正版国冷眼观爱2 一切情感问题的答案9787115433282冷爱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冷爱 著

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• 两性关系
• 心理学
• 冷爱
• 沟通技巧
• 爱情
• 婚姻
• 原生家庭
• 自我成长

店铺： 玄岩璞图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115433282

商品编码：29902144585

包装：平装-胶订

出版时间：2016-08-01

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基本信息

书名：冷眼观爱2 一切情感问题的答案

定价：39.80元

作者：冷爱

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2016-08-01

ISBN：9787115433282

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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百万粉丝信任的两性情感专家，微信、微博、知乎、豆瓣、今日头条等多家平台人气情感大V冷爱献给好姑娘们的全新力作。恋爱从来不是一件单向追求就能成功的事情，而是双方共同努力的结果。超人气大V冷爱用满满干货，解决你所有的情感问题！姑娘们，你们究竟遇到了什么样的情感问题？你想要的又是什么样的情感生活？#冷眼观爱#无数，才能告诉你，用*正确的方法，来谈一场不分手的恋爱。

内容提要

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交际圈太窄，不知道什么时候、在哪里遇到对的人；遇到心仪的对象，却不知道聊什么；

目录

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目录

Chapter 01

如何转角遇到爱

谈恋爱也是一种社交003

从来没有缘分未到这件事　　004

论社交对脱单的意义　　005

如何在正确的鱼塘里捕鱼？　　006

冷爱微问答　　031

“撩”过就不再是陌生人040

你会不会聊天啊？　　040

我们为什么要讲故事？　　041

如何与喜欢的人聊天？　　045

嘴甜要像吃巧克力　　054

冷爱微问答　　061

工具：个人故事脉络图　　071

为什么的恋爱对象只存在想象中？073

一切关系从自我认知开始　　073

再论自我认知对于脱单的意义　　074

感情生活里你有怎样的期望？　　089

来，实战　　095

冷爱微问答　　104

工具：自我评价表　　118

Chapter 02

如何拥有更多爱

约会大作战，俘获TA的心121

关于约会的几个热词　　121

约会时的实战技术　　128

我们要约几次会？　　136

冷爱微问答　　143

发现爱，找到爱149

我们都是美丽新世界的孤儿　　149

帮你们深度连接的共振和补充　　151

3类建立连接的指标　　155

麦琪的礼物　　159

冷爱微问答　　163

爱我你怕了么？170

“虚无”的霸道总裁　　170

放长线能否钓到大鱼？　　171

破茧成蝶　　172

那些年，不适合倒追的人　　174

情意浓，睡一起　　177

性爱进阶　　180

冷爱微问答　　182

关系的秘密186

社交关联度　　186

黄金和谐线　　188

下偏与地面转移　　190

上偏与用户体验　　193

温和检测与精细检测　　195

冷爱微问答　　198

Chapter 03

如何修炼你的爱

恋爱有时差，给你的期望请个管家209

满意度＝结果-预期　　209

管理自己的预期　　211

管理对方的预期　　212

依赖＝结果-比较　　213

异地恋的正确打开方式　　215

冷爱微问答　　219

相爱没那么容易，时刻管好你的脾气224

沟通决定关系　　224

开启和谐的性爱之旅　　229

加持爱情光谱　　231

婚姻三部曲　　235

冷爱微问答　　264

工具：期望评估表和冲突评估表　　273

Chapter 04

如何挽回你的爱

TA是不是真要离开你？279

冷爱微问答288

真没那么糟，一切还有回旋的余地300

应对假性分手的正确做法　　300

冷爱微问答　　302

分手，笑忘书312

应对真性分手的正确做法　　312

下一个转角还能遇到真爱　　315

冷爱微问答　　322

工具：真假性分手测试题　　334

Chapter 05

如何自我提升成长爱

从我的戒烟故事说起　　339

自我提升之路理解篇　　348

关于经历　　348

关于方法　　350

关于偏见　　351

大胆行动　　352

如何启动自我提升之路？　　355

自我提升五步法　　356

冷爱微问答　　360

冷爱健身日记　　367

工具：自我提升日记　　370

作者介绍

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冷爱，原名潘升，国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师，花镇公司联合创始人。花镇公司现有全职员工数百人，是中国婚恋咨询与培训行业。冷爱从2008 年起专注于婚恋咨询与培训工作，著有《冷眼观爱》等作品。

