具体描述
基本信息
书名：家庭健康花草图鉴
定价：29.80元
作者：穆鼎
出版社：龙门书局
出版日期：2012-01-01
ISBN：9787508832845
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.540kg
编辑推荐
内容提要
《家庭健康花草图鉴》以花草的健康功效为纲，分门别类介绍了*家庭养植的健康花草，脉络清晰，便于人们根据个人喜好、种植条件和对居室的空气净化要求等方面，有针对性地选择花卉。此外，全书采用彩色印刷，每种花卉均配有图片，能帮您更好地认知花卉。
目录
PART 1 绿意生活有讲究
适宜居室栽养花草的标准
要能为健康加分
室内常见污染物及来源
养花种草轻松营造家居健康
要具有欣赏价值
花草的风姿美
花草的神韵美
花草的色彩美
花草的芳香美
家庭养花的必知事宜
准备花盆和工具
选择合适的花盆
五大基本养花工具
了解花卉生长的要素
温度
光照
水分
土壤
肥料
掌握花卉的基本繁殖法
扦插
嫁接
压条
播种
花卉的几个养护要点
及时换盆
正确浇水
合理修剪
防治病虫害
专题
花草的四季养护秘诀
春季
夏季
秋季
冬季
家庭养花有禁忌
养花不宜多
有些花不宜放在室内养
忌养“相克”的花
病人室内不养花
专题
居家绿化提案:花草的空间布置
根据室内功能选择和摆放花草
根据室内装饰的特点摆放花草
根据居室的总体色调选择和摆放花草
根据居室的大小选择和摆放花草
PART 2 活氧排毒的居家环保花草
去除甲醛的花草好帮手
吊兰
常春藤
变叶木
金钻
凤尾竹
孔雀竹芋
龙血树
春羽
橡皮树
散尾葵
龙舌兰
绿萝
波士顿蕨
铁线蕨
对抗苯类空气污染物的花草好帮手
燕子掌
袖珍椰子
红掌
苏铁
巴西木
减轻氨污染的花草好帮手
棕竹
人参榕
金心也门铁
绿巨人
发财树
金钱树
清除油烟、烟雾和粉尘的花草好帮手
鹅掌柴
君子兰
冷水花
富贵椰子
仙客来
非洲菊
万年青
无花果
琴叶榕
花叶芋
花叶垂榕
去除氟化氢、二氧化硫、、的花草好帮手
四季海棠
月季
大丽花
榕树
海桐
蜡梅
金鱼草
美人蕉
夜间吸收二氧化碳、释放氧气的植物家族
虎尾兰
蟹爪兰
鹤望兰
芦荟
虎耳草
龟背竹
鸟巢蕨
沙漠玫瑰
条纹十二卷
长寿花
丽格海棠
花叶万年青
充当“空气加湿器”的花草好帮手
富贵竹
玉簪
铜钱草
合果芋
绿宝石
滴水观音
驱虫的花草好帮手
茉莉
米兰
薄荷
紫薇
文竹
猪笼草
驱蚊香草
清香木
减少电磁辐射的花草好帮手
仙人掌
豆瓣绿
水晶掌
金琥
百合竹
元宝树
专题
有毒气体的监测花草
其他活氧排毒的居家环保花草
PART 3 解压、美容、食疗养生的居室健康花草
提神解压、愉悦心情的花草好帮手
栀子
丁香
紫罗兰
天竺葵
风信子
大花蕙兰
蝴蝶兰
玫瑰
薰衣草
牡丹
食疗养生功效显著的花草
金橘
石榴
佛手
葡萄
萱草
芍药
紫花满天星
桂花
专题
时尚盆栽:情调香草
其他解压、美容、食疗养生的居室健康花草
附录:常用花卉花语
作者介绍
穆鼎
文摘
序言
用户评价
