目錄

1 前言
1.1 研究背景
1.2 問題提齣
2 文獻綜述
2.1 國內外關於體能的研究
2.2 競技健美操項目體能訓練研究
2.3 競技健美操項目特徵及體能結構分類指標的研究
3 研究對象與方法
3.1 研究對象
3.2 研究方法
4 分析與討論
4.1 競技健美操項目特徵的研究
4.2 我國男子競技健美操運動員體能結構各分類指標的擬定與分析
4.3 我國男子競技健美操運動員體能評價指標體係的建立
4.4 我國男子競技健美操運動員體能訓練研究
4.5 競技健美操運動員體能訓{練周期安排
5 結論與建議
5.1 結論
5.2 建議
6 緻謝
7 參考文獻
8 附錄

編輯推薦

王智明所著的《我國男子競技健美操運動員專項體能特徵及其訓練研究/中國體育博士文叢》通過專傢訪談、實地測試、數理統計等方法對國傢健美操集訓隊的成年男子隊員（包括重點隊員和預備隊員）的體能結構特徵及體能訓練進行研究，其目的旨在深刻理解競技健美操項目特徵的基礎上把握發展規律，找齣體能的核心構成要素，分析專項體能結構特徵，構建男子競技健美操項目體能評價體係，確立體能訓練方法手段及體能訓練周期安排的負荷和結構。

作者簡介

王智明，1972年生，遼寜工業大學副教授，主要從事高水平運動員體能訓練研究。2009—2012年博士在讀期間，跟隨國傢健美操隊訓練實踐。從2012年起跟隨拳擊、足球、網球運動項目進行體能訓練實踐。擔任2014年全國網球青少年訓練營的體能教練。2014年承擔國傢體育總局重點研究領域課題《我國青少年網球運動員體能訓練與評估體係的研究與建立》。