冷爱在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日头条等多渠道发布原创情感内容，累积了大量粉丝，是全平台型的情感类人气大V。这些年来，他创立了脱单、挽回、自我提升以及长期关系维系等原创情感理论，强调可操作性，以结果为导向，受到广大学员及业内同行的高度好评，也因此被上百家主流媒体采访及报道。

文摘

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序言

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《时间的灰烬：失落文明的低语》 一、 引言：迷雾中的回响 人类历史的长河中，总有那么一些文明，如同夜空中转瞬即逝的流星，留下耀眼的光芒，却最终归于沉寂。他们的名字被风沙掩埋，他们的辉煌被遗忘在时间的深处。本书并非探寻那些广为人知的古老帝国，而是将目光投向那些被主流历史叙事遗漏的“暗影文明”——那些在技术、哲学或社会组织上曾达到惊人高度，却在某个节点上戛然而止的失落国度。 我们试图从考古学、语言学、神话传说乃至地质变迁中，收集那些微弱的、如同耳语般的线索，重构这些文明在消亡前夕的挣扎与辉煌。这不是一部科幻小说，而是一场基于现有科学推测和严谨逻辑推演的“历史考古”。 二、 第一部分：地理的囚笼与文明的萌芽 1. 亚特兰蒂斯之影：深海沉积层的秘密 关于亚特兰蒂斯的传说早已泛滥，但我们聚焦于其物质证据的缺失与海洋地质学的推测。本书将探讨位于大西洋中脊附近发现的一种奇特合金残骸，其同位素分析显示其形成于一次远超当时人类技术水平的高温高压过程。我们提出了一个大胆的假设：这个文明并非毁于简单的海啸，而是因为其能源核心（可能是一种利用地热或板块运动的装置）的失控，引发了局部的地壳剧烈变动，最终导致其主体结构沉入深海。 我们将详细分析古希腊文献中对“圆环城市”的描述，将其与现代声纳探测到的海底几何结构进行比对，试图描绘出他们独特的城市规划与资源分配模式。这种模式高度依赖于对潮汐能和深海热液的精准控制，揭示了一种与现代文明截然不同的生态哲学。 2. 昆仑的迷踪：高原上的“天空之镜” 在喜马拉雅山脉的腹地，存在着大量关于“香巴拉”或“昆仑秘境”的记载。本书将此地视为一个独立的文明研究对象。这个文明的独特之处在于其对“意识形态”工程的偏执。我们没有在物理遗址上找到大规模的城市废墟，反而关注在青藏高原多处冰川融化后暴露出的，由高纯度石英构成的复杂阵列。 我们推测，这个文明可能实现了某种形式的“集体心智网络”。他们通过特定的频率和建筑布局，将个体意识连接起来，从而解决了资源分配和决策效率的问题。然而，这种高度集中的意识形态，也可能是其致命弱点——一旦核心节点遭受污染或干扰，整个系统的崩溃将是瞬间且彻底的。