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北京新锐杂志社 著

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店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538433692

商品编码：29934402986

包装：平装

出版时间：2007-01-01

基本信息

书名：新锐生活小管家

定价：12.00元

作者：北京新锐杂志社

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2007-01-01

ISBN：9787538433692

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.222kg

编辑推荐

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内容提要

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一直到现在，我都分不清宛霞和赵沫她俩谁是谁常常电话里把宛霞当成赵沫，见了面又把赵沫当成宛霞。然而，有一个印象却一直清晰定格在我的脑海里
那是去年盛夏，两个姑娘坐着火车从长春来到我办公室，带着东北姑娘特有的干练和执拗，她们开门见山，说想和《新锐》合作，出一套丛书。
其实在此前，我们已经有自己出书的计划，然而面对她们灼灼的目光，我事先想好的婉拒的话却始终没说出口。 这样的目光，在2003年春天，我也一样感受到。那时，面对20多束这样灼灼的目光，我的声音在北京五道口一处民居里回响：如果我们努力去做，并且成功了，我们将书写一段媒体传奇；如果我们努力去做，后失败了，我们也将书写一段媒体传奇，如果我们后决定不这样做而放弃，我们也会因为这样的探索，在我们生命中划下一道璀璨的痕迹……我记得那是一个春日午后，阳光从窗棂中泻进来，打到每一个人脸上，一片静寂中，我却仿佛听到心与心激越的碰撞与海啸般的共鸣。
那是一个多么令人沉醉的午后啊！
春去冬来，我们如同大漠里逆风而行的孤独旅人。前路迷茫，寒风凛冽，脚下是先行者的累累遗骸，路边是温情的客栈和葱笼的绿洲。也曾四顾茫然，也曾淹留踟躇，然而，总有一道灼灼的光，指引着我们，温暖着我们，让我们不断向前、向前。
人们常说媒体是易朽的，在这些易朽的文字与图像背后，那些情怀，那些感动，那一束束灼灼的目光，却总是历久弥新，难以忘怀。
从呱呱坠地，到小女初成，《新锐》倏忽三年。这三年里，《新锐》用一般媒体1／4乃至1／5的投资，在一无资源、二无背景、三无经验的情况下，筚路蓝缕，众志成城，走出
一条“小角度切入市场，低成本迅速扩张”的“新锐之路”，形成以“激情、务实、创新、协作、简洁”为核心的“新锐文化”。我们用短时间实现了盈利，用快速度进阶全国
青春类时尚期刊发行量前三甲，并一跃成为“中国高校时尚期刊*”。我们也被业界誉为近几年来*成长性的时尚类媒体之一。
三年，流萤逝水。三年，青春无悔。这是一本杂志的三年，这是一群人的三年，这是一个梦想的三年。经历如此浓缩，如此转折，如此丰富的三年，宛若一辈子。
三年里，有人结婚，有人掉队，有媒体关张，有媒体新创。纷纷攘攘中，我们依然固守着那份宁静，意志展翅如鹰，盘旋在家园上空。
山穷水尽不必提了，一波三折不必提了。日复一日，我们一点点锻造着自己的理想，就像深山里铸炼宝剑的手艺人，默然无语，满怀期待，炉火映红脸庞。
手中的《新锐。，就如同我们的孩子，我们看着它十月怀胎，看着它一朝分娩，看着它咿呀学语，看着它步履蹒跚……我们透支的青春在它身上延续，我们勾勒的梦想在它身上呈现，我们已经合而为一，你中有我，我中有你了。
也许10年后，我们已经沐浴在夕阳里坐看云起，《新锐》也长成一个风华绝代的少女。那时的新锐人会这样追述《新锐》的历史：当年，有一个疯子，带着一群疯子…
因此，希望读者把这套丛书理解为对一段生命时光的梳理与检阅它有失误，有不足，有青涩，有瑕疵，但在它背后，有隐隐的热，有浓浓的血。

目录

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选购辨别
识别服装真假
6招教会你网上购服装
专家教你识别服装标牌
专家淘货3步走
买裤子不用试穿的独门秘诀
7招挑选羽绒服
牛仔裤无敌兵法
牛仔裤的起源和历史
牛仔裤经典品牌
按身材选牛仔裤型
牛仔裤的质料与织法
牛仔裤搭配对对碰
解开文胸的秘密
如何选择文胸的款型
如何选择文胸的款式
如何选择文胸的面料
如何选择文胸的肩带
文胸的正确穿法
文胸的正确洗涤
文胸和外衣的搭配
一裤到底
如何选购内裤
选择适合的内裤尺寸
选择适合的内裤款式
内裤的种类
内裤的洗涤
内裤的正确穿法
如何选购袜子
彩袜的选购
弹力丝袜的选购
如何选购针织衫
选购针织衫4步法
针织衫VS体型
如何选购鞋子
选择适合自己的款式
选择浅口鞋的注意事项
高跟鞋的选购要诀
如何选购香水
……
清洁收纳
DIY
生活小建议

