正版 千万不要与这种男人交往 (韩)金智龙,(韩)李相健 9787802207783 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩金智龙，韩李相健 著

图书标签:

• 情感分析
• 两性关系
• 恋爱技巧
• 婚恋指南
• 心理学
• 韩国原版
• 实用指南
• 成长
• 自我提升
• 避坑指南

店铺： 博古通今图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787802207783

商品编码：29845045106

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：千万不要与这种男人交往

定价：26.80元

作者：(韩)金智龙,(韩)李相健

出版社：中国画报出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787802207783

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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chapter one 如何不上“冒牌男”的当
1.小心徒有外表的男人
为什么女人总是为男人的汽车而倾倒
每天下班准时开车来接的男人
恋爱时专挑豪华场所的男人
注意看他的内衣而不是外衣
跟富家子弟结婚会变得不幸的理由
男人追求社会地位是理所应当的事吗
没事儿就送贵重礼物给你的男人
没落家族的“少爷”
2.给人错觉的不靠谱的男人
梦想40岁前退休的男人
名片就有5张的装腔作势的男人
　　对吃的很讲究很有品位
　　负额存折透支额度很大的有钱人
特别受女生欢迎的男人
默默地，只知道听话的男人
拥有各种小爱好的幻想型男人
极其家庭型的男人
Chapter two　避开不良男人的方法
　3．判断“差男人”的标准
　声称不在乎外表的男人们的真实企图
“没有你，我活不下去”背后的真相
　 在得知女方家境后，态度瞬间改变的男人
　如果将收入100％视为隐私
　借完钱马上就还的男人也是“次男人”的理由
　谎称自己的耀人经历和职位的男人
　男性朋友聚会，从来都不带你去的男人
　仅仅是mama boy而已
　制造一下突发状况吧
Chapter three　挑选名品男人的方法
结语

