具体描述
内容介绍
书名：婚育指南(共2册)(附光盘)
定价：198.00元
作者：鲁献启 等
出版社：河南文艺出版社
出版日期：2010-04-01
ISB*：9787807652557
字数：
页码：554
版次：1
装帧：精装
kai本：16kai
商品重量：0.4kg
构建和谐家庭，婚姻生活指南；子女成龙成凤，优生优育备用。
以专家的视角，通俗的语言，介绍了孕妈咪每1周的生理和心理变化，胎宝宝的成长，孕妈咪保健，饮食与爱心胎教，孕期食谱以及相关生育政策等知识。是父母共同学xi孕育知识，生育聪明、健康的优质宝宝的必读之书。星本：可以1日1记，也可以1周1记。请记下您的美好心情吧！请把您的喜悦记下来吧！记下胎宝宝在您肚子里成长的点点滴滴吧！把您给胎宝宝的贴心话记下来，将来送给宝宝吧！星档案：*您的宝宝为人父母时……*您晚年需要子女赡养时……请您和子女共同打kai这本尘封数十年的亲情档案……《婚育指南（套装共2册）》为套装书，分别包括《孕妈咪40周日记》、《百年好合红喜书》。
《孕妈咪40周日记》目录：
周 “孕妈咪”你准备好做妈妈了吗
*2周 “孕妈咪”缔造你的希望
第3周 孕妈咪你怀孕了
第4周 孕妈咪不平凡的学期生活kai始了
第5周 孕妈咪早孕反响kai始了
第6周 孕妈咪补充微量元素很重要
第7周 孕妈眯照顾好自己的情绪
第8周 孕妈咪好好照顾自己
第9周 孕妈咪要注意补充能量啪
0周 孕妈咪你的腰变粗了
1周 孕妈咪需要孙钙了
2周 孕妈咪该建卡并做次产检了
3周 孕妈咪kai始进入孕中期了
4周 孕妈咪可以孕妇裝啦
……
《百年好合红喜书》目录：
引子
章 婚姻史话
节 爱情、婚姻、家庭
1、爱情!究@是什么
相关链接：戏说爱情
二、从爱情走向婚姻
相关链接：漫谈中美征婚差异
三、家!1个多维空间
*二节 婚姻的发展史
1、不知父亲的年代
二、血脉延续的时期
三、爱情主导的时代
延伸阅读
1夫1妻制，自然形成的xi惯
第三节 新婚姻现象解读
1、80后婚姻现象
二、试婚·试离婚
三、闪婚·闪离
四、“隐婚”1族
相关链接：刘德华隐婚为了谁
五、“丁克”家族
*二章 新婚之qiax的准备
第三章 *律·道德·婚内经济
第四章 两性：婚姻的动力元素
第五章 先“计划”后生育
第六章 “围城”怎样才能不“围”
第七章 在婚姻的深处
附录
鲁献启，河南兰考入，参加工作以来，历任人民公社党委书记，县委宣传部长，县委副书记，县（区）长，县（区）委书记，郑州市市委组织部常务副部长，漯河市市委常委组织部部长、市委副书记，河南省民政厅党组副书记、副厅长、巡视员等职务。多年来，笔耕不辍，曾出版《沙河文集》、《百忍文集》、《民声文集》等书。
崔万立，河南襄城人，郑州日月文化社社长、zoxg编辑。曾编著《保险营销语录》、《医道》、《珍爱生命》、《警察心理健康与自我防范》、《职业病案例与防治》、《大学生指南》系。列读本等书。
身体太臃肿、灵活度不够者；
医师告知需要卧床休息者；
正在有活动性出血或出现破水者；
做简单家务，也会诱发收缩者；
做家务时出现呼吸急促（每分钟*过30次）、心跳加快（每分钟*过100次）者，表明这项活动对孕妈咪的心肺造成过度负荷，因而产生生理上的不适。
温馨*示：孕妈咪在做家务方面，不能以未怀孕qiax的标准来要求自己，做家务时尽量要缓慢，目标不要太大，不要规定自己1天非要做多少家务，可以适*降低家务清洁方面的要求，鼓励全家人1起动手，创造1个和谐的居住环境。
孕妈咪孕期补铁要多吃含铁丰富的食物，动物是，像鸡肝、猪肝等，动物血、瘦肉也很不错。但是动物含有维生素A，过量摄入可能中du，要适量食用。
蔬菜、水果等含“三价铁”的食物，可以在维生素C的帮助下还原成“二价铁”，变成易于RE*TI吸收的形式。只有还原型维C，才能很好*高铁的吸收利用率。还原型维C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中，但它非常娇嫩，常温下食物每存放24小时，其含量就衰减1半，促进铁吸收的作用会大打折扣。所以，新鲜的蔬菜水果要随买随吃。此外，烹饪方*也能影响还原型维C的吸收。炒菜加热，水果榨汁，接触铁、铜容器等。
《孕妈咪40周日记》目录：
周 “孕妈咪”你准备好做妈妈了吗
*2周 “孕妈咪”缔造你的希望
第3周 孕妈咪你怀孕了
第4周 孕妈咪不平凡的学期生活kai始了
第5周 孕妈咪早孕反响kai始了
第6周 孕妈咪补充微量元素很重要
第7周 孕妈眯照顾好自己的情绪
第8周 孕妈咪好好照顾自己
第9周 孕妈咪要注意补充能量啪
0周 孕妈咪你的腰变粗了
1周 孕妈咪需要孙钙了
2周 孕妈咪该建卡并做次产检了
3周 孕妈咪kai始进入孕中期了
4周 孕妈咪可以孕妇裝啦
……
《百年好合红喜书》目录：
引子
章 婚姻史话
节 爱情、婚姻、家庭
1、爱情!究@是什么
相关链接：戏说爱情
二、从爱情走向婚姻
相关链接：漫谈中美征婚差异
三、家!1个多维空间
*二节 婚姻的发展史
1、不知父亲的年代
二、血脉延续的时期
三、爱情主导的时代
延伸阅读
1夫1妻制，自然形成的xi惯
第三节 新婚姻现象解读
1、80后婚姻现象
二、试婚·试离婚
三、闪婚·闪离
四、“隐婚”1族
相关链接：刘德华隐婚为了谁
五、“丁克”家族
*二章 新婚之qiax的准备
第三章 *律·道德·婚内经济
第四章 两性：婚姻的动力元素
第五章 先“计划”后生育
第六章 “围城”怎样才能不“围”
第七章 在婚姻的深处
附录
暂时没有目录，请见谅！
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