作者介绍

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文摘

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序言

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拥抱高效，点亮灵感——你的专属生活智慧宝典 在这瞬息万变的时代，我们渴望一种更从容、更有序、更充实的生活。然而，信息的洪流、任务的堆叠、日常琐事的缠绕，常常让我们感到力不从心，疲于奔命。你是否常常觉得时间不够用，效率低下？是否渴望找到一种方法，让生活变得井井有条，而不是被生活牵着鼻子走？是否希望在繁杂的生活中，依然能保持内心的宁静与闪耀的灵感？ 《拥抱高效，点亮灵感》并非一本简单的工具书，它是一场关于生活智慧的深度探索，一次关于自我管理的全面升级。它将带你走出一片混乱，走进一个清晰、高效、充满创造力的全新生活维度。这本书的精髓在于，它不只是告诉你“做什么”，更重要的是“怎么做”，并且告诉你“为什么这样做”。它提供的是一套系统性的生活哲学和一套可落地执行的实践方法，帮助你构建属于自己的高效生活体系，让每一天都充满价值和意义。 第一部分：重新定义你的时间——掌握时间的艺术 时间，是我们最宝贵的财富，也是最容易被浪费的资源。很多人认为自己时间不够用，实际上，问题往往出在对时间的管理上。《拥抱高效，点亮灵感》将从根源上解决你的时间困扰。 摆脱“时间焦虑”，拥抱“时间掌控”： 我们将深入剖析时间焦虑的心理根源，帮助你摆脱“永远做不完事情”的无力感。通过正念练习和认知调整，让你重新审视对时间的看法，从被动接受者转变为主动掌控者。 精通任务管理：从“待办事项”到“已完成事项”的飞跃： 告别那些冗长、毫无章法的待办事项清单。本书将详细介绍多种高效的任务管理方法，包括但不限于： GTD (Getting Things Done) 精髓再解读： 掌握“收集、处理、组织、回顾、执行”五大步骤，让你的任务系统化，思路清晰化。学习如何区分“下一步行动”与“项目”，将模糊的目标分解为可执行的小步骤。 番茄工作法进阶： 不仅仅是工作25分钟休息5分钟，我们将探讨如何根据不同任务的性质，调整番茄钟的时长和休息方式，最大化专注力与效率。 四象限法则的深度应用： 深刻理解“重要且紧急”、“重要不紧急”、“紧急不重要”、“不重要不紧急”四个象限的意义，学会将精力优先投入到“重要不紧急”的事务上，从而主动塑造未来，而非被动应对危机。 情境化任务处理： 学习如何根据你当下所处的环境、精力水平和可支配工具，选择最适合执行的任务。例如，在通勤途中听播客、在午休时间回复邮件，将碎片化时间转化为高效产出。 规划你的“战略时间”： 许多人忙于应付日常琐事，却忽略了对个人成长、梦想追求和重要关系投入时间。本书将指导你如何规划“战略时间”，包括学习、阅读、运动、思考、陪伴家人等，确保你的生活不仅仅是忙碌，更是充实和有意义的。 时间追踪与优化： 了解你的时间到底花在哪里。通过简单易行的时间追踪工具和方法，帮助你识别时间黑洞，优化时间分配，让每一分钟都发挥最大价值。 第二部分：打造高效工作流程——让效率成为你的第二天性 在信息爆炸和快节奏的工作环境中，高效的工作流程是成功的基石。《拥抱高效，点亮灵感》将为你提供一套系统性的方法，让你事半功倍。 