收到《家庭健康花草图鉴》这本书，我感到非常惊喜。它不像市面上很多同类书籍那样，只是简单罗列植物名称和图片，而是以一种更深入、更全面的方式，向读者展示了植物与健康的紧密联系。 我非常欣赏书中对植物的“精细化”介绍。对于每一种植物，它都详细描述了其形态特征、生长习性、地理分布，并且配有高质量的插图，使得读者能够轻松准确地辨认。更重要的是，它深入挖掘了每一种植物的化学成分、药理作用，以及在传统医学中的应用历史。 让我印象深刻的是，书中关于“健康应用”的部分，非常具有指导性和实用性。它并非笼统地列出功效，而是针对具体的健康问题，提供了详细的解决方案。比如，针对睡眠问题，它会推荐几种特定的植物，并详细说明如何通过泡茶、熏香等方式来达到改善睡眠的效果。这些方法都非常具体，让读者能够轻松上手。 它还非常注重“安全性”。在介绍每一种植物的功效时，都会明确指出其适用范围、禁忌人群，以及可能存在的副作用。这种严谨的态度，让我觉得这本书非常可靠，值得信赖。 这本书就像一位经验丰富的“自然医生”，它不仅教会我如何认识植物，更教会我如何利用植物来呵护自己的健康。它让我意识到，原来我们身边就有如此丰富的天然资源，只要我们善于发掘和利用，就能为我们的生活带来很多积极的改变。
评分说实话，我拿到《家庭健康花草图鉴》的时候，并没有抱太高的期待，毕竟市面上的这类书籍太多了，内容大同小异。但这本书真的让我眼前一亮。它的内容编排非常合理，从基础的植物识别，到具体的健康应用，循序渐进，非常适合像我这样对植物学和中医理论都不太了解的普通读者。 我最欣赏的是它将植物与具体的健康问题相结合的方式。比如，如果你有睡眠不佳的困扰，这本书会告诉你哪些植物可以帮助你放松身心，并提供详细的泡茶或熏香方法。如果你家有小孩容易上火，它也会介绍一些温和的草药，教你如何用这些植物来调理。这种“对症下药”式的讲解，让读者能够更直接地找到自己需要的知识。 另外，这本书的图片质量也相当高。不像有些图鉴只是简单地展示植物的形态，这本书的图片不仅清晰，而且有很多特写镜头，能够帮助我们更好地辨认植物的细微特征，避免混淆。比如，它在区分几种相似的草药时，会特别指出它们在叶片形状、花朵颜色等方面的不同之处，这对于初学者来说非常重要。 我最近还在研究书中关于“时令养生”的部分，了解到不同季节适合使用不同的草药来进行食疗或保健。这让我觉得这本书不仅是一本“图鉴”，更是一本“年鉴”，它引导我们顺应自然，在每个时段都能找到最适合自己的健康之道。它让我觉得，原来健康并非遥不可及，很多答案就藏在自然的怀抱里，只是我们以前不知道如何去发现和利用。
评分老实说，我购买《家庭健康花草图鉴》的初衷，是想为家里添置一些绿植，让空间看起来更生动一些。但没想到，这本书带给我的远不止于此，它像是一扇窗，让我窥见了植物王国中隐藏的巨大能量和实用价值。 这本书最吸引我的是它的“全面性”。它涵盖了从常见的观赏性花卉，到具有药用价值的草本植物，再到一些我们生活中可能不经意间遇到的“野草”，都做了详尽的介绍。而且，对于每一种植物，它都提供了多维度的信息：除了基本的形态特征和生长习性，更重要的是深入挖掘了它们的化学成分、药理作用、传统应用以及现代科学的研究成果。 我尤其欣赏书中关于“功效”的解读。它不是简单地列出“清热解毒”或“止咳化痰”等笼统的功效，而是会详细说明其主要活性成分，以及这些成分是如何作用于人体，达到相应的效果的。这种科学的解释，让我更加信服，也更容易理解为何某种植物会有这样的作用。 此外，书中还非常注重“安全与剂量”。它会明确指出某些植物的适用人群、禁忌人群，以及不同用途所需的剂量范围。这种严谨的态度，让我觉得这本书非常可靠，不像有些网络上的信息那样，充满了夸大和不实之词。 我尝试着按照书中的方法，用一些简单的草药来泡茶，改善我长期以来的一些小毛病，效果出乎意料的好。这让我对这本书的专业性和实用性有了更深的认识。它不仅仅是一本图鉴，更像是一本“家庭健康手册”，引导我们用自然、健康的方式来应对生活中的各种挑战。
