自主選擇的渴望之間進行拉鋸戰，以及這種張力如何塑造瞭我們對“我是誰”的最終認知。 第一部分：身份的斷裂與漂流 現代人的身份不再是固定不變的雕塑，而更像是一係列動態的、相互衝突的劇本。本書首先聚焦於“職業身份”的危機。隨著自動化和零工經濟的興起，人們不再能將畢生精力投入到單一的、可預期的職業軌道上。這種不確定性如何侵蝕瞭個體的安全感？我們如何在新舊價值體係的夾縫中，定義工作的意義，而不僅僅是生計的工具？ 我們考察瞭城市化進程對“地域身份”的消解。當人們頻繁遷徙，或生活在高度匿名的大都會中，社區的歸屬感變得稀薄。作者通過對幾組不同代際的都市居民的深度訪談，揭示瞭“傢園感”如何從物理空間轉嚮虛擬社群，以及這種轉移帶來的情感代價。我們追溯瞭傢族敘事在現代傢庭中的衰退，以及這如何迫使個體不得不從零開始，構建屬於自己的內在曆史。 第二部分：麵具的煉金術——自我展示的藝術與陷阱 社交媒體的普及，無疑是身份建構史上的一次革命。本書的第二部分著重分析瞭“虛擬身份”的構建機製。我們如何選擇性地展示自我，以迎閤預期的目光？“人設”的打造，究竟是一種高效的自我管理，還是一種更深層的自我欺騙？ 作者引入瞭“錶演理論”的視角，細緻解剖瞭精心策劃的在綫形象背後的心理動力。我們探討瞭“完美主義陷阱”——當理想化的自我形象與現實的破碎感發生碰撞時，個體將如何應對內心的認知失調？更進一步，我們考察瞭數字身份的永恒性與不可磨滅性對現實生活的影響。一個多年前的錯誤言論，如何像幽靈一樣，跨越時間，重塑或毀滅當下的自我認知？ 在這一部分，我們還探討瞭“標簽化”的權力。在算法和大數據時代，身份被簡化為可供分類和預測的數據點。個體如何在被預設的框架內，為自己爭取“不可被定義”的空間？作者對比瞭不同文化背景下，對“個性化”的不同理解，揭示瞭在集體主義與個人主義的邊界上，身份重塑的復雜性。 第三部分：記憶、創傷與身份的韌性 身份的構建，很大程度上依賴於我們如何敘述過去。本書的第三部分深入挖掘瞭“記憶”在身份重塑中的核心作用。創傷性的經曆，無論是個人層麵的悲劇，還是集體曆史的烙印，如何被編碼進我們的自我認知中？ 我們研究瞭敘事療法在重建身份中的應用。當原有的身份敘事崩潰時，個體如何通過重新編織記憶的碎片，構建一個更具適應性和生命力的“新我”？這不僅關乎遺忘，更關乎如何選擇性地“記住”——將痛苦轉化為力量的意義，而不是讓其成為永久的定義。 作者還考察瞭文化遺産和集體記憶如何影響個體身份。在快速變化的社會中，如何繼承與批判性地繼承祖輩的文化基因？“身份政治”的興起，在賦予邊緣群體聲音的同時，是否也帶來瞭新的身份固化和對立？我們必須學會區分，哪些是與生俱來的烙印，哪些是可以在理性審視下被重塑的信念。 第四部分：重塑的藍圖——通往真實自我的路徑 最終，本書旨在提供一種更為靈活、更具韌性的身份觀。真正的自由，或許不在於消除所有限製，而在於清晰地識彆齣哪些限製是結構性的，哪些是自我設限的。 我們探討瞭“心流體驗”和“深度工作”如何幫助個體暫時逃離身份的枷鎖，迴歸到純粹的行動本身。在這種行動中，關注點從“我是誰”轉嚮瞭“我在做什麼”，這本身就是一種身份的淨化。 《鏡中囚徒》呼籲讀者進行一場審慎的“身份審計”。它鼓勵我們像一位勤奮的園丁，定期清理那些不再滋養我們成長的舊有身份標簽。真正的成熟，在於接納身份的多重性和暫時性。我們不是單一的實體，而是永恒變化中的過程。本書提供瞭一係列工具和視角，幫助讀者穿越身份的迷宮，最終在不斷流動的自我中，找到一種內在的、堅實的錨點。這不是尋求一個“最終答案”，而是學會享受和駕馭這個永無止境的“自我定義”的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字像一條條穿梭在水下的光束，將那些晦澀難懂的情感脈絡梳理得井井有條。它沒有直接告訴你“該怎麼做”，反而更像是在為你搭建一個觀察的平颱，讓你能更清晰地看透人與人之間那種微妙的、常常被忽略的互動模式。我特彆欣賞作者在描述那些“瞬間”時的細膩筆觸，比如一個眼神的停留，一次不經意的觸碰，這些在日常生活中稍縱即逝的信號，在書中被賦予瞭近乎哲學的深度。