深度工作与专注力训练： 在这个充满干扰的时代，深度工作的能力尤为珍贵。本书将分享如何创造无干扰的专注环境，如何培养持续的深度工作习惯，并介绍多种提升专注力的小技巧，例如冥想、正念练习、数字排毒等。 邮件、信息与会议的高效管理： 电子邮件、即时通讯、冗长的会议，这些都是吞噬时间的大户。你将学会： “收件箱归零”的奥秘： 掌握快速处理邮件的策略，设定清晰的邮件处理规则，减少不必要的邮件往来，让你的收件箱成为一个高效的沟通枢纽，而非信息泥潭。 智能信息管理： 如何利用工具和策略，有效管理来自不同平台的即时消息，确保重要信息不被遗漏，同时避免被打断。 “高效会议”的艺术： 从会议的召集、议程设置、参与到会后跟进，本书将提供实用的指南，帮助你召开或参与更短、更有效、更有成果的会议。 文件与知识管理： 告别杂乱无章的文件堆和难以寻找的资料。《拥抱高效，点亮灵感》将引导你建立一套清晰、易于检索的文件管理系统，并分享如何高效地收集、整理和运用知识，让你的知识库成为强大的工作助推器。 自动化与工具的智慧运用： 探索如何利用科技的力量，将重复性的工作自动化。从常用的效率工具推荐，到自动化工作流程的搭建，本书将帮助你找到最适合你的工具组合，解放你的时间和精力。 第三部分：点亮内在灵感——激发你的创造力与生活热情 高效并非意味着刻板和机械，真正的效率是为了腾出更多时间去创造、去感受、去体验生活的美好。《拥抱高效，点亮灵感》同样关注你内在的成长与灵感的激发。 重塑你的工作与生活边界： 学习如何清晰地划分工作与生活的界限，避免工作侵占个人时间，也避免个人事务干扰工作。建立健康的“离线”习惯，让大脑得到充分休息，恢复活力。 培养“成长型思维”： 拥抱挑战，从错误中学习，相信自己的潜力。《拥抱高效，点亮灵感》将为你提供培养成长型思维的切实方法，让你在面对困难时，不再止步不前，而是将其视为成长的契机。 发现与滋养你的兴趣爱好： 兴趣爱好是生活动力的源泉，也是释放压力的绝佳途径。本书将鼓励你探索内心深处的热爱，并指导你如何将兴趣爱好融入日常生活，让生活更加多姿多彩。 创造性思维的训练： 学习如何跳出思维定势，用全新的视角看待问题。本书将分享多种激发创造力的方法，例如头脑风暴、联想游戏、角色扮演等，帮助你在工作和生活中找到创新的解决方案。 积极心态与情绪管理： 学习如何保持积极乐观的心态，有效管理压力和负面情绪。通过正念、感恩练习和积极的自我对话，让你拥有更强大的内在力量，从容面对生活中的起伏。 持续学习与自我迭代： 优秀的生活方式并非一成不变，而是不断学习、反思和进步的过程。本书将引导你建立持续学习的习惯，定期回顾和调整你的生活与工作体系，让你始终保持在最佳状态。 《拥抱高效，点亮灵感》不仅仅是关于效率工具的罗列，它更是一场心灵的旅程。它邀请你重新审视自己的生活方式，发掘潜能，拥抱改变。通过本书，你将学会如何更聪明地工作，更深刻地生活，最终实现工作与生活的平衡，让每一天都充满掌控感、成就感和幸福感。 无论你是一名职业人士，一位创业者，一位学生，还是一位追求卓越生活的普通人，《拥抱高效，点亮灵感》都将为你提供一套切实可行、持久有效的解决方案。准备好迎接一个更高效、更充实、更闪耀的自己了吗？翻开这本书，开启你的蜕变之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