评分在我看来，这本《家庭健康花草图鉴》不仅仅是一本书，更像是一份与自然和谐共处的“百科全书”。它让我对植物的认知，从单纯的观赏，上升到了一个更深层次的理解和应用。 这本书最打动我的，是它将植物的“美”与“用”完美结合。它不仅有精美的插画，让观者赏心悦目，更重要的是，它深入挖掘了每一种植物的实用价值。它详细介绍了各种植物的药用成分、功效，以及具体的食用、外用方法，而且这些方法都非常贴近生活，易于操作。 我尤其喜欢书中关于“家庭园艺”和“自然疗法”的部分。它鼓励读者将这些植物融入日常生活，无论是作为观赏绿植，还是作为天然的健康助手。它提供了很多关于如何在家种植、养护植物的技巧，以及如何利用这些植物来制作简单的香料、药饮、甚至天然护肤品。 这本书的知识体系非常严谨，它不仅仅依赖于传统的草药知识，还引入了一些现代科学的研究成果，使得书中提供的信息更加科学、可靠。它在介绍每一种植物的功效时，都会尽可能地给出科学的解释，让我更加信服。 它让我觉得，原来我们生活的环境，处处都蕴藏着宝贵的资源。只要我们用心去发现，去学习，就可以从中受益。这本书为我打开了一扇通往自然健康生活的大门，让我更加懂得如何利用自然的力量，来提升自己的生活品质。
评分我一直对用天然食材和植物来调理身体很感兴趣，但苦于缺乏系统的知识。这本《家庭健康花草图鉴》的出现，简直是及时雨。它以一种非常亲切、友好的方式，向我展示了植物的巨大潜力。 这本书的“图鉴”部分做得非常出色。每一株植物都配有清晰、逼真的插画，并且标注了重要的识别特征。这对于我这种辨识能力不强的人来说，非常重要，可以避免因为混淆而误用植物。而且，它还会介绍不同植物的生长环境和季节性，这对于我这种想要尝试在家种植的人来说，提供了非常有价值的指导。 最吸引我的是书中关于“健康应用”的章节。它将植物的功效与具体的健康问题巧妙地联系起来，比如，如果你有胃寒的问题，它会推荐哪些植物，以及如何用这些植物来制作暖胃的食疗方。这些建议都非常具体，而且有明确的步骤，让我觉得触手可及。 这本书的语言风格也非常受欢迎。它没有使用晦涩难懂的专业术语，而是用一种非常通俗易懂的方式来讲解。即使是对植物学和医学一窍不通的人，也能轻松理解。它就像一位经验丰富的长辈，耐心地向你传授养生之道。 它让我觉得，原来健康并非是遥不可及的，很多时候，答案就藏在我们身边，只是我们缺乏发现的眼睛。这本书为我打开了一扇新的大门，让我对植物的认识，从“好看”上升到了“有用”，并且能够安全、有效地利用它们来改善生活。
