男人像鱼，如何抓住他们？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李意昕 著

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• 成长
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店铺： 华文京典专营店

出版社： 凤凰出版社

ISBN：9787807296553

商品编码：29939422183

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：男人像鱼，如何抓住他们？

定价：19.00元

作者：李意昕

出版社：凤凰出版社

出版日期：201-01

ISBN：9787807296553

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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每一个女生都需要这本书，不管你是少女OR熟女、正妹OR恐龙、已婚OR未婚……

内容提要

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女人都希望有个好男人来爱她，给她希望给她承诺，给她甜蜜也给她呵护，只是世事繁杂，我们很难在人海里分辨出到底谁才是在对的时间出现的对的那个人，即使够幸运发现了找到了，也可能因为你的沉默和羞涩而让缘分擦肩而过，或者因为你的贸然出击而吓退了对方。

目录

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作者介绍

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李意昕，心理咨询师、两专栏作家。曾任教育咨询师、地方法院民事法庭调解咨询师、大学对于两有深厚而独到的见解，帮助无数家庭排解过纷争。 著有《男人不想让女人知道的36个秘密》《爱情36计》《每个女人都应该知道的7堂性福课》、《这样的女人，男人追着爱

文摘

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序言

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《镜中囚徒：身份的迷宫与重塑》 简介： 本书深入探讨了现代社会中“自我”认同的复杂性与流变性。在信息爆炸和全球化的浪潮下，我们赖以构建身份的基石——职业、家庭角色、文化归属——正以前所未有的速度瓦解或重组。这不是一本关于哲学思辨的艰深著作，而是一场穿梭于日常生活、历史回溯与未来预判之间的现实主义考察。作者以敏锐的洞察力，剖析了当代人如何在无形的结构性力量与自主选择的渴望之间进行拉锯战，以及这种张力如何塑造了我们对“我是谁”的最终认知。 第一部分：身份的断裂与漂流 现代人的身份不再是固定不变的雕塑，而更像是一系列动态的、相互冲突的剧本。本书首先聚焦于“职业身份”的危机。随着自动化和零工经济的兴起，人们不再能将毕生精力投入到单一的、可预期的职业轨道上。这种不确定性如何侵蚀了个体的安全感？我们如何在新旧价值体系的夹缝中，定义工作的意义，而不仅仅是生计的工具？ 我们考察了城市化进程对“地域身份”的消解。当人们频繁迁徙，或生活在高度匿名的大都会中，社区的归属感变得稀薄。作者通过对几组不同代际的都市居民的深度访谈，揭示了“家园感”如何从物理空间转向虚拟社群，以及这种转移带来的情感代价。我们追溯了家族叙事在现代家庭中的衰退，以及这如何迫使个体不得不从零开始，构建属于自己的内在历史。 第二部分：面具的炼金术——自我展示的艺术与陷阱 社交媒体的普及，无疑是身份建构史上的一次革命。本书的第二部分着重分析了“虚拟身份”的构建机制。我们如何选择性地展示自我，以迎合预期的目光？“人设”的打造，究竟是一种高效的自我管理，还是一种更深层的自我欺骗？ 作者引入了“表演理论”的视角，细致解剖了精心策划的在线形象背后的心理动力。我们探讨了“完美主义陷阱”——当理想化的自我形象与现实的破碎感发生碰撞时，个体将如何应对内心的认知失调？更进一步，我们考察了数字身份的永恒性与不可磨灭性对现实生活的影响。一个多年前的错误言论，如何像幽灵一样，跨越时间，重塑或毁灭当下的自我认知？ 在这一部分，我们还探讨了“标签化”的权力。在算法和大数据时代，身份被简化为可供分类和预测的数据点。个体如何在被预设的框架内，为自己争取“不可被定义”的空间？作者对比了不同文化背景下，对“个性化”的不同理解，揭示了在集体主义与个人主义的边界上，身份重塑的复杂性。 第三部分：记忆、创伤与身份的韧性 身份的构建，很大程度上依赖于我们如何叙述过去。本书的第三部分深入挖掘了“记忆”在身份重塑中的核心作用。创伤性的经历，无论是个人层面的悲剧，还是集体历史的烙印，如何被编码进我们的自我认知中？ 我们研究了叙事疗法在重建身份中的应用。当原有的身份叙事崩溃时，个体如何通过重新编织记忆的碎片，构建一个更具适应性和生命力的“新我”？这不仅关乎遗忘，更关乎如何选择性地“记住”——将痛苦转化为力量的意义，而不是让其成为永久的定义。 作者还考察了文化遗产和集体记忆如何影响个体身份。在快速变化的社会中，如何继承与批判性地继承祖辈的文化基因？“身份政治”的兴起，在赋予边缘群体声音的同时，是否也带来了新的身份固化和对立？我们必须学会区分，哪些是与生俱来的烙印，哪些是可以在理性审视下被重塑的信念。 第四部分：重塑的蓝图——通往真实自我的路径 最终，本书旨在提供一种更为灵活、更具韧性的身份观。真正的自由，或许不在于消除所有限制，而在于清晰地识别出哪些限制是结构性的，哪些是自我设限的。 我们探讨了“心流体验”和“深度工作”如何帮助个体暂时逃离身份的枷锁，回归到纯粹的行动本身。在这种行动中，关注点从“我是谁”转向了“我在做什么”，这本身就是一种身份的净化。 《镜中囚徒》呼吁读者进行一场审慎的“身份审计”。它鼓励我们像一位勤奋的园丁，定期清理那些不再滋养我们成长的旧有身份标签。真正的成熟，在于接纳身份的多重性和暂时性。我们不是单一的实体，而是永恒变化中的过程。本书提供了一系列工具和视角，帮助读者穿越身份的迷宫，最终在不断流动的自我中，找到一种内在的、坚实的锚点。这不是寻求一个“最终答案”，而是学会享受和驾驭这个永无止境的“自我定义”的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验是渐进式的，如同品尝一杯层次丰富的陈年佳酿，初尝可能觉得有些辛辣或陌生，但随着时间的推移，其复杂而醇厚的风味会逐渐在口中散发开来。我最欣赏它的地方在于其坦诚度，它毫不留情地揭示了人际互动中那些光鲜外表下的脆弱和不安全感，但这种揭示并非为了批判，而是为了提供一种和解的可能性。作者的笔法非常具有画面感，仿佛每一个场景都配备了高清的慢镜头，让你有足够的时间去分析人物的微表情和环境的暗示。我感觉自己仿佛参加了一场顶级的心理学研讨会，但这位主讲人（作者）的魅力在于，他将那些深奥的理论转化成了日常生活中随处可见的戏剧场景。它不是那种读完就束之高阁的书，它注定会成为一本经常被翻阅、被标注，并在人生的不同阶段带来新感悟的“工具书”，帮助读者在面对复杂人际迷宫时，找到属于自己的那条可靠的线索。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的文字有一种让人沉溺的魔力。它不像那些畅销书那样追求快速的刺激，而是走的是一种更内敛、更持久的回味路线。我发现自己经常需要放下书本，走到窗边，消化刚才读到的某一句话所带来的冲击。这种“消化时间”恰恰是好书的标志。它成功地将那些通常被认为是“本能”或“常识”的东西，抽丝剥茧地展示出来，让你意识到我们对世界的许多理解其实是多么的肤浅和武断。它最大的贡献可能在于，它提供了一种全新的词汇系统来描述那些原本难以言喻的社交困境。当我试图向朋友描述这本书的精髓时，我发现自己能够比以前更精准、更优雅地表达出自己曾经模糊不清的想法。这不仅仅是一本关于“如何理解他人”的书，更是一部关于“如何清晰地表达自我认知”的教科书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计简直是鬼斧神工，它不是线性的讲述，更像是一张层层叠叠的网，每一章的独立性都很强，但当你把所有章节联系起来看时，会发现它们共同指向了一个宏大的主题——关于连接与疏离的永恒张力。我常常在想，作者是如何做到在如此庞杂的案例和观察中，依然保持叙事线索的清晰和连贯的？答案或许就在于它对“模式识别”的极致追求。它教会你如何去识别那些重复出现的行为模式，以及这些模式是如何在不同的情境下自我复制和演变的。这种学习过程是非常主动的，它不是强迫你接受结论，而是引导你去发现证据，并自己得出结论，这种参与感极大地增强了阅读的满足感。它对细节的关注度达到了近乎偏执的程度，正是这些被精心挑选和放置的细节，构成了这本书坚实的逻辑基石，让人不得不信服于作者的洞察力。