坦白说，《新锐生活小管家》这本书的装帧设计，一开始就给了我一种耳目一新的感觉。那种素雅又不失质感的封面，仿佛在诉说着一种内敛而有力量的生活哲学。当我深入阅读后，更是被书中蕴含的智慧深深打动。它没有华而不实的理论，而是将那些看似琐碎的生活细节，上升到了“管理”的层面。我尤其欣赏作者对于“时间”的理解，它不仅仅是冷冰冰的数字，更是承载着我们生活品质和个人成长的重要载体。书中提到的“时间碎片化利用”策略，对我这种经常被各种事情打断节奏的人来说，简直是及时雨。我尝试了其中的一些方法，比如利用通勤时间听播客，或者在午休时间进行短暂的冥想，效果显而易见。更让我感到惊喜的是，这本书并没有仅仅停留在“效率”层面，而是强调了“平衡”的重要性。如何在高效工作的同时，依然能够享受生活，关注自己的身心健康，这些都是书中细致探讨的内容。我感觉这本书就像一位经验丰富的向导，在我迷失在生活琐碎的丛林时，为我指明了一条清晰而充满希望的道路。

评分☆☆☆☆☆

我是一位非常注重生活品质的人，一直以来都在探索如何让自己的生活变得更加丰富和有序。《新锐生活小管家》这本书，可谓是满足了我近期的阅读期待。它并非那种一本了事的生活指南，而是更像一本可以随时翻阅的“生活字典”，里面包含了各种应对不同生活场景的实用智慧。我特别赞赏作者对于“仪式感”的解读，它不是那种故作姿态的矫情，而是通过一些简单而有意义的小举动，让生活变得更加有温度和色彩。书中关于“打造个人专属空间”的章节，也给了我很多灵感。我一直想让自己的家变得更温馨，更有属于自己的风格，这本书里提供的建议，从色彩搭配到家具选择，都非常具有参考价值。而且，作者在讲解时，总是能用最简单易懂的语言，将最复杂的道理阐述清楚。我感觉，这本书的价值在于，它不仅仅是提供“方法”，更是提供了一种“思维模式”。它鼓励我去主动地去创造和经营自己的生活，而不是被动地接受。阅读这本书，让我对“新锐生活”有了更深刻的理解，这不仅仅是一种生活状态，更是一种积极向上的人生态度。

评分☆☆☆☆☆

我向来是个对生活细节不太在意的人，有时候甚至觉得生活就是混日子，直到我偶然翻到了《新锐生活小管家》。说实话，我一开始并没有抱太大的期望，觉得可能也就是一些陈词滥调的整理技巧。但读了几页之后，我发现自己错了。这本书的视角非常独特，它不仅仅是教你如何收拾房间，更是教你如何“收拾”你的人生。作者用一种非常轻松幽默的方式，讲述了许多关于自我管理、情绪调节以及人际关系处理的小窍门。我尤其喜欢书中关于“减少不必要的社交”和“为自己留白”的章节，这正是我一直以来所缺乏的。以前我总是觉得要迎合别人，要参加各种聚会，结果弄得自己筋疲力尽，也并没有真正得到快乐。这本书让我意识到，学会拒绝，学会独处，也是一种重要的能力。而且，书中给出的很多建议，都非常具有启发性。比如，它提到可以通过记录自己的“小确幸”来培养感恩之心，这个方法我尝试了一下，确实能让自己心情变好。整本书读下来，感觉就像是经历了一次心灵的SPA，让我重新审视了自己对生活的态度，也看到了很多新的可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本《新锐生活小管家》的封面设计真是让人眼前一亮，简约而不失设计感，配色也非常舒服，一眼就能感受到它所传达出的那种积极向上、井井有条的生活态度。我个人一直对能够提升生活品质的书籍情有独钟，所以当我在书店看到它时，立刻就被吸引了。迫不及待地翻开，首先映入眼帘的是排版，非常清晰，重点内容也有加粗或者用小标题的形式突出，读起来不会感到疲惫。我特别喜欢它开篇对于“新锐生活”的定义，这不仅仅是关于收纳或者做饭的小技巧，更是一种对生活的热爱和对自我成长的追求。书中的一些案例分析也非常贴近生活，读着读着就觉得“咦，这不就是我遇到的情况吗？”。感觉作者非常懂得读者的痛点，并且给出了切实可行的方法。虽然我还没有深入阅读完，但仅仅是前几章，就让我对如何更有效地管理自己的时间和空间产生了新的想法。我一直在寻找一本能够真正帮助我改变生活习惯，让我从“瞎忙”的状态中走出来，变得更从容、更有条理的书，这本书似乎给了我希望。我对于后续的内容非常期待，特别是关于时间管理和个人兴趣培养的部分，希望它能像一位贴心的朋友一样，在我迷茫的时候给予指引，在我懈怠的时候给我鼓励。

评分☆☆☆☆☆

说实话，最初是被《新锐生活小管家》这个书名吸引了，感觉很实用，也很有现代感。拿到手之后，我发现它的内容真的不是那种泛泛而谈的“鸡汤”，而是非常具体，甚至可以说是“接地气”。作者在书中分享了大量实操性的方法，比如如何根据自己的作息习惯来规划一天的时间，如何利用碎片化的时间来学习新技能，以及如何打造一个既舒适又高效的居家环境。我尤其印象深刻的是关于“断舍离”的章节，以前我总觉得断舍离是一种很极致的生活方式，但这本书里给出的建议，更像是循序渐进，从整理衣橱到整理思绪，都提供了一些很有趣的切入点。我尝试了几种方法，效果比我预期的还要好。以前我的书桌总是乱糟糟的，现在按照书里的方法进行了一番整理，感觉整个人的心情都清爽了很多，工作效率也明显提升了。这本书的语言风格也很亲切，没有那种高高在上的说教感，更像是朋友之间的交流，很容易让人产生共鸣。它没有强迫你去改变，而是引导你去思考，去发现最适合自己的生活方式。我个人觉得，这本书的价值在于，它不仅仅提供了一些技巧，更重要的是它能够激发读者内在的改变动力。