评分我最近在家里尝试着种植一些香草，因为闻到花草的香味总是能让心情变好。偶然间看到了这本《家庭健康花草图鉴》，简直是为我量身定做的。它不仅仅是一本植物的图谱，更是一本关于如何用植物来提升生活品质的指南。 这本书的图片质量非常高，每一张插画都非常精美，色彩鲜艳，细节丰富，让我一眼就能认出书中介绍的各种植物。而且，它在介绍每一种植物的时候，不仅仅是展示它的外观，还会配上一些关于它起源、历史文化的故事，这让我对这些植物有了更深的了解和感情。 最让我喜欢的是，这本书详细介绍了每一种植物的药用价值和健康功效。它会告诉你，比如薰衣草不仅仅是用来做香包，还可以用来缓解失眠；薄荷不仅仅是用来提神，还可以用来缓解消化不良。它还提供了一些非常实用的DIY方法，比如如何用玫瑰花瓣制作护肤品，如何用迷迭香来烹饪美味的菜肴。 这本书的讲解方式也非常适合普通读者。它避免使用过于专业的术语，而是用通俗易懂的语言来解释复杂的植物学知识和健康理论。它还提供了很多关于如何在家种植这些植物的建议，包括土壤、光照、水分的要求，以及一些简单的繁殖方法。这对于我这样没有太多园艺经验的人来说，简直是福音。 它让我觉得，原来我们身边就有这么多宝贵的自然资源，只要稍加了解，就可以为我们的生活带来很多美好的改变。这本书不仅仅教会了我如何认识植物，更教会了我如何与植物和谐相处，如何从大自然中汲取健康和快乐。
评分我一直认为，植物是上天赐予我们的宝贵礼物，它们不仅能美化环境，更能滋养我们的身心。《家庭健康花草图鉴》这本书，正是这样一本连接人与自然的桥梁。 这本书的插画质量非常高，每一株植物都画得栩栩如生，色彩鲜艳，仿佛能闻到它们淡淡的香气。而更吸引我的是，它不仅仅是一本“看图识花”的书，它更深入地探讨了每一种植物的“内在价值”。 它详细介绍了每一种植物的药用价值，以及它所含的活性成分，并提供了许多非常实用的食用和外用方法。比如，书中介绍了如何用蒲公英来缓解肝火，如何用薰衣草来制作助眠枕头。这些方法都非常贴近生活，易于操作。 让我感到惊喜的是，书中还介绍了许多我们生活中常见的“野草”，它们的药用价值常常被人们忽视。它让我重新审视了这些曾经被视为“杂草”的植物，发现了它们隐藏的生命力和价值。 这本书的讲解方式非常通俗易懂，避免了枯燥的专业术语，使得像我这样的普通读者也能轻松理解。它就像一位和蔼的长辈，耐心地向你传授养生秘诀。 它让我觉得，原来健康可以如此简单、如此自然。这本书不仅丰富了我的植物知识，更引导我走向一种更加健康、更加贴近自然的生活方式。它让我学会了从身边的植物中寻找力量，用自然的方式来关爱自己和家人。
评分我一直认为，植物不仅仅是装饰品，它们承载着生命的力量和自然的智慧。这本《家庭健康花草图鉴》恰恰完美地诠释了这一点。它不仅仅是一本简单的图册，更像是一位循循善诱的老师，带领我走进植物的奇妙世界。 这本书的排版和设计非常用心。每一页都充满了对细节的关注，无论是插画的细腻程度，还是文字的疏朗程度，都恰到好处。我喜欢它在介绍植物时，不仅仅停留在“是什么”，而是深入到“为什么”和“怎么用”。比如，它会告诉你某种植物为什么具有抗炎的特性，以及如何通过煮、泡、蒸等不同的方式来提取它的有效成分。 最让我惊喜的是，它在“应用”部分提供了非常丰富的案例。从日常的茶饮、简单的药膳，到一些基本的家庭保健疗法，都给出了具体的操作指南。我尝试过书中介绍的用薰衣草来制作助眠枕头，效果真的非常显著，让我的睡眠质量有了明显的改善。 这本书的知识体系非常完整。它不仅涵盖了植物的基本信息，还延伸到了与之相关的传统医学理论，以及一些现代科学的研究进展。这种跨学科的结合，让这本书的内容更加丰富和有深度。它让我明白，原来很多看似朴素的民间智慧，背后都有科学的依据。 它不仅仅是一本“查阅”的书，更是一本“学习”和“实践”的书。我经常在阅读的过程中，会结合自己的实际情况，去思考如何将书中的知识应用到生活中。它让我对身边的植物有了全新的认识，也让我更加珍视和热爱大自然。