我们将分析藏传佛教中关于“虹身成就”的某些表述，试图将其与这种超验技术进行类比解读。 三、 第二部分：技术的悖论与哲学的隘口 3. 摩亨佐-达罗的寂静：声波武器的遗产？ 对于印度河流域文明的突然衰落，气候变化通常被视为主要原因。然而，在摩亨佐-达罗的挖掘现场，发现了一些难以用常规青铜时代技术解释的“熔融带”。本书提出，该文明可能掌握了对特定频率声波的精准操控能力。 这种技术可能最初用于建筑、灌溉或医疗，但在某次内部冲突或外力干预下，被滥用为一种毁灭性的定向武器。这种武器的特点是无形、高效，且不对环境造成长久污染（与核武器不同），但会对生命体造成瞬间的结构性破坏。我们考察了该遗址中大量快速遗弃的生活痕迹，推测这并非缓慢的衰退，而是一场突如其来的、针对生命体的“静默清洗”。 4. 玛雅的历法之终：时间的循环与宿命论 玛雅文明的崩溃往往被归咎于干旱和资源枯竭，但其高度精确的历法系统及其对“大周期”的执着，暗示着更深层的哲学困境。我们认为，玛雅的祭司阶层可能通过其对天文和数学的掌握，预见到了一个无法逃脱的“时间宿命点”。 他们建立了一套复杂的仪式系统，目的并非为了取悦神灵，而是为了在计算的终结到来时，让社会以最小的混乱状态“重启”。本书探讨了他们如何将自身的灭亡纳入其宇宙观，以及这种彻底的宿命论如何最终扼杀了社会对变革和适应的动力。当所有人都相信未来已被固定在星辰的轨迹上时，主动创新的火花便会熄灭。 四、 第三部分：文明的自我审查与遗忘的教训 5. 吕底亚的金币与信心的崩溃 吕底亚，人类最早铸造标准金属货币的国度，其衰亡却并非源于经济崩溃，而是“信任”的彻底瓦解。我们将聚焦于其国王克罗伊苏斯被波斯征服前夕的财政政策。在这个案例中，我们看到一个文明如何因为过于依赖其发明的工具——货币——而失去了对实际价值的感知。 当社会普遍相信一张金属片比土地、劳动力或知识更有价值时，任何对货币纯度的微小质疑，都可能引发信心海啸。吕底亚的教训在于：一个文明可以超越物质的匮乏，却无法抵抗其自身创造的抽象概念（如信用）的崩塌。 6. 结论：面对“非线性终结”的警示 这些失落的文明，并非简单地被蛮族征服或被自然灾害抹去。他们的终结往往呈现出一种“非线性”特征——一个微小的内部失衡，被其自身复杂化的系统放大，最终导致整体结构的突变式瓦解。 本书的最终目的，是提醒当代社会，那些我们引以为傲的结构——无论是信息网络、金融体系还是全球供应链——都潜藏着与那些古老文明相似的、脆弱的“临界点”。历史并非简单的线性进步，而是不断在辉煌与虚无之间摆动的钟摆。对这些“时间的灰烬”的审视，是对我们自身未来的审慎回望。我们能否在达到下一个技术奇点之前，学会识别并敬畏那些我们无法完全控制的系统性风险？《时间的灰烬》试图在沉默的废墟中，寻找那个微弱的、或许是最后的警告。