作者介绍

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文摘

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序言

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《心之迷宫：人际关系中的自我探索与成长》 作者： [此处留空，或用一个虚构的笔名，例如：林语薇] 出版社： [此处留空，或用一个虚构的出版社名称，例如：远帆文化] ISBN： [此处留空，或用一个虚构的ISBN，例如：9787508698765] --- 内容简介：穿越人际迷雾，重塑内在力量 在这个日益复杂和相互连接的社会中，我们无时无刻不与他人产生交集。从亲密的伴侣关系到工作中的团队合作，再到萍水相逢的短暂接触，每一次互动都像是一块拼图，构成了我们复杂的人际网络。然而，很多人在这样的网络中感到迷失、疲惫，甚至自我消耗。我们常常困惑于：为什么我总是吸引到相似的负面关系？如何才能建立起健康、滋养彼此的连接？为什么在重要的关系中，我总是无法做真实的自己？ 《心之迷宫：人际关系中的自我探索与成长》并非一本教条式的“如何交朋友”或“如何处理冲突”的工具书，它是一部深刻的、引导读者进行内在审视的心理导航图册。作者以细腻而富有洞察力的笔触，带领读者深入剖析人际关系背后的深层心理机制、童年经历的投射、以及我们潜意识中对于“被爱”和“被接受”的渴望如何塑造了我们的选择。 本书的核心在于强调：所有外部关系模式，都是内在自我状态的镜像。 如果我们想要改变关系中的困境，唯一的出路，是先理解并疗愈自己。 第一部：关系的拓扑学——绘制你的情感地图 本书的开篇将读者引入“关系的拓扑学”概念，探讨人与人之间连接的本质结构。我们并不仅仅是与另一个人在交往，而是在与对方在我们心中投射出的“形象”进行互动。 1. 童年脚本的重演： 作者深入剖析依恋理论（Attachment Theory）如何在我们成年后的亲密关系中发挥决定性作用。我们如何重演父母的互动模式？那些看似随机的选择，实则遵循着一套固定的、潜意识的“脚本”。探讨如何识别自己的依恋风格（安全型、焦虑型、回避型），并意识到这些风格如何影响我们对伴侣的期望和容忍度。 2. 需求与期待的错位： 许多关系紧张源于未能清晰表达的、甚至自己都未曾察觉的深层需求。本书探讨了“情感账户”的概念，分析了我们在关系中过度付出的“能量”和期望从对方那里获得的“回报”之间的不平衡。我们将学习如何区分“爱”与“依赖”、“被需要”与“自我价值感”。 3. 边界感的构建与失效： 健康的关系建立在清晰的边界之上。本书详细阐述了物理边界、情感边界、时间边界和精神边界的意义。很多时候，我们并非不懂得设立边界，而是害怕设立边界会导致被抛弃或被评判。通过案例分析，指导读者如何以尊重而非对抗的方式，清晰地划定“我的”和“你的”的领域，从而避免情感勒索与过度卷入。 第二部：阴影的显影——理解你的关系盲点 人际关系中最具破坏力的力量往往来自于我们拒绝面对的内在“阴影”——那些我们不愿承认的特质、被压抑的欲望和未被满足的创伤。 1. 投射的陷阱： 我们常常指责伴侣“过于自私”或“控制欲强”，但这种强烈的反应往往是我们将自己内心深处某些未被接纳的面向投射到了对方身上。本书提供了一系列自我反思练习，帮助读者收回这些投射，真正地“拥有”自己的全部经验，无论好坏。 2. 完美主义与“对的人”迷思： 许多人在关系中陷入无止境的寻找，执着于寻找一个“完美契合”的灵魂伴侣，从而不断错过身边的真实可能性。作者指出，这种执念往往源于对“不确定性”的恐惧。关系不是一个等待被发现的宝藏，而是一个需要双方共同创造和打磨的艺术品。理解“不完美关系的美学”，是走向成熟关系的第一步。 3. 关系中的自我牺牲与表演： 为了维系关系，我们有时会戴上面具，扮演“好人”、“拯救者”或“无私奉献者”。这种表演性的交往模式是极其耗能的。本书鼓励读者进行一次“诚实呼吸”，探究在特定的关系中，你为了获得什么（安全感、赞许、避免冲突）而牺牲了哪个部分的自己。 第三部：重塑连接——由内而外的关系升级 真正的改变始于自我接纳和内在的稳定。本书的后半部分侧重于将自我探索转化为实际行动，指导读者如何用更成熟的心态，去面对、去经营生活中的所有连接。 1. 情感韧性的培养： 健康的关系必然会经历摩擦和失望。韧性不是指永不受伤，而是指在受伤后能够有效“修复”和“整合”经验的能力。我们将学习如何处理冲突，将其视为关系成长的契机，而不是关系破裂的信号。重点在于学习“非暴力沟通”的精髓——关注感受而非指责，关注需求而非立场。 2. 独立性与亲密感的平衡： 许多人认为，亲密意味着“融合”。本书强调，最高层次的亲密感是建立在“清晰的独立性”之上的。当你不再需要另一个人来定义你是谁时，你才能真正以一个完整的个体去爱另一个人。指导如何平衡“独处的需求”和“连接的渴望”，确保关系是生活的增益，而非负担。 3. 修复关系中的“断裂”： 无论是与原生家庭、老友，还是伴侣之间出现了长期的误解或伤害，本书提供了一个结构化的框架，指导读者如何进行真诚的道歉、有效的倾听和负责任的修复。这不仅是关于修复“他们”，更是关于修复你对“过去”的看法。 --- 致读者： 人际关系是人生最伟大的课堂。它不断地揭示我们最深层的恐惧、最隐秘的渴望以及我们最强大的潜力。拿起这本书，不是为了寻找一个“正确答案”，而是为了开始一场深刻的、只属于你自己的旅程——一场从外部世界的喧嚣转向内心世界的宁静，并最终学会在爱与被爱中，做最真实、最有力量的自己的旅程。 理解人际关系，就是理解你自己。