评分☆☆☆☆☆

读完这本之后，我有一个非常强烈的感受，就是它彻底打破了我过去对某些群体刻板印象的认知壁垒。它没有采用那种宏大叙事去概括一个群体，而是选择了深入到最细微的个人经验层面去挖掘。每一次阅读体验都像是在进行一次深入的田野调查，作者的观察角度非常刁钻，总是能捕捉到那些最真实、最不加修饰的反应。我尤其喜欢它处理冲突和矛盾的方式，不落俗套，没有简单的黑白对立，而是展示了复杂人性中那种灰色地带的真实魅力。这本书的语言风格是那种非常老练的，带着一种知识分子特有的克制和犀利，但绝不冰冷，恰恰相反，那种克制下涌动着对人性深处渴望被理解的同情。说实话，一开始我担心内容会过于学术化，但事实证明，作者高明地平衡了理论的深度和故事的可读性，使得即便是初次接触这类主题的读者，也能轻松地跟上作者的思路，并且在不知不觉中被带入到对自我和他人更深层次的探究之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字像一条条穿梭在水下的光束，将那些晦涩难懂的情感脉络梳理得井井有条。它没有直接告诉你“该怎么做”，反而更像是在为你搭建一个观察的平台，让你能更清晰地看透人与人之间那种微妙的、常常被忽略的互动模式。我特别欣赏作者在描述那些“瞬间”时的细腻笔触，比如一个眼神的停留，一次不经意的触碰，这些在日常生活中稍纵即逝的信号，在书中被赋予了近乎哲学的深度。读完后，我开始反思自己过去在人际交往中那些自以为是或者过于草率的判断，感觉就像是突然被灌输了一种新的“解码器”，去看待那些过往的场景，立刻就有了豁然开朗的感觉。那种感觉不是被说教后的服从，而是一种自我觉醒的喜悦，仿佛终于找到了理解世界的某个关键碎片。这本书的叙事节奏非常松弛有度，它懂得何时该加速推进，何时又需要放慢脚步，让你充分沉浸在那些微妙的心理博弈之中，让人在阅读过程中，时不时会停下来，陷入沉思，回味那些隐藏在文字背后的深意。