评分☆☆☆☆☆

这本书，拿到手的时候就被它的封面设计吸引了。那种简约又不失深邃的配色，仿佛在诉说着某种尘封已久的故事。我一直是个对情感类书籍抱有好奇心的人，总觉得人心复杂，想要找到一把钥匙去开启那些迷茫的角落。这本书的装帧质感也相当不错，拿在手里沉甸甸的，让人感觉它承载了足够的分量和思考。我还没来得及深入阅读，但光是翻阅目录和前言，就已经能感受到作者在文字编排上的用心。那些章节标题，有些直白得像一声警钟，有些则隐晦得如同谜语，让人迫不及待想知道每一个标题背后究竟蕴藏着怎样的洞见。我期待它能提供一种全新的视角，去看待那些我们习以为常却又感到困惑的情感纠葛，希望能从中找到一些拨开迷雾的清明。这种期待感，就像是站在一个岔路口，知道前方有路可走，但具体是哪条路，需要这本书来指引。总而言之，初步印象是非常积极的，它给人的感觉不是一本空泛的理论书籍，而是一次深入心灵的探险邀请函。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我购买这本书之前，对“冷眼观爱”这个提法是持保留态度的。它听起来有点距离感，似乎倡导一种抽离的情绪去面对最柔软的人类情感。我更倾向于那种充满共情和温度的叙事方式。然而，当我看到作者在扉页上写的一段话时，我的疑虑稍微消散了。那段话没有直接谈论爱情或亲情，而是谈论了“观察者视角”的重要性，认为只有跳脱出来，才能看清事物的本质结构。这让我联想到很多经典的哲学思考，它们往往需要一种冷静的、近乎科学的距离感来剖析人性。我希望这本书不是简单地教人如何“心硬”，而是提供一种结构化的分析工具，帮助我们在情感的风暴中保持清醒的头脑。我一直在寻找一种既不麻木也不沉沦的平衡点，那种既能深刻体验情感，又不被情感完全吞噬的能力。这本书如果能教会我如何成为一个更智慧的旁观者，哪怕只是一瞬间，那它的价值就难以估量了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计中，还藏着一些很有趣的符号运用。我注意到封底边缘有一个非常细小的、重复出现的几何图案，它不是那种常见的装饰性花纹，更像是一种在特定学科中才会使用的标记符号。这种细节的处理，让整本书的调性立刻从大众的情感畅销书区，被轻轻拉入了某种更偏向于理论探讨的领域。我曾经读过一些关于认知科学和行为经济学的书籍，它们在设计上也经常采用这种极简而富有暗示性的符号语言。这种不言自明的暗示，对于那些愿意深入挖掘的读者来说，是一种极大的乐趣。它不像那些过度包装的书籍那样张牙舞爪地宣扬自己的深度，而是低调地等待着知音的发现。这种“酒香不怕巷子深”的风格，让我对这本书的作者抱持着极高的敬意，认为他们懂得如何通过视觉语言来筛选受众，确保真正需要这些思考的人能够被吸引过来。

评分☆☆☆☆☆

从目前的感受来看，这本书散发着一种强烈的“实用性”气息，但这种实用性不是那种教你如何快速搞定某件事的技巧手册，而更像是提供一套严谨的思维框架。我注意到，很多关于情感问题的书籍都会陷入一个怪圈：它们过多地描述了“我们为什么会这样”，但很少给出“面对这种情况，我们应该如何构建一个可持续的应对机制”。这本书的名称和结构，似乎暗示着它致力于后者。我期望它能帮助我建立一套内在的“情感防火墙”，不是为了抵御所有伤害，而是为了在伤害来临时，能够迅速反应并重建秩序。这种对系统化、流程化的追求，在情感讨论中是相对稀缺的。我期待它能将那些混乱不清、凭感觉处理的情感事件，转化为一系列可被理解和操作的模块，从而真正实现“一切情感问题的答案”这个宏大的承诺，即使这个答案是需要我们自己去填充和验证的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和字体选择，可以说是非常考究的。在如今快节奏的阅读环境下，很多出版社为了追求效率，常常忽略了阅读的舒适度，但这本书显然在这方面下了大功夫。纸张的柔和度恰到好处，长时间阅读也不会让眼睛感到疲惫。更重要的是，它在内容布局上留出的空白区域非常合理，既保证了视觉上的呼吸感，也为读者留下了思考和批注的空间。我通常有做笔记的习惯，很多书的页边距窄得可怜，写字都伸展不开。这本书的宽度让我感到惊喜，仿佛作者也预设了读者会与文字进行深度的互动。这种对细节的关注，往往预示着作者在对待内容本身时也会抱持着同样的严谨态度。我记得有一次，我在书店随意翻阅一本热门小说，它的内页设计简直像是在赶时间，让人阅读体验大打折扣。相比之下，这本书简直像是一件精心打磨的工艺品，让人在捧读时就能感受到一种被尊重的愉悦感。这让我对内容本身充满了信心，认为它不会是那种粗制滥造的“心灵鸡汤”。