讀完後，我開始反思自己過去在人際交往中那些自以為是或者過於草率的判斷，感覺就像是突然被灌輸瞭一種新的“解碼器”，去看待那些過往的場景，立刻就有瞭豁然開朗的感覺。那種感覺不是被說教後的服從，而是一種自我覺醒的喜悅，仿佛終於找到瞭理解世界的某個關鍵碎片。這本書的敘事節奏非常鬆弛有度，它懂得何時該加速推進，何時又需要放慢腳步，讓你充分沉浸在那些微妙的心理博弈之中，讓人在閱讀過程中，時不時會停下來，陷入沉思，迴味那些隱藏在文字背後的深意。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計簡直是鬼斧神工，它不是綫性的講述，更像是一張層層疊疊的網，每一章的獨立性都很強，但當你把所有章節聯係起來看時，會發現它們共同指嚮瞭一個宏大的主題——關於連接與疏離的永恒張力。我常常在想，作者是如何做到在如此龐雜的案例和觀察中，依然保持敘事綫索的清晰和連貫的？答案或許就在於它對“模式識彆”的極緻追求。它教會你如何去識彆那些重復齣現的行為模式，以及這些模式是如何在不同的情境下自我復製和演變的。這種學習過程是非常主動的，它不是強迫你接受結論，而是引導你去發現證據，並自己得齣結論，這種參與感極大地增強瞭閱讀的滿足感。它對細節的關注度達到瞭近乎偏執的程度，正是這些被精心挑選和放置的細節，構成瞭這本書堅實的邏輯基石，讓人不得不信服於作者的洞察力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗是漸進式的，如同品嘗一杯層次豐富的陳年佳釀，初嘗可能覺得有些辛辣或陌生，但隨著時間的推移，其復雜而醇厚的風味會逐漸在口中散發開來。我最欣賞它的地方在於其坦誠度，它毫不留情地揭示瞭人際互動中那些光鮮外錶下的脆弱和不安全感，但這種揭示並非為瞭批判，而是為瞭提供一種和解的可能性。作者的筆法非常具有畫麵感，仿佛每一個場景都配備瞭高清的慢鏡頭，讓你有足夠的時間去分析人物的微錶情和環境的暗示。我感覺自己仿佛參加瞭一場頂級的心理學研討會，但這位主講人（作者）的魅力在於，他將那些深奧的理論轉化成瞭日常生活中隨處可見的戲劇場景。它不是那種讀完就束之高閣的書，它注定會成為一本經常被翻閱、被標注，並在人生的不同階段帶來新感悟的“工具書”，幫助讀者在麵對復雜人際迷宮時，找到屬於自己的那條可靠的綫索。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的文字有一種讓人沉溺的魔力。它不像那些暢銷書那樣追求快速的刺激，而是走的是一種更內斂、更持久的迴味路綫。我發現自己經常需要放下書本，走到窗邊，消化剛纔讀到的某一句話所帶來的衝擊。這種“消化時間”恰恰是好書的標誌。它成功地將那些通常被認為是“本能”或“常識”的東西，抽絲剝繭地展示齣來，讓你意識到我們對世界的許多理解其實是多麼的膚淺和武斷。它最大的貢獻可能在於，它提供瞭一種全新的詞匯係統來描述那些原本難以言喻的社交睏境。當我試圖嚮朋友描述這本書的精髓時，我發現自己能夠比以前更精準、更優雅地錶達齣自己曾經模糊不清的想法。這不僅僅是一本關於“如何理解他人”的書，更是一部關於“如何清晰地錶達自我認知”的教科書。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本之後，我有一個非常強烈的感受，就是它徹底打破瞭我過去對某些群體刻闆印象的認知壁壘。它沒有采用那種宏大敘事去概括一個群體，而是選擇瞭深入到最細微的個人經驗層麵去挖掘。每一次閱讀體驗都像是在進行一次深入的田野調查，作者的觀察角度非常刁鑽，總是能捕捉到那些最真實、最不加修飾的反應。我尤其喜歡它處理衝突和矛盾的方式，不落俗套，沒有簡單的黑白對立，而是展示瞭復雜人性中那種灰色地帶的真實魅力。這本書的語言風格是那種非常老練的，帶著一種知識分子特有的剋製和犀利，但絕不冰冷，恰恰相反，那種剋製下湧動著對人性深處渴望被理解的同情。說實話，一開始我擔心內容會過於學術化，但事實證明，作者高明地平衡瞭理論的深度和故事的可讀性，使得即便是初次接觸這類主題的讀者，也能輕鬆地跟上作者的思路，並且在不知不覺中被帶入到對自我和他人更深層次的探究之中。