评分这本《家庭健康花草图鉴》真是个惊喜！我之前一直对植物的药用价值和家庭种植有些兴趣，但总觉得资料碎片化，不够系统。拿到这本图鉴，首先就被它精美的插画吸引了，每一株植物都画得栩栩如生，色彩鲜艳，仿佛能闻到植物的清香。更重要的是，它不仅仅是一本图鉴，更像是一位经验丰富的“家庭园艺兼健康顾问”。 它深入浅出地介绍了许多我们生活中常见但常常被忽视的花草，比如我们院子里常常长出来的蒲公英，原来它有那么多的药用价值，可以清热解毒，还能缓解一些小毛病。书中对于每一种植物的描述都非常详细，从它的形态特征、生长习性，到它所含的化学成分、药用功效，再到具体的食用或外用方法，都一一列举。我最喜欢的是它还提供了许多实际操作的建议，比如如何在家中种植这些花草，如何采集和保存，以及一些制作简单药膳或外用方的具体步骤。 让我印象深刻的是，书中并没有一味地鼓吹某种植物的神奇功效，而是非常严谨地说明了每一种植物的适用范围和禁忌，甚至提到了可能存在的副作用。这让我觉得这本书非常负责任，也更加信任它提供的所有信息。我尝试着按照书中的方法，在阳台上种了几盆薄荷和罗勒，不仅净化了空气，还能随手摘下叶子泡茶，或者在烹饪时增添风味，感觉生活品质都提升了不少。 这本书不仅仅是对植物知识的科普，更是一种生活方式的引导。它鼓励我们回归自然，从身边的植物中寻找健康和乐趣。我经常在空闲的时候翻阅它，每读一页都感觉像是在进行一次小小的“植物探险”。它让我重新审视了那些曾经只被看作是“杂草”的植物，发现了它们隐藏的生命力和价值。
评分《家庭健康花草图鉴》这本书，给我最大的感受是它的“实用性”和“可操作性”。我一直想在家里种一些能吃的、对身体好的植物，但总是因为缺乏专业知识而不敢动手。这本书就像一位耐心的老师，把所有我需要知道的东西都讲透了。 它的内容非常细致。比如，对于每一种植物，它不仅会告诉你它的名字和长什么样，还会告诉你它最适合在什么样的土壤、光照和水分条件下生长。对于初学者来说，这些信息至关重要，避免了因为养护不当而导致植物死亡的尴尬。书中还提供了关于病虫害防治的建议，而且都是一些比较天然、环保的方法，这一点我非常赞赏。 更让我惊喜的是，这本书提供了很多非常具体的“食疗”和“药方”例子。不是那种模棱两可的说法，而是明确告诉你需要用多少克某种植物的叶子或根，如何与其他食材搭配，需要煮多久，每天吃多少，才能达到预期的效果。我尝试过书中介绍的用金银花和胖大海泡水喝来缓解嗓子不适，效果真的比我平时买的冲剂要好，而且更加天然。 这本书的排版也很人性化。文字描述清晰易懂，图片配合得恰到好处，每一页的信息量虽然不少，但不会让人觉得眼花缭乱。我特别喜欢它在介绍每一种植物时，都会附带一个小小的“小贴士”或者“温馨提示”，这些小细节让整本书读起来更加生动有趣，也更容易记住。它真的让我觉得，原来“家常草药”也可以如此科学、如此便捷地融入我们的日常生活。
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