评分☆☆☆☆☆

这本所谓的“防渣指南”我读完后，感觉最大的收获就是让我对人性中那些微妙的、容易被忽略的危险信号有了更深刻的认识。作者的笔触非常细腻，不是那种老生常谈的“不要相信甜言蜜语”，而是深入剖析了那些看似无害的行为背后可能隐藏的控制欲和情感操控手段。比如，书中提到的一些高段位的“PUA”技巧，它们往往披着“关心”和“爱护”的外衣，让你在不知不觉中被掏空自信，完全依附于对方。我记得有一段描述，主人公因为一个男人的过度赞美而开始怀疑自己的判断力，渐渐地，她所做的每一个决定都需要先经过对方的“批准”。这种由内而外的瓦解过程，写得极其真实且令人警醒。它让我反思了自己过去在人际交往中，是不是也因为渴望被认可，而对那些过分热切的示好放松了警惕。这本书的价值在于，它提供的不是一套死板的规则，而是一套观察和自我保护的思维框架，帮助我们建立起健康的心理边界。阅读过程中，我时常会停下来，对照自己或身边朋友的经历，那种“原来如此”的顿悟感，是很多同类书籍无法给予的深度。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对这种揭示两性关系“陷阱”的书籍一直抱持着一种审慎的态度，总担心会流于煽情或过度夸大某些现象。然而，这本书的论述逻辑非常严谨，它并没有一味地鼓吹“所有男人都是坏人”，而是非常理性地探讨了某些人格特质在亲密关系中可能引发的破坏性后果。我特别欣赏作者在分析这些“危险人物”时所采用的心理学视角，它们不是基于道德审判，而是基于行为模式和动机的剖析。比如，对于那些习惯性撒谎或推卸责任的个体，书中详细解释了他们这种行为背后的深层防御机制，这使得读者在感到愤怒之余，还能多了一层理解——当然，理解不等于原谅。这种冷静的分析，反而更有力量，因为它让你看清事实的真相，而不是沉溺于受害者的情绪泥潭。这本书更像是递给我们一把解剖刀，让我们能够清晰地审视关系中的每一个细胞，找出病灶所在，而不是简单地贴上“渣男”的标签然后一跑了之。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格对我来说，是一种非常新颖的体验。它不像教科书那样枯燥，也没有一般情感读物那样充斥着大量的“心灵鸡汤”式安慰。相反，它的叙事节奏紧凑，带着一种近乎冷峻的纪实感，让你感觉自己像是在看一部情节跌宕起伏的心理悬疑剧。在描述那些情感拉扯的片段时，作者总是能精准地捕捉到那种令人窒息的矛盾感——当你明知不对劲，却又被对方营造的假象牢牢吸引时，那种无力感被描绘得淋漓尽致。我尤其喜欢它探讨“自我价值重塑”的部分，很多教人识别危险的指南到最后都会把焦点重新拉回到如何“抓住”对方，但这本书却坚定地把重点放在了如何“找回”你自己。读完后，我感觉自己像刚经历了一场漫长的心理“排毒”，那些因为过去不健康关系留下的自我怀疑和不安全感，似乎都被这本硬核的指导书给清理了一遍。这算是我近期读过的，最能带来“行动力”而非仅仅是“共情”的情感类书籍了。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深情感关系观察者，市面上同类书籍我至少看过不下二十本，很多都只是在重复一些老掉牙的套路，无非是教你如何识别那些明显的红旗（Red Flags）。但这本书的层次明显高出一截，它深入挖掘的那些“隐形地雷”，才是真正具有杀伤力的。书中对“情感勒索”的案例分析，简直是教科书级别的展示。我记得其中一个例子，涉及到利用对方的家庭责任感进行持续的资源剥削，这在现实中非常常见，却很少有书籍能将其归纳得如此清晰且具有警示意义。作者不仅指出了问题，更重要的是，她提供了退出和重建边界的实操步骤，这些步骤并非空泛的建议，而是基于大量真实案例提炼出来的可行方案。对于那些在复杂关系中感到迷茫、不知道如何体面而又坚决地抽身的人来说，这本书无疑是一份及时的地图和指南针，它教你如何在不完全摧毁自己的前提下，成功地从情感的泥潭中脱身。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的触动，更多是来自于它那股近乎“残忍”的坦诚。它不给你找任何借口，不为你那些不健康的依恋模式提供任何情感上的庇护。它直接告诉你：如果你持续被同一种模式吸引，那么问题或许并不完全出在对方身上，而在于你潜意识的选择机制。这种直击灵魂的问询，起初让人非常不舒服，甚至有点抗拒，但细细想来，这才是真正有建设性的批判。这种风格的写作，在我看来，比那种一味地安抚读者“你没错，都是他的错”要高明得多，因为它真正肩负起了帮助读者成长的责任。它引导你去审视自己对“被需要感”的依赖，对“戏剧性冲突”的隐性渴望。读完这本书，我感觉自己对“爱”的定义都发生了根本性的转变——爱不再是轰轰烈烈的拯救与被拯救，而是两个独立且成熟的个体，在清晰的自我认知下，进行安全、平等的连接。这是一次对传统爱情观的颠覆式重塑，